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文档简介

心理咨询的基本原则与技巧心理咨询不是什么（误解）不是一种社交谈话（是有针对性的、个体化的、人性化的，而非流于形式、泛泛的、无针对性的）。不是单纯的教导或说教（教导也是非个性化的）。不是仅仅做逻辑分析。不是单纯地为人解决问题，给出建议或忠告。（帮助对方认识自己、接纳自己，发挥潜能，完善人格）不是单纯地安慰、劝解。不是同情的态度和行为。心理咨询是什么是一种特殊的人际关系，在这种关系中，咨询者提供一定的心理气氛或条件，使咨询对象发生变化，做出选择，解决自己的问题，并形成一个独立的、有责任感的个体。（运用心理学的方法、技巧，给对方帮助、启发、引导，消除不良心理因素的影响，产生认识、情感、态度上的变化，解决学习、工作生活上的问题，从而更好地发展自我、适应环境、增进健康。）心理咨询的基本技巧

1、打破僵局的技巧（开场白）2、倾听的技巧

3、发问的技巧

4、

澄清、面质的技巧5、反应的技巧6、影响的技巧

7、结束的技巧（祝福、鼓励、委婉）打破僵局的技巧先要取得对方的信任，建立良好关系态度要亲切、和蔼告知对方会对他所讲的话保密了解对方的一些基本信息，如目前自己的状况、家庭情况等。倾听的技巧

听比说更重要，让对方发泄、引导对方说出问题的关键。一定不要随便打断对方的讲话。恩。重复他的最后一句。表示理解、同感。

发问的技巧

1、

开放式询问（是什么、为什么、后来怎么样了）2、

封闭式询问（是不是、对不对、有没有）问题不能一下问得太多不提带有判断性的、诱导性的、不明确的问题少用“为什么”，用“怎么”代替。（询问理由，有时会加强对方的防卫心理）追问问题的深层原因慎提敏感性问题（除非已有信任基础或比较委婉、探讨式的）反应的技巧

应对对方最关心、最敏感、最有代表性的问题反应。（口语、非口语反应）1、

内容反应复述（表示理解了、鼓励继续、对杂乱无章的叙述进行整理、归纳）重读（对个别字、词、句，一般比较短）调查（开放式询问）沉默（即没有反应，表示已把全部精力放在听对方所谈的内容上，使其继续）2、

情感反应理解并反馈对方所表达的情感。（情爱的、愤怒的、害怕的）结束的技巧提前3—5分钟暗示这次谈话先到这

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