职高舞蹈教案

课时打算

093、4

授课时间 2023.03.04

课型 复习

1*2课时课 题检查寒假作业、根本功练习 教学方法 练习认知复习根本功动作要领教学技能检验学生完成作业的质量以及根本功训练目标情感培育学生认真完成作业的习惯重点腿、腰的柔韧性练习教材难点腿、腰的柔韧性练习分析关键为学习课做好预备教具资料音像材料,VCD,电视一、

组织教学

教师讲授、指导内容

学生活动 师生问好，检查学生出席状况二、 检查学生寒假作业1、检查民族舞组合2、检查幼儿舞蹈三、 根本功训练1、热身预备活动2、压腿3、踢腿4、下叉

导练习

45分10分10分15分教学环节教学环节教师讲授、指导内容学生活动时间安排、5、开肩、开腰6、下腰四放松活动学生放松活3分动五小结、布置作业2分课后加强根本功训练课时打算

093、4

授课时间 2023.03.09

课型 授 第2*2课时课 题藏族民间舞——手位与步法练习 教学方法示范 讲解认知初步了解藏族民间舞的风格特点教学技能多数学生能把握藏族民间舞的手位与步法目标情感培育学生对藏族民间舞的学习兴趣重点塌腰的根本体态与晃身动律教材难点齐眉晃手〔大、中、小〕与身体韵律的协作分析关键对藏族民间舞晃身动律的把握教具资料音像材料,VCD,电视一、

组织教学

教师讲授、指导内容 学生活动 师生问好，检查学生出席状况二、 课前热身活动让学生热起来，为学习课做好预备。1、压腿、踢腿、下叉——拉伸腿部韧带、训练腿部力气与柔韧性2、下腰——前腰、旁腰、后腰的活动，提高腰的松软度3、开肩——把肩膀翻开，让动作看起来更伸展。三、 授：导入——同学们，你们去过西藏吗？你们了解西藏教师提出的问题，好吗？

功练习

6分10分3分教学环节 教师讲授、指导内容

学生活动 、 1、学生分组表达自己对藏族的了解和看法2容〔一〕手的根本位置1、双扶手位2、髋前划手3、单臂袖4、旁展单提袖〔二〕手臂动律1、外晃内盖2、齐眉晃手〔大、中、小〕四、稳固练习1、合音乐练习2、分组练习五、 小结，布置作业练习颤膝与身体韵律

习教师指导

5分10分4分8分8分15分1分课时打算授课班级

093、4

2023.0 课授课时间3.16 型

授 第3*2课时课 题 藏族民间舞动作短句认 进一步了解藏族民间舞的风格特点

教学方法

示范 练习教 知学 技 多数学生能把握藏族民间舞动作短句目 能标 情 增加学生对藏族民间舞的学习兴趣感重 塌腰的根本体态教 点材 难分 点析 关键一、

晃身动律的把握对藏族民间舞体态的把握音乐《采花》教师讲授、指导内容 学生活动 组织教学师生问好，检查学生出席状况二、 课前热身活动体，让学生热起来，为学习课做好预备。1腿部力气与柔韧性2松软度3、开肩——把肩膀翻开，让动作看起来更伸展。三、 复习提问：1、 齐眉晃手2、 颤膝动律3、 晃身动律教师简洁总结提问的状况，提出努力方向

练习学生应答

6分10分教学环节 教师讲授、指导内容 学生活动四、 授内容：〔一〕教师示范动作短句1点，四位5分手位反向，身体前倾

学习〔1-8拍〕前四拍手臂翻开由体侧向下，留意气 8分息，再由体前穿插撩起至左手臂三位右手臂山膀位5分〔2-8拍〕由〔1-8拍〕动作演化至双扬位，留意力气和气息〔3-8拍〕前四拍同上，后四拍双手向上向前托 8分起手臂，后回扣至面前，留意挑胸腰，把光明的眼睛露出来。〔二〕稳固练习

