浅析家庭因素对大学生心理健康的影响及对策

浅析家庭因素对大学生心理健康的影响及对策摘要：在当前社会经济快速发展的同时，当代大学生的心理健康问题日益突出，造成问题的原因是多方面的，本文基于对一些相关调查结果分析，并通过对相关现实案例的探讨，以此简要分析家庭因素对大学生心理健康的影响及对策。关键词：大学生心理健康家庭因素影响对策1．引言环境无时不刻的影响着人的心理，而家庭则是塑造人格的基本环境，基于相应的心理学研究，表明了家庭中的各种因素密切影响着个体的心理健康。对于当代大学生，心理健康问题日益严重，为了解家庭因素在其中的影响，在查阅相关文献的基础上，我们尝试对家庭结构、父母教育方式、父母经济状况等多种家庭因素对大学生的心理健康的影响进行量化的考察和描述，并期望研究结果能够起到相应指导和干预作用。2．大学生健康心理现状在中华民族的伟大复兴进程当中，大学生对于当下和未来都起着极为重要的作用。一方面处于青春期，故而思想活跃、志存高远、追求进步、满怀着踌躇之志，另一方面由于家庭社会等因素，存在着意志薄弱、人际关系低下、适应能力差等问题。在大学这一特定环境，正处于心理转型期的学生们有着巨大的心理压力，以致有些大学生因此走上极端道路。心理问题大多数表现在：1.人际交往：一些大学生或是由于自卑而害怕与他人交往，或是由于嫉妒和猜疑等因素导致人际关系失调，因未能良好协调与舍友同学的人际关系而逐步被孤立。也有一部分大学生整天沉迷虚拟网络、动漫，使得心理走向自闭，进而人际交往能力恶化，不能顺利的与他人沟通，成为俗称的宅男宅女。2.抗压能力：由于从小受到呵护，一路顺利，而在大学中这种优越感消失，产生了落差感，由此突出了意志薄弱，缺乏承受挫折的能力，遇事冲动，毫无主张的心理问题，即抗压能力差。3.感情问题：在大学氛围环境中，由于生理和心理的发育，恋爱和性被赋予了更多的关注。但在这方面却容易产生着严重的心理问题：因感情破裂产生报复心理；因感情纠结荒废学业；对于性的认识不充分产生了生理和心理上的烦恼。4.思想观念：在各种社会思想的影响下，当下拜金思潮、享乐主义、利己思想较为流行，一些大学生受此较深而在人生观价值观和世界观上形成了偏差，或是由于专注于学术研究而对于思想问题考虑关注较少，缺乏人文精神。3．具体案例1.马加爵，男，汉族，广西宾阳人，云南大学生化学院生物技术专业2000级学生。1996年至1997年在宾州初中读初三，以优异成绩考取省重点宾阳中学；1997年至2000年就读于宾阳中学；1999年至2000年读高三，成绩优异，被预评为“省三好学生”；2000年至2004年就读于云南大学生化学院生物技术专业；2004年2月13日晚杀一人，2月14日晚杀一人，2月15日再杀两人后从昆明火车站出逃。2004年3月15日被公安部列A级通缉犯；2004年6月17日被执行死刑。2．殷某，某大学大三学生，长期沉迷于网络色情游戏无法自拔，为满足自身畸形的欲望，抢劫女子文胸，并于犯罪过程中被捉拿，民警进一步了解，殷某生活在一个单亲家庭，从小和父亲生活在一起，缺乏母爱。3阿强，广州一在校大学生，家中还有两名姐姐和一名弟弟，因不满其父亲黄某松长期不关心家庭事务、脾气暴躁、经常对家人打骂而导致关系不和，遂产生积怨，举起菜刀，连砍20多刀，将自己的亲生父亲活活砍死。4．案例分析1.作为轰动一时的马加爵事件，其影响极为深远。马某由于因不能正确处理人际关系，因琐事与同学积怨，即产生报复杀人的恶念，并经周密策划和准备，先后将4名同学残忍杀害。作为前途光明的大学生，成绩优异，很难想象会有如此恶劣的犯罪行为。我们得知马某来自农村，家庭经济环境并不理想，虽然成绩优异但是却很自卑，并且对于他人的评论极为敏感，由此形成了极度骄傲又极度自卑的矛盾心理。而在极度自卑且自傲的心理下，由于在常人看来的普通小事而泄愤杀人不难理解。研究显示贫困生是心理问题的高危人群，家庭经济状况是影响大学生心理健康的重要因素之一。贫困生大多来自偏远农村，一直是大学校园的弱势群体。