一年级上册道德与法治课件-12早睡早起-人教（新版） (12)(共20张PPT)

12早睡早起2021/4/201小调查我一般___点睡觉，___点起床，一天睡____个小时。2021/4/2022021/4/203统计结果每天睡觉11小时的有11人每天睡觉10小时的有22人每天睡觉9小时的有6人每天睡觉8小时的有4人2021/4/204

小学生正在长身体，每天要睡够10小时,最好在9点之前睡觉。才能够保证身体生长的需要，也才会更健康，可一定要记住呀!2021/4/205统计结果每天睡觉11小时的有11人每天睡觉10小时的有22人每天睡觉9小时的有6人每天睡觉8小时的有4人2021/4/206为什么睡那么晚？2021/4/207小学生合理的睡眠时间晚上在八点到九点之间睡觉，早上在六点到七点之间起床。早睡早起！每天睡足十小时。

2021/4/20812早睡早起解放桥小学宰娜2021/4/209

早睡早起歌

月儿弯弯满天星，睡足十小时很重要。

八点八点时间到，安静上床休息啦。

九点九点时间到，闭上眼睛睡着啦。

太阳公公微微笑，小闹钟来把我叫。

七点七点时间到，伸伸懒腰起床啦。

八点八点时间到，背着书包到学校。

睡足觉儿真神气，身体健康学习好！

2021/4/20102021/4/2011没早睡，真糟糕2021/4/2012没早睡，真糟糕2021/4/2013没早睡，真糟糕没有早睡，小明还会……2021/4/2014没早睡，真糟糕1.上学会迟到2.没时间吃早饭,饿着肚子听课3.头晕疲劳，精神不好4.老师讲的课记不住5.着急赶路可能会出交通意外6.会生病2021/4/201512早睡早起解放桥小学宰娜2021/4/2016想想办法早早睡1.睡前不吃零食2.室内保持安静,光线暗些3.不看刺激性的电视和书籍4.脱掉外衣，盖好被褥5.洗手、洗脚、排便6.闭上眼睛7.睡前不要多说话，不做剧烈运动2021/4/2017现在的小明1.上学会迟到（×）2.没时间吃早饭,饿着肚子听课（×）

3.头晕疲劳，精神不好（×）

4.老师讲的课记不住（×）5.着急赶路可能会出交通意外（×）6.会生病（×）2021/4/20182021/4/2019

早睡早起歌

月儿弯弯满天星，睡足十小时很重要。

八点八点时间到，安静上床休息啦。

九点九点时间到，闭上眼睛睡着啦。

太阳公公微微笑，小闹钟来把我叫。

七点七点时间到，伸伸懒腰起床啦。

八点八点时间到，背着书包到学校。

睡足觉儿真神气，身体健康学习好！

2021/4/20209、人的价值，在招收诱惑的一瞬间被决定。2023/2/32023/2/3Friday,February3,202310、低头要有勇气，抬头要有低气。2023/2/32023/2/32023/2/32/3/20234:48:31PM11、人总是珍惜为得到。2023/2/32023/2/32023/2/3Feb-2303-Feb-2312、人乱于心，不宽余请。2023/2/32023/2/32023/2/3Friday,February3,202313、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。2023/2/32023/2/32023/2/32023/2/32/3/202314、抱最大的希望，作最大的努力。03二月20232023/2/32023/2/32023/2/315、一个人炫耀什么，说明他内心缺少什么。。二月232023/2/32023/2/32023/2/32/3/202316、业余生活要有意义，不要越轨。2023/2/32023/2/30