20分1、合音乐反复练习 教师指导2、分组练习 10分3、分组表演，学生互评，教师点评五、 小结，布置作业 1分课后练习动作短句课时打算授课班级

09幼师3、4 授课时间

2023.03课型 授 第4*2课时.23课 题 藏族民间舞动作短句 教学方法示范 讲解认知进一步了解藏族民间舞的风格特点教学 技能多数学生能把握藏族民间舞动作短句目标 情感增加学生对藏族民间舞的学习兴趣重点拖步与晃身的协作教材 难点晃身与抖动律的把握分析 关键对藏族民间舞晃身动律的把握一、

音乐《采花》组织教学

教师讲授、指导内容 学生活动 师生问好，检查学生出席状况二、 课前热身活动让学生热起来，为学习课做好预备。

6分1、压腿、踢腿、下叉——拉伸腿部韧带、训练腿本功练习部力气与柔韧性度3、开肩——把肩膀翻开，让动作看起来更伸展。三、 复习提问：

10分前奏局部〔3—4人〕

教师提问，7分学生应答1分教学环节 教师讲授、指导内容

学生活动 四、 授内容：〔一〕教师示范并讲解动作短句

12分〔4-8拍〕左脚起向后做拖步，同时协作晃身动律，作，学生学手臂动作不变 习〔5-8拍〕前四拍向左方向转，左手臂抡臂旋转到一 8分点后成双扶手位。后四拍保持〔6-8拍〕在〔5-8拍〕的姿势上颤膝，留意心情要 8分欢快喧闹〔二〕稳固练习8分1、合音乐反复练习 教师指导

20分2、分组练习3、分组表演，学生互评，教师点评五、 小结，布置作业课后练习动作短句，特别是拖步与晃身的协作

10分课时打算授课班级

09幼师3、4 授课时间

2023.03课型 授 第5*2课时.30课 题 藏族民间舞动作短句 教学方法示范 讲解认知进一步了解藏族民间舞的风格特点教学 技能多数学生能把握藏族民间舞动作短句目标 情感增加学生对藏族民间舞的学习兴趣重点退踏步与前后摆手的协作教材 难点晃身与抖动律的把握分析 关键对藏族民间舞晃身动律的把握一、

音乐《采花》组织教学

教师讲授、指导内容 学生活动 师生问好，检查学生出席状况二、 课前热身活动让学生热起来，为学习课做好预备。

6分1、压腿、踢腿、下叉——拉伸腿部韧带、训练腿本功练习部力气与柔韧性度3、开肩——把肩膀翻开，让动作看起来更伸展。三、 复习提问：

10分动作短句——3、4人教师点评并鼓舞学生，提出努力方向

学生应答

10分1分教学环节 教师讲授、指导内容

学生活动 四、 授内容：〔一〕教师示范并讲解动作短句〔7-8拍前四拍右脚退踏步与前后摆手协作一拍一次，后四拍抡臂左旋转一周，脚下动作为左右左右8分1、教师首先示范讲解退踏步的动作要求，学生学习教师示范动5分2、示范讲解前后摆手的动作要求，学生学习3、退踏步与前后摆手的协作〔8-8拍〕动作同上，反向〔9-8拍〕左脚起单靠步，同时协作晃盖手1、教师讲解示范单靠步的动作要求，学生学习2、示范讲解晃盖手的动作要求3、单靠步与晃盖手的协作注：藏族舞的根本体态〔二〕稳固练习

习

5分8分8分5分12分1、合音乐反复练习 2、分组练习 教师指导3、分组表演，学生互评，教师点评五、 小结，布置作业课后练习动作短句，特别是拖步与晃身的协作

20分1分课时打算授课班级

09幼师3、4 授课时间

2023.04课型 授 第6*2课时.06课 题 藏族民间舞动作短句 教学方法示范 讲解认知三步一靠与手臂动作的协作教学 技能多数学生能把握藏族民间舞动作短句目标 情感增加学生对藏族民间舞的学习兴趣重点三步一靠与手臂动作的协作教材 难点齐眉晃手与拖步的协作分析 关键对藏族民间舞拖、踏、悠、甩动律的把握一、

