走进心理健康课课件

走进心理健康课走进心理健康课1课前准备1、打扫卫生：共132人，教学周为19周，每周安排7个值日生。2、考勤：按固定位置就座，负责人点名，老师抽检。3、考核：整体考勤情况良好，按时打扫卫生，师生配合较好。课前准备1、打扫卫生：共132人，教学周为19周，每周安排72高一新生小G以优异的成绩考上了理想的中学，但他却放弃了。在第一次月考中取得的成绩很不理想，面对这低分的成绩，小G逃避了，他一声不吭地就离开了一个多月的同学，离开了学校。背景个案①背景个案①高一新生小G以优异的成绩考上了理想的中学，但他却放32004年9月17日，广州某学校有一新生入学仅两天，因无法适应新环境。在连续两晚失眠后，在宿舍楼跳楼自杀。个案②2004年9月17日，广州某学校有一新生入学仅两天，4走进心理健康课课件5

未完成作业被老师批评，16岁高中生服毒自杀未完成作业被老师批评，16岁高中生服毒自杀6湖北小神童覃瑶她2岁上学，12岁报送上重点高中，14岁上高二，她有望在15岁时成为一名大学生。14岁神童覃瑶之死湖北小神童覃瑶她2岁上学，12岁报14岁神童覃瑶之死7核心提示：14岁上高二的覃瑶，是湖北枝江闻名的神童。这个活泼开朗的女孩，因看课外书被老师三度批评后，留下遗书走进了校园的池塘。她的绝笔信这样写道：“我记得高一有个同学跳楼自杀，当时，您还问我会不会自杀，我还笑着说不会。但我现在真的觉得很累，我要好好的休息一下了。”核心提示：8云南大学生命科学学院学生马家爵2004年残忍杀害四名同学。2004年6月17日被执行死刑。云南大学生命科学学院学生马家爵2004年残忍杀害四名同学。29药家鑫，西安音乐学院大三的学生。2010年10月20日深夜，驾车撞人后又将伤者刺了八刀致其死亡，此后驾车逃逸至郭杜十字路口时再次撞伤行人，逃逸时被附近群众抓获。后被公安机关释放。2010年10月23日，被告人药家鑫在其父母陪同下投案。2011年1月11日，西安市检察院以故意杀人罪对药家鑫提起了公诉。同年4月22日在西安市中级人民法院一审宣判，药家鑫犯故意杀人罪，被判处死刑，剥夺政治权利终身，并处赔偿被害人家属经济损失45498.5元。5月20日，陕西省高级人民法院对药家鑫案二审维持一审死刑判决。2011年6月7日上午，药家鑫被执行死刑。药家鑫，西安音乐学院大三的学生。2010年10月20日深夜，10犯罪心理学教授李玫瑾奔赴云南，对此案进行了全面调查，还专门为马加爵设计了心理问卷，做了心理测试，之后写出了上万字的《马加爵犯罪心理分析报告》。报告指出，真正决定马加爵犯罪的心理问题，是他强烈、压抑的情绪特点，是他扭曲的人生观，还有“自我中心”的性格缺陷。犯罪心理学教授李玫瑾奔赴云南，对此案进行了全面调查，还专门为11

注重培养良好的心理素质和平和的心态，至关重要。只有过硬的本领，没有很好的心理素质，就发挥不出最佳的状态，心里素质与技术同样重要。

注重培养良好的心理素质和平和的心态，至关重要。只有过硬的12成功：做最优秀的自己我这样不行，我那样行！每个人都有自己的个性、特长，每个人要走的人生道路都是不一样的。成功：做最优秀的自己13每天进步一点点：暂时的落后并不重要！今天的你是否比昨天多学到一个知识点；

你的心智是不是得到了成长，是不是比昨天更有奋斗的动力，是不是比昨天更坚强，更能承受挫折和打击了。每天进步一点点：暂时的落后并不重要！14正确认识心理健康（一）健康的含义:不仅没有疾病，还包括身心和谐、良好的社会适应性。

