《登天的感觉》读后感（3篇）

《登天的感觉》读后感（3篇）《登天的感觉》读后感篇一

读完着本书，我有着巨大的感受。这本书可以作为一本心理学的入门读物，其通俗易懂的语言，深入浅出的道理，以及书中附录的心理询问小学问，让我对心里询问的理解焕然一新，大大增加了对心理询问的兴趣。总结来说，我读完后印象最深的有以下两点：

一、助人自助

里面有一个个案，讲的是来访者卫红被婚姻所困惑，岳教师帮她理清事情脉络，然后让她自己选择以后的路。在这个案例中，卫红始终拿不定办法，始终盼望岳教师帮她做出打算。卫红的想法代表了一般人对心理询问的误会。他们以为心理询问只是为人出谋划策，教导迷津。他们没有想到，其实这正是心理询问的大忌。我觉得，心理询问的首要原则就是“助人自助”！岳教师在书中说过“授之以鱼，享用一日；授之以渔，受用一生。”我觉得这句话非常有道理。作为一个心理询问师，即使你帮来访者作出选择，也可以解决问题。但这只是临时的，长远来看，你并没有让来访者学会积极地对待问题，也不能让他看清自身的问题。这对以后可能会发生的问题埋下隐患，并且增长了来访者的依靠性，这样的做法只是对来访者的不负责和对心理询问的亵渎！还有的就是，假如心理询问师在听取来访者的诉求后，匆忙依据自己的阅历帮来访者做出打算，这样不利于心理询问师保持冷静的思索和中立的立场，更难以着眼于来访者的长远进展。而在书中，岳教师在十个案例中都坚守“助人自助”的原则，即使面对着难以解决的询问困难也没有动摇。这正是心理询问师都应当学习的。

二、迎难而上

人生难免有困难，我们在生活工作中遇到困难挑战时，要学会迎难而上。这是我从这本书上学到的另一个道理。在书中的询问手札7中，叙述岳教师接到一个关于同性恋的个案，刚开头时岳教师由于对同性恋缺乏了解，认为自己不能胜任这个个案。但后来经过督导的鼓舞与支持，他打算尝试一下，尽自己最大的努力去完成这个“特别作业”。结果说明，岳教师能够完满地处理好这个个案，并且深切地理解到“世界上最大的畏惧正是畏惧本身。”这句话的含义。岳教师以亲身经受告知我们，迎难而上，你最终会胜利！

最终总结来说，我觉得心理询问是一项既能帮忙别人走出困惑，又能让自己在询问的过程中不断学习的工作。书中说过”心理询问不同于一般的劝慰，就在于它不仅要使人快乐，更要使人成长。”、“使人快乐只是心理询问的前奏曲，使人成长才是心理询问的主旋律。”这本书帮我揭开了心理询问的神奇面纱，让我更期盼走上心理询问师这条道路。

《登天的感觉》读后感篇二

起初对心理学感兴趣是由于影视上对心理学的美化，是我认为假如我对心理学有了较深的了解：一方面我就可以驾驭别人，让他人根据自己的想法办事；另一方面帮忙别人走出心理的阴霾是一件让我感觉很幸福的事；再者人的意识和思想是最难以捉摸的，而心理学却可以深悉人的内心深处，让我感觉心理学布满了神奇和挑战。

带着这样的心情，我走进了岳教师的《登天的感觉》；每看完一个案例我的思维方式就发生了一些转变，然而当我看完这本书的时候，我的内心布满了怀疑，我究竟明白了什么呢，起初的那种满意感哪里去了？认真回想，我最大的收获就是：“心理询问不是替人做打算，而是帮忙询问者、指引询问者做出正确的打算，千万不能有反移情心情。”心理询问不同于一般的劝慰，它不仅要使人快乐，更要使人成长；心理询问要使人感觉自我良好，如同登天的感觉，它之所以会给询问者“登天的感觉”，就在于：

心理询问不求教训别人，而求开导他人；心理询问不是要替人决策，二是要帮人决策；心理询问的首要任务是思想沟通，而不是心理分析，你们之间谈话之前要有相互敬重的前提，你们彼此不是病患的关系，二是作为朋友的关系；心理询问是现代人的精神享受，而不是见不得人的事情；心理询问可以增加人的独立力量，并非增加对他人的依靠；心理询问不仅可以帮忙别人成长，而且可以帮忙自己成长；心理询问要多听少言，并非多言少听；

从整本书的九个案例，首先，我认为我们要和询问者先达成感情上的共鸣，然后才有行动的空间；我们空谈问题而不顾及询问者的感情，会给人一种冷冰冰的感觉，始终谈询问者的感情，会给询问者茫然的感觉，询问者最原始的动机就是盼望你能告知他：他应当怎么做，应当怎么选择，但是作为心理询问师首要的任务是帮忙询问者看清事物的本质，帮忙他作出打算；两者应当相辅相成，相互补充，这是心理询问的技巧也是相互劝慰的才智。

其次，从莫妮卡的案例我知道我应当如何才能正确去帮忙我身边的朋友；当我们劝慰或者劝告身边的朋友的时候，我们有些时候不应当总是说过去的已经过去了，遗忘吧，我们应当向前看。事情总有难以遗忘的缘由，我们要想方法找出难以遗忘的缘由，然后想方法帮忙朋友度过心理的这个障碍！

《登天的感觉》读后感篇三

《登天的感觉》是岳晓东教师的作品。岳晓东教师日前曾到广东商学院的本部做讲座，惋惜由于课程安排的缘由以及对安全的顾虑，我并不能亲身到本部现场感受岳晓东教师的个人魅力，只能借着阅读岳晓东教师的作品和观看视频，向岳晓东教师学习。

《登天的感觉》是李美华教师竭力推举并要求每个应专心理学的同学都要读完的书。《登天的感觉》主要写的是岳晓东教师在哈佛读博士时为哈佛的学生做心理询问的故事。岳晓东教师的这本书订正了我对心理询问的很多误会，让我发觉自己许多对心理询问的熟悉的误区。

以前我始终以为心理询问是要安抚来访者，劝慰来烦着，让其心情从低落变得愉悦。通过阅读《登天的感觉》我才知道，其实心理询问并非简洁地让来访者快乐，心理询问不能等同于一般的劝慰，由于一般的劝慰是治标不治本，即使这一刻你让来访者得到劝慰，心情临时不抑郁，变得快乐，但过后问题照旧会纠缠着来访者，来访者的问题照旧没有得到有效的解决，甚至随着时间的推移，问题越来越严峻，那些没有解开的心理误区对来访者的影响越来越大，让来访者受到更多的损害。真正心理询问是通过询问的过程让来访者自己认清问题的本质，不要来访者躲避现实，让来访者自己想通该如何去做。这样，来访者才会真正到达心理平衡。在心理询问的过程中，来访者不仅能通过解决问题心情舒服，还能在这个过程中人格有所成长，得到自我完善，更好地面对日后的问题。在书中我发觉，在心理询问中，询问师是不会像我们平常劝慰别人一般，叫别人遗忘过去，遗忘不快乐的事，由于事实上就是由于来访者照旧为过去的事情纠结、无法放开或者说形成了思维定势，不会也不知道要考虑别的方面、从别的角度思索，才会导致当下问题的存在。心理询问要得是来访者恳切地回忆过去，对以往的挫折失败仔细反省，总结阅历教训，查找到问题的根源。

还有我发觉很重要的一点是，询问师不该是依据自己的阅历