2022年教师资格之中学体育学科知识与教学能力考前冲刺模拟试卷B卷含答案

2022年教师资格之中学体育学科知识与教学能力考前冲刺模拟试卷B卷含答案单选题（共60题）1、预计强度是对将要进行的课程要达到的强度、密度进行的预判。一般体育课程的心率为（）次／分，课堂密度为（）。A.110～120；20％～30％B.110～130；25％～35％C.120～135；30％～40％D.130～150；45％～55％【答案】C2、运动员受伤后的心理反应大致分为（）五个阶段。A.否认阶段、幻想阶段、许愿阶段、抑郁阶段、承认阶段B.否认阶段、愤怒阶段、许愿阶段、抑郁阶段、承认阶段C.否认阶段、愤怒阶段、许愿阶段、幻想阶段、承认阶段D.否认阶段、愤怒阶段、许愿阶段、抑郁阶段、幻想阶段【答案】B3、用于解释“动作学习与操作”最具影响力的理论是（）。A.信息加工理论B.动作程序理论C.协调控制理论D.认知定向理论【答案】B4、下列选项中，（）是呼吸的基本中枢。A.延髓B.脊髓C.大脑皮层D.小脑【答案】A5、影响投掷铅球远度的主要因素是()A.出手速度和出手角度B.出手角度和出手高度C.出手速度和出手高度D.出手高度和出手力量【答案】A6、下列不属于体育教学方法中以直接感知为主的是（）。A.动作示范B.指令和口令C.演示D.助力与阻力【答案】B7、下列选项中，不属于体育教学过程一般规律的是（）。A.社会制约性规律B.教与学辩证统一的规律C.认识规律D.动作技能形成的规律【答案】D8、在长跑运动中出现“第二次呼吸”，表明人体肌能水平已经达到()。A.进入工作状态B.疲劳状态C.恢复状态D.相对稳定状态【答案】D9、营养物质被小肠吸收后，通过哪条血管进入肝脏()A.肝固有动脉B.肾动脉C.脾静脉D.门静脉【答案】D10、体育教学过程的基本要素不包括（）。A.教师B.学生C.体育教材D.场所【答案】D11、对脂肪代谢有调节作用的内分泌腺有()A.甲状腺B.胰岛腺C.垂体后叶D.肾上腺髓质【答案】A12、体育态度的转变过程不包括那一阶段?()A.服从B.认同C.内化D.期望【答案】D13、短跑教学比赛时，学生从听到发令到起动的时间长短属于（）。A.动作速度B.反应速度C.位移速度D.力量速度【答案】B14、在体育教学中，运动负荷的安排应遵循（）A.事物发展规律B.一般教学规律C.运动技能形成规律D.人体生理机能活动变化规律【答案】D15、随着人民生活水平的提高，膳食纤维的生理作用已越来越广泛地被人们所认识和重视。下列关于膳食纤维的说法错误的是（）A.芹菜、谷物的皮中富含膳食纤维B.多食富含膳食纤维的食品有利于减肥C.糖尿病患者应增加膳食纤维的摄入量D.膳食纤维可以很好地被人体消化吸收【答案】D16、（）不是体育锻炼中常见的开放性软组织损伤。A.擦伤B.刺伤C.拉伤D.裂伤【答案】C17、1984年，（）获得的奥运金牌，实现了我国在奥运史上金牌“零”的突破。A.郎平B.许海峰C.李宁D.黄志红【答案】B18、根据国家颁布的体育教学指导文件，结合学校的体育教学实际而制定的体育教学过程实施方案，称之为()。A.体育教学计划B.体育教学设计C.体育教学大纲D.体育教学标准【答案】A19、可有效地提高不同层次和水平的运动员的情绪和积极性的训练方法是（）A.间歇训练法B.循环训练法C.比赛训练法D.重复训练法【答案】B20、晕厥是暂时性知觉丧失现象，其主要发生原理是（）A.脑部突然一时供血不足B.循环功能障碍C.急性心功能紊乱D.自主神经功能紊乱【答案】A21、依据教学过程的时间顺序，教学反思可分为（）。A.课堂教学前的教学反思B.课堂教学中的教学反思C.课堂教学后的教学反思D.以上均是【答案】D22、脉搏为体表可触摸到的动脉搏动，平时脉搏的正常变动范围为每分钟（）。