中职学生心理健康主题班会 课件

中职学生心理健康——主题班会职业中学生心里健康讲座讲座内容一、什么是心理健康？二、现代中职学生存在的心理问题初探。三、原因分析及对策。什么是健康一、什么是健康？请参看以下案例。案例一：某干部子女在看一个抢劫案的宣判时，不以为然地说：“这有什么了不起，犯什么法，还不是没有后台。”他认为只要有后台犯什么法都没关系。事过不久，他拦路抢劫两个个体商贩，造成严重伤害，被判10年有期徒刑。案例二：有位中学生在校园里乱骑车，撞了其他同学，他非但不觉理亏，反而指责别人挡了他的路，受害者说了他几句，他立即拳脚相加，把别人打成重伤，看到同学躺在地上喊疼，他却毫不动情，麻木不仁到无以复加的地步。讨论问题;他们是否健康呢？

他们是否健康呢？说他们不健康，似乎又没什么病，他们身体强壮，借助各种检查，都不会发现任何细菌、病毒的感染，也没有任何物理、化学因素造成的身体机能的损伤。结论：他们不健康，而且问题还很严重。健康的定义健康，泛指个体生理、心理与社会行为的健全状态。世界卫生组织对健康的界定“健康不仅是没有躯体的残缺和疾病，还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。”“健康不仅是指没有疾病和虚弱，而且应该包括体格、心理和社会适应能力的全面发展”这就是说，健康必须具备三个必要条件：（1）身体健康；（2）心理健康；（3）具有良好的社会适应能力。心理健康的定义及内容人们在谈论健康时往往只注意身体健康，而忽视心理健康，其实两者之间是密切联系的。身体不健康的人常常表现为郁郁寡欢，多愁善感；而心理不健康的人，常常是形容枯槁，体弱多病。那么，什么是心理健康？学生心理健康的描述，可以借用尼克莱的一句话：“心理健康的学生接受自己，知道如何发展，并充分运用自己的长处；另一方面绝对不让自己有任何不足，影响正常的生活和长久的生命目标。他知道如何控制自己的情绪，并且在理智与感情之间，谋求适度的平衡。他能接受环境的考验，不轻易为各种驱力、价值观念和现实的冲突而困惑。”

正如英国哲学家培根所说：“经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到最完美的心灵的健康。”学生目前出现的问题提出问题：学生的心理是否健康？请参看以下表现及实例。一、思想上消极悲观，学习上不求上进。张三是某职业中学高一的学生，因为未能考入重点高中，倍加感觉前途无望，整体提不起精神，无精打采，学习上不求上进，不做作业，上课迟到，无故旷课，甚至在初中阶段很好的学科也失去了优势。现代部分学生的现状揭示上课一排全睡，反恐如痴如醉；传奇不知疲惫，短信发到欠费；抽烟麻将全会，白酒两瓶不醉；男女勾肩搭背，逃课成群结队；学校生活万岁现代学生心理问题产生原因一、客观原因分析。先找一下外部的原因，来自家庭、学校和社会的。首先，父母的文化层次低、教育不够、隔代教育（由爷爷奶奶这一辈来照顾孩子），是会给孩子带来一些问题，毕竟父母是孩子的第一任老师。但是在同样的家庭环境下出来的孩子的品格也不是完全一样的，所以家庭的原因很重要但是并不是最根本的。其次，再来说说学校的原因，可能因为学校制度的缺陷、教育评价的相对单一使得教育不够公平；可能在学校里有这样一些老师，他们只重视学习成绩好的、听话的学生，对成绩差的同学不听话的同学不爱搭理，造成了部分学生越来越厌恶学习、厌恶学校。但是所有成绩差的同学不听话的同学都会有不良表现吗？或者说成绩好的、老师喜欢的同学就一定是好学生吗？答案是不一定，因此，学校原因有但不是最重要的。社会上有太多五光十色的东西，都发出了强烈的诱惑，让人难免犯错。可是环境是不变的，人却是可变的，很多人生活在同样的环境中，却成为不同的人，学生也生活在同一个社会、学校中，被社会带坏的却只是一部分学生。所以，社会原因值得重视，却也不是决定性的。二、主观、内在原因那么，最根本的具有决定性的原因到底是什么呢，有这样一句话：能让一个人作出最后决定的只可能是他自己。所以，学生首先要从自己身上寻找原因。你身上是否却少了一些东西？

