已阅读5页，还剩14页未读， 继续免费阅读
版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领
文档简介
欢迎进入学习课堂学做家常菜食材主料：西红柿两个、鸡蛋三个辅料：食用油适量、盐适量、白糖少许、鸡精适量步骤1.西红柿去皮备用。2.鸡蛋加少量的盐巴同时打散，西红柿切小块。3.炒锅倒油烧热倒入蛋液炒散盛出备用。4.锅中再加少许油爆香葱花，倒入西红柿翻炒片刻，加入盐、少许白糖炒均匀。5.把鸡蛋倒入混合均匀，加点鸡精即可出锅。蛋炒饭米饭 2-3人份鸡蛋 2个香葱 适量胡萝卜 小半根青椒 半个芹菜 适量豆腐干 4小块玉米粒 适量盐 适量胡椒粉 适量步骤一
剩米饭，这里有3人份，想吃炒饭用新蒸的米饭也可以的，只是最好提前些时间蒸出来放凉，饭也要蒸的硬一点步骤二
配菜可以根据个人喜好准备，蔬菜，鸡蛋，豆制品，肉类...都可以，这里有青椒，芹菜，胡萝卜，豆腐干，香葱，鸡蛋步骤三把所有材料切成小丁，胡萝卜和芹菜可以提前焯一下水，也可省去这步直接炒。步骤四取个大容器，打入两个鸡蛋，打散后倒入米饭，搅拌均匀，使每一粒米都裹上一层蛋液。步骤五
炒锅置火上，倒入少许油，烧热后倒入浸过蛋液的米饭，中小火不停的翻炒，直至米粒松散开来，粒粒金黄，然后倒入除香葱外的所有配菜，继续翻炒均匀，加盐和胡椒粉调味，最后临出锅前放入香葱末，拌炒均匀后即可盛出，装盘后
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2026年半导体行业创新战略分析报告
- 2026年智能家居安防系统创新技术应用报告
- 2026年事业单位科研人员职称考试模拟试卷（含答案）
- 胃癌患者护理概述课件
- 胃癌术后护理课件
- 精彩幻灯：肱骨髁上骨折
- 肺癌围手术期护理课件
- 2026年辽宁省海城市高二生物上册期末考试模拟卷及参考答案【研优卷】
- 髌上入路髓内钉技术治疗胫骨骨折
- 木作文物修复师安全生产规范强化考核试卷含答案
- 2025年全国人大机关公开遴选公务员真题（附答案）
- 中国广电山东网络有限公司2026年度市县公司招聘145个模拟试卷附答案
- 广东省医师变更执业注册申请审核表
- 直播间话术顺口溜词语大全
- 2025年家用学习打印机行业研究与消费行为调查数据
- 2025年江苏(专升本)民法考试真题及答案
- 合成生物产品质量检测工程师岗位招聘考试试卷及答案
- 重师新生入学教育考试试题及答案
- 大公司办公职场管理制度
- 致敬劳动者争做劳动小先锋-劳动教育主题队会
- 【高分复习笔记】李天元《旅游学概论》（第5版）笔记和课后习题详解
评论
0/150
提交评论