音乐《采花》组织教学

教师讲授、指导内容 学生活动 师生问好，检查学生出席状况二、 课前热身活动让学生热起来，为学习课做好预备。

6分1、压腿、踢腿、下叉——拉伸腿部韧带、训练腿本功练习部力气与柔韧性2、下腰——前腰、旁腰、后腰的活动，提高腰的松软度3、开肩——把肩膀翻开，让动作看起来更伸展。三、 复习提问：

10分动作短句——3、4人教师点评并鼓舞学生，提出努力方向

学生应答

10分1分教学环节 教师讲授、指导内容

学生活动 四、 授内容：〔一〕教师示范并讲解动作短句〔10-8拍〕左脚起三步一靠，协作手臂动作摇臂，最终造型为旁侧单撩袖。前四拍向七点方向，后四 教师示范，学生学习拍向三点方向。1、教师首先示范讲解三步一靠习2、示范讲解摇臂的动作要求，学生学习3、三步一靠与摇臂的协作〔11-8拍〕动作同上〔12-8拍〕左脚起拖步与齐眉晃手的协作1、教师讲解示范拖步的动作要求，学生学习2、示范讲解齐眉晃手的动作要求3、拖步与齐眉晃手的协作注：藏族舞的根本体态〔二〕稳固练习 1、合音乐反复练习

5分分分8分分分12分2、分组练习3、分组表演，学生互评，教师点评五、 小结，布置作业课后练习动作短句，特别是拖步与晃身的协作

正动作

20分1分课时打算授课班级

09幼师3、4 授课时间

2023.04课型 授 第7*2课时.13课 题 藏族民间舞动作短句 教学方法示范 讲解认知深入体会藏族民间舞的风格特点教学 技能多数学生能把握藏族民间舞动作短句目标 情感增加学生对藏族民间舞的学习兴趣重点点转的动作要领教材 难点点转的动作要领分析 关键对藏族民间舞拖、踏、悠、甩动律的把握一、

音乐《采花》组织教学

教师讲授、指导内容 学生活动 师生问好，检查学生出席状况二、 课前热身活动让学生热起来，为学习课做好预备。

6分1、压腿、踢腿、下叉——拉伸腿部韧带、训练腿本功练习部力气与柔韧性度3、开肩——把肩膀翻开，让动作看起来更伸展。三、 复习提问：

10分动作短句——3、4人教师点评并鼓舞学生，提出努力方向

学生应答

10分1分教学环节 教师讲授、指导内容

学生活动 四、 授内容：〔一〕教师示范并讲解动作短句〔13-8拍〕斜托掌位，左脚点转1、教师首先示范讲解点转的动作要求，学生学习 2、协作手位与抖动律 学生学习〔14-8拍〕左手臂三位，右手臂山膀位，身向2点，27点方向做拖步，一拍一次〔15-8拍〕穿插旁踢步，双臂大臂甩袖，同时挑旁腰，两拍一次1、教师讲解示范手臂的动作要求，学生学习2、示范讲解穿插旁踢的动作要求3、手臂与脚下动作的协作注：藏族舞的风格-大气，豪放

12分10分15分5分10分10分〔二〕稳固练习1、合音乐反复练习2、分组练习3、分组表演，学生互评，教师点评五、 小结，布置作业课后练习动作短句，特别是点转与穿插旁踢等难点动作

动作

20分1分课时打算授课班级

09幼师3、4 授课时间

2023.04课型 授 第8*2课时.20课 题 藏族民间舞动作短句 教学方法示范 讲解认知深入体会藏族民间舞的风格特点教学 技能多数学生能把握藏族民间舞动作短句目标 情感增加学生对藏族民间舞的学习兴趣重点摇臂的另一种形式转变教材 难点吸腿转的动作要领分析 关键对藏族民间舞拖、踏、悠、甩动律的把握一、

