初中体育教案：《原地侧向推实心球》

第42页共42页初中体育教案：《原地侧向推实心球》初中体育教案：《原地侧向推实心球》。班级：初二〔8〕班人数：48人老师：日期：教材：一、原地侧向推实心球〔第二课次〕二、游戏：圆周接力跑教目标学1、认知目的：学生能熟记并说出原地侧向推实心球的用力顺序，知道出手速度与投掷远度的关系；记住弯道跑的动作要领。2、技能目的：90%以上的学生在推球出手时无明显停顿，下肢积极蹬地，由下而上协调发力，出手动作快；通过圆周竭力跑游戏进步学生的奔跑才能，并让学生进一步掌握弯道跑的技术。3、情感目的：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模拟、积极练习。开展学生上、下肢的爆发力和协调才能，培养学生果断的品质和吃苦耐劳的精神。课的局部时间教学内容组织教法运动负荷次数时间强度.准备部分1012分基本部分30分结束部分35分一、组织教法：1、体育委员整队，报告人数。2、师生问好。3、老师检查人数。4、宣布本课任务。5、安排见习生活动。二、队列练习：1、“反口令”原地转法2、一列横队二列横队4、一列横队两路纵队三、准备活动：1、“∞”字形走2、徒手操：〔1〕肩部运动〔2〕扩胸运动〔3〕体侧运动〔4〕体转运动〔5〕全身运动〔6〕活动膝、踝、腕关节〔7〕活动指关节一、原地侧向推实心球：动作重点：超越器材动作难点：上、下肢用力协调〔用力顺序：蹬、转、挺、推、拨〕〔一〕诱导练习：1、推手击掌练习体会出手高度2、正面徒手做推球动作练习体会蹬地、展体、出手的用力顺序3、原地徒手做侧向推球动作练习体会用力顺序：蹬、转、挺、推、拨〔二〕持球练习二、游戏：圆周接力动作要领：身体向圆周方向倾，右臂摆动幅度大于左臂；右脚前脚掌内侧着地，左脚前脚掌外侧着地。体会弯道跑技术。规那么：〔1〕学生沿圆周跑一圈后，以最先跑完的一组为胜。〔2〕只能在圆周外侧跑。〔3〕超越时必须从其外侧〔4〕不得阻碍别人，跑完的同学自动排在本组后。〔5〕不得抛棒、谁掉棒谁捡棒。一、放松练习：1、两人一组互相抖臂2、“下面条”放松三、小结：本课内容四、布置回收器材五、师生再见：下课一、组织：全班成四列横队集合如图〔一〕×××××0000“×、0”学生×××××0000“☆”体育委员×××××0000“”老师×××××0000☆〔一〕二、要求：快、静、齐，精神饱满见习生随堂见习，做力所能及的事一、组织：如图〔一〕二、要求：动作迅速、整齐一、组织：1、“∞”字形走如图〔二〕××××0000××××0000××××0000××××0000〔二〕2、徒手操：如图〔三〕〔三〕二、要求:走动有序;动作到位教学形式：分组不轮换侧向推实心球→游戏一、组织：1、诱导练习如图(三)2、分组持球练习如图(四)(四)二、教法：1、老师分解→完好示范并讲解。2、学生模拟练习。3、老师讲明练习要求。4、学生按要求进展练习。三、要求：认真听讲、看示范、积极模拟练习，注意平安。四、老师指导:巡回指导、个别纠错一、组织：如图(五)〔五〕二、教法：1、老师讲明比赛方法与规那么。2、学生按规那么与要求进展比赛。3、老师鼓励获胜组。〔全体鼓掌〕三、要求：注意平安、跑动积极。一、组织：如图〔六〕××××0000××××0000××××0000××××0000××××0000〔六〕二、要求：放松、调整呼吸2-34*83-53-53-510-122-32-31-1303-4′1-1301-1301-1306-8′6-8′2-3′小小偏中中偏中中偏大大小预计部分生理曲线图心率165次/分平均心率125--130次/分强度指数1.5—1.7练习密度42%--45%场地器材田径场半片实心球24只接力棒4根课后小【以下为赠送相关文档】精选教案阅读高中体育课实心球教学案例高中体育课实心球教学案例案例背景：在传统的体育教学中，老师在教学中对课的内容和方法往往流于形式，内容单调重复，方法缺乏新意。让学生处于被动承受的地位，令喜欢上体育课的人数呈下降趋势的现象。特别是高中学生上体育课时出现无精打采，畏难情绪较大，请假较多等等。学生渐渐对体育课的兴趣降低，最后还可能对体育课产生一种厌恶心理。如何改变这种现状呢?我在教学中尝试用不同的练习方法和一些游戏来结合本课内容促进体育教学，以此来进步同学对体育课学习兴趣，同时增强他们的力量素质。以“安康第一”为宗旨;重视学生的主体地位，激发学生的运动兴趣，促进自主创新学习;关注差异，面向全体，使每一个学生获得的收获。