增强生命的韧性 课件-部编版道德与法治七年级上册

被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨重。这打击曾使他愤怒又难过，并将自己关在房间，不愿与人见面。但是，不甘就此退出乐坛的强烈信念，使他重新振作起来，并且发出了“要扼住命运的咽喉”的坚强吼声，创作出气势雄伟，举世闻名的《命运交响曲》。9.2增强生命的韧性1.学会正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折，树立正确的挫折观。2.分享遇到的挫折等活动，懂得挫折的意义，热爱生活。3.客观地分析挫折和逆境，理解挫折对人生影响的两重性。4.确立正确的人生观。养成自尊自信的人生态度，在生活中磨砺意志，形成良好的抗挫折能力。教学目标：PARTONE01生活难免有挫折你经历的印象深刻的一次挫折是什么？说说你当时的感受。挫折的含义P105自学导航阻碍失利受阻失败愿望目标期待努力实现在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。挫折的含义考砸了，又挨批评了!他们不理我，好孤独啊！上图情境中，你认为哪些是挫折？哪些不是挫折？爸爸妈妈外出工作，很久没回家了，我真想他们！面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。因为人们对挫折的认识和态度不同产生这些不同感受和行为反应的主要原因是什么呢？P106挫折的积极影响挫折的消极影响小小•辩论挫折的影响面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。消极影响得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。积极影响挫折是把双刃剑自学导航如何正确对待挫折？P106-107

思考：漫画说明了什么？①人们对挫折的认识和态度不同，会有不同的情绪感受和行为②我们需要及时调整自己，正确看待挫折。③生活中的挫折是我们生命成长的一部分。如何正确对待挫折？①人们对挫折的认识和态度不同，会有不同的情绪感受和行为②我们需要及时调整自己，正确看待挫折。③生活中的挫折是我们生命成长的一部分。发掘生命有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。的力量如何战胜挫折/如何发掘生命的力量，增强生命的韧性？P107-109光秃秃的树干会长出新芽野火烧不尽，春风吹又生图片给你有何启示？①我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。应对挫折，我们需要发现、发掘自己的生命力量。尼克胡哲：改变你一生的三分钟思考：尼克·胡哲的故事给你什么启示？②面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。一小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：“孩子，只要你全力以赴，一定能搬起来！”最终孩子未能搬起石头，孩子说：“我已经尽全力了！”父亲答：“你没有拼尽全力，因为我在你旁边，你都没请求我的帮助！”③发掘自身的力量并不排斥借助外力。学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。④我们要及时调整自己，正确对待挫折。⑤掌握增强生命韧性的方法12345欣赏、培养幽默感。和自己信任的人谈一谈。考虑并接受最糟糕的结果。关心、帮助他人。培养某方面的兴趣。6如何战胜挫折/如何发掘生命的力量，增强生命的韧性？①我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。应对挫折，我们需要发现、发掘自己的生命力量。②面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。③发掘自身的力量并不排斥借助外力。学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。④我们要及时调整自己，正确对待挫折。⑤掌握增强生命韧性的方法，欣赏、培养幽默感；和自己信任的人谈一谈；考虑并接受最糟糕的结果；关心、帮助他人；培养某方面的兴趣。1．2022年两会期间，青少年心理健康问题成为社会各界关注的热点话题之一，有代表建议开设挫折教育实践类课程，把挫折教育融入课堂。把挫折教育融入课堂是因为（）A．面对挫折，每个人的情绪感受和行为反应都不一样B．生活的道路并不总是平坦的，每个人都会碰到同样的挫折C．课堂上经历了挫折就可以避免社会上的挫折D．挫折教育能使我们更好地适应现代社会D课堂练习2．生活的道路并不总是平坦的，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。面对挫折，正确的做法有①发现、发掘自己生命的力量②及时调整自己，正确对待挫折③逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志④可以向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励A．①②③ B．①③④C．②③④ D．①②③④D课堂练习3．感动中国2021年度人物江梦南，因一场意外半岁时失聪，她不能像常人一样交流，却完成了学业并考上清华大学博士研究生。对于她来说，人生的每一步仿佛都是“困难模式”，但她却凭借着惊