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文档简介

持轻物掷远教材内容投掷小冠军游戏：《快找同伴》拍手操韵律舞蹈：《我们来跳舞》持轻物掷远重点难点快引臂、拉满弓、快速有力的投出掌握正确的投掷技术课的目标通过韵律舞蹈的学习，培养学生优美的身体姿态、动作的协调性、韵律感正确掌握正面投掷沙包技术，提高投掷能力，培养学生的竞争意识。通过练习，培养和发展学生的想象力和创造力，使学生具有良好的组织纪律观念，提高安全和自我保护意识课的顺序时间分配课的内容运动负荷指导与练习法次数时间一3'常规：体育委员整队检查汇报人数师生问好宣布本课的内容安排见习生队形：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx0000000000000000000000★教与学的方法：要求精神饱满，声音洪亮，动作快、静、齐预期目标：培养学生良好的组织纪律性二4'游戏：《快找同伴》队形：教与学的方法：

课的顺序时间分配课的内容运动负荷指导与练习法教师讲解游戏方法在音乐伴奏下师生同做预期目标：培养学生快找同伴的意识三4'拍手操：伸展运动下蹲运动提膝运动体侧运动全身运动跳跃运动腹背运动肩关节绕环各4*8呼队形：同上教与学的方法：听音乐随教师做要求动作协调有力度预期目标：充分活动各个关节以免运动损伤四15'韵律舞蹈：<大家一起来跳舞>113'5'队形：教与学的方法：听音乐学生自创舞蹈教师讲解几个主要动作学生练习教师与一生两人配合动作和移动路线，讲解方法与要领在教师带领下，集体练习在音乐伴奏下，教师提示学生练习在音乐伴奏下集体完成练习要求用心感受，认真学习，动作舒展大方，节奏感强。预期目标：培养学生的想象力和创造力2、培养学生的观察力，培养学生与同伴的合作意识

课的顺序时间分配课的内容运动负荷指导与练习法五11'持轻物掷远（沙包点：前后站立，快引臂，拉背躬，挥臂。重点：快引臂、拉满弓、快速有力的投出2-34-6教与学的方法：队形：xxxxxxxxxxxx★教与学的方法：教师示范并提出问题，学生仔细观察、模仿并讨论问题。学生练习，教师巡回指导教师与掷的好的学生示范，其他学生模仿学生以比赛的形式练习，教师公正的进行评判，选出小冠军并对其他学生进行鼓励。预期目标：1、学生初步掌握掷沙包的动作要领2、发展力量素质，提高投掷能力，培养学生的竞争意识队形：六4'简单放松《大家来跳舞》讲评及收归器械师生再见1、教与学的方法：听音乐模仿教师一起做预期目标：使学生身心得到全面放松和恢复。

课的

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