《大学生心理健康问题研究3700字》

大学生心理健康体系的建设摘要高校心理健康教育在中国迅速发展，各地高校纷纷开展一系列丰富多彩的教育工作并取得较大的成效，但是在心理健康管理方面却有所欠缺。近年来随着学业压力的增加，网络发展的迅猛和生活压力的增大，高校学生的心理健康水平有所下降。本研究基于当前大学生心理健康问题较为严重的现实，通过分析高校大学生心理健康存在的问题，提出了解决当前高校心理健康管理问题的措施。关键词：大学生；心理健康体系，建设一、引言在这个社会变革不断、经济转型不断、信息资源丰富、生活节奏加快的新时代，人们的竞争压力也越来越大，人们之间的相处也越来越复杂，尤其是人们的意识和态度不同，大学生社团在大学阶段逐渐成为社会的主力军，其心理健康状况是否有利于生活和学习，对未来的发展将起到关键作用。可以说，新时期大学生心理健康水平的提高，是确保新一代民族人才整体素质水平的客观条件，也是社会主义现代化建设新时期构建和谐社会的必然要求。然而，出乎意料的是，我国大学生的心理健康状况不容乐观。当代大学生的心理健康表现在学习目标、社会认知、职业选择、人际关系、理想信念等方面。新浪网曾报道，2015年和2016年，仅北京就有19名和15名大学生自杀，他们都是因为心理健康问题而选择死亡的。事实上，这种情况在我国许多城市已经发生并持续发生，给社会、家庭和学校带来了一定的负面影响，也在一定程度上造成了国家资源的浪费。在此基础上，分析了当代大学生心理健康存在的问题，构建了大学生心理健康问题的心理健康管理体系。二、大学生心理健康管理存在的主要问题（一）心理健康管理存在形式化就目前情况来看，高校学生心理健康管理还存在着注重宣传普及、忽视落实等问题，这意味着管理过程中的形式化比较严重。虽然学校在这方面成立了相关协会，每年都开展大学生心理健康月活动，但不可否认，这些活动在一定程度上起到了一定的宣传和积极作用，使更多的师生认识到大学生心理健康问题的重要性和必要性。但同时也可以看到，学校在整合和利用心理健康教育资源、构建和支持心理健康教育课程方面还存在不足。对一些特别需要心理健康教育和服务的学生，不能及时给予照顾和帮助，缺乏提前预警和预防的具体措施。一方面可能是因为学生为了面子不愿让老师和同学知道自己的隐私，但另一方面也反映出学校的相关工作没有落实，这充分说明这些措施没有得到学生的认可，不能真正为学生解决问题。总之，反映了学生一方面不重视心理健康教育和咨询，另一方面也反映了学校相关方面的具体工作需要花费大量的时间和精力来落实。同时，学生在学校心理卫生机构的帮助下，由于缺乏主动意识，无法解决心理问题。原因一方面是学生不愿让学校师生当面知道自己的隐私，但另一方面也反映出学校的相关工作没有落实，这充分说明这种措施没有得到学生的认可，不能被学生接受，不能为学生解决问题。总之，以上两个话题一方面反映了学生对心理健康教育和咨询的忽视，另一方面也反映了学校的具体工作需要花费大量的时间和精力去落实。（二）缺乏完善的心理健康管理机制大学生的心理压力是导致其心理问题的主要因素之一。大学生的减压方式体现了学校心理健康教育的实用性。学校心理健康教育虽然取得了一定的进展和经验，但学生的参与度并不高。一方面是因为学生的认知水平，但另一方面也反映出学校心理健康教育缺乏实用性和宣传性等问题，在一定程度上未能引起学生的重视，满足学生的各种需求。虽然学校开设了与心理健康相关的课程，但由于缺乏专业教师，更多的课程由辅导员讲授。辅导员在日常工作中需要处理复杂的事务，缺乏教学和科研经验。另外，一些辅导员刚从相关高校毕业，与之相关的社会经验相对较少，所以讲课多以书本为主，讲课内容理论性强，缺乏相关案例和经验，让学生感到枯燥乏味。（三）缺少完善的大学生心理健康跟踪测评和监督评估体系新生刚刚进入一个新的环境，他们可能会遇到人际关系、生活学习空间环境的变化、大学与中学教学方法的不同所带来的困惑，一些学生甚至会产生不安、抑郁、压力等负面情绪。因此，现阶段有必要对学生进行心理健康评估。但不可忽视的是，随着年龄和年级的增长，大二、大三、大四学生的学习压力也可能增加。例如，大学新生的课程和活动很多，不适合大学的教学方法。很多学生一不注意就会加入停课的行列，而高等数学、英语等公共课程是停课的主要科目。由于大二学生的恐惧和不安，我们需要接受更多的专业基础课程和专业课程。此外，许多课程没有基础和兴趣不足，一些学生的学习信心开始受到打击。