A.40～60次B.60～80次C.60～100次D.80～120次【答案】C23、某同学做山羊分腿腾越时因摔伤而不敢再跳，消除这种心理障碍的最佳手段是（）。A.拉大踏板远度并加强保护帮助B.教师演示正确动作C.降低山羊高度并加强保护帮助D.让其他学生演示【答案】C24、体育课教学设计的重点主要落实在哪一环节()A.教学目标设计B.教学策略设计C.教学内容设计D.教学过程设计【答案】B25、提高反应速度的锻炼方法是（）A.信号反应法B.指令法C.减负法D.竞赛法【答案】A26、小腿动脉出血时，可采用的止血方法有（）。A.止血带止血法B.冷敷法C.抬高伤肢法D.加压包扎止血法【答案】A27、在人体能量代谢测定时，通常把１ｇ食物氧化所释放的热量称为（）。A.氧热价B.热价C.呼吸熵D.代谢率【答案】B28、缺乏下列哪种物质，会影响视力（）A.维生素AB.维生素C.维生素ED.维生素D【答案】A29、马拉松跑的后期，人体动用能源物质的情况是()。A.糖类利用低于脂肪B.糖类利用低于蛋白质C.糖类利用多于脂肪D.蛋白质利用多于脂肪【答案】A30、二十四式简化太极拳以（）太极拳为基础。A.杨式B.陈式C.吴式D.孙式【答案】A31、体育课的教学目标是指()A.师生在教学情境中预期达到的效果B.《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》对学生学习的要求C.教学计划对学生学习的要求D.体育教师对学生学习的要求【答案】A32、学生体质测试时，与柔韧素质相关度最高的测试项目是（）A.仰卧起坐B.800米跑C.肺活量D.坐位体前屈【答案】D33、在运动技能形成的分化阶段，教学中应特别注重()A.纠正错误动作B.运用辅助练习C.建立动作概念D.强化主要环节【答案】A34、人体在剧烈运动时血液pH值的变化特点是（）。A.保持不变B.趋于中性C.趋于碱性D.趋于酸性【答案】D35、依据细胞核的数量可将细胞分为无核、单核、双核和多核细胞。下列属于多核细胞的是（）。A.心肌细胞B.肝细胞C.骨骼肌细胞D.神经细胞【答案】C36、人体为维持某种生理活动所需要的氧气量称为（）。A.耗氧量B.吸氧量C.摄氧量D.需氧量【答案】D37、在运动生理学中，运动技能形成的第二阶段是（）。A.分化阶段B.泛化阶段C.巩固和自动化阶段D.形成阶段【答案】A38、骨的发育方式包括()A.膜内成骨和骨内成骨B.软骨内成骨和膜内成骨C.骨内成骨和软骨内成骨D.软骨膜内成骨和软骨膜外成骨【答案】B39、以运动能力的标准进行分层教学的分组方式是()A.异质分组B.同质分组C.随机分组D.友情分组【答案】A40、大量出汗引起氯化钠丢失过多，导致肌肉兴奋性升高，从而发生肌肉疼痛或肌肉痉挛。这是运动中暑中的哪一类型?（）A.热射病B.热痉挛C.热衰竭D.热晕厥【答案】B41、停训后通过训练所获得的生物适应，消退速度最慢的是（）A.肌肉力量B.肌肉耐力C.酶活性D.柔韧性【答案】A42、人体最基本的心血管中枢与呼吸中枢位于()A.大脑B.延髓C.小脑D.脊髓【答案】B43、在做武术大跃步前穿动作时，合理的呼吸方法是（）。A.“提”气B.“托”气C.“聚”气D.“沉”气【答案】A44、运动过程中，随着机体温度的升高，血氧饱和度会降低，进入骨骼肌的氧气量（）A.不确定B.不变C.减少D.增多【答案】D45、在足球比赛中，进行有效进攻必须遵循哪些战术原则？（）A.纵深、宽度、渗透、延缓B.延缓、平衡、收缩、保护C.纵深、宽度、跑位、应变D.渗透、跑位、应变、控制【答案】C46、呼吸商是指机体在同一时间内（）A.ATP合成与释放的比值B.通气量与CO2生成量的比值C.CO2生成量与耗氧量的比值D.ATP合成与CP消耗的比值【答案】C47、以下哪项不属于径赛项目（）A.跳高B.竞走C.跨栏跑D.