心理趣味游戏活动策划书优秀8篇

第心理趣味游戏活动筹划书优秀8篇

优点与缺点篇一

所需时间：30-45分钟，由团队人数及培训者安排

小组人数：无限制

所需物品："优点与缺点"表格，每人一支钢笔

游戏概述：

此游戏用于要求每个参与者在无任何威胁的情况下，写出其他人的优点及缺点。特别适用于同一组或一同工作的，或者团队中互相了解的成员。

目的：

1、令每个参与者在无任何威胁的情况下，对其他人的优点与缺点进行评点。

2、让每个参与者之间相互反应自己在成员眼中的优点与缺点。

步骤：

1、令每个参与者都知道他们将有时机对团队里的每一个人的优点与缺点进行反应，也就是说，你喜欢或不喜欢某人的哪一方面。

2、告知每个人这是一项保密的活动，没有人被告知是谁写的他的优点与缺点的内容。

3、给每个人一张"优点与缺点"并告诉他们每人为其他人至少写出一条喜欢或不喜欢。

4、收集每张答卷，混合一起并对每个人念出写给他们的意见，，你首先要从自己的名字念起。

讨论题目：

1、所有的意见都正确吗？

2、有没有互相矛盾的意见？

3、现在是否有人不愿意别人和自己同在一组？

团体心理辅导活动方案篇二

“学校心理辅导是本世纪教育改革运动中出现的新观念，是现代心理学、教育学、精神医学、生理学、社会学等多种学科理论与教育实践相结合的产物。〞

京师心理应用开展研究中心研究说明，团体对一个人的成长与开展有着重要的影响，而心理辅导的实践也证明，在帮助那些有着共同成长课题和有类似问题及困扰的人时，团体辅导是一种经济而有效的方法。

活动安排：五次活动，每次60—90分钟，每周一次。

活动对象：初二年级

〔一〕我是谁——认识你自己

活动目的：引导学生自我发现，协助学生认识自己眼中的我以及他人眼中的我

活动准备：纸、笔。

活动过程：

1、暖身活动。你了解自己吗？请在纸上快速写下10个“我是……〞〔10分钟〕

2、分享。请学生将自己所写的和大家一起分享。

3、教师点评。了解自己是一个长期的过程，知己是知彼的前提。只有对自己的角色、特点有了更多的了解，才能在以后的生活中扬长避短，更好地进行生涯的规划，获得更美好的明天。这次活动将引导大家更好地认识自己。

4、自我认识活动。

〔1〕将学生两两分组，一人为甲，一人为已〔最好是两两不太熟悉的同学为一组〕。甲开始自我介绍，已负责记录。甲在说了一个缺点之后，就必须说一个优点。五分钟后甲乙角色互换。

〔2〕教师请甲、乙两人取回对方的记录纸张，在反面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此次活动的感受，并讨论：介绍自己的优点与缺点，何者比拟困难？为什么会如此？两人之中必须有一个人负责统整讨论的结果。完成之后，由负责统整的人向其他人报告讨论的结果。

〔3〕汇报结束，请每位同学强其签名的纸〔空白面朝上〕传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学那么根据自己对此同学的了解，在纸上写下：我欣赏你……因为……写完之后那么依次向右传，直到签名纸张回到本人手里。

5、分享。每个人与其他组员分享他看到别人反应后的感想与收获。

6、教师总结。了解与接纳真实的我是很重要的。其实很多时候我们往往高估或者低估了自己，并把这种看法认为是一成不变的，绝对的。通过活动，我们发现了许多我们不曾发现的东西，对自己有了更丰富和全面的认识，我们需要通过自己和他人的眼光来更好的发现自己。

〔二〕积极赋义

1、将学生分组，约6、7个同学为一组，组员围成圈坐好。让同学们拿出上次活动所写的自己以及别人对自己的评价的纸，对每个成员写下的不好的性格特征进行积极赋义，如：多疑——积极赋义就是自我保护意识强；竞争意识不强——积极赋义就是不争强好胜；鲁莽冲动——积极赋义就是勇敢积极；畏首畏尾——积极赋义就是小心谨慎。每组一人作记录，将小组所作的所有积极赋义的例子进行团体分享，并讨论某些性格特征什么情况下具有积极作用，什么情况下具有消极作用，如何防止其消极作用。〔30分钟〕

2、教师总结。苦瓜向来喜欢抱怨自己，抱怨老天，因为不仅生就一张凹凸不平的脸蛋，味道尝起来更是苦ㄚ！所以它平日就是那副愁眉苦脸的样子。夏天来了。苦瓜遇见甘蔗，它对甘蔗说：老天真是不公平，你的脸长的这麼平直光滑，汁液又这麼甘甜可口，人人都喜欢，而我，咳！甘蔗经他一说，只是谦虚的点点头，假设有所思的说：是阿！天生的我就是讨喜欢的甜味，和你是相反的，不同型的。

