祝福青春优秀课件-人教版课件

青春畅想畅想青春美好解读青春意义青春畅想畅想青春美好解读青春意义1对于“青春”两字，你最先想到的是什么？

颜色；季节；植物；动物；

歌曲；词语；运动……翱翔春天朝阳落叶灿烂蓬勃歌唱萧瑟落日自立奋斗昂扬

你会把青春与哪些词相连？为什么这样联系？还能想到与青春有关的词——、——……想象青春对于“青春”两字，你最先想到的是什么？颜色；季节；植物；动2

青春是美好的，它不仅仅表示秀丽的容颜、优雅的气质以及健美的身恣，它更意味着一种新的精神世界。解读青春按P41续解青春青春是美好的，它不仅仅表示秀丽的容颜、优雅的气质以及3

青春不仅仅是随着年龄的增长而带来的身体变化，青春更多地体现在心态、气质、想象力、情感等精神境界和精神意识上。看看这些人的心态青春不仅仅是随着年龄的增长而带来的身体变化，青春更多4祝福青春优秀课件-人教版课件5祝福青春优秀课件-人教版课件6

有人说，青春是一颗划破天宇的流星，虽然绚烂却很短暂；也有人说青春是一棵长青树，永不凋零。心境（心态、气质、想象力、情感）相关链接决定青春的最重要因素是什么？有人说，青春是一颗划破天宇的流星，虽然绚烂却7青春原来是：青春是活力，青春是勇气，青春是奋斗，青春是希望，青春是快乐，青春是信心，青春是健康，青春是进步，青春是坚强，青春是热情，青春是仁爱……青春像春天，青春像朝阳，青春像花朵，青春像雏鹰……青春原来是：青春是活力，青春是勇气，青春是奋斗，青春是希望，8三、1、三、1、9青春是活力的象征，它蕴涵着智慧、勇敢和意志，同学们都亲身体验着青春的美，同时也为其中的困惑苦恼着，那么青春究竟代表着什么？讨论：①你对青春的态度是怎样的？②在青春期你有苦恼吗？有快乐吗？③你认为青春更多的代表什么？为什么？青春是活力的象征，它蕴涵着智10探讨活动：1(四人小组讨论后回答)探讨活动：1(四人小组讨论后回答)11探讨活动：1成熟和智慧，有自己独特的个性。关爱和梦想，有着亲人的呵护，有着青春的幻想。激情与活力，有傲视冰霜的勇气，有花般锦绣的年华。拥有父母的关爱，拥有所有亲人的牵挂等。(四人小组讨论后回答)探讨活动：1成熟和智慧，有自己独特的个性。关爱和梦想，有着亲12探讨活动后的思考：

在青春期，我们会有很多苦恼，但更多的是梦想，是激情，是幸福。

为什么青春是幸福的？

(请从课文中找出来)探讨活动后的思考：在青春期，我们会有很多苦恼，13(1)(2)(3)(P43①)(1)(2)(3)(P43①)142、(P43)2、(P43)15探讨活动：21234探讨活动：2123416

青春是人生最为壮丽的时刻，她是鲜花，更是汗水。1、我的寄语：青春是人生最为壮丽的时刻，她是鲜花，更17

我们要用多彩的笔，真正写好这一页历史，才不会愧对自己，愧对生活，愧对我们这个飞旋的时代。2、他的寄语：我们要用多彩的笔，真正写好这一页历18青春走过的每个角落都是金色的，你要像山鹰一般——飞翔着歌唱，歌唱着飞翔，用奋进、乐观、坚强，书写你无悔的青春！3教师寄语

青春走过的每个角落都是金色的，3教师寄语19

青春是有限的，智慧是无穷的，趁短短的青春，去学习无穷的智慧。把握住自己，把握住青春的脚步，度过一个充实而有收获的中学生活。青春是有限的，智慧是无穷的，趁20

花儿凋谢了还会再开,而人的青春一去不复返。所以,你要抓住短暂的青春,刻苦学习，争取早日成才。4、父母送给我的青春寄语：花儿凋谢了还会再开,而人的青春一去不复返。21让我们带着彼此的祝福开始青春之旅让我们带着彼此的祝福开始青春之旅22为什么我们要珍惜青春之旅？（我们应如何对待青春？）你能在课文中找到答案吗？为什么我们要珍惜青春之旅？23(p44①)(p44①)24集体朗读：集体朗读：25