他们从小承受着生活的巨大压力，有想凭借自身努力改变现状的强烈愿望，却又常常由于各种压力而力不从心；他们崇尚节俭，生活朴素，不乐意参加同学聚会、聚餐等活动，但又担心别人看不起自己，不得不随大流，由此难以融入同学关系；他们一般不愿意谈论自己的家庭，拒绝接受捐助，将内心世界封闭起来，有的故意掩饰家庭困境，有的嫉恨命运对自己的不公平，反感别人的同情和怜悯；他们大多数都是成绩优异，有着强烈的自尊，但同时却又是迫于经济压力在生活上显得寒酸而极度自卑，故而他们的心理防线往往是脆弱的，一旦遇到较大的困难和压力，容易出现心理问题。2.单亲家庭一直以来都是心理问题的高发区，不论家庭子女处于哪一时期，发生心理问题的几率都比同龄人要高。改革开放以来，人们思想观念发生了巨大变化，离婚现象与日俱增，这就使得社会上出现了许多残缺家庭，使孩子失去了家庭温暖，父母疼爱，对孩子造成了难以估量的打击和伤害。而由于世俗的偏见，即使组合新的家庭，孩子也会因受到冷落，心里留下阴影，容易产生孤独心理，这种心理上的自卑和孤独易使他们把自己封闭起来，不乐于与他人交往。同时一般离异家庭在走完程序之前，都有一段吵闹、冷战等相持阶段，而正是这种吵闹和冷战相持给孩子造成了极大伤害，使他们没有安全感，进而形成恐惧心理和敌对情绪。这类学生往往有意识地与集体、与同学拉开距离，在面对感情时脆弱，不自信，同时经不起风浪坎坷，稍有不顺心的事情，就容易走极端。调查发现生活在破裂家庭中的孩子心理疾病的发生率要高于普通标准。在本案例中殷某由于家庭原因长期缺乏母爱，沉迷于色情游戏，由此产生了严重的心理问题，有着畸形的欲望，未能形成正确的人生观，而其父亲对此没有关心关注，最终使其做出了犯罪行为，在此明确显示了家庭结构的不完整对于大学生心理健康造成的影响，家庭的教育方式也至关重要。3.本案例中阿强的做法可谓极其极端，在传统父慈子孝的训诫下简直难以想象，然而父慈才能子孝，阿强的父亲长期打骂子女而不关心家庭，在这种情况下阿强出现极端行为，但却得到了家里人的同情，对此我们不从道德法律上来考察，仅从心理上来看，显然家庭的教育方式对其产生了严重影响，使其有了暴力对抗的行为，令人惋惜。出于传统的望子成龙，望女成凤，父母们希望孩子品行端正，生活丰富多彩，幸福成长。然而在实际生活中：1本着赢在起跑线上的思想，家长们通常为孩子安排了极为繁重的课外任务，如钢琴舞蹈等，爱好成为哀嚎。为适应竞争激烈的社会，对孩子的学习要求也越来越严，家庭期望越来越高，给孩子造成的压力也越来越大，由此出现了“鹰爸虎妈”等现象；2由于对义务教育的理解缺乏导致家长只看重孩子的学习成绩，将智力教育等同为天才教育，把成绩作为衡量教育的唯一标准，在成绩上严格要求，生活中过分溺爱，进而忽视了对孩子进行社会适应能力的教育，致使孩子缺乏人际交往能力的培养和挫折教育，当孩子离开父母走进大学开始独立生活时，由于缺乏生活独立性、自觉性与人交流沟通能力而不能适应，造成心理压力过大，长时间无法缓解从而产生了严重的心理问题；3父母长期忙于工作而忽视子女的教育问题，或是强行的家长制把思想强加于孩子的身上而不去了解孩子们的想法，这种家庭中的孩子一般较为孤僻，自闭，在大学中也延续了一贯的心理问题，缺乏沟通。5干预手段与对策通过以上案例的分析，可以看出家庭因素对大学生心理问题有着密切影响，同样家庭不会因为学生离开家庭到某个校园中生活而弱化其影响力。然而因为大学生产生心理问题的原因是多方面的，预防和解决的途径也是多种多样而且必须多方面进行。5.1从家庭层面采取措施作为个人成长的重要生活场所，父母不仅仅是孩子生命的创造者，还是孩子人格的缔造者，家庭对孩子的心理健康具有不言而喻的重要作用。因此对于孩子的心理问题，家长一定要重视，及时解决影响孩子心理健康的家庭因素，以推动孩子心理健康发展。A树立正确的教育观念：即全面发展的人才观和素质教育观念。包括生理和心理、情感与意志、品德与个性等全方位、多角度的最大限度的和谐发展．而不是某一方面的畸形发展。家长要教育孩子正确对待成功与失败，正确对待批评与自我批评，要鼓励孩子广交朋友。积极参与社会活动．学会做人；要引导孩子向生活中的强者学习，提高他们的抗挫折能力；要培养孩子的刻苦精神，让孩子多在生活的风浪中自我搏斗。