可是如果没有你的苦，人们怎麼知道我的甜呢？再说，你天生的苦，并不坏呀！只有你才能让大家从小记得这种『吃苦的滋味』，吃下了你，也就不怕吃苦了。还有，从小也会记得摆一副苦瓜脸是不好看的，这可是你与众不同的特色呀！瞧！你是多麼特殊！苦瓜心想：我比别人特殊多了！从此他总是高快乐兴的展现自己，劝大家别怕吃苦，吃下它也就不怕吃苦了！每个人都有自己的长处和短处，每一种性格都有其好的一面和不好的一面。性格本身无所谓好坏，环境不同，同一种性格特征带来的结果截然不同。所以，只要能在适当的场合恰当地应用，任何一种性格的人都能取得很好的成绩。

〔三〕寻找自信支点

1、自我寻宝。让学生发现自己更多的优点，找到自信的依据，建立理性的自信系统。寻宝方式：我开始喜欢我自己，因为……

寻宝要求：

①必须实事求是；

②必须是自己的优点或特长，也可以是自己的进步；

③每个人至少找到自己的5个珍宝。

2、优点轰炸。

小组成员轮流坐到中央，其他成员从他身上找特别的地方，然后用发自内心的语言赞美对方。

团体分享：当别人赞美你时，你的感觉如何？你赞美别人时，通常赞美哪些地方？你能给所有的人不同的赞美吗？你在赞美别人时，感到自然吗？为什么会这样？是否有一些优点是自己以前没有意识到的？是否加强了对自身优点、长处的认识？

3、教师总结。每个人都是独立的个体，每个人身上都有属于自己的独特的优点，充分认识自身的优点，寻找自信的支点，开发自身的潜能，在认识自我的根底上悦纳自我。

〔四〕克服自卑，树立自信。

1、秘密大会串。

〔1〕请同学将目前最感到困惑的事情写在一张纸上，写好后折叠起来交给教师。

〔2〕教师从手中的纸条中抽出一张，将纸上所写的问题念出来，让所有同学共同思考解决问题的方法，同学之间可以讨论，示范和提供书面资料等方式来帮助解决问题。

〔3〕教师依次念出所有同学的问题，并让同学依次帮助解决。

2、自信百宝箱。给所有同学发一张心卡，让同学在心卡上填写“在自信心方面，我无法做到……〞团队所有的成员对心卡上无法做到的事献策，不评价，重数量。

3、教师总结。通过这次活动，让同学们借助团体的力量克服自卑，树立自信。

〔五〕温馨祝福，结束活动

1、总结收获，自信人生。由学生反思总结收获。

2、歌曲《相信自己》，在歌声中回忆走过的风雨成长心路，感受团体的力量，胳膊挽在一起围成一个圈共同唱起《相信自己》。

3、温馨祝福。互赠祝福，感受团队的力量，祝愿自信人生到永远。

社团创意活动方案篇三

一、主办单位

某某省大学生体育协会

二、参演单位

某某省大学生体育协会武术分会各会员单位；某某省各武术馆校。

三、协办单位

各高校体育部、团委、社团联合会、各赞助商家

四、时间

20某某年4月6号~20某某年6月20号

五、巡回演出地点

各高校，市区广场。

六、媒体单位

某某省电视台；各媒体报社；校播送台；校报。

七、活动总筹划

1、武术节巡演一次会议20某某年10月28日下午1：30分

2、节目筹备20某某年3月1—30日

3、节目检查20某某年4月1—6日

4、彩排20某某年4月7—13日

5、武术节巡演二次会议20某某年4月13日

6、巡回演出20某某年4月15日—20某某年6月10日

7、评选省武术优秀运发动20某某年6月11日—15日

8、评选省武术先进社会团体20某某年6月11日—15日

9、评选省高校武术先进团体20某某年6月11日—15日

10、为本年度优秀运发动、各先进团体颁奖20某某年1月17日

八、承办单位事宜

1、做好演出宣传、筹划具体工作。

2、提前为组委会提供场地，环境条件资料。

3、做好本校武术特色文化。

4、武术节目以外的文体活动按排。

5、本次巡演活动纪念品。

6、本校以外参演人员接送效劳。

7、负责组织、工作人员饮食。

九、参演人员事宜

1、遵守时间。

2、20某某年4月10日前，向组委会及承办单位提供演出音乐资料。

十、参演节目要求

1、节目需积极健康。

2、节目需配乐。

3、武术类：个人单项、集体表演、对抗工程等。

十一、节目审合组

组长：

副组长：

十二、目标

发挥高校武术运动的主导作用，积极促动基层开展，实现中、小学武术运动一条龙的轨迹，从而更好的响应“阳光体育运动〞、更好的在某某省中小学普及武术运动，继承发扬民族传统文化。

十三、对商家宣传效果分析

武术在社会上有深厚的群众根底，武术竞赛、表演更是老少皆宜，喜闻乐见，深受欢送，此次武术节为某某省高校首届，在此前我们做过几场义演，场面热烈，感觉非常