第三框祝福青春

1、青春的幸福

2、寄语青春以积极乐观的心态迎接美好青春！小结以积极乐观的心态迎接美好青春！小结26一、单项选择1、实现人生价值的重要途径是（）A、从日常生活中的点点滴滴做起B、天天谈理想，造计划C、小事不闻不问，只做轰轰烈烈的大事D、把他人取得的成果占为己有A堂上练习A堂上练习272、观察古今中外的名人的人生道路，我们不难发现，他们无一不是A、心想事成，一帆风顺B、没有良好的机遇C、从挫折和坎坷中磨砺出来的D、出生与良好的家庭环境C2、观察古今中外的名人的人生道路，我们不难发现，他们无一不是283、“愚公移山”和“铁捧成针”的寓言故事告诉我们（）A、一个人要去得成功，需要有不畏挫折的气概B、百折不挠的气概和锲而不舍的努力，对于成就事业是非常重要的C、这种蛮干的做法对于成就事业是好无益处的D、青少年时期应该以实际的行动去学习他们移山和磨针的精神

ABD二、多项选择3、“愚公移山”和“铁捧成针”的寓言故事告诉我们（）A294、中学时期，是（）A、学习的关键时期，人生发展的“黄金时期”B、个人自我定位、自我发展、自我完善的重要时期C、完成人的“第二次诞生”的时期D、一个人的青春最灿烂的一页ABCD4、中学时期，是（）ABCD30让我们荡起双桨

小船儿推开波浪

海面倒映着美丽的白塔

四面环绕着绿树红墙

小船儿轻轻,飘荡在水中

迎面吹来了凉爽的风红领巾迎着太阳

阳光洒在海面上

水中鱼儿望着我们

悄悄地听我们愉快地歌唱

小船儿轻轻,飘荡在水中

迎面吹来了凉爽的风做完了一天的功课

我们来尽情欢乐

我问你亲爱的伙伴

谁给我们安排下幸福的生活

小船儿轻轻,飘荡在水中

迎面吹来了凉爽的风

让我们荡起双浆让我们荡起双桨

小船儿推开波浪

海面倒映着美丽的白塔

四面环31本课到此结束，同学们再见！本课到此结束，32当你的才华还撑不起你的野心时，你就该努力。心有猛虎，细嗅蔷薇。我TM竟然以为我竭尽全力了。能力是练出来的，潜能是逼出来的，习惯是养成的，我的成功是一步步走出来的。不要因为希望去坚持，要坚持的看到希望。最怕自己平庸碌碌还安慰自己平凡可贵。脚踏实地过好每一天，最简单的恰恰是最难的。拿梦想去拼，我怎么能输。只要学不死，就往死里学。我会努力站在万人中央成为别人的光。行为决定性格，性格决定命运。不曾扬帆，何以至远方。人生充满苦痛，我们有幸来过。如果骄傲没有被现实的大海冷冷拍下，又怎么会明白要多努力才能走到远方。所有的豪言都收起来，所有的呐喊都咽下去。十年后所有难过都是下酒菜。人生如逆旅，我亦是行人。驾驭命运的舵是奋斗，不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。失败时郁郁寡欢，这是懦夫的表现。所有偷过的懒都会变成打脸的巴掌。越努力，越幸运。每一个不起舞的早晨，都是对生命的辜负。死鱼随波逐流，活鱼逆流而上。墙高万丈，挡的只是不来的人，要来，千军万马也是挡不住的既然选择远方，就注定风雨兼程。漫漫长路，荆棘丛生，待我用双手踏平。不要忘记最初那颗不倒的心。胸有凌云志，无高不可攀。人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。感恩生命，感谢她给予我们一个聪明的大脑。思考疑难的问题，生命的意义；赞颂真善美，批判假恶丑。记住精彩的瞬间，激动的时刻，温馨的情景，甜蜜的镜头。感恩生命赋予我们特有的灵性。善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。骄傲是胜利下的蛋，孵出来的却是失败。没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。含泪播种的人一定能含笑收获一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和成就，甚至一生。每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体。所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。今天做别人不愿做的事，明天就能做别人做不到的事。到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。趁着年轻，不怕多吃一些苦。这些逆境与磨练，才会让你真正学会谦恭。不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感，迟早会毁了你。无论现在的你处于什么状态，是时候对自己说：不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。崇高的理想就像生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。人都是矛盾的，渴望被理解，又害怕被看穿。经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。越是看起来极简单的人，越是内心极丰盛的人。盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽的瀑布。生命很残酷，用悲伤让你了解什么叫幸福，用噪音教会你如何欣赏寂静，用弯路提醒你前方还有坦途。山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。骄傲，是断了引线的风筝，稍纵即逝；自卑，是剪了双翼的飞鸟，难上青天。这两者都是成才的大向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢。只有创造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充实的生活。激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己。谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看的那么重要。有一种女人像贝壳一样，外面很硬，内在其实很软。心里有一颗美丽的珍珠，却从来不轻易让人看见。人生没有绝对的公平，而是相对公平。在一个天平上，你得到越多，势必要承受更多，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。时间会告诉你一切真相。有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误；有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了。生活不是让你用来妥协的。你退缩得越多，那么可以让你喘息的空间也就是越少。胸怀临云志，莫负少年时唯有行动才能解除所有的不安。明天的希望，让我们忘记昨天的痛！如果你不努力争取你想要的，那你永远都不会拥有它。过去属于死神，未来属于你自己其实每一条都通往阳光的大道，都充满坎坷。所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。我已经看见，多年后的自己。自信！开朗！豁达！努力的目的在于让妈妈给自己买东西时像给我买东西一样干脆。被人羞辱的时候，翻脸不如翻身，生气不如争气。成长道路谁都会受伤，我们才刚刚起航，必须学会坚强。每个人都是自己命运的建筑师。在成长的过程中，我学会了坚持自己。别忘了答应自己要做的事情，别忘了答应自己要去的地方，无论有多难，有多远。当你的才华还撑不起你的野心时，你就该努力。心有猛虎，细嗅蔷薇33青春畅想畅想青春美好解读青春意义青春畅想畅想青春美好解读青春意义34对于“青春”两字，你最先想到的是什么？

