足疗手法反射区定位教学提纲

足反射疗法手法及定位第一页，共88页。常

用

手

法第二页，共88页。常

用

手

法第三页，共88页。常

用

手

法第四页，共88页。常

用

手

法第五页，共88页。足骨分跗骨脯趾骨(zhǐɡǔ)。跗骨共7块。分别是距骨、跟骨、足舟骨、骰骨和楔骨。跗骨位于足的后半部。跖骨共5块。近端与跗骨相关节，远端与趾骨(zhǐɡǔ)相关节。趾骨(zhǐɡǔ)共14块。躅趾有两节趾骨(zhǐɡǔ)，其余均有3节趾骨(zhǐɡǔ)。跗骨名称(míngchēng)距下有跟前接舟舟前三楔跟前骰第六页，共88页。常

用

手

法第七页，共88页。常

用

手

法第八页，共88页。常

用

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射

区第一节基础(jīchǔ)反射区按摩第九页，共88页。常

用

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区1.肾上腺双足足(zúzú)底部，第2、3跖骨体之间，距离跖骨头近心端一拇指宽处，肾反射区前端第十页，共88页。常

用

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区2.腹腔神经丛双足足底第二至四跖骨(zhíɡǔ)体处，分布在肾反射区周围的椭圆区域第十一页，共88页。常

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区3.肾双足足底部，第2、3跖骨体之间，近跖骨底处(dǐchǔ)，蜷足时中央凹陷处第十二页，共88页。常

用

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区4.输尿管双足底(zúdǐ)自肾脏反射区斜向内后方至足舟状骨内下方，呈弧形带状区第十三页，共88页。常

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区5.膀胱(pángguāng)内踝前下方脚掌内侧舟状骨下缘第十四页，共88页。6.尿道/阴道双足足跟内侧，自膀胱(pángguāng)反射区向上斜穿前列腺及子宫反射区的一条带状反射区常

用

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区第十五页，共88页。常

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区第二节足底一般(yībān)反射区按摩第十六页，共88页。常

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区1.额窦十个脚趾(jiǎozhǐ)的趾端右边额窦在左脚左边额窦在右脚第十七页，共88页。2.三叉神经位于双足拇趾近第二(dìèr)趾的外侧。右侧三叉神经反射区在左足，左侧三叉神经反射区在右足。第十八页，共88页。常

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区3.小脑&脑干双拇趾根部外侧靠近第二节趾骨(zhǐɡǔ)处，右半部小脑及脑干的反射区在左足，左半部小脑及脑干的反射区在右足。第十九页，共88页。常

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区4.颈项双足拇趾根部横纹处左侧颈项反射(fǎnshè)区在右足右侧颈项反射(fǎnshè)区在左足第二十页，共88页。5.颈椎双足拇趾根部(ɡēnbù)内侧横纹尽头常

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区第二十一页，共88页。常

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区6.鼻双脚拇趾趾腹内侧延伸到拇趾趾甲的根部(ɡēnbù)，第一趾间关节前。右鼻的反射区在左脚上，左鼻的反射区在右脚上第二十二页，共88页。7.头部(大脑(dànǎo))双脚拇趾趾腹全部

右半球大脑(dànǎo)的反射区在左脚上

左半部大脑(dànǎo)的反射区在右脚上常

用

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射

区第二十三页，共88页。常

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区8.脑垂体双拇趾趾腹中央(zhōngyāng)隆起部位。第二十四页，共88页。常

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区9.甲状旁腺(jiǎzhuànɡpánɡxiàn)双足第一跖趾关节第二十五页，共88页。常

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区10.甲状腺双足足底第一跖骨(zhíɡǔ)与第二跖骨(zhíɡǔ)之间前半部，并转而横跨第一跖骨(zhíɡǔ)中部，呈“L”形带状第二十六页，共88页。常

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区11.眼位于双足第二(dìèr)、三趾根部左眼反射区在右足右眼反射区在左足第二十七页，共88页。常