社会适应性归根到底取决于生理和心理的素质状况。

正确认识心理健康（一）健康的含义:不仅没有疾病，还包括身心和15一个死刑犯用切断动脉的方法处决，人们把他押到刑场，向他展示了刑具，包括一把解剖刀，然后蒙上他的眼睛，接着在他的手臂上划了一下并没有划破皮，然后用一股温水靠着他的手臂流去，给他一种血流的错觉，水不断在流，放在地上的水盆发出嘀嗒的响声，不久以后，犯人死了，和切断动脉死亡的症状完全一致。一个死刑犯用切断动脉的方法处决，人们把他押到刑场，向他展示了16（二）没有一个人绝对的健康健康

亚健康

不健康（二）没有一个人绝对的健康171、善于调节情绪，心境良好；2、有较强的意志品质；3、人际关系和谐；4、能主动地适应改造环境；5、保持人格的完整和健康；6、心理行为符合年龄特征。（三）健康需要不断的自我调节（三）健康需要不断的自我调节18经常保持微笑经常保持微笑19有较强的意志品质有较强的意志品质20学会和各种人愉快的相处学会和各种人愉快的相处21

心理健康的人并非没有痛苦和烦恼，而是他们能适时地从痛苦和烦恼中解脱出来，积极地寻求改变不利现状的新途径。心理健康的人并非没有痛苦和烦恼，而是他们能适时地从痛22

能够自由、适度地表达、展现自己个性的人，并且和环境和谐地相处。

能够自由、适度地表达、展现自己个性的人，并且和环境和谐地23善于不断地学习，利用各种资源，不断地充实自己。善于不断地学习，利用各种资源，不断地充实自己。24会享受美好人生，同时也明白知足常乐的道理。会享受美好人生，同时也明白知足常乐的道理。25不会钻牛角尖，而是善于从不同角度看待问题。不会钻牛角尖，而是善于从不同角度看待问题。26说说你所看到的说说你所看到的27走进心理健康课课件28走进心理健康课课件29是动的还是静止的？是动的还是静止的？30盯住中间的十字看二十秒，粉色的点是不是慢慢消失了？盯住中间的十字看二十秒，粉色的点是不是慢慢消失了？31案例：有同学说，我特不喜欢那个老师，导致这门课学不好怎么办？案例：有同学说，我特不喜欢那个老师，导致这门课学不好怎么办？32心理教育课:体验精彩的人生，给大家提供一面镜子,认识自己。心理教育课:33当我讲课的时候,请大家保持安静当讨论的时候,请同学尽情与大家分享你的感受当活动的时候，请同学们互相配合，一起体验活动带来的乐趣互相帮助,互相鼓励,体验心理教育课我们的约定．．．当我讲课的时候,请大家保持安静我们的约定．．．34走进心理健康课走进心理健康课35课前准备1、打扫卫生：共132人，教学周为19周，每周安排7个值日生。2、考勤：按固定位置就座，负责人点名，老师抽检。3、考核：整体考勤情况良好，按时打扫卫生，师生配合较好。课前准备1、打扫卫生：共132人，教学周为19周，每周安排736高一新生小G以优异的成绩考上了理想的中学，但他却放弃了。在第一次月考中取得的成绩很不理想，面对这低分的成绩，小G逃避了，他一声不吭地就离开了一个多月的同学，离开了学校。背景个案①背景个案①高一新生小G以优异的成绩考上了理想的中学，但他却放372004年9月17日，广州某学校有一新生入学仅两天，因无法适应新环境。在连续两晚失眠后，在宿舍楼跳楼自杀。个案②2004年9月17日，广州某学校有一新生入学仅两天，38走进心理健康课课件39