颜色；季节；植物；动物；

歌曲；词语；运动……翱翔春天朝阳落叶灿烂蓬勃歌唱萧瑟落日自立奋斗昂扬

你会把青春与哪些词相连？为什么这样联系？还能想到与青春有关的词——、——……想象青春对于“青春”两字，你最先想到的是什么？颜色；季节；植物；动35

青春是美好的，它不仅仅表示秀丽的容颜、优雅的气质以及健美的身恣，它更意味着一种新的精神世界。解读青春按P41续解青春青春是美好的，它不仅仅表示秀丽的容颜、优雅的气质以及36

青春不仅仅是随着年龄的增长而带来的身体变化，青春更多地体现在心态、气质、想象力、情感等精神境界和精神意识上。看看这些人的心态青春不仅仅是随着年龄的增长而带来的身体变化，青春更多37祝福青春优秀课件-人教版课件38祝福青春优秀课件-人教版课件39

有人说，青春是一颗划破天宇的流星，虽然绚烂却很短暂；也有人说青春是一棵长青树，永不凋零。心境（心态、气质、想象力、情感）相关链接决定青春的最重要因素是什么？有人说，青春是一颗划破天宇的流星，虽然绚烂却40青春原来是：青春是活力，青春是勇气，青春是奋斗，青春是希望，青春是快乐，青春是信心，青春是健康，青春是进步，青春是坚强，青春是热情，青春是仁爱……青春像春天，青春像朝阳，青春像花朵，青春像雏鹰……青春原来是：青春是活力，青春是勇气，青春是奋斗，青春是希望，41三、1、三、1、42青春是活力的象征，它蕴涵着智慧、勇敢和意志，同学们都亲身体验着青春的美，同时也为其中的困惑苦恼着，那么青春究竟代表着什么？讨论：①你对青春的态度是怎样的？②在青春期你有苦恼吗？有快乐吗？③你认为青春更多的代表什么？为什么？青春是活力的象征，它蕴涵着智43探讨活动：1(四人小组讨论后回答)探讨活动：1(四人小组讨论后回答)44探讨活动：1成熟和智慧，有自己独特的个性。关爱和梦想，有着亲人的呵护，有着青春的幻想。激情与活力，有傲视冰霜的勇气，有花般锦绣的年华。拥有父母的关爱，拥有所有亲人的牵挂等。(四人小组讨论后回答)探讨活动：1成熟和智慧，有自己独特的个性。关爱和梦想，有着亲45探讨活动后的思考：

在青春期，我们会有很多苦恼，但更多的是梦想，是激情，是幸福。

为什么青春是幸福的？

(请从课文中找出来)探讨活动后的思考：在青春期，我们会有很多苦恼，46(1)(2)(3)(P43①)(1)(2)(3)(P43①)472、(P43)2、(P43)48探讨活动：21234探讨活动：2123449

青春是人生最为壮丽的时刻，她是鲜花，更是汗水。1、我的寄语：青春是人生最为壮丽的时刻，她是鲜花，更50

我们要用多彩的笔，真正写好这一页历史，才不会愧对自己，愧对生活，愧对我们这个飞旋的时代。2、他的寄语：我们要用多彩的笔，真正写好这一页历51青春走过的每个角落都是金色的，你要像山鹰一般——飞翔着歌唱，歌唱着飞翔，用奋进、乐观、坚强，书写你无悔的青春！3教师寄语