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区12.耳位于双足第四趾与第五(dìwǔ)趾根部。右耳反射区在左足，左耳反射区在右足第二十八页，共88页。常

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区13.斜方肌双足眼、耳反射(fǎnshè)区的近心端，呈一横指宽的带状区第二十九页，共88页。常

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区14.肺&支气管双足斜方肌反射区的近心端，自甲状腺反射区向外到肩反射区处约一横指宽的带状区。支气管敏感带自肺反射区中部向第三(dìsān)趾延伸第三十页，共88页。15.心左足脚掌第四跖骨与第五(dìwǔ)跖骨前段之间，在肺反射区后方常

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区第三十一页，共88页。16.脾左足脚掌第四、五跖骨(zhíɡǔ)之间，心脏反射区下方约一横指处常

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区第三十二页，共88页。常

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区17.胃双足脚掌(jiǎozhǎng)第一跖跖骨中部，甲状腺反射区下约一横指宽第三十三页，共88页。常

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区18.胰双足脚掌内侧胃反射(fǎnshè)区与十二指肠反射(fǎnshè)区之间靠内侧第三十四页，共88页。常

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区19.十二指肠双足脚掌第一跖骨(zhíɡǔ)底处，胰反射区的后外方第三十五页，共88页。常

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区20.肝右足脚掌第四跖骨与第五(dìwǔ)跖骨前段之间，在肺反射区的后方第三十六页，共88页。常

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区21.胆右足脚掌第三、四跖骨中段(zhōnɡduàn)之间，在肝反射区的内下方第三十七页，共88页。常

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区22.小肠双足脚掌中部(zhōnɡbù)凹入区域，被升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠等反射区所包围第三十八页，共88页。23.横结肠双足脚掌一至五跖骨底部与一至三楔骨、骰骨交界处，横越足底(zúdǐ)中部的带状区常

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区第三十九页，共88页。24.降结肠左足脚掌中部(zhōnɡbù)第五跖骨底沿骰骨外缘至跟骨前缘，与足外侧平行的带状区域。常

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区第四十页，共88页。25.乙状结肠&直肠(zhícháng)左足足底跟骨前缘呈一横带状区常

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区第四十一页，共88页。26.肛门左足足底跟骨前缘乙状结肠(yǐzhuàng-jiécháng)及直肠反射区的末端常

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区第四十二页，共88页。27.升结肠右足足底从跟骨前缘(qiányuán)，沿骰骨外侧至第五跖骨底部，在小肠反射区的外侧，与足外侧平行的带状区域常

用

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区第四十三页，共88页。28.盲肠(及阑尾)右足足底跟骨前缘靠近外侧(wàicè)，与小肠及升结肠反射区连接常

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区第四十四页，共88页。29.回盲瓣右足足底跟骨前缘(qiányuán)靠近外侧，在盲肠反射区上方常

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区第四十五页，共88页。30.生殖腺双足足(zúzú)底跟骨正中常

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区第四十六页，共88页。常

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区第三节足内侧一般反射(fǎnshè)区按摩第四十七页，共88页。1.胸椎双足足(zúzú)弓内侧缘第一跖骨头下方到第一楔骨前常

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区第四十八页，共88页。2.腰椎双足足弓内侧缘第一楔骨至舟骨前接胸椎(xiōngzhuī)反射区，后连骶骨反射区常

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区第四十九页，共88页。3.骶骨双足足弓内侧缘，起于舟状骨后方(hòufāng)，距骨下方到跟骨前缘常

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区第五十页，共88页。4.内尾骨双足跟内侧，沿跟骨结节(jiéjié)、后内侧呈L形区域常

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区第五十一页，共88页。5.前列腺/子宫双足足跟骨内侧，内踝(nèihuái)后下方的类似三角形区域常

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区第五十二页，共88页。常

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区6.内肋骨(lèigǔ):足背第一楔骨与舟间的凹陷处第五十三页，共88页。7.腹股沟内踝(nèihuái)尖上方二横指胫骨内侧凹陷处常