音乐《采花》组织教学

教师讲授、指导内容 学生活动 师生问好，检查学生出席状况二、 课前热身活动让学生热起来，为学习课做好预备。

6分1、压腿、踢腿、下叉——拉伸腿部韧带、训练腿本功练习部力气与柔韧性度3、开肩——把肩膀翻开，让动作看起来更伸展。三、 复习提问：

10分动作短句——3、4人教师点评并鼓舞学生，提出努力方向

学生应答

10分1分教学环节 教师讲授、指导内容

学生活动 四、 授内容：〔一〕教师示范并讲解动作短句〔16-8拍〕踏步与摇臂的协作1、教师首先示范讲解踏步的动作要求与节奏学生教师示范，学习 学生学习2、示范讲解摇臂动作的做法3、踏步与摇臂的协作〔17-8〕动作同上〔18-8拍〕吸腿点转与云手的协作，一个八拍完成两次。左转后造型为踏步半蹲身向一点，手臂翻开1、教师讲解示范手臂的动作要求，学生学习2、示范讲解吸腿转的动作要求3、手臂与脚下动作的协作注：藏族舞的风格-大气，豪放〔二〕稳固练习1、合音乐反复练习 2、分组练习

12分10分15分5分10分10分20分3、分组表演，学生互评，教师点评五、 小结，布置作业

正动作课后练习动作短句，特别是吸腿转等难点动作 1分课时打算课

09幼师3、4 复习并测试藏族民间舞组合

2023.04课型复习测试第9*2课时.27教学方法 练习认知深入体会藏族民间舞的风格特点教学 技能能够娴熟把握藏族舞组合目标 情感增加学生对藏族民间舞的学习兴趣重点动作的连贯性教材 难点风格特点的突出分析 关键对藏族舞蹈风格特点的把握一、

音乐《采花》组织教学

教师讲授、指导内容 学生活动 1分师生问好，检查学生出席状况二、 复习1、2、3、三、 测试

一起合音乐练习两遍分组练习，教师巡回指导

8分6分10分由教师评分，学生当观众，分小组进展测试

50分教学环节四、

教师讲授、指导内容小结，布置课程的任务：查找有关蒙古族民族民间舞的资料

学生活动 5分课时打算授课班级

093、4

2023.05授课时间.04

课型 授

11*2课时课 题 蒙古族民族民间舞〔一〕

教学方法

示范、讲授、练习认知初步了解蒙古族民族民间舞的风格特点教学 技能多数同学能够把握蒙古族舞的手型、手位、肩、手法目标 情感培育学生对蒙古族民间舞的学习兴趣重点对耸肩、软手、硬手的把握教材 难点肩以及手法的运用分析 关键肩的敏捷运用一、

音乐《赛马》组织教学

教师讲授、指导内容 学生活动 1分师生问好，检查学生出席状况二、 预备活动小跳——蹲起——击掌加跳——踢腿——摇臂三、 授〔一〕导入：请同学们争论有关于蒙古族的民族风

10分5分情、服饰特点以及舞蹈的风格。 教师总结：蒙古族民间舞的风格特点及韵律要求特点——粗暴、剽悍、质朴、端庄、高雅，具有内 教师总结在的韧性，外在的刚健。 2分的移动而变化。教学环节

教师讲授、指导内容〔二〕手型、手位、脚位1、 根本手型五指拳五指屏拇指冲

学生活动 教师示范，5分学生仿照学习2、 常用手位 5分3、 脚位〔1〕正步位 〔2〕弓步位〔3〕踏步位 〔4〕大踏步位〔5〕点步位 〔6〕大点步位〔三〕肩

10分3分1、 软肩 8分2、 硬肩 2分3、 耸肩 2分4、 圆肩 6分5、 碎抖肩 5分6、 笑肩四、 稳固练习五、 小结，布置作业

15分2分课时打算授课班级

093、4

2023.05授课时间.11

课型 授

第12*2课时课 题 蒙古族民族民间舞〔二〕

教学方法

示范、讲授、练习认知进一步了解蒙古族民族民间舞的风格特点教学 技能多数同学能够把握蒙古族舞动作短句1、2、3目标 情感增加学生对蒙古族民间舞的学习兴趣重点上马式与勒马式的协作教材 难点摇篮马步与双手勒马式的协作分析 关键对蒙古族舞蹈风格的把握一、

