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文档简介

预防冬季疾病

健康你我他2015年1月20日冬季是一年四季中最为寒冷的季节，当强冷空气侵袭时，还会伴有大风、雨雪、冰冻等恶劣天气。这种低气温环境，可以大大削弱人体防御功能和抵抗力，从而诱发各种疾病，甚至发生生命危险。而南方潮湿阴冷的天气，在冬季更易导致多种疾病的发生。呼吸道传染病的防治肠道传染病的防治冻疮的防治心理卫生预防冬季常见疾病与预防（一）呼吸道传染病的防治感冒的病因气候干燥黏膜干燥病毒入侵繁殖感冒（一）呼吸道传染病的防治感冒的症状表现咳嗽流涕鼻塞头痛发热喷嚏无力缺氧（一）呼吸道传染病的防治如何预防感冒的发生练洗气

加强锻炼、勤洗手做好教室、寝室通风规范开展环境消毒工作（二）肠道传染病的防治（二）肠道传染病的防治诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体，传染性强，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品等传播。在学校、餐馆、医院等密闭场所传播速度较快，容易引起集体爆发。感染后常见的症状有腹泻、呕吐、恶心、胃痛、发热、头痛等，多数患者发病后1-3天即可康复。（三）冻疮的防治（三）冻疮的防治冻伤的表现

初时皮肤水肿，出现红斑、感觉异常、灼痒与胀痛感。如果水肿突出，可发生水泡，水泡破裂后形成表面溃疡，渗出浆液，如有继发感染，则会出现脓和炎症。（三）冻疮的防治冻伤的预防1.暴露在外面的皮肤是最容易冻伤的，如面部、耳廓、手指等等。因此外出时应戴好手套、帽子等衣物。2.保持服装鞋袜的宽松和干燥，受潮后要及时更换，有利于保温。3.经常锻炼，加快体内血液循环。4.对已患冻疮的部位，应加强保暖。（四）心理卫生预防

（四）心理卫生预防警惕冬季情绪失调（四）心理卫生预防预防季节性情绪失调的方法

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