未完成作业被老师批评，16岁高中生服毒自杀未完成作业被老师批评，16岁高中生服毒自杀40湖北小神童覃瑶她2岁上学，12岁报送上重点高中，14岁上高二，她有望在15岁时成为一名大学生。14岁神童覃瑶之死湖北小神童覃瑶她2岁上学，12岁报14岁神童覃瑶之死41核心提示：14岁上高二的覃瑶，是湖北枝江闻名的神童。这个活泼开朗的女孩，因看课外书被老师三度批评后，留下遗书走进了校园的池塘。她的绝笔信这样写道：“我记得高一有个同学跳楼自杀，当时，您还问我会不会自杀，我还笑着说不会。但我现在真的觉得很累，我要好好的休息一下了。”核心提示：42云南大学生命科学学院学生马家爵2004年残忍杀害四名同学。2004年6月17日被执行死刑。云南大学生命科学学院学生马家爵2004年残忍杀害四名同学。243药家鑫，西安音乐学院大三的学生。2010年10月20日深夜，驾车撞人后又将伤者刺了八刀致其死亡，此后驾车逃逸至郭杜十字路口时再次撞伤行人，逃逸时被附近群众抓获。后被公安机关释放。2010年10月23日，被告人药家鑫在其父母陪同下投案。2011年1月11日，西安市检察院以故意杀人罪对药家鑫提起了公诉。同年4月22日在西安市中级人民法院一审宣判，药家鑫犯故意杀人罪，被判处死刑，剥夺政治权利终身，并处赔偿被害人家属经济损失45498.5元。5月20日，陕西省高级人民法院对药家鑫案二审维持一审死刑判决。2011年6月7日上午，药家鑫被执行死刑。药家鑫，西安音乐学院大三的学生。2010年10月20日深夜，44犯罪心理学教授李玫瑾奔赴云南，对此案进行了全面调查，还专门为马加爵设计了心理问卷，做了心理测试，之后写出了上万字的《马加爵犯罪心理分析报告》。报告指出，真正决定马加爵犯罪的心理问题，是他强烈、压抑的情绪特点，是他扭曲的人生观，还有“自我中心”的性格缺陷。犯罪心理学教授李玫瑾奔赴云南，对此案进行了全面调查，还专门为45

注重培养良好的心理素质和平和的心态，至关重要。只有过硬的本领，没有很好的心理素质，就发挥不出最佳的状态，心里素质与技术同样重要。

注重培养良好的心理素质和平和的心态，至关重要。只有过硬的46成功：做最优秀的自己我这样不行，我那样行！每个人都有自己的个性、特长，每个人要走的人生道路都是不一样的。成功：做最优秀的自己47每天进步一点点：暂时的落后并不重要！今天的你是否比昨天多学到一个知识点；

你的心智是不是得到了成长，是不是比昨天更有奋斗的动力，是不是比昨天更坚强，更能承受挫折和打击了。每天进步一点点：暂时的落后并不重要！48正确认识心理健康（一）健康的含义:不仅没有疾病，还包括身心和谐、良好的社会适应性。

社会适应性归根到底取决于生理和心理的素质状况。

正确认识心理健康（一）健康的含义:不仅没有疾病，还包括身心和49一个死刑犯用切断动脉的方法处决，人们把他押到刑场，向他展示了刑具，包括一把解剖刀，然后蒙上他的眼睛，接着在他的手臂上划了一下并没有划破皮，然后用一股温水靠着他的手臂流去，给他一种血流的错觉，水不断在流，放在地上的水盆发出嘀嗒的响声，不久以后，犯人死了，和切断动脉死亡的症状完全一致。一个死刑犯用切断动脉的方法处决，人们把他押到刑场，向他展示了50（二）没有一个人绝对的健康健康

亚健康

不健康（二）没有一个人绝对的健康511、善于调节情绪，心境良好；2、有较强的意志品质；3、人际关系和谐；4、能主动地适应改造环境；5、保持人格的完整和健康；6、心理行为符合年龄特征。（三）健康需要不断的自我调节（三）健康需要不断的自我调节52经常保持微笑经常保持微笑53有较强的意志品质有较强的意志品质54学会和各种人愉快的相处学会和各种人愉快的相处55

心理健康的人并非没有痛苦和烦恼，而是他们能适时地从痛苦和烦恼中解脱出来，积极地寻求改变不利现状的新途径。心理健康的人并非没有痛苦和烦恼，而是他们能适时地从痛56

能够自由、适度地表达、展现自己个性的人，并且和环境和谐地相处。

能够自由、适度地表达、展现自己个性的人，并且和环境和谐地57善于不断地学习，利用各种资源，不断地充实自己。善于不断地学习，利用各种资源，不断地充实自己。58会享受美好人生，同时也明白知足常乐的道理。会享受美好人生，同时也明白知足常乐的道理。59不会钻牛角尖，而是善于从不同角度看待问题。不会钻牛角尖，而是善于从不同角度看待问题。60说说你所看到的说说你所看到的61走进心理健康课课件62走进心理健康课课件63是动的还是静止的？是动的还是静止的？64盯住中间的十字看二十秒，粉色的点是