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文档简介
本期主题:防范自然灾害
自然灾害我们无法避免,但可以通过合理的措施自救,生活中我们也会经常遇到各种危险灾难,本专题让更多人士掌握急救技能技巧,在事发现场挽救生命和降低伤害程度。生命很脆弱,掌握更多紧急避险技巧给让你顺利度险。
防震手册
防雷电手册
防酷暑手册
(鉴于......本次主讲防范地震、雷电和酷暑)
先来几个小问题~
1、地震发生时,地面上的物体是
()A、先上下颠簸,后水平摇晃。B、先水平摇晃,后上下颠簸。C、物体震动无以上先后顺序。
2、大地震的预警时间,从人感觉震动开始,到房屋倒塌,一般有()A、十几秒B、一分钟C、三分钟
地震AA防震目录part1个人避震part2如何自救part3互相救助Part1个人避震地震来临时……1.1在楼房中:迅速远离外墙及其门窗,可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震,千万不要外逃或从楼上跳下,也不能使用电梯。1.2在户外:要避开高大建筑物,要远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施。在过桥时应紧紧抓住桥栏杆,待主震发生后即向桥头移动,正在行驶的车辆应紧急刹车。1.3在工作间:应迅速关掉电源闸、门开关、然后就近选择机器、设备、办公家俱或事先建立的“安全岛”内避震,并防止次生灾害的发生。1.4在公共场所:如车站、剧院、教室、商店、候车室、地铁等场所的人员、切忌乱逃,要保持冷静,就地择物(排椅、柜架等物)躲避,伏而待定,然后听从指挥,有序撤离。1.5在有毒气的化工厂区域内要朝污染源的上风处跑,以免中毒。在户外如何避震()A、室外是安全的,不需要采取任何避震措施B、就近选择宽敞的开阔地进行避震C、在大楼旁避震在商场或书店中如何避震()A、远离高大的货架或书架B、躲在高大的货架或书架之间C、往电梯跑,赶快乘电梯下楼BAPart2如何自救被困住了怎么办?2.1被困时,保持头脑清醒,设法将手脚挣脱出来,消除压在身上的物体,尽快用湿毛巾、衣物等捂住口鼻,防止烟尘窒息,等待求援。2.2想方设法支撑可能坠落的重物,扩大活动空间,保持足够空气。若无力自救脱险时,应尽量减少体力消耗,等待救援。2.3避免大声呼救,用石块或铁具等敲击物体来外界联系,保存体力,延长生命。当确定不远处有人时再呼救。2.4消除恐惧心理,相信自己有坚定的生存毅力,相信一定可以脱离险地。Part3互相救助统计显示,大地震后半小时内救出的被埋人员生存率达99%,请支持救助。
3.1注意听被困人员的呼喊、呻吟、敲击声。3.2根据房屋结构,确定被困人员的位置,再行抢救,以防止意外伤亡。3.3先抢救建筑物边沿瓦砾中的幸存者,及时抢救那些容易获救的幸存者,以扩大互救队伍。3.4外援抢救队伍应当首先抢救那些容易获救的是医院、学校、旅社、招待所等人员密集的地方。3.5救援需讲究方法。首先应使头部暴露。迅速清除口鼻内尘土,防止窒息,再行抢救,不可用利器刨挖。3.6对于埋压废虚中时间较长的幸存者,首先应输送饮料,然后边挖边支撑,注意保护幸存者的眼睛。3.7对于颈椎和腰椎受伤的人,施救时切忌生拉硬抬。3.8对于那些一息尚存的危重伤员,应尽可能在现场进行救治,然后迅速送往医院和医疗点。1.对受伤人员进行急救的第一步应该是()A、观察伤者有无意识B、对出血部位进行包扎C、进行心脏按摩
2.以下()症状应判断为患者无呼吸A、胸部有起伏,但口鼻处感受不到空气进出B、感到患者呼吸急促C、感受患者口鼻处空气进出较弱AA防雷电目录室内户外
