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文档简介

六年级学生心理健康学问讲座什么是心理健康呢?能够正确相识自己,能够友好的与他人相处,能成功了不高傲,失败了不灰心,敢于和困难作斗争,酷爱生活,酷爱大自然,酷爱学习,不向困难低头,追求成功,这就是心理健康的人。心理健康的小学生应当是什么样子的呢?(1)活泼、开朗,宠爱和同伴玩耍,酷爱学习,酷爱劳动,有自己的爱好和爱好。(2)能同家庭成员、老师和同学之间建立良好的人际关系,以恳切、虚心、公允和宽厚的看法对待全部的人.(3)能正确相识自己,了解自己,努力发展身心潜能。不会y因艳羡别人而怨天尤人,产生嫉妒,甚至带有攻击行为,同时不应受社会不良现象的影响。(4)思想应当有条理,行为前后一样,留意力比较集中,学习有确定的毅力,能够正确面对挫折,并且有较好的心理承受实力,能适应环境的变更,乐于接受新生事物,并且不会因为一点小小的挫折而放弃前进的步伐,敢于从哪里跌倒就从哪里爬起。(5)具有良好的心情,,活泼开朗,能够常常保持快乐的心情,遇事冷静,处理谨慎,怜悯老幼伤残,痛恨坏人坏事。小学生在学习和生活中体现出来的不健康的心理

(1)懒散(2)自控力差(3)敏感(4)失落(5)自卑(6)孤独如何矫正这些不良的心理

1.学会放松。2.学会发泄。

3.与人谈心。4.学会写日记或周记。5.

学会感恩。

6.建立良好的人际关系。7.学会自信。

8.

珍爱生命。

如何与人交往人与人之间交往的前提条件是相互的敬重。要关切他人的须要,体会及体谅他人的境况,乐于奉献,甘于付出,帮助他人解除忧虑,创建良好而和谐的交际氛围,才会获得良好的人际关系。心胸宽广从前,有个好心的老木匠,他为自己造了一间活动的小房子。一天傍晚,天下起了大雨,“铛铛铛”有人来敲门。老木匠听见门外有人恳求说:“请让我进屋避避雨吧!”老木匠说:“能容下一个人,就能容下两个人!”一边说一边把那个人让进屋里。过了不一会儿,又有人来敲门,老木匠说:“能容下两个人,就能容下三个人!”他把那个人又让进屋。过了不多久,又有人接连不断的来敲门,老木匠把他们让进屋,他兴奋地说:“能容下九个人,就能容下十个人。”就这样,小屋里的人越来越多。正好,国王和他的随从打猎路过,随从来敲门告知老木匠国王来了,让全部人都出去。老木匠说“能容下十个人就能容下更多人。”老木匠恳求国王和随从进屋来,不要赶走其他人。国王望见屋里有这么多人,感到很惊异:“咦,一间小屋怎么能容下这么多人?”老木匠笑着说:“因为我这房子是专心做的呀!”人们纷纷说:“是啊,天地再大,人心也容得下的啊!”国王感到很惭愧,自言自语地说:“我始终是个心胸狭窄的人啊!”他叮嘱随从驾车,送大家到王宫做客去。[读读想想]1.老木匠为什么让每个人都进入小房子?2.国王为什么请大家去王宫做客?3.你从中学会了什么?[试试做做]1.同桌朝你借你心爱的水彩笔时,你会……2.下雨天,小红忘了带伞了,你会……学会欣赏学会欣赏一个暖洋洋的中午,丽莎和爸爸在公园闲逛,正走着,丽莎望见一个滑稽的老太太。很不合时宜地裹着外套,围着围巾。丽莎轻轻地拽了一下爸爸说:“爸爸,你看那个老太太的样子多可笑呀。”哪知爸爸的表情却特殊的肃穆,他缄默了一会儿说:“丽莎,我突然发觉你缺少一种本事--欣赏别人的本事。这证明你在别人的交往中少了一份真诚和友善。那位老太太穿得很厚,或许是因为她大病初愈,身体还不太舒适,可你看她的表情那么的专注着树上一朵丁香花,这说明她酷爱春天,酷爱大自然,你不认为这很让人感动吗?”说完,爸爸领着丽莎走到那位老太太面前,微笑着说:“老太太,您欣赏春天时的神情真的令人感动,您使春天变得更奇异了!”那位老太太听后激烈地说:“感谢您,先生。”说着,从提包里取出一小袋甜饼递给丽莎,说:“可爱的小姑娘,这个给你。。。”事后,爸爸对丽莎说:“确定要学会真诚地欣赏别人,因为每个人都有值得我们欣赏的优点。当你这样做的时候,你就会获得很多的挚友。”现在,试着去真诚的赞美你的同学,找出你认为他们身上有的闪光点,并大声的告知他试试做做换位思考联合国的一位亲善大使去了非洲的一个国家,回来以后他就宣称那里的人是全世界最差劲的主子:海关人员板着一张脸,计程车司机看法恶劣,餐厅待者傲岸无礼,市民不耐烦而又有敌意。后来,这位亲善大使看到了一段话:"世界是一面镜子,每个人都在其中看到自己的影像。"于是再次去那个国家时,他一路挂着笑容,结果竟看不到任何不兴奋的海关人员、计程车司机、待者……人人都是脸挂笑容,亲切随和。他这才发觉,订正别人看法最快的方法是订正自己的看法。[读读想想]1.为什么大使的看法转变了?2.当我们对他人不满的时候,我们应当怎么做呢?日记把心灵的轨迹用文字描述下来,把内心的担忧用笔登记来。智救落水者一次,拿破仑外出打猎,刚走到一条河,就听到一个落水者在呼救。拿破仑见他在水中扑腾,但却不往岸边来,而是马上举起猎枪瞄准他,说:“喂,你要是再呼救,而不向岸边爬,我就开枪打死你。那人听了,吓得遗忘自己不会游泳,用劲用力向岸边游来。经过多次挣扎,那个人最终靠自己的力气爬到岸上。一上岸,他生气地责问拿破仑:“你为什么见死不救,还要开枪打死我?”拿破仑从容答道:“我不恐吓你,你自己还不照样在水中淹死。现在你至少懂得:一个人可以自己救自己。感谢全部的人感谢损害你的人,因为他磨炼了你的心志;感谢绊倒你的人,因为他强化了你的双腿;感谢欺瞒你的人,因为他增进了你的才智;感谢蔑视你的人,因为他醒觉了你的自尊;感谢遗弃你的人,因为他教会了你该独立;凡事感谢,学会感谢,感谢一切使你成长的人。