马拉松【答案】A48、体操中，身体处于仰卧状态，两臂与肩同宽并垂直于地面的动作，称为()?A.上举B.前举C.侧举D.侧上举【答案】B49、食物的营养价值是由其中的（）来体现的。A.植物纤维B.微量元素C.营养素D.维生素【答案】C50、应用“引导学生设置主题、创设情境、独立思考、自主探索等”的教学程序，来培养学生创新能力，这种方法属于()。A.比赛法B.演示法C.游戏法D.探究法【答案】D51、在心血管反射活动中，感受血压变化的感受器位于()。A.主动脉体和主动脉弓B.颈动脉体和主动脉体C.颈动脉体和主动脉弓D.颈动脉窦和主动脉弓【答案】D52、下列对于消化器官描述正确的是()。A.胃壁平滑肌可分泌胃蛋白酶B.食管壁由平滑肌构成C.胰腺的胰岛可分泌胰蛋白酶D.肝脏具有解毒功能【答案】D53、完成单杠“骑撑后倒挂膝上”动作时，两手的正确握法是（）。A.反握B.正握C.正反握D.交叉握【答案】B54、膝跳反射是简单的反射，其反射弧需要（）神经元。A.多个B.3个C.2个D.1个【答案】C55、以下不属于体育相关的环境卫生防护的是（）。A.自然环境的卫生防护B.学校环境卫生的防护C.运动建筑设施的卫生防护D.家庭环境卫生的防护【答案】D56、现代奥林匹克运动中，寓意世界和平、民族团结的象征性标识是（）。A.奥林匹克圣火B.奥林匹克会徽C.奥林匹克会旗D.奥林匹克吉祥物【答案】B57、下列选项中，学生的心理表现属于运动技能形成过程中改进提高阶段的特点的是（）。A.视觉起主导作用，用很强的意识去控制动作，注意力过于集中B.情绪十分紧张，自身不能调控，对于动作表象不清晰C.视觉和动觉共同作用，动作表象逐渐清晰，有意识地控制动作减弱D.动觉起主导作用，表象更加清晰，注意力的范围变大【答案】C58、生物体不断地将体内的自身物质进行分解。同时释放出能量供应机体生命活动需要的过程称为（）。A.合成代谢B.同化过程C.异化过程D.能量代谢【答案】C59、运动员过多地进行哪种练习容易造成髌骨劳损？（）A.负重提踵练习B.半蹲位发力C.高抬腿跑练习D.后蹬跑练习【答案】B60、在排球比赛中，身体任何部位将球接住或抛出，即被判为()A.连击犯规B.持球犯规C.发球犯规D.击球犯规【答案】B大题（共10题）一、案例：上课铃声一响，李老师大声说“Helloeveryone!”学生们齐声喊“Helloteacher!”接着，李老师又说：“来，往前一点”(依然是没有集合整队)。然后李老师举起两手分别拿着的沙瓶，走到学生们面前摇晃着说：“声音好听吗?”学生们回答说：“好听!”李老师接着说：“把声音送给每一个同学，好不好?”下达“开始!”的命令后，李老师便带领学生们在体育馆的一定范围内玩起了摇晃沙瓶的活动。音乐响起，李老师带领学生们边摇边走动并站成了四列横队，李老师此时下达的口令是“请同学们站成四路横队!”接着李老师又说：“散一散，再散一散”，目的是让学生之间有一定的间隔以便于进行沙瓶操练习。可是，这个时候李老师用的口令是“散一散，再散一散”。问题：(1)准备活动组织是否安全?为什么?(2)口令是否规范、正确?举例说明。(3)本课的准备活动有哪些优点值得借鉴学习?【答案】【知识点】口令规范，准备活动的教学安全。(1)该案例中的准备活动存在的问题，主要表现在缺乏安全提示。李老师在学生进行准备活动之前并没有讲任何规则，也没有说明具体要求和安全提示。因此，在准备活动过程中，由于学生之间没有保持相应的安全距离，容易发生学生头部、面部等的触碰。如果在学生进行活动的过程中．老师能及时进行安全提示．也可以将安全问题减少。案例中李老师用装有沙子的瓶子做准备活动，形式很新颖。但却存在明显的安全隐患．应在活动之前和活动过程中加强安全提示．以避免发生安全事故。(2)李老师的队列口令不准确、不规范。