教学目的：1、掌握投掷的根本技术和技能，培养平安锻炼意识2、开展速度、耐力、灵敏等运动素质和肌肉力量、肌肉耐力等安康素质。3、培养学生积极进取、主动参与的运动态度，增强自尊和自信。教学内容：抓手指——排头抓排尾——投远、投高、投准——放松操设计思路：投掷作为开展学生身心素质的重要手段和学校体育的测试工程，一直受到普遍关注。但从以往的情况来看，在教学过程中往往存在着学生参与不积极等因素，影响教学任务的完成。针对教材和学生情况，根据课程程度五的要求，围绕五个学习领域，紧扣三个目的进展案例的设计。通过老师的启发、诱导，让学生在自我的运动参与和创新中，体验运动和创造的乐趣，从而实现教学目的。运动参与体验阶段：我将队伍带至投掷场地，宣布以投远为目的的投掷体验开场，并重申“尽量不重复别人已采用过的动作，看谁的投掷动作新意”的要求。“我先来”，我以原地侧向的方式将实心球双手抛出，成年人的力量是足以让这群孩子信服的，我赢得了一片热烈的掌声。随后，男、女各两组，按顺序以投远为目的进展创新投远练习，真是千姿百态，把戏迭出：弓步正向、马步后抛、双手胯下后抛、双膝跪姿前后左右抛、原地侧向抛、侧向上步掷……。课堂上，大家不但完成了教材上的内容，还创造了更加丰富的姿势，使得创新精神、创新意识、创新才能得以承载和发扬。学生们互相启发、互相鼓励，学习积极性空前高涨。就在他们意犹未尽之时，我们开场了以投准为目的的创新体验练习。“老师先来。”学生整齐地向我发号“施令”。“好!遵命。”我拾起地上的垒球，以投飞镖的方式向四米外的箩筐投去。热烈的掌声再次响起……。接下来又是同学们千姿百态的动作，叹息声、赞赏声、指责声、鼓励声、欢笑声不绝于耳。应用拓展阶段：这一阶段主要是结合投远、投准的特点开展学生控制力量的才能,并通过集体协作共同体验合作成功的乐趣。“下面我们作一个游戏，你们听说过保龄球吗?”我问。“听说过”、“我还跟爸爸去玩过呢”……学生七嘴八舌地答复，甚至有些夸耀。“好!我们就做保龄球投掷对抗游戏。”我说。学生分成四组，男女各两组。男生与男生、女生与女生进展小组淘汰赛，最后男女生优胜组进展决赛。每人只投三次，胜负以各组击倒____的总个数来定。这时男生更是兴奋不已，斗志十足，看得出他们没把女生放在眼里，而女生那么多数露出害怕神态。我见状，便补充说：“女同学有投掷间隔比男同学少—米的优势”，这下男生可慌了神，而女生那么立即欢呼雀跃，士气大振。“各组同学应注意比赛规那么，要以地滚球的形式击倒____，投掷方式可以自由选择，但不得越过投掷线。”我补充比赛规那么。“哎呀!打偏了”、“用力一点”、“瞄准再扔!”各组学生紧张地指导着本组同学的投掷动作。同学们忘我的投入劲着实让我感动。课要完毕的时候，学生的参与热情仍然很高。教学反思:(一)教学目的通过教学过程顺利实现本案例的教学目的是通过投掷创新体验，来开发学生的创新精神和才能。本案例主要让学生根据自己的学习与生活经历设计投掷方式，并以“保龄球”集体竞赛游戏为载体，让学生在享受投掷乐趣之余，体验集体合作获取成功的喜悦心情，从而实现教学目的。(二)淡化投掷教学的竞技性色彩，吸引学生积极参与学生的身心安康和良好的社会适应才能主要是通过运动参与的形式得以实现的。本案例淡化投掷技术，让学生根据自己的生活经历和学习根底，进展创新体验与练习，既进步了投掷才能，又激发了学生参与投掷活动的兴趣与积极性。(三)营造浓重的民主气氛，表达老师为主导、学生为主体的新课标理念本案例中，老师始终是以参与者的身份进入课堂，与学生共同参与到整堂课的各项投掷体验活动中。师生间没有隔膜，平等的对话呈现了一种民主气氛，老师的主导、学生的主体地位均得到充分的表达。(四)教学内容与生活实际相联络，学以致用得以有效实现投掷是人们日常生活中的常用技能。本案例让学生提出一个投掷目的，利用自己的知识和经历根底，设计相应的投掷练习方法，促进其在生活理论中投掷才能的开展与进步，从而到达学以致用的效果。(五)开心愉悦的学习情景下，更要注意运动平安教育。教学形式越是强调自主那么越容易出现松散，这必将增加课堂教学的不平安因素。如在进展投远、投准及保龄球练习时，一定要求各组学生在将投掷物全部投完后，才可以将本组的投掷物取回，以防止发生危险。小学一年级体育教案：实心球设想:中学生，特别是初中生，力量和耐力素质尤其薄弱。性格偏静的女生，由于缺乏男生那种粗暴、好胜及阳刚之气。其力量和耐力素质就显得更差了。本课能针对初二女生的这一缺乏，安排了增强力量的实心球及相关的内容练习，目的在于让学生进一步体会投掷时身体相关部位和肌肉间协调配合、协调用力的顺序、方法。