遇见未知的自己读后感400字（3篇）

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专心读完一本著作后，大家心中确定是萌生了不少心得，是时候抽出时间写写读后感了。可是读后感怎么写才适合呢？下面是我收集整理的遇见未知的自己读后感400字（精选3篇），供大家参考借鉴，梦想可以扶助到有需要的挚友。

遇见未知的自己读后感1

看了《遇见未知的自己》我很感动，这本书使用小说深入浅出的方式，表达生命成长的蓝图，很棒，给读者好多概括可行的建议，可以缩短茫茫摸索的阶段。

这本书主要介绍女主角生活上的起伏和冲击，好多人生的课题和聪慧也随之开展。女主角结果能够在智者的指示之下，改善内在的状态，进而变更了外在的世界，就像春蚕破茧而出，迎风飞扬。我看完这书，给我深刻印象的一点是要学会采纳自己的不喜悦，也要采纳人生的不完备，而甘心情愿地学习“臣服”的功课。

如何学会采纳自己的不喜悦，我就有分外多的感悟。我觉得要真正做起来都很难的。由于人的一生，遇到的不喜悦的事情真的好多好多，在学习上，在生活上，在工作上，在家庭上都有好多好多的烦心事，累得自己够呛的。那样莫非我们就要活在不喜悦之中吗？我以前都往往活得不开心，我厌恶自己为什么要长大，自己的身份越来越繁杂，是老师，是妈妈，是别人的女儿，是别人的媳妇，是别人的。好多角色，好多责任，压得自己很累，很不开心，我觉得有时真的很想回到儿时，那就好了，可是随着年年的过去，自己的思想漫漫成熟起来，我对自己说，善待自己，善待别人，不要难为自己，做好自己本分的事就好了，要让自己喜悦起来，我终究根本能做到了。

无论发生什么事，要学会去采纳，这一点相信我能做得到，你呢？

遇见未知的自己读后感2

这是一本可以让你停下来斟酌的书。在繁忙的生活中，我们往往忘了停下来斟酌人生的意义，斟酌自我的价值，以至于迅速什么都不知道，连喜悦在哪里都不知道，每天只是机械地运转而没有了灵魂，失去了真实的自我。

爱戴的，外面没有别人，只有你自己。全体的人、事、物都是你内在的投射，就像镜子一样反映你的内在。

这句话让我感到亲切，仿佛命运就掌管在自己的手中，只要我们容许，我们可以掌控自己的人生。说毕竟每个人都是在追求“爱、喜悦、和平”，当我们运用“吸引力法那么”，让自己保持乐观喜悦、谦卑感恩，相信周边的一切也会变得美好。

你会在生活的点点滴滴中，逐步看到让你喜悦的东西，它们是无所不在的。一朵迎风招展的.小花，一个婴儿的微笑，一片阳光下闪亮的树叶，一句挚友随口的赞美，这些都是无声的问候、喜悦的祈福。

当你心怀喜悦，你也会察觉并感受到周边的一切是这么的美好。

对于生活中遇到的不好的事，我们坦然地去面对它，能变更就变更，不能变更就采纳现实，调整心绪，坦然面对。

这是我从这本书中所学到的。

遇见未知的自己读后感3

《遇见未知的自己》真是一本值得多读几次的好书啊，没有干巴巴的讲大道理，灌鸡汤，而是以女主一连串的不幸遇到为背景，开展女主与老人的对话，让人禁不住持续读下去。我读完真的收获蛮多。

文中让我感想最深的就是婴儿在妈妈肚子里那个地方的描写。从每个人的生命源头启程，找到让我们的人生如此烦扰的理由。试想从一个和暖舒适无忧无虑的环境，突然孤零零降生到这个世界，很自然就会感觉到畏缩，恐慌，由此“各种我”开头登场，竖起一层层盔甲来养护自己。每个人都是脆弱的，也没有谁是完备的，我们需要接纳自己的不完备，一层一层剖开被各种模式包裹的外壳，逐渐缩小与“真我”的距离。

外界的一切都是自己内心的投射，最重要的是变更自己，内心的观念变了，相应对外界的事物感知也就会发生变化。这时候突然就想起王阳明的“心学”，以前高中的时候，还觉得这个老头净会整幺蛾子，故弄玄虚，现在觉得王阳明的理论很