例如，在做操之前，调整队形的口令，规范的口令应该是以某某学生为基准，两臂侧平举．向老师指定的方向看齐散开。如“以右翼排头为基准，两臂侧平举，全体都有，向右看——齐!”在该案例中，李老师的口令却是“散一散，再散一散”的不规范口令。此外。李老师还喊出了错误口令“四路横队”．正确的口令应该是“四列横队”。如果是纵队的话是“四路纵队”。在教学过程中需要调整和调动队形，不准确、不规范的口令不仅会浪费教学时间．还容易造成学生理解的错误。(3)该案例的最大优点就是通过“摇晃沙瓶．把美丽的声音送给每一个同学”的活动创意非常新颖，而且沙瓶发出的声音能帮助学生感受、掌握沙瓶操的节奏，发展学生的节奏感。此外，沙瓶操的练习是针对基本部分而设计的准备活动．从准备活动的量上看也是非常适合的。二、体育组长提供了4项新授内容(倒向滑步推铅球、武术侧踹推和蹬踢腿、鱼跃前滚翻和挺身式跳远腾空步)和4项复习内容(快速跑、有氧健身操、侧手翻接前滚翻，耐久跑。要求实习生对所提供的教材内容进行合理搭配，每次课安排2项教材内容。下表是张同学所完成的教材内容组合搭配。教材内容组合搭配问题：(1)指出表中哪些搭配合理?并说明理由。(2)指出表中哪些搭配不合理，为什么?【答案】(1)A和B搭配是合理的A的搭配理由：①挺身式跳远分为助跑、起跳、腾空和落地，而快速跑的复习有利于助跑的练习，有利于助跑水平速度的提升。②课堂的连续性体现在教学内容的前后联系，先进行跑的练习可以很好的为后面教学内容做铺垫。③先进行跑的练习能够使心率达到课堂的要求，同时能够再次使得腿部热身，避免在练习造成时运动损伤。B的搭配理由：①侧向滑步推铅球属于爆发性的运动项目，功能系统是磷酸原系统，有氧操是耐力项目，功能系统是有氧氧化系统，两种主要系统在一节课利用能够很好的避免运动性疲劳。②侧向滑步推铅球的练习不能够达到课前的预设心率，而进行有氧操的复习则可以使心率达到课堂的基本要求，并且能够促进学生爆发力、耐力协调性全面发展。③因为侧向滑步推铅球推铅球不可能所有人同时进行，练习密度会受到影响，进行全体的有氧操练习可以均衡课堂的练习密度。(2)C和D不合理C的搭配理由：①场地的布置比较繁琐，体操的复习需要用到垫子或者体操房，而武术的练习则需要在空旷的场地或者武术馆。②两种属于不同类属的运动技能，中公教师研究院提供对于练习这要求较高，对于协调性较差者，两种技能会存在相互干扰。D的搭配①鱼跃前滚翻以及耐久跑都是学生较抵抗的项目，难度较大，两者放在同一节课一方面易造成运动性疲劳，另一方面会使得学习兴趣下降，不利于课堂的教学。②教学原则指出要循序渐进，两种难度较大的项目进行违背了此原则。③练习的密度会受到一定影响，课堂练习密度一般在35%-40%左右，鱼跃前滚翻练习次数必然因为各方面原因受限，而耐久跑练习次数也不会太多。综上所述，正确的搭配C为：武术侧踢腿、蹬踢腿和耐久跑，D为：鱼跃前滚翻和侧手翻接前滚翻。三、小花是某校初二的一名女生，由于时间紧没有吃早饭就去上学了，而她第三节是体育课，还没到上课的时候已经饿了。这节课的内容是测试800米跑，当她跑完第一圈时就感觉身体不适，头晕、恶心、头重脚轻，但她却坚持跑完了全程，当她刚过终点时就晕了过去。小花晕过去的原因是什么，应该怎么预防？【答案】原因：由于小花处于饥饿状态，再加上剧烈的运动，体内血液重新分配，导致脑部供血不足而发生的晕厥。预防措施：①坚持科学系统的训练原则，避免发生过度疲劳、过度紧张等运动性疾病；②避免在夏季高温、高湿度或无风天气条件下进行长时间的训练和比赛；③进行长距离运动要及时补充糖、盐和水分，疾跑后不要立即站立不动，应继续慢跑并调整呼吸，然后再停下来；④运动员应定期进行体格检查，尤其在重大比赛和大强度训练前，对发牛过晕厥的练习者应做全面的检查，明确原因，避免再发生晕厥；⑤练习者和教练员应有预防和简单处理运动中发生晕厥的本领。