室内电视机的室外天线要与电视机脱离,与接地线连接;关好门窗,防止球形闪电入室造成危害;雷电出现时,人体最好距离可能导入雷电波的线路和设备1.5米以上;不用穿潮湿的衣服,不要靠近潮湿的墙壁等。雷电天气时,尽量不要拨打,接听手机。提示:避雷针等避雷设施按规定安装,能有效减少雷击事故,但是避雷针只是建筑物外部防范的一部分,室内的防雷设施同样重要。雷电交加时,在家应怎么办()
A、停用电视和其他家用电器B、打电话告诉亲友注意安全C、打开门窗,注意通风
A刚刚说过,为嘛雷雨天需要关好门窗呀?户外1、雷雨天气时,不要停留在高楼平台上。在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等;2、远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备;3、不宜在大树下躲避雷雨,潮湿的树干相当于一个引雷装置,打雷时最好离大树5米远;4、在雷电交加时,头、颈、手处有蚂蚁爬走感,头发竖立,皮肤刺痛或肌肉发抖等触电一样感觉时,说明将发生雷击,应赶紧趴在地上,并拿去佩戴的金属饰品和发卡、项链等;5、户外遭遇雷雨,来不及离开高大物体时,应马上找些干燥的绝缘物放在地上,并将双脚合拢坐在上面;目前还没有完全能够避免被雷电击伤但是我们还是可以做一些力所能及的防护措施,以避免或减少雷灾造成的悲剧。6、躲避雷雨时,应双手抱膝,胸口紧贴膝盖,尽量低下头,降低自己的高度。雷暴天气,在户外最好接听和拨打手机,因为手机的电磁波也会引雷。7、看见闪电几秒钟内就听见雷声时,应停止行走,两脚并拢并立即下蹲,减少跨步电压带来的危害。注意不要与人拉在一起,以免受灾时造成更大灾害;8、雷雨天气,不宜在旷野中打伞。选择避雨的地方应该避开树木、电线杆、草堆、山岗、小丘、屋檐下及江河边,可选择地势低的房屋及干燥的地方避雨。9、不宜进行户外球类运动,不宜把羽毛球拍、高尔夫球杆等扛在肩上,不宜在水面和水边停留;10、不宜快速开摩托、快骑自行车和在雨中奔跑;11、看到高压线遭雷击断裂,应提高警惕,身处附近的人此时千万不要跑动,而应双脚并拢,跳离现场。防酷暑呵呵呵,这是一个坑童鞋们可以自行选择凉茶洗澡去图书馆泡空调等方法避暑然后,我们要讲的是中暑后该怎么办中暑主要是由于高温环境影响人体体温调节中枢,使体内热量过多蓄积所致,“中暑分为三种情况,即先兆中暑、轻度中暑和重度中暑。中暑先兆中暑的症状主要有口渴、无力、头晕、恶心、胸闷、痉挛等,如果出现这种情况,最好马上去阴凉通风的地方,再将冷饮、冰袋等置于颈部、额头、腹股沟和腋下,可以有效降温,同时喝一些含有氯化钠等电解质的饮料;如果出现休克但还有意识,旁人应马上给病人补充水分,然后让其平躺在阴凉处,解开其上衣,使体内温度散发出去,并用冰块或冰水在上述几个部位进行物理降温,之后马上送去医院,否则就会引起重度中暑。重度中暑的死亡率很高,通常在60%—70%,一旦昏迷,在采取物理降温的同时要赶紧送医院。轻度中暑除了有以上几种症状外,最显著的特征是出很多汗,血压开始下降,有时会出现休克的现象;重度中暑最明显的特征则是体温迅速升高,出现昏迷。冷饮吃得太多不但容易中暑,还会使中暑症状加剧。
大量冷饮进入肠胃后,会迅速带来四种不良后果:一、过量饮用的冰镇饮料,特别是碳酸饮料,需要体内水分稀释,使人体更易受暑热侵袭;二、食物过凉引起胃肠道痉挛性收缩,导致腹痛、腹泻等症状;三、吃了过凉的食物会增加心脏负担,冲淡了胃液,影响消化,引起恶心、呕吐等;四、冷饮进入体内,体内温度骤降,暑热积聚体内某些部位无法散发,使中暑的几率加倍。以上几点同时作用于人体,就更容易中暑了。冰镇饮料不宜超过400毫升,即一瓶可乐的容量,冰淇淋不宜超过一个,即使超过,两次吃的间隔也至少在2小时以上。
需要提醒的是,老人、小孩、孕妇、经期女性最好少吃冷饮,这是因为他们的消化系统功能相对弱一些,特别是3岁以下的婴幼儿,坚决不要吃冷饮。患有心血管疾
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