生涯规划之人格认知

时代英杰中国职前教育专家强强联合国际国内顶尖教育机构深度融合！群星闪烁整合业界权威名师、就业专家！智能互动创造课程追踪，轻松学习模式！目标明确全力提高学生就业力！人格·自知·领导

——九型人格主讲：辛思洁2给予3成功4独特5知识6质疑8权力9平和爱人格·自知·领导1完美7快乐九型人格图理解九型人格几个原则：无好坏之分，放下价值评判不做攻击而为自我成长心理机制——三分法2、3、4型—胸中心—偏重情感－感觉5、6、7型—头中心—偏重理性－思考8、9、1型—腹中心—偏重本能－行动2型——富有爱心这都是为您好呀！您一定要……2型——爱给予（1）2型——爱给予（2）深层观念：爱别人更甚于爱自己，别人就会需要我需要=爱基本需要：满足“被需要”的感觉2型——爱给予（3）表现：有求必应主动介入肯定他人挖掘他人潜能使人感到被尊重拒绝过密仿佛自我没有需要2型——爱给予（4）

没有需要吗？

挣扎——走向反面2型——爱给予（5）心理症结：为得到而付出！！有助于2型成长的事：整合多重人格时，以自己的感觉为标准向别人提出你想要的为自己做助人时，自问：为得到而付出？为付出而付出？如何与2型人相处：别问他们需要什么——只管为他们做些事情，并告知为他付出你很快乐当他们为自己做事，赞赏他们得到帮助，真心感激判断的几个指标时间观念：时间不用于帮助别人，会郁闷、焦虑

两性关系：诱惑他人中心3型——爱成功（1）

3型——爱成功（2）3型——爱成功（3）深层观念：我在众人的面前成功，人们无法不爱我基本需要：众人眼中的成功者（社会成功）3型——爱成功（4）表现：工作狂竞争全部能量投注于目标自尊自信而好表现惧怕失败讲效率性：绝对的男人/女人？？？生活里除了工作，还有什么？成长？几个信号：倦怠感：放慢，休息挫折感：3型遇此，会更猛烈地攻击，或跳到下一目标，造成损失时常停下工作，问自己：我现在的感觉是什么？如果你身边有3型人…称赞他们，不仅是成功的事，也包括他们人本身

如果你有不舒服的感觉，找适当的机会表达给3型人，因为他们本意不想伤害人，也根本不知道自己做过什么，他们关注点在事

4型——爱独特（1）4型——爱独特（2）4型——爱独特（3）内倾性，敏感“美”独特，标新立异精神性深层观念：我独特、特殊，才能吸引别人爱我

4型——爱独特（4）早年经历天赋4型人应该做什么？注意平凡中的不平凡参加一项肢体运动，找到扎根的感觉不要期望别人猜测，直接说出自己的情绪，并请朋友帮助克服情绪化，保持稳定有受伤的感觉时，克服冷嘲热讽的做法，直接表达，有时感觉错的世俗一些

我为4型的朋友做些什么？表达他对你的重要性不要劝他们走出情绪，陪在一边就行了欣赏他们的理想主义随时倾听他们的感觉，但不必“太在意”表达你的感受，当他们体验到他们让你痛苦不堪时，他们会心软2、3、4型：情感中心重关系5型——爱知识（1）5型——爱知识（2）表现：理智疏离吝惜收集信息深层观念：

我懂得越多，别人越爱我

5型人的自我成长参加肢体练习，体会身体的感觉：打球、太极等加入一个鼓励自我开放的团体，如心理成长小组行动起来我的身边有5型人，我要：小心过度知识化，高谈阔论而没行动用温和的态度告诉他我的感觉，并鼓励他体验当下的感觉不侵犯他的领地不把他保护隐私看成拒绝6型——爱质疑（1）6型——爱质疑（2）天生带来的“大口袋”——安全感不足↓怀疑一切（抬杠）权威情结重视团体与情绪保持距离6型——爱质疑（3）对待恐惧的态度：恐惧型反恐惧型6型——爱质疑（4）深层观念：

爱在忠诚的关系中

6型人的心灵成长？肢体运动欣然接受他人的赞美，不拒绝别人的好意注意抬杠的习惯，反驳他人是否为解决问题，还是单纯的抬杠习惯与6型人相处，注意：给他们安全感接纳他们怀疑的态度，一如既往地与其相处7型——爱快乐（1）7型——爱快乐（2）天赋：幻想与创造力早年经历：极端顺利或不顺深层观念：唯有快乐，才能带来爱7型——爱快乐（3）表现：孩子气（没长性，追求新鲜感）追求快乐，远离痛苦冒险，有创造性一反常态——

负责、勤奋、紧张、批评任务限期无法避免、或更改有一个对立面与之竞争赌气7型人对时间的感受高兴时，忘却时间；烦恼时，度日如年，失去活力

7型人在心灵成长中易出现的问题面对成长的痛苦

放弃－“创造开悟”成长？延长停留在痛苦中的时间有始有终与7型人的相处之道：享受他们带来的快乐他们着迷新事物，可能为逃离痛苦，观察出来，并柔和地与他们讨论用非批判的方式指出——他们在粉饰事实和他们讨论他们的“合理化”5、6、7型：思想中心重道理不重情感回到身体体验情绪8型——爱权力（1）8型——爱权力（2）天赋：强能量深层观念：我有威力，足以保护你，你就佩服我，尊敬我8型——爱权力（3）外部表现：强大自信正直权力时间安排合理8型——爱权力（4）成长与相处愤怒前，数10愤怒后，询问对方的感觉冲动地投入某事，自问：是否压抑了恐惧和愤怒适当表现弱小尊重坦率，包括感觉受伤时简要弱控制9型——爱和平（1）9型——爱和平（2）深层观念：忘记自己和自己的一切需要，不否定别人，别人就不会拒绝我最怕——冲突9型——爱和平（3）避免冲突不会安排时间融合倾向自我遗忘怠惰表现：有助于9型人自我修通的事每日练习：预见最重要的事与鼓励你表达愤怒的人接触做自己的决定——从小事开始注意：迎合别人并事情出错时，你…直接表达不满我们能为9型人做的询问他们的感觉,鼓励其表达不满温和地提醒其专注提醒他们时限别介意他们是“应声虫”,关注他们的真实想法听发言时表现关注,因为他们怕别人不听自己1型——完美主义（图）完美主义型的表现做对的事情追求完美极度负责规则性压抑不住的愤怒——指责、爆发1型——完美主义（1）为什么痛恨不守规则而得逞的人？深层观念：做到完美，才能终止他人的批评，才能获得爱

1型——完美主义（2）时间观念：追求细节完美，时间总不够用人际关系：嫉妒成长？赞扬自己，赞扬别人犯些小错，不加批判对“玩乐”脱敏注意妒忌和指责倾向