和男孩很久以前,有一棵大大的苹果树。一个小男孩每天都宠爱来这儿玩。他有时候爬到苹果树上吃苹果,有时躲在树阴里打盹儿……小男孩渐渐长大。一天,小男孩回到树旁,一脸哀痛。树说:“和我一起玩吧!”男孩回答:“我已经不是小孩子了,我想要玩具,我想有钱来买玩具。”树说:“愧疚,我没有钱……但你可以摘下我的苹果拿去卖。”男孩把苹果摘了个精光,快乐的走了。一天,男孩回来了,树乐不行支。树说:“和我一起玩玩吧!”“我没有时间玩,我要做工养家,我们要盖房子来住。你能帮助我吗?”“你可以砍下我的树枝来盖房子。”男孩把树枝砍了个精光。树再次孤独和难过。一个盛夏,男孩回来了,树雀跃万分。男孩说:“我越来越老了,我想去划船,悠然一下。你能给我一条船吗?”“用我的树干去造一条船吧,你可以开快乐心的想划多远就多远。”男孩锯下树干,造了一条船。最终,多年以后,男孩回来了。树说“愧疚,我的孩子,惋惜我现在什么也不能给你了……我唯一留下的就是枯老的树根了。”树流着泪说。“我现在只要有个地方歇一下就好了。经过这些年,我太累了。”男孩说“老树根是最好的歇脚的地方了。”男孩坐了下来,树快乐的热泪盈眶…同学们,这棵树好比谁呢?学会放松吃一点苦,受一点挫折对自己是有好处的,我因为这一次的失败而有了更大的收获示意自己车到山前必有路,胜败乃兵家之常事学会发泄通过合理的方式来发泄自己的心情,缓解内心的不平衡。(跑步,打球,打枕头,听歌,

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