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文档简介
保护眼睛眼睛的用处大蓝蓝的天空,白白的云、绿油油的草地;这些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的作用可大了。同学们,一定要保护好自己的眼睛。白内障红眼病近视眼远视眼沙眼沙眼某同学的眼睛见风就流泪,医生说他得了沙眼。眼病名称多发人群多发季节(有的填)近视红眼病白内障老花眼眼睛成像示意图眼睛成像示意图正常视力眼睛的苦恼哎呀,这段时间我可累坏了!小主人白天在学校看书写字,晚上做完作业还要看电视到11点。我每天少睡了2个小时。我也感到吃不消,看东西觉得模糊。小主人总是歪着身子写字,走路乘车也看书,空闲时间又打游戏,一点儿也不让我休息。今天检查视力,已降到4.8。在这样下去,我会高度近视甚至会看不见,不知道小主人意识到没有?造成眼睛近视的主要原因是:晶状体发生了病变近视:晶状体凸度变大,像在视网膜前。近视成因示意图“三注意,两不看”“三注意”1、看书写字眼睛与书本距离一市尺。2、看书一小时,要休息几分钟。3、字要写大些,要清楚整齐。“两不看”1、光线太暗不看书。2、躺卧走不看书。趴着看书在暗光下看书躺着看书在车上看书用脏手帕擦眼睛近距离看电视在强光下看书走路看书玩尖利的东西保持正确的读写姿势学习一小时向远处眺望坚持做眼保健操眼睛与电视的距离大约是电视屏幕对角线的5倍怎样保护眼睛玩耍时不要伤害眼睛。不用脏手擦眼睛。不要躺着、坐车、走路看书。不近距离看电视。光线和照度不可过强,不能暗,光线不要直接照射在书本上。保证眼睛得到充分休息。保持正确的读写姿势。坚持认真做好眼保健操。
前进保持正确的读写姿势三个一:
眼离书本一尺远;胸离书桌一拳远;手离笔尖一寸远。爱眼口诀
:
保护视力很重要,不良习惯须改掉。台灯放在侧前方,笔尖莫被遮挡掉。读写姿势要正确,一尺距离要做到。握笔姿势学问大,拇指食指勿碰到。乘车走路勿阅读,趴着躺着不看书。青山绿水常亲近,睡眠充足不过劳。户外锻炼是法宝,偏食挑食不能要。心明眼亮精神爽,宽广世界多美妙。你知道吗?
每年的六月六日是“全国的爱眼日”
唱《爱眼健康歌》调查了解周围的人眼睛的患病的情况,写一份调查报告。病人情况近视眼患病原因读书、写字的姿势不正确,长时间玩电脑、看电视。诊治情况按时做眼保健操
一、我来填一填1、王强同学爱躺着看书,这样下去,他会患上近视眼。2、常见的眼睛疾病有:近视、远视、沙眼、白内障、角膜炎、色盲色弱、青光眼等。二、当好小法官1.边走路边看书,对眼睛没有害处。(×
)
2、双眼视力优于单眼视力。(√)3、按时做眼保健操,能保护我们的眼睛。(√)4、某同学的眼睛见风就流泪,他很可能是得了沙眼。(√)
三、认真选一选1、(A
)是青少年最容易发生的眼睛疾病。A.近视B.远视C.白内障D.角膜炎2、患上近视眼和老花眼主要是因为(
A
)有了毛病。A.晶状体B.视神经C.瞳孔近视:晶状体凸度变大,像在视网膜前。科学探究1阅读资料,回答问题(1)阅读材料后,你懂得的科学道理是:眼睛过度疲劳会导致近视。(2)试着画出近视后物体在
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