青春走过的每个角落都是金色的，3教师寄语52

青春是有限的，智慧是无穷的，趁短短的青春，去学习无穷的智慧。把握住自己，把握住青春的脚步，度过一个充实而有收获的中学生活。青春是有限的，智慧是无穷的，趁53

花儿凋谢了还会再开,而人的青春一去不复返。所以,你要抓住短暂的青春,刻苦学习，争取早日成才。4、父母送给我的青春寄语：花儿凋谢了还会再开,而人的青春一去不复返。54让我们带着彼此的祝福开始青春之旅让我们带着彼此的祝福开始青春之旅55为什么我们要珍惜青春之旅？（我们应如何对待青春？）你能在课文中找到答案吗？为什么我们要珍惜青春之旅？56(p44①)(p44①)57集体朗读：集体朗读：58

第三框祝福青春

1、青春的幸福

2、寄语青春以积极乐观的心态迎接美好青春！小结以积极乐观的心态迎接美好青春！小结59一、单项选择1、实现人生价值的重要途径是（）A、从日常生活中的点点滴滴做起B、天天谈理想，造计划C、小事不闻不问，只做轰轰烈烈的大事D、把他人取得的成果占为己有A堂上练习A堂上练习602、观察古今中外的名人的人生道路，我们不难发现，他们无一不是A、心想事成，一帆风顺B、没有良好的机遇C、从挫折和坎坷中磨砺出来的D、出生与良好的家庭环境C2、观察古今中外的名人的人生道路，我们不难发现，他们无一不是613、“愚公移山”和“铁捧成针”的寓言故事告诉我们（）A、一个人要去得成功，需要有不畏挫折的气概B、百折不挠的气概和锲而不舍的努力，对于成就事业是非常重要的C、这种蛮干的做法对于成就事业是好无益处的D、青少年时期应该以实际的行动去学习他们移山和磨针的精神

ABD二、多项选择3、“愚公移山”和“铁捧成针”的寓言故事告诉我们（）A624、中学时期，是（）A、学习的关键时期，人生发展的“黄金时期”B、个人自我定位、自我发展、自我完善的重要时期C、完成人的“第二次诞生”的时期D、一个人的青春最灿烂的一页ABCD4、中学时期，是（）ABCD63让我们荡起双桨

小船儿推开波浪

海面倒映着美丽的白塔

四面环绕着绿树红墙

小船儿轻轻,飘荡在水中

迎面吹来了凉爽的风红领巾迎着太阳

阳光洒在海面上

水中鱼儿望着我们

悄悄地听我们愉快地歌唱

小船儿轻轻,飘荡在水中

迎面吹来了凉爽的风做完了一天的功课

我们来尽情欢乐

我问你亲爱的伙伴

谁给我们安排下幸福的生活

小船儿轻轻,飘荡在水中

迎面吹来了凉爽的风

让我们荡起双浆让我们荡起双桨

小船儿推开波浪

海面倒映着美丽的白塔

四面环64本课到此结束，同学们再见！本课到此结束，65当你的才华还撑不起你的野心时，你就该努力。心有猛虎，细嗅蔷薇。我TM竟然以为我竭尽全力了。能力是练出来的，潜能是逼出来的，习惯是养成的，我的成功是一步步走出来的。不要因为希望去坚持，要坚持的看到希望。最怕自己平庸碌碌还安慰自己平凡可贵。脚踏实地过好每一天，最简单的恰恰是最难的。拿梦想去拼，我怎么能输。只要学不死，就往死里学。我会努力站在万人中央成为别人的光。行为决定性格，性格决定命运。不曾扬帆，何以至远方。人生充满苦痛，我们有幸来过。如果骄傲没有被现实的大海冷冷拍下，又怎么会明白要多努力才能走到远方。所有的豪言都收起来，所有的呐喊都咽下去。十年后所有难过都是下酒菜。人生如逆旅，我亦是行人。驾驭命运的舵是奋斗，不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。失败时郁郁寡欢，这是懦夫的表现。所有偷过的懒都会变成打脸的巴掌。越努力，越幸运。每一个不起舞的早晨，都是对生命的辜负。死鱼随波逐流，活鱼逆流而上。墙高万丈，挡的只是不来的人，要来，千军万马也是挡不住的既然选择远方，就注定风雨兼程。漫漫长路，荆棘丛生，待我用双手踏平。不要忘记最初那颗不倒的心。胸有凌云志，无高不可攀。人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。感恩生命，感谢她给予我们一个聪明的大脑。思考疑难的问题，生命的意义；赞颂真善美，批判假恶丑。记住精彩的瞬间，激动的时刻，温馨的情景，甜蜜的镜头。感恩生命赋予我们特有的灵性。善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。骄傲是胜利下的蛋，孵出来的却是失败。没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。含泪播种的人一定能含笑收获一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和成就，甚至一生。每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体。所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。今天做别人不愿做的事，明天就能做别人做不到的事。到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。趁着年轻，不怕多吃一些苦。这些逆境与磨练，才会让你真正学会谦恭。不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感，迟早会毁了你。无论现在的你处于什么状态，是时候对自己说：不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。崇高的理想就像生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。海浪的品格，就是无数次