记忆与教育word版本

记忆与教育学习目标1、了解：记忆的神经生理机制；长时记忆组织加工，遗忘理论。2、识记：记忆及感觉记忆、短时记忆、长时记忆、内隐记忆的概念。3、理解：记忆的种类；记忆的三存储模型。4、应用：运用记忆的规律提高学习与记忆效率。2

一、记忆的含义1．记忆是一种从记到忆的心理过程记忆是人脑对过去经验的保持和再现。它是一个复杂的过程，从“记”到“忆”，包括记忆、保持、再认或回忆三个环节2．记忆是对信息的编码、贮存和提取的认知过程3、记忆的神经生理机制：暂时神经联系、建立、巩固与激活。3第一节记忆及其分类二、记忆的种类根据记忆的内容，可以把记忆分为形象记忆、情景记忆、语义记忆、情绪记忆和动作记忆；根据记忆保持的时间长短，可以把记忆分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆；根据记忆的目的性，可以把记忆分为无意记忆和有意记忆。根据意识的参与程度，可以把记忆分为外显记忆与内隐记忆陈述性记忆与程序性记忆4三、记忆的神经生理机制（一）与记忆有关的脑结构1、颞叶长时记忆2、额叶记忆次序3、顶叶短时记忆4、丘脑记忆环路5、杏仁核沟通联系5（二）记忆的其他神经生理机制1、记忆的脑学说（1）整合论（2）定位论（3）SPI理论2、记忆的脑细胞机制（1）反响回路（2）突触结构（3）长时程增强作用3、记忆的生物化学机制（1）核糖核酸（2）激素与记忆6一、编码

大脑对外界信息进行形式转换的过程。下面是8个汉字，要求你看15秒。事后你是否能够把它们写在一张白纸上?当然你不能马上把它抄下来。

视野能够探索开拓视觉编码：把它们表征成图像

语音编码：“视野、能够、探索、开拓”语义编码：“探索能够开拓视野”7第二节记忆的过程二、存储把感知过的事物、思考过的问题、体验过的情绪和情感以及练习过的动作，以一定的形式保持在头脑中。简单重复或者默读

对材料加以组织、再编码：扩大记忆组快的容量语义编码与存储8三、提取从记忆中查找已有信息的过程。简单提取回忆和编码规则的利用：如果把“视野能够探索开拓”编码成4个双音节单词，那么你的提取策略就包括对单词的回忆和编码规则。换句话说，你把4个单词念成“视野”、“能够”、“探索”、“开拓”，然后拼写出来。可能“视野”错误地听成“视角”，“开拓”写成“开展”。但是用语义编码或者识别为“探索能够开拓视野”这样一句话，就能准确地回忆这8个字了。

9记忆失败的原因从记忆加工的三个阶段来看，有可能是：第一，没有用有效的方式编码；第二，编码信息没有储存；第三，已储存的信息缺乏提取的正确线索。

10四、遗忘（一）遗忘的含义

遗忘是指识记过的内容不能再认与回忆，或者是错误的再认与回忆。用信息加工的观点来看，遗忘就是指信息提取不出来或提取过程出现了错误。

遗忘可以分为暂时性遗忘和永久性遗忘11艾宾浩斯遗忘曲线——遗忘规律：

“先快后慢、先多后少”记忆时间进程保持量（二）遗忘的影响因素1、识记材料的性质与数量；2、学习的程度3、识记材料的系列位置系列位置效应：在回忆系列材料时，最先和最后的项目更容易回忆起来的现象，叫系列位置效应。（首因、近因）4、识记者的态度13（三）遗忘原因的理论解释1、记忆痕迹衰退说：记忆是由于记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱，以致最后消退的结果。2、干扰抑制说：人们忘记短时记忆和长时记忆中的信息，是因为新学习材料的干扰。有关前摄抑制和倒摄抑制的实验研究提示了学习材料之间的干扰是遗忘发生的重要原因。系列位置效应：在回忆系列材料时，最先和最后的项目更容易回忆起来的现象，叫系列位置效应。