B创造良好的家庭沟通机制和家庭气氛：家长要经常与孩子沟通，了解他们的思想和心理状况，及时疏导子女的心理障碍。而这并不只是简单的对话，家长与孩子之间进行频繁的活动交流是极为重要的，同样重要的是在此过程中不应使用命令式的口吻，必须做到有理、有力、有节。家庭成员之间应该处于平等关系，家庭气氛应该有轻松、愉悦、相亲相爱、团结互助，同时要有合理的学习、生活制度。而为了正确处理这些问题，家长学习一些简单科学而必要的的心理学和教育学知识是必不可少的。C与学校的沟通：家长要经常与教师沟通，不应该只是关注孩子成绩问题，同样可以借助学校渠道及时解决孩子心理问题。对于大学生而言，学校作为教育的主阵地，在培养和教育学生方面有着充足的资源和丰富的经验，家长可以充分利用的。为此家长应该与学校和教师进行必要的沟通交流，关注孩子的心理健康发展，对于已有心理问题的孩子，应该和学校制定相应的对策方案。对于学校提供的交流和讲座培训机会也应尽量的参加。5.2从学校层面积极采取措施学校是大学生生活学习的主要场所，由此学校环境对大学生的心理状态有着极为重要的影响。要解决大学生心理健康问题，高校应该采取有效措施，并且给予密切关注。A高校应建立完备的心理健康预防、监测体系，比如建立专门的心理咨询室，聘请有丰富心理咨询经验的专家进驻；对新生进行心理健康水平测试，建立心理健康档案，同时进行心理健康教育，普及心理健康知识，对于有潜存心理问题的学生需要进行密切关注；班级需要建立心理委员制度，心理委员在协助教师普及心理健康知识的同时应及时发现班级出现心理异常的同学，做到预防或者及早发现治疗。以此通过多种途径努力将因心理问题对学生造成的危害降至最低。B高校在制度上也应该注重保证学生隐私，维护学生的心理自尊，在日常思想教育上应积极采取措施，有效调整大学生的心理状态。如针对有自卑、自责心理的学生，教师应采取多表扬、少批评的鼓励式教育方法，培养其克服种种困难的坚强意志和必胜信心。同样学校可以通过开展丰富多彩的集体活动来吸引他们，使他们享受到生活在集体中的快乐，感受到大家庭的温暖，从而在周同良好情绪的感染下，逐渐开阔心胸，成为一名心理健康、对生活充满信心的大学生。C高校应进一步完善关爱和帮助家庭经济困难学生的工作，不只是捐助，更应该进行心理上的辅导和帮助工作。首先，高校要建立完善的政策体系，以确保每一个考入全日制普通高等学校的学生不因经济困难而辍学。其次，高校应认识到困生问题不只是一个钱的问题，在给予他们经济资助的同时，更要大力加强对贫困生的思想政治教育，开展“精神扶贫”工程，并且给予人文关怀，采取积极有效的形式，教育引导他们正视生活上的困难，让他们认识到困难也是一种磨练，没有经济上的贫困，只有知识上的贫困和精神上的贫困。以此让学生充分认识“苦难是最好的大学”的意义，通过自强不息，艰苦奋斗，互助进取，成为品学兼优的大学生。最后，高校应定期进行心理知识讲座，组织贫困学生进行人生观讨论，让他们增强自信心，不因贫困而影响自己的学业，学会正确处理自己与同学的关系，以乐观的人生态度战胜贫困，实现自我，从而树立正确的人生观，事业观，世界观，价值观。而这一切应该建立在平等的基础之上，切忌精神侮辱。5.3从社会层面积极采取措施。社会可以充分利用报刊、电视、网络等多种媒体，经常广泛地开展以家庭美德教育为重点的精神文明建设活动，努力创造和谐环境，宣扬社会正能量，在大学生中也应该给予一定的政策关怀，以此帮助弱势群体，帮助大学生顺利正确的人生观，价值观，世界观。6小结当代大学生心理问题的预防与治疗不容忽视，而对于家庭因素对大学生心理健康的影响及对策，本文通过对案例的分析，进行了简要的探索，希望以此能够起到一定的指导作用。7参考文献[1]王艳洁，家庭因素对大学生心理健康的影响及对策探讨，北京林业大学，2009年11月[2]王勇，当代大学生心理健康问题初探，宁夏财经职业技术学院，2011年[3]李慧民许波，家庭因素对大学生心理健康及人格的影响，中国临床康复，2005年1月[4]李国强王旭红，影响我国