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本文格式为Word版，下载可任意编辑——读书可以治病一种病，离自己有多远？我想没有人觉得自己会生病，可这不以人的意志为转移。

高中毕业的时候，我确定自己得了抑郁症，还有因抑郁久了冒出来的强迫症。幸运的是，病情都不算严重。不幸的是，由于这个病影响了我的高考劳绩，我只考了个普遍类的大学。

大学的课程不多，使我有更多的精力专注于自己的病情。我从网络上探寻了好多关于抑郁症治疗的方法，结果是没有方法可以治疗。我想想自己病情的进展过程，由失眠多梦，而至神经衰弱。神经衰弱的越严重，失眠越严重，晚上脑子里跟演电影似的，不由自主地一帧一帧地往外蹦，整个处于一个半睡半醒的状态中，白天睡不醒，哈欠连天。继而记忆力减退，整个人变得不自信，开头质疑自己。再发张就是抑郁症、强迫症。我喝过“安神补脑液”来治疗，喝药期间状态还可以，停了药又成了一个晚上睡不着、白天睡不醒的“哈欠鬼”。

没有手段治疗，是指没有直接的药物去治疗。心病还需心药医，解开心结自然就好了。心事想不开，想方设法地让自己想通。思来想去，唯一可行的手段就是读书。一个人的体验终究是有限的，在遇到问题的时候，在后来读书的过程中，看到一句话，说读书可以解决一个人一生遇到的百分之八十的事情。看来我开初的选择是正确的。另一方面，我坚持每天早起跑步磨练身体，巩固体质来提高免疫力。

我首选人物传记来看，伟人之所以是伟人，是由于他们从不向困难低头，隐忍、坚韧，想方设法地去解决困难。我努力让自己静下来，一个字一个字，逐渐地去读，精心去读，把自己换成是书中的人物，假设是自己遇到这样的事情会怎么做？一个个人物，每个人的体验，都幻化成我的心路历程，惦记、惧怕、期盼、失落、绝望、梦想、喜悦等等的心绪，撞击着自己的心。当然了，其他方面的书我也读，开阔视野。诚所谓：百炼成钢。经过两年的苦读，我对人对事都有了自己的想法和判断，能够透过表象，无限地接近本质，在遇到问题的时候能够做到先想一想而后做，能够在得与失之间，让心情越来越宁静。在我欣喜有所收获时，还收获了一个习惯读书。

我曾经很羡慕那些一目十行、过目不忘的人，但随着阅读量的增加，在读到某一句话，或看到某一个故事时，脑子里会突然蹦出自己的想法。这想法的突然产生，可能就是所谓的“顿悟”吧。我突然明白，书读的再多，没有读懂书中的道理亦是无用。所以，从那以后，我看书不求速度，越是好的书，读的越慢，越是能领悟到更多的东西。

现实中一个人的体验是有限的，但在书中，我可以体验种种幸与不幸，生老病死，洞房花烛、金榜题名，天灾人祸等等，心在多数次的冲动、兴奋、悲伤之后，会变得强大而自信，会处变不惊。

曾几何时，我以为自己看透了生死。俗话说：除生死无大事。连生死都看透了，还有什么看不透，经不起的。突然之间豁达了，就像突然撞进了“桃花源”，我的抑郁症好了。

书持续读，终日以看透生死而沾沾自喜。可是我察觉，我照旧会随着书中的人物体验，而产生相应的情感，这是怎么回事？

想不明白，就暂时不去想，持续读我的书。突然有一天，又顿悟了。原来，读书不是让我

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