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三种常见疾病及防治——感冒、鼻炎、胃病好的状态生活。一、感冒及其防治伤风"，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其30%－50%在中医中，感冒分为风寒型感冒、风热型感冒、暑湿型感冒和时行感冒（流行性感冒）便秘等特点。根据辨证施治的原则，不同类型的感冒应选用的治疗方法也不同，下面就列出一下简单的防治感冒的方法吧：，复方阿司匹林（即apc、速效伤风胶囊、快克、感冒通等。其中最为常用的是（这些药物虽有用但一定要按照说明书并遵从医嘱按时按量来服用。除了这些药物治疗之外，食疗也是不错的方法。最简单有效的就是生素类药物。二、鼻炎及其防治还有一向比较常见的病就是鼻炎了，鼻炎的发病率很高，但通常容易被人(Rhinitis)指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。鼻炎的发病因素主要有三种：遗传因素、鼻粘膜易感性及抗有些人就算吃一些常见的水果也会流鼻涕的缘故了。当然，鼻炎也分为很多类，有过敏性鼻炎患者、慢性鼻炎肥厚性鼻炎、当然，鼻炎也分为很多类，有过敏性鼻炎患者、慢性鼻炎肥厚性鼻炎、慢性鼻窦炎、药物性鼻炎、萎缩性鼻炎、误以为感冒的初期鼻炎等（根据划分依据不同，也有其他说法）鼻炎不单只是影响鼻子，同时还会影响咽喉和眼睛。它还会影响人的睡眠质量、听力以及学习能力。因此，如果发现有了鼻炎的症状应当及时治疗，以免恶化影响生活。鼻炎患者应但注意以下几点：鼻炎预防方法，生活中注意如下几点：1．要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力；2．日常饮食要清淡，不35．要提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的。三、胃病胃病是学生当中比较常见的另一种疾病。一般认为胃病多发于中老年人的身上，而随着学生们饮食不规律，越来越多的学生都患有胃病。人们常说的胃病，一般是指胃炎和十二指肠溃疡病。胃炎是胃粘膜炎症的总称。经常发生于40～50岁之间，男性多于女性。引起胃病的原因很多，包括遗传、环境、饮食、药物、细菌感染等，以及吸烟、酗酒。胃炎的症状可以很轻也可以很重，最常见的有上腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振。胃及十二指肠溃疡的症状则为上腹部烧灼痛，特别是在两顿饭之间，早餐前或在饮用橙汁、咖啡之后发生。严重者可有柏油便、黑便或血便。忆力渐弱、眼睛发痒或出现红筋、心情烦燥等症状。以胃病的预防、自我调养就显得更加重要了。首先，饮食规律化。饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。另外，胃病磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。霉素、强的松

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