四、案例：初2-(4)班共有学生39人，乒乓球案4张，乒乓球拍平均每人一个，乒乓球若干。教学内容：(1)较好地运用步法并进行发球学习。(2)学生自由分组进行模拟练习。(3)发展速度、灵敏、协调性和反应等素质。(4)培养果断的意志品质和力争上游的进取精神。教学步骤：(1)学生自由组合成三人一组，得到信息(击掌、哨声或手势)后，学生快速起动冲刺跑5～6米。(2)学生碎步进行前、后、左、右移动摸地面画线练习。(3)学生两人一组，纵队站立，听到哨声后，前面的同学迅速转身接后面同学抛起的乒乓球。(4)球拍托球碎步走比赛。(5)教师点评、总结。【答案】(1)本案例中课的设计思路是通过让学生参与教学比赛的形式，调动学生的学习积极性，激发学生主动思考、分析问题的热情，提高乒乓球运动的技能。善打、巧打、打出特色、打出精彩，充分体现和谐人际关系。(2)优点：①能够以“快乐教学”为主线，激发学生学习乒乓球的兴趣。②通过各种形式的练习、游戏和比赛，师生同玩同乐，学习氛围比较轻松。③在和谐的氛围中掌握步法动作技术，发展学生的灵敏性和协调性等体能。④教程比较灵活，教师善教，学生乐学，让人耳目一新。缺点：①教学过程中缺乏对初中体育整套教材的整体结构的把握。②在授课的过程中，教师包办得太多。动作的分析与详解、思路分析都帮学生做好了。③创新不够。教师仍是沿用以往的教学模式和手段，而素质教育始终离不开基础创新教育。五、案例：某校初二(1)班，学生40人，篮球场1块，教学内容为篮球球性练习，新授课。学习目标：(1)通过学习，学生能够完全掌握篮球运动的基本技术，增强球感。(2)发展学生的整体素质，激发学生自主锻炼的意识。教学过程：(1)教师宣布本节课的内容，带领学生做准备活动。(2)教师讲解并示范双手抛接球、身前两手相互传接球、球在两腿之间绕“8”和运球的动作要点及重点。(3)学生练习：学生进行双手抛接球练习、单手抛接球练习、抛球击掌练习各10次左右；单手原地运球练习3～5次，一人一组运球前进练习3～5次，两人一组运球、传球练习3～5次。(4)游戏：组织学生进行“运球比赛”，10人一队，4队同时进行，从半场开始，第一名学生带球向前跑到篮下(两队一侧)。投篮，进球得一分，带球回来，交给第二名，依次重复，先完成队获胜。问题：(1)分析该案例采用了什么设计思路。(2)指出本节课的优缺点。【答案】(1)本案例的设计思路是通过教师讲解、示范和学生的练习，将篮球运动的基本知识和技能运用到实践中，并利用运球比赛提高学生对篮球运动的熟识度与兴趣，提高相关技能水平。(2)优点：①教师遵循循序渐进的教学原则，教授的知识和技能由易到难，由浅入深，层层递进，符合初中生学习的规律，学生感到学习的内容不是过于困难，便会更加自信，学习也会更加努力。②利用比赛法，可以培养学生的竞争意识，激发学生的自主运动兴趣，充分发挥学生的体育潜能。缺点：①本节课的教学目标没有按照新课标要求从知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三个维度去描述，目标(2)的行为主体不是学生。②在剧烈运动之前，教师没有按照初中体育教学的基本要求安排学生进行热身运动，使得学生的身体情况未达到最佳状态，容易出现损伤事故。③当一节课结束时，教师并没有进行总结和点评，教学实施结构不完整。六、高一（1）班排球垫球新授课，张老师安排学生的第一个练习是自抛自垫，大部分学生练习积极性不高，课堂气氛比较沉闷；进入两人一组的对垫练习时，由于经常掉球，大部分同学又在做自垫练习。看到这种情况，张老师及时做了微调，对全班同学说：“同学们！我们现在要不要来一组小组间的PK呀！小组的每一个同学都要争取垫3次以上，看哪一组垫球的总次数最多。”听到老师的建议后，同学们纷纷响应，经过小组内部的简单讨论后，全班同学全神贯注地投入了小组成员之间的对垫练习，一边垫一边数“1、2、3、4、……”，课堂氛围异常激烈。