武术操说课稿

武术操讲课稿一、教材：武术操、长久跑（重走“长征路”）二、教材解析：武术作为一种传统的体育项目，深受广大学生的广泛喜欢。而武术操是国家为了适应初中学生的特点，为合适体育教课而改编的易学易练的武术动作。学生经过操练武术获得美育熏陶，初步成立武术操的观点，发展身体的柔韧性、灵巧性、协调性和节奏感，提升动作的连接性，培育学生的武术兴趣，提升学生的运动技术，激发学生的运动兴趣和参加热忱以及民族骄傲感，养成经常运用武术操锻炼身体和修身养心的习惯。本节课主要学习的武术操1-3节，教材特点是动作简单，要修业生掌握基础动作为主，为此后武术操的学习打下基础．三、学情解析：本课教课对象为实验中学初三学生，共48人。多半学生素来没有真实意义上直接接触过武术，对武术操更是知之甚少便于培育学生的运动技术，激发学生的运动兴趣和参加热忱。。可是初三的学生身心发展已经趋于成熟，并且拥有较好运动能力、较强的创办能力和自学能力，有较强的体育意识和运动参加踊跃性，对武术也有所认识。与此同时，他们承受着各个方面的压力也是最大的。有时会出现烦躁的心情，对他们的学习产生了不利的影响。所以体育课是他们开释压力，身心获得放松的最正确地方。但因为武术讲究的是基本功，加上武术教法比较简单、乏味，过于要求技术的掌握，可能使学生在讲堂上产生悲观的情绪。所以，本节课力争从教法和学法上改变传统的教课方法，进行创新，进而可以激发学生的学习兴趣，缓解学习压力，陶冶学生的情操。四、教课目的：1、认知目标：经过奇妙的场景设置和运用新奇的教课手段，使学生对武术操有必定的认识，激发学生的运动热忱和对中华民族传统体育项目的热爱。2、技术目标：经过学生察看、模拟、相互沟通，试一试练习，使学生渐渐掌握武术操1-3个动作，作到线路清楚，手形、步形正确到位。发展学生协调性，敏捷性等素质；在素质练习（长久跑）中，让80%以上的学生能掌握长久跑的基本节奏，并能实时调整呼吸。3、感情目标：经过教课，让学生能继承中华传统武术的精华，培育学生崇尚武德精神、及吃苦耐劳、团结协作、步步为营的思想质量，激发学生的民族骄傲感。五、教课的要点和难点：武术的要点：手形的变化，重心的挪动难点：动作的连接和牢固性以及武术的精气神阻拦长久跑的要点：阻拦跑的技巧性，呼吸与跑节奏的配合难点：灵巧运用跳、翻、爬、绕的各样技术。六、教法和学法：1、教法：依据本课教课内容乏味的特点，联合体育与健康的教课新理念，以学生自主研究学习为主线。第一针对武术教课比较简单和乏味的特点，采纳情绪激励法和情境教课法进行教课，这样易于激发学生的学习兴趣，促进学生能踊跃主动地去学习。还采纳解说示范法，在教课的一开始，教师正确完好的演示武术操。以正确优美的示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的感情，为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。2、学法：本课，学生主要采纳：试一试学习法、比较学习法、小组合作学习法。第一让学生在试一试练习中发现自己动作的问题。此后在练习中，经过学生间相互比较、沟通、评论和小组商议中悟出动作要领，理解含义。最后经过集体表演、个人展现相联合，解决所发现的问题。促进学生踊跃主动参加学习，提升学习的自主性。七、教课流程：（一）收心热身阶段：讲堂常例：（1）行抱拳礼（2）培育武术精神用屠洪刚的“中国功夫”的音乐引出本课内容及要求设计企图：用不同样的上课问好和音乐来引诱学生，不单活跃了讲堂氛围，并且激发学生的兴趣爱好。（二）促技育心阶段：1、第一，（1）徒手操：前进间正踢腿、侧踢腿、单拍脚（2）步法：马步、弓步、虚步设计企图：学习和操练武术，对学生柔韧性要求较高，柔韧性的利害直接影响到达成动作的质量。所以经过武术的基本腿法和步法练习，达到热身收效。并且渐渐指引学生进入课的主题，培育武术精神。2、其次，教师完好操练武术操设计企图：经过老师刚尽有力的动作来感染学生。进一步激发学生的学习武术的欲念，使学生的修业兴趣达到最高点。3、再次，学生试一试1）教师示范，同时解说动作名称和要领。组织形式：学生边看边听讲边模拟老师动作。设计企图：武术属于肢体语言，每一招每一势代表着学生的心里世界。模拟教师的动作很重要，先模拟上肢，再模拟下肢，最后整体模拟。在这个过程中教师随时用语言提示，以使学生的模拟更为传神。2）学生自由组合，体验动作。组织形式：让学生（3-5人）自由组合成学习小组，选出小组长，经过学生慢动作的操练，在试一试练习中发现自己动作的问题所在。设计企图：在学生慢速意会时，学生之间可用口令控制练习，用自己的标准纠正动作，并自己考虑动作，与伙伴相互学习，与教师商议动作等。此时要发挥小组长的作用，在这个时候教师巡回指导，激励学生练习踊跃性。同时要点提示学生在初步掌握动作阶段必定要记着不要改变方向练习，一直朝一个方向，这样会加强学生的记忆力。3）集体练习，报告表演。组织形式：①学生排队练习，先分解再整体最后连接平均。②教师巡回指导并且关注掌握动作速度慢的学生。③留一段时间，让学生上前表演。④学生相互察看、沟通、评论。设计企图：1、依据学生个体差别，要点指导一般学生。激励他们成立自信心，使全班学一世衡发展。从练习活动中培育学生团结协作，谦逊勤学的习惯。2、充分挖掘学生运动潜能，经过教师评论，学生互评，促进学生改良动作。以圆满动作表演表现“我能行”。使学生能在表演过程中体验成功。（三）试一试体验阶段：素质练习——重走“长征路”（阻拦长久跑）设计企图：引用历史事件，让学生回首历史，激发学生学习兴趣，并率领学生体验重走“长征路”，感觉学习长征精神。图解：（四）恢复身心阶段：以太极拳音乐为背景音乐，在教师率领下，学生模拟运用太极拳的简单动作进行放松。除去疲备，达到恢复体能和心理的收效；同时浸透了音育和美育，陶冶情操，让学生在舒缓高兴的氛围中结束讲堂的学习。随后，指引学生针对本课进行了学习总结，商议经验，激励再学习。师生再会并回收器械。八、教课收效估计：（一）生理负荷：估计学生平均心率为90~100次/分，最高心率为120次/分上下出现在35分钟左右，练习密度为54%，运动负荷中低等。（二）心理负荷：讲堂氛围轻松、欢欣，身心获得充分的放松。九、本课特点：1