有一个故事，讲的是有一个人经常出差，经常只买到站票，没有有座位。可是无论长途短途，无论车上多挤，他总能找到座位。大家知道为什么吗？他的办法其实很简单，就是耐心地一节车厢一节车厢找过去。这个办法听上去似乎并不高明，但却很管用。每次，他都做好了从第一节车厢走到最后一节车厢的准备，可是每次他都用不着走到最后就会发现空位。他说，这是因为像他这样锲而不舍找座位的乘客实在不多。经常是在他落座的车厢里还有好几个座位空着，而在其他车厢的过道和车厢接头处，则是人满为患他说，大多数乘客轻易就被一两节车厢拥挤的表面现象迷惑了，不大细想从火车十几个车门上上下下的流动中蕴藏着不少提供座位的机遇；即使想到了，他们也没有那一份寻找的耐心。。有很多人都通过自己的学习、努力取得了较好的成绩，比如学习上，即使你并不爱学习，只要你能坚持，能给自己设定目标，能花时间，你也能学好，并不是那些热爱学习的学生才会成绩好，学习更讲究的是方法和毅志，只有不愿花时间精力去学习的人才是学不好的；比如生活中，只要我们多一点自信，脸上多带些微笑，我们就会少很多烦恼。一些人整天无所事事，觉得真无聊、太无聊了，既然那么无聊，你为什么不去做些有意义的事，为什么不试着去完成老师布置的任务，完成任务的过程，本身就是有意义的，我们从中可能遇到困难，于是我们又要想办法克服困难，解决一个个问题，等任务完成，你已经掌握了完成一项任务的能力，而时间也在你克服困难的时候不知不觉地过去了，这样你还会无聊吗？你可能会抱怨时间过得太快，希望它能再慢一些。很多人从来没有用心去学习过，就说自己不爱学习，不是学习的料，就像吃臭豆腐，不能抵抗臭豆腐的臭味，不去尝试它真正味道的人，永远也品尝不到它的美味。我们有一些同学性格冲动，容易与人发生矛盾，经常为一些小事情就与别人发生摩擦，甚至大打出手，很容易就触犯了纪律。这跟我们的年龄有关，也只有在17、8岁的年龄阶段，才会不顾一切的去做一些事，因为这时人已经有了一定的能力，好奇心又重，且完全不考虑后果，如果中学生做事都考虑后果，就没有学生会去触犯纪律和犯罪了。毕竟很少有人天生就喜欢受纪律处分，更少有人喜欢承担犯罪的后果，否则人人都争着去坐牢，而不是抵死不承认了。为什么那么冲动，如果我们能站在对方的角度来看问题，而不是只考虑自己，很多事情就都可以迎刃而解。这里有一个换位思考，当我们作为学生，我们跟同学发生了冲突，在气愤的同时能否想到这个同学曾经帮助过我，假如我是他的话，被对方这样对待，是不是也会生气，假如我是他，当时我会怎么做。当我们和老师发生冲突时，能不能把自己放到老师的位置上去看看，如果你是老师，当你遇到这样的学生，你会怎么样，会不会也出现这样的冲突，或者甚至会更激烈，为什么生气，是不是恨铁不成钢。当我们和家长发生冲突，你也试着去扮演一回家长的色，如果你的孩子也有这样的问题，那么你的心情如何，会不会跟孩子发火。结论：一、足踏实地，走好学习生活的每一步。二、善于调整自己，控制情绪。三、学会换位思考，多想别人的优点，长处。四、学会制造快乐，宽容大方。故事分享—学会健康，拥有健康最后，送给大家一个故事，故事的主人公，这里的每个人都知道，他是一个很著名的人，很多人看过不止一部他的电影，他叫成龙。这是他成名的故事：他出生在香港一个贫困家庭，很小就被家人送到戏班。那时，演戏是下九流的行当，只有走投无路的穷苦人家，才有此举。按照旧时梨园行的规矩，父亲同戏班签了生死状，在约定期限内，他的生杀大权都在师傅手中。可转念一想，如果自己毁约，手头正拍到一半的电影就要流产，公司必将遭受重大损失。于情于理，他都不忍弃之而去。一宿难眠，次日清晨，他找到何先生，送还了支票。何先生很是意外，他则淡淡地说：“我也非常爱钱，但是不能因为100万就失信于人，大丈夫当一诺千金。”何先生非常欣赏这位年轻人，他的事情也很快传开了。公司得知非常感动，主动买下了何先生的新剧本，交给他自导自演。就这样，他凭借电影《笑拳怪招》创造了当年票房纪录，大获成功。那年他才22岁，全香港都认识了他——成龙。从影30多年以来，成龙一直都很拼命，重伤29次，却从未趴下，拍了80部电影，在全世界拥有2.9亿铁杆影迷，还是惟一把手印、鼻印留在好莱坞星光大道上的中