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区第五十四页，共88页。8.下身淋巴腺双足足背内侧踝骨(huáiɡǔ)前，由距骨、舟骨构成的凹陷处常

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区第五十五页，共88页。常

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区9.内髋关节双足内踝下缘，呈弧形(húxínɡ)区域第五十六页，共88页。常

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区10.直肠、肛门位于(wèiyú)胫骨内侧后方与跟腱间的凹陷处，从内踝骨后方上延伸四横指的一带状区域第五十七页，共88页。11.内侧坐骨神经:双腿内踝关节后上方(shànɡfānɡ)起，沿胫骨后缘上行至胫骨内上髁下方凹陷处常

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区第五十八页，共88页。常

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区第四节足外侧一般(yībān)反射区按摩第五十九页，共88页。常

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区1.肩关节双足外侧(wàicè)第五跖趾关节处第六十页，共88页。2.肘双足外侧第五跖骨粗隆凸起的前后(qiánhòu)两侧常

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区第六十一页，共88页。3.膝双足外侧骰骨与跟骨前缘(qiányuán)所形成的凹陷处常

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区第六十二页，共88页。4.外尾骨双足外侧、沿跟骨结节(jiéjié)后方外侧的一带状区域常

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区第六十三页，共88页。5.生殖腺(卵巢(luǎncháo)、睾丸)双足外踝后下方跟骨腱前方的三角形区域常

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区第六十四页，共88页。6.肩胛骨双足足背沿第四跖骨(zhíɡǔ)与第五跖骨(zhíɡǔ)之间延伸到骰骨的一带状区域常

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区第六十五页，共88页。常

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区7.外肋骨(lèigǔ):双脚骰骨与第三楔骨间凹陷处第六十六页，共88页。8.上身淋巴腺双足足背外侧(wàicè)踝骨前，由距骨、骰骨构成的凹陷处常

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区第六十七页，共88页。常

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区9.外髋关节双足外踝下缘，呈弧形(húxínɡ)区域第六十八页，共88页。10.下腹部双小腿腓骨外侧后方，自足踝骨(huáiɡǔ)后方向上延伸四横指的带状区域常

用

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区第六十九页，共88页。11.外侧坐骨神经:双腿外踝前缘沿腓骨(féigǔ)前侧上至腓骨(féigǔ)小头处常

用

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区第七十页，共88页。常

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区第五节足背一般反射(fǎnshè)区按摩第七十一页，共88页。1.上颌(shànghé)双足足背拇趾趾间关节横纹前方的一条横带状区域常

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区第七十二页，共88页。2.下颌双足足背拇趾趾间关节横纹后方(hòufāng)一条横带状区域常

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区第七十三页，共88页。3.扁桃体双足足背拇趾第二节上，肌腱(jījiàn)左右两边常

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区第七十四页，共88页。4.胸部淋巴腺双足足背第一(dìyī)跖骨及第二跖骨间缝处常

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区第七十五页，共88页。常

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区5.气管(qìguǎn)双足足背第一跖骨外缘第七十六页，共88页。6.喉双足足背第一(dìyī)、第二跖骨间关节处，靠拇趾侧常

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区第七十七页，共88页。7.内耳迷路(mílù)双足足背第四跖骨和第五跖骨骨缝的前端，止于第四、五跖趾关节常

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区第七十八页，共88页。8.胸（乳房）双足足背第二、三、四跖骨所形成(xíngchéng)的区域常

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区第七十九页，共88页。9.膈双足足背跖骨(zhíɡǔ)、楔骨、骰骨关节处、横跨足背形成一带状区域常

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区第八十页，共88页。10.解溪双足足背与小腿交界处，趾长伸、拇长伸肌腱(jījiàn)两筋之间的凹陷中常

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区第八十一页，共88页。足反射疗法手法及定位第八十二页，共88页。64.失眠(shīmián)点双足足底跟骨中央的前方，生殖腺反射区上方常

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区第八十三页，共88页。65.盆腔双足底跟骨中央(zhōngyāng)，生殖腺反射区向前向内处常

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