另一方面，高二和高三也是有特殊课程安排的学年。一年级的一些活动逐渐消失，考研、出国、将来就业的规定也逐渐消失，划船常常扰乱学生的心境安宁，为此许多学生忧心忡忡。同时，大二、大三学生的恋爱心理压力越来越大，他们的爱情需求、爱情冲突和失恋现象也经常困扰着他们，有的一旦遇到挫折就永远无法恢复。对于大学生来说，高三应该是一个忙碌的学年。他们必须参加研究生入学考试，找工作和考试，实践和出国的各种工作。特别是一些大学前三年积累了很多学科的学生，不仅一塌糊涂。他们知道，一旦不能获得学位和学位就业，就很难进入大学，因此承受着巨大的心理压力。但学校尚未建立对各年级大学生的跟踪评价、干预和监督评价体系，在一定程度上削弱了大学生心理健康管理的有效性。三、大学生心理健康体系的建设（一）提升对高校心理健康管理的重视高职院校不仅可以依靠学校解决基础设施和师资建设资金不足的问题。中国政府应加大对高职院校心理健康教育的统筹资金，设立专项资金，每年纳入高职院校发展规划，监督专项资金的使用，确保心理健康教育的实施。在基础设施建设方面，政府可以借鉴国外高校的一些做法，增加资金，改造和利用现有的高职院校资源，开辟一些专门从事心理健康教育的设施平台，有效地整合心理健康教育的功能。在基本环境上，充分发挥高职院校心理健康教育的优势；在师资队伍建设上，明确组织机构和人员配备的性质，增加师资队伍建设专项资金，鼓励全日制和兼职教师积极参与职业发展。吸引更多的专任和兼职教师参与心理健康教育，扩大教师数量，提高教师队伍素质。（二）完善对学校心理健康管理机制学校心理健康教育包括课程教学、心理咨询、师资队伍建设、相关协会的建立和各项活动四个方面。首先，在课程教学方面，一方面，学校需要改变课时少、专业教师缺乏、大学生心理健康管理质量差的状况。另一方面，要着手培养相关的心理健康管理专业人才，培养从事心理健康管理的教师，制定一系列激励措施。其次，学校开展的一系列心理健康活动需要人力、物力、财力的支持，解决相关人员经常需要筹集资金的困难。最后，学校还需要给学生心理健康协会和相关协会一定的活动经费，帮助学生开展更多更好的“心理自助”活动，但必须控制资金流向，跟踪资金使用情况，确保资金真正用于高校的心理健康管理并定期对学生进行相关的整改研究。我国政府应加大对高校心理健康教育的投入，设立专门的高校心理健康教育机构，仅靠高校的力量很难有效解决高校基础设施和师资建设投入不足的问题将资金纳入高校发展规划，确保用于高校心理教育。在基础设施建设方面，中国政府可以借鉴国外一些行之有效的做法，加大对高校现有资源转化的投入，搭建心理教育的特殊平台，把心理教育的功能整合到基础设施中去。要更好地发挥高校内部心理教育的优势，在师资建设方面，要加大科研方面的师资建设资金，虽然国外的一些研究和思想比较先进，但盲目照搬，没有具体问题具体分析解决问题，我国心理健康教育水平仍难以提高。在高校心理健康教育工作中，可以根据我国的实际情况，制定鼓励教师投资建设具有新时代特点的心理健康教育的鼓励政策。（三）完善的大学生心理健康跟踪测评和监督评估体系目前，高校内部学生心理健康教育过于形式化、僵化。同时，由于心理教育教师工作量的不确定性，以及其他教师过于强调应试教育，心理教育难以开展。因此，加强大学生心理健康教育迫在眉睫。政府应重视高校的心理健康管理。要提出有利于心理教育发展的相关政策，鼓励心理教育工作者开展心理健康培训，严格规范高校心理健康工作，防止学生伤害教师。同时，在高校实施心理健康管理时，还应加强对高校心理健康管理的监督，建立相应的评价体系，将心理健康管理纳入学校评价体系，并指定专家定期、合理地进行监督，确保高校心理健康管理的有效实施。四、结论高校心理健康管理需要引起足够的重视。师生的心理健康在一定程度上决定着高校教学科研的质量，也决定着学校人文关怀的体现。心理健康管理不仅是一座重要的桥梁，而且提供了充足的资金支持和政策保障，并大力宣传，使每一位困难学生和教师都能得到服务，大学生心理健康管理体系需要尽快完善。包括完善管理机制，提高心理健康教育教学管理水平，建立心理健康预防与干预体系，构建心理健康跟踪评价与监督评价体系等。参考文献[1]张澜,张浩,赵航.高校大学生心理健康教育与管理方法及路径研究[J].兰州教育学院学报,2019(3).[2]安志权,石晓帆.高校辅导员开展大学生心理健康教育途径及策略研究[J].福建茶叶,2019(4).[3]江超.当