音乐《赛马》组织教学

教师讲授、指导内容 学生活动 1分师生问好，检查学生出席状况二、 预备活动小跳——蹲起——击掌加跳——踢腿——摇臂压腿——开腰——下腰——开肩三、 复习提问蒙古族舞蹈的根本手型、手位、肩的动律四、授完整的示范。

动起来复习练习

10分6分4分教学环节

教师讲授、指导内容教师讲授舞蹈动作，学生学习预备姿势：左丁字步，双手后背手动作短句一：8拍，双手由身后起至蒙古手位三位位置，然后连续向前划半圆成双手勒马式。脚位由丁字步擦地至大踏步。动作短句二：上马式与双手勒马式的协作〔3——8〕4拍，双手体侧走下弧线再经三位至4拍反向。〔4——8〕动作同〔3——8〕动作短句三：〔5——8〕双肩交替耸肩，左肩耸起，一拍一次。脚下动作由左踏步站立变为踏步蹲。〔6——8〕双肩交替耸肩，一拍一次，由踏步蹲渐渐站立。

学生活动习

10分12分10分稳固练习五、 1、2、3、4、

分组练习分组展现小组互评，教师点评

教师指导

15分20分六、 小结，布置作业 1分课时打算授课班级

093、4

2023.05授课时间.18

课型 授

第13*2课时课 题 蒙古族民族民间舞〔三〕

教学方法

示范、讲授、练习认知进一步了解蒙古族民族民间舞的风格特点教学 技能多数同学能够把握蒙古族舞动作短句4、5、6目标 情感进一步增加学生对蒙古族民间舞的学习兴趣重点硬肩、耸肩与点步协作教材 难点摇篮马步与双手勒马式协作分析 关键对蒙古族舞蹈风格的把握一、

音乐《赛马》组织教学

教师讲授、指导内容 学生活动 1分师生问好，检查学生出席状况二、 预备活动小跳——蹲起——击掌加跳——踢腿——摇臂压腿——开腰——下腰——开肩三、 复习提问1、2、3四、 授教师示范讲授动作短句，学生学习动作短句四：摇篮马步与双手勒马式的协作8拍，摇篮马步与双手勒马式协作，双手做勒马的动作，一拍一次。注：轻松、欢快、自由感觉的表达。

动起来学生学习

10分8分10分教学环节 教师讲授、指导内容学生活动时间安排动作短句五：硬肩与点步的协作〔1——8〕右踏步，身向八点，眼视八点，双手叉腰，硬肩一拍一次〔2——8〕1点，硬肩教师示范，学生仿照学一拍一次。习〔3——8〕右踏步，身向八点，眼视八点，双手叉腰，耸肩一拍一次〔4——8〕1点，耸肩一拍一次。〔5——4〕踏步，硬肩一拍一次动作短句六：单手勒马式与进退马步的协作〔1——8〕左手单手勒马式，右手叉腰，身向7点，右脚进退马步。一拍一次〔2——8〕动作同上，反向

10分12分五、 稳固练习1、2、3、4、

分组练习教师点评，评知名次

作

10分10分8分六、小结，布置作业 2分复习课堂所讲内容课时打算授课班级

093、4

2023.05授课时间.25

课型 授

第14*2课时课 题 蒙古族民族民间舞〔四〕

教学方法

示范、讲授、练习认知深入了解蒙古族民族民间舞的风格特点教学 技能多数同学能够把握蒙古族舞动作短句7、8目标 情感增加学生对蒙古族民间舞的学习兴趣重点揉臂与三步一吸的协作教材 难点硬手与大踏步的协作分析 关键对蒙古族舞蹈气质的把握一、

音乐《赛马》组织教学

教师讲授、指导内容 学生活动 1分师生问好，检查学生出席状况二、 预备活动小跳——蹲起——击掌加跳——踢腿——摇臂压腿——开腰——下腰——开肩三、 复习提问4、5、6四、授合动作短句4、5、6.，这节课我们将连续学习7、8〔二〕教师讲授舞蹈动作，学生学习

