高中健康教育教案

上传人：猪*** IP属地：江西上传时间：2023-02-01 格式：DOCX 页数：12 大小：108.29KB 积分：12 举报 版权申诉

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第1周

10、大蒜这种带有蒜味的小球，含有一种叫做蒜

1、

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3、

1、合理安排生活制度，积极参加体育活动，要保证每天有足够的休息、睡眠和课外活动时间，防止用眼疲劳。2、注意用眼卫生，应从新配带眼睛。4、坚持做好眼保健操每天两次。

第4周

易辨别分清"自尊心"与"虚荣心"、"自豪"与"自傲"、"羡

第5周

1．首先控制传染源、预防传染源进入学校，学校建立定期的健2．切断传播途径，注意环境卫生和个人卫生，为了防止呼吸道3．提高易感者的特异性免疫力：除了合理安排生活、学习、注

第6周

B12、叶酸或

治疗：1、缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物。这类食物以及桃、橘、枣等。以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳。2、

叶蔬菜等。3、蛋白质供应不足引起的贫血，应补充瘦肉、鸡、

第7周

第8周

1、

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1、

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2）不要给自己再施加压力。3）正确对待外来的压力。4）保证充足的睡眠。5）注意合理饮食和充足的营养。6）带齐考试用品。

1、

2．树立正确健康价值观，实现知信行统一。1）知是指受教育

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