3、动机性遗忘说（压抑说）：遗忘是由于某种动机的压抑所致。4、提取失败（线索依存遗忘理论）：该理论认为应根据提出失败，而不是根据记忆中失去信息、干扰或抑制等来解释遗忘。5、同化说：积极遗忘、消极遗忘14（四）遗忘症遗忘症主要有创伤性遗忘症和暂时性遗忘症，还有界限性遗忘症和心因性遗忘症。顺行性遗忘逆行性遗忘遗忘症病人的短时记只有很小的部分受到损伤或几乎没有损伤遗忘症病人有正常的智力水平遗忘症病人拥有一些剩余的学习能力15记忆系统模式图16第三节记忆的三个阶段1．瞬时记忆又称感觉记忆或感觉登记:瞬时记忆的贮存时间短暂，如视觉后像的保持不超过1秒钟，听觉声像为0．252秒钟；记忆容量大，如视觉记忆约为9～20个字母或者物体；信息未经复杂的加工，按刺激的物理特性编码，保持原刺激的“原型”、“原样”，具有鲜明的形象性；为了不断接收新的信息，进人瞬时记忆的信息绝大部分会迅速消失，只有一小部分受到特别注意的信息才会保存下来，经过知觉的模式识别再进入短时记忆。2.短时记忆:是介于瞬时记忆和长时记忆之间的记忆，又称工作记忆。短时记忆比瞬时记忆保持的时间稍长，在没有复述的情况下，能保持5～20秒，最长不超过1分钟；但容量比瞬时记忆小，研究表明，短时记忆仅能驻留7±2个单元的信息。短时记忆中的信息编码：短时记忆中的信息编码主要采用言语听觉形式编码，少量的是视觉的或语义编码

短时记忆的迅速消退3.长时记忆又称永久性记忆它是信息在头脑中保存1分钟以上，直至几年甚至终身的记忆。第一，长时记忆的容量无限。第二，长时记忆中的信息保持时间长久。

长时记忆的编码：语义代码和视觉代码记忆实验用词表斑马-菊花-土豆-野猪-狐狸-玫瑰-书架-骆驼-铅笔-白菜-冬瓜-老虎-香菜-墨水-日历-山羊-丁香-茶花-海豚-牡丹-橡皮-书包-洋葱-大象-腊梅-番茄-水牛-老鼠-茉莉-豌豆

首先,你试着记一下表4.1中的30个单词,过一段时间你去回忆时,就会发现长时记忆中的组织工作,即那些单词已被归入四个类别之中:动物、蔬菜、文具和花。归类表现为对于相关或相似的项目,无论在有序或无序的条件下呈现,都是按一定的类别组织起来记忆的。其次,当各种信息在概念上有一定层次的逻辑关系时,在记忆中就会按照它们的共同特性构成一个多层次的概念体系长时记忆中概念的层次化组织语义网络示例一、记忆规律1、时间律重复次数越多，记忆时间越长2、数量律记忆数量越大，记忆越困难3、联系律加强新旧知识有机联系有利于记忆4、转化律三种记忆不断转化，由量变到质变5、干涉律前后信息相互影响（正干涉、负干涉）6、强化律刺激强烈、新鲜能激起兴趣强化记忆第四节记忆规律的教育运用二、运用记忆规律，提高学习与记忆效率1．提高加工水平：最常见的深加工策略是精细阐述2．认知编码：认知编码的基本策略是组织。3．关键字词法

4．适度过度学习

5．合理复习：(1)及时复习；(2)分散复习；（3）反复阅读和试图回忆相结合；复习的多样化；复习的操作性6、注意用脑卫生思考题:1.记忆的过程是怎样的?如何理解记忆的三个系统?2.联系自己学习的实际，谈谈怎样才能有效地提高记忆的效率?3.1415926535

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