动起来复习

10分10分1分教学环节五、六、

教师讲授、指导内容动作短句七：揉臂与三步一吸的协作〔1——8〕前四拍，左脚起三步一吸，协作揉臂动作。后四拍，动作同前四拍，反向。〔2——8〕7点做〔3——8〕5点做〔4——4〕3点，做四拍〔5——8〕1点，四拍动作短句八：硬手与大踏步的协作〔1——8〕2点。双手在三位做交替硬手，左提腕起，一拍一次。第八拍留意滑向反向，变换动作〔2——8〕动作同上，反向〔3——8〕2点。双手在二位做交〔4——8〕动作同上，反向稳固练习1、和音乐集体练习2、分组练习3、分组表演展现4、学生互评，教师点评小结，布置作业课后练习课堂所讲内容

学生活动习作

12分10分8分10分10分8分1分课时打算授课班级

093、4

2023.06授课时间.01

课型 授

第15*2课时课 题 蒙古族民族民间舞〔五〕

教学方法

示范、讲授、练习认知深入了解蒙古族民族民间舞的风格特点教学 技能多数同学能够把握蒙古族舞动作短句9、10、11目标 情感增加学生对蒙古族民间舞的学习兴趣重点跳吸马步与甩鞭式的协作教材 难点造型动作的力气分析 关键对蒙古族舞蹈力气与气质的把握一、

音乐《赛马》组织教学

教师讲授、指导内容 学生活动 1分师生问好，检查学生出席状况二、 预备活动小跳——蹲起——击掌加跳——踢腿——摇臂压腿——开腰——下腰——开肩三、 复习提问7、8四、授7、8，这节课我们将连续学习动作、10、11〔二〕教师讲授舞蹈动作，学生学习

动起来复习

10分10分4分教学环节

动作短句九：

教师讲授、指导内容

学生活动

安排10分〔1——8〕小碎步后退，身体前倾，双臂从体侧起到三位向前绕至双手勒马式。动作短句十：跳吸马步与甩鞭式协作〔1——8〕右跳吸马步，左手单身勒马式，右手甩鞭式，两拍一次。眼视一点〔2——8〕动作同上动作短句十一：〔1——4〕一拍右脚向右侧上步同肩宽，同时右手从前向下，左手从旁向下落，同时半蹲。二拍双手左手臂在六点方向架起伸直，同时重心在右脚上半4点倾斜。〔5——8〕动作同上，反向。留意中间过度动作。五、 稳固练习1、 和音乐集体练习，2、 自由练习，教师进展指导订正动作3、 分组练习4、 方式，让学生单独为大家表演，促进乐观性的提高。

习作

12分10分10分10分8分10分六、小结，布置作业 2分娴熟课堂所讲的内容课时打算授课班级

093、4

2023.06授课时间.08

课型 授

第16*2课时课 题 蒙古族民族民间舞〔六〕

教学方法

示范、讲授、练习认知更深入的体会蒙古族民族民间舞的风格特点教学 技能多数同学能够把握蒙古族舞动作短句12、13目标 情感激发学生学习舞蹈的热忱重点点转的动作要领教材 难点碎抖肩与平步的协作分析 关键动作的连贯性一、

音乐《赛马》组织教学

教师讲授、指导内容 学生活动 1分师生问好，检查学生出席状况二、 预备活动小跳——蹲起——击掌加跳——踢腿——摇臂

10分压腿——开腰——下腰——开肩 动起来三、复习提问状况进展点评，以表扬为主四、授呀？

复习练习

10分1分教学环节 教师讲授、指导内容学生活动教学环节 教师讲授、指导内容学生活动时间安排〔二〕教师讲授舞蹈动作，学生学习动作短句十二：教师示范，〔1——8〔2——8〕左手叉腰，右手在三点方向架学生仿照学起成单手勒马式，眼视左肩方向，平视，左肘微向习10分前。重心微向下，以左脚为轴点转。最终一拍停在五点方向。注：转的时候要平稳，忌有起伏感。动作短句十三：〔1——8〕手臂平伸，五指屏提腕，掌心向下，碎9分抖肩与平步协作，左脚起两拍一次。留意