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情绪失控对人的行为影响成功是什么从某种意义上来讲，成功就是创造人生的快乐并且让自己持续成长，而失败就是不管事情有多好都要去自寻痛苦某非不知名完美主义者什么是情绪呢？情绪是人对事物的态度体验。最普遍、通俗的情绪有喜、怒、哀、思、惊、恐等，也有一些细腻微妙的情绪如嫉妒、惭愧、羞耻、自豪等。如果你能左右自己的思想，你就能控制自己的情绪。———W·克莱门通·斯顿何为情绪链（情绪感染）一个人在开心快乐的时候往往能够感染到身边的人，也使身边的人感到快乐，同理，一个人在悲伤愤懑的时候也能够使身边的人跟着消沉。通常我们把前者称为情绪感染，后者称为情绪污染。不良情绪的积累会导致攻击性行为辱骂，攻击他人，摔砸物品并不是每个人都有好脾气，好脾气是一种修养，是人天生下来或有或无的一种属性，坏脾气是一种本能，是人在感受到压力或威胁时的一种自我保护本能，通常我们不建议对任何事情都选择原谅和忍耐，但是一味地任情绪自然发展不加控制也是不行的。情绪不影响行为是不可能做到的。1.必须承认某种情绪的存在2.找出发生的原因3.寻求途径去克服一学会转移二学会宣泄三自我安慰四倾诉五遗忘一个人如果能够控制自己的

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