问题：（1）分析教学过程中课堂氛围变化的原因。（6分）（2）请指出教学存在的不足，并列出3种提高垫球技术的练习方法。（9分）【答案】（1）课堂氛围发生变化的主要原因在于教师及时调整了教学策略，从枯燥的垫球练习，改为积极引导学生以小组运动竞赛的方式进行练习，更好地体现了学生的主体性。将课堂交给学生，更符合高中学生的学习特点，有助于调节课堂氛围，提高学生练习的积极性，从而更好地完成教学目标。具体表现在：①运动竞赛的方式可以提高学生的学习兴趣；②组间竞争，提高了团队合作能力，激发了学生的集体荣誉感；③合理的目标（垫3个球）设置，可以激发学生的好胜心，增强成功的体验。（2）不足：①对于新授课，老师没有讲解示范，直接让学生进行自抛自垫，学生很难完成。②练习内容设置不合理，在同学们还没有掌握垫球技术时就开始进行两人一组的对垫练习，导致学生重新进行自抛自垫练习；在没有正确的技术动作的基础上进行比赛，不利于技术动作的掌握。③体育课堂的组织与管理不到位，在教学过程中不能保证一致的教学进度，有些学生分组对垫，有些学生重新开始自抛自垫。练习方法：①徒手模仿练习，听教师口令做原地垫球徒手动作；看教师手势做前、后、左、右的移动垫球练习。②击固定球练习，两人一组，一人双手持球于腹前，另一人做垫击球动作。③两人或三人一组，一人抛球，另一人或两人轮流向左、右、前、后移动垫球。要求移动速度不宜过快，垫出的球要稍高，并控制好落点。垫球者尽量做到正对垫球方向垫球。七、请根据下列材料，设计运动技能方面的教学目标、教学重点、基本部分的练习步骤及组织形式。教学对象：高一（4）班，男生40人。教学内容：挺身式跳远中的起跳技术（腾空步动作），第一次课。教学条件：田径场1个，沙坑1个，踏跳板4个，体操垫4块。【答案】挺身式跳远中的起跳技术一、教学目标1.知识与技能：掌握挺身式跳远技术起跳环节的动作要领，起跳时能够做到上板快、摆臂摆腿快、蹬伸起跳快，能够完成空中挺身动作。2.过程与方法：通过分组练习，掌握起跳技术，发展速度、下肢力量、上下肢协调等身体素质。3.情感态度与价值观：培养团队协作意识，提高人际交往能力和战胜自我的勇气。二、教学重点助跑与起跳相结合，踏板时做到“三快”。三、基本部分1.原地上一步起跳练习全班分为四组，在距每组排头同学一米处放置一块体操垫，从排头同学开始做上一步起跳落垫练习，注意快速上步、积极踏跳，争取好的起跳高度。组织形式：四路纵队队形2.上3～4步起跳练习同样按照之前的练习方法完成上3～4步起跳练习。组织形式：四路纵队队形八、王同学是高一年级篮球选项班的学生，刚开始学习运球时，出现了动作僵硬不协调、经常低头看球，篮球常从手里“跑掉”等现象。经过一段时间的练习，他的运球技术有了进步，动作比较自然、协调了。但是，一到比赛他就开始紧张，运球时总是低头看球，错失进攻时机。后来，在老师指导下，王同学通过反复练习，运球动作越来越熟练，视野开阔，在比赛中能灵活运用，轻松突破防守队员，很少再出现失误。请列举出两种纠正运球时“低头看球”的教学手段。【答案】学生选择低头运球的原因综合分析有两方面：一个是没有正确认识到抬头运球的重要性；另一个是运球动作不够熟练。为此提出两种教学手段。①讲授法：向学生不断讲授抬头运球的重要性，并且强迫或半强迫学生抬头运球，提高他们抬头运球的意识。②练习法：因为运球动作不熟练导致一直低头运球，寻找球的方向，应该多采用练习法。左右手各运一只球；直线冲刺或者曲线冲刺；在运球者的远端向运球者伸￡己冲过来的运球者准确地报出自己伸出的手指'从而提高运球技术水平。九、案例：某校初二(1)班学生30人，其中男生20人，女生10人。教学内容：鱼跃前滚翻。任课教师张老师为本节课制定的教学目标是：(1)通过教师讲解示范，学