使力量素质得以进一步进步。耐力训练是既疲劳又枯燥的，如何激发学生愉快地承受这项艰辛的练习。本人选择了强度较大的，又有一定时间要求，而且有一定新颖感的现代耐力健美操，为了更贴近初二女生的承受才能，生理承受和心理需求。本人在内容的选择，教学的方法、手段方面力求有兴趣性、新颖感。努力激发学生上课的热情，使学生上课的积极性能得到的发挥，从而唤起学生主动克制身体的疲劳，闯过生理极点，到达进步耐力素质的目的。同时，为了进步健美操美的表现力，将音乐带进课堂，使学生在课的过程中不但有效地进步耐力素质，也在很大程度上享受到一种美的教育，这对培养进步青少年的综合素质起到了一定的作用。健美操是本课的主教材，根据九年义务教学大纲的总体要求，本人自创自编了这一套现代耐力健美操，也是继往年健美操公开课之后的又一次探究，理论中希望能得到好的教学效果。请老师们多多帮助!课内任务:1、通过实心球的练习，进步学生上肢、肩带力量，进步学生推铅球的最后用力技巧，开展力量。2、通过现代耐力健美操练习，进步学生的耐力素质和协调性，培养坚毅、吃苦的精神。3、通过垫上力量练习，进步股肌、背肌力量素质。一、开场局部61、课堂常规×××××××2、宣布课的任务×××××××3、准备活动×××××××①绕操场慢跑3圈×××××××②准备操八节△二、根本局部321、实心球练习10组织方法①蹲姿两肘屈，两手持球置人手球两队并一队于脑后，接着两手将球向上抛起1、2两组为1队并立即站起，两手上举接球。3、4两组为1队②两腿直立，双手肘屈，两手××××××持球置脑后，双手用力向前掷起，对5米立接球，做同样动作。××××××③两腿并立，两手传球于眼前，将球向上抛起，并击掌等球落下接住。④两腿开立，两手往前接球，两腿同时将球向前抛出，对方接住。⑤腿并立，两手持实心球于身后，将球从身后向前上方抛起，两手接住球。⑥同上，并抛往对方。⑦持铅球姿势，左侧正对前方，做铅球，最后用力动作。难点:动作连接，不停顿。动作缓慢。多体会最后球出手接球动作。2、健美操练习15组织如图3、垫上力量素质练习(1)仰卧起坐组织1×2两组交替进展(2)背肌练习35×2三、完毕局部21、垫上放松躺在垫上自己轻拍腹部，轻轻抖动腿，站起来，轻轻抖动全身。2、讲评3、收器材4、下课小学一年级体育教案范文：实心球设想:中学生，特别是初中生，力量和耐力素质尤其薄弱。性格偏静的女生，由于缺乏男生那种粗暴、好胜及阳刚之气。其力量和耐力素质就显得更差了。本课能针对初二女生的这一缺乏，安排了增强力量的实心球及相关的内容练习，目的在于让学生进一步体会投掷时身体相关部位和肌肉间协调配合、协调用力的顺序、方法。使力量素质得以进一步进步。耐力训练是既疲劳又枯燥的，如何激发学生愉快地承受这项艰辛的练习。本人选择了强度较大的，又有一定时间要求，而且有一定新颖感的现代耐力健美操，为了更贴近初二女生的承受才能，生理承受和心理需求。本人在内容的选择，教学的方法、手段方面力求有兴趣性、新颖感。努力激发学生上课的热情，使学生上课的积极性能得到的发挥，从而唤起学生主动克制身体的疲劳，闯过生理极点，到达进步耐力素质的目的。同时，为了进步健美操美的表现力，将音乐带进课堂，使学生在课的过程中不但有效地进步耐力素质，也在很大程度上享受到一种美的教育，这对培养进步青少年的综合素质起到了一定的作用。健美操是本课的主教材，根据九年义务教学大纲的总体要求，本人自创自编了这一套现代耐力健美操，也是继往年健美操公开课之后的又一次探究，理论中希望能得到好的教学效果。请老师们多多帮助!课内任务:1、通过实心球的练习，进步学生上肢、肩带力量，进步学生推铅球的最后用力技巧，开展力量。2、通过现代耐力健美操练习，进步学生的耐力素质和协调性，培养坚毅、吃苦的精神。3、通过垫上力量练习，进步股肌、背肌力量素质。一、开场局部61、课堂常规×××××××2、宣布课的任务×××××××3、准备活动×××××××①绕操场慢跑3圈×××××××②准备操八节△二、根本局部321、实心球练习10组织方法①蹲姿两肘屈，两手持球置人手球两队并一队于脑后，接着两手将球向上抛起1、2两组为1队并立即站起，两手上举接球。3、4两组为1队②两腿直立，双手肘屈，两手××××××持球置脑后，双手用力向前掷起，对5米立接球，做同样动作。××××××③两腿并立，两手传球于眼前，将球向上抛起，并击掌等球落下接住。④两腿开立，两手往前接球，两腿同时将球向前抛出，对方接住。⑤腿并立，两手持实心球于身后，将球从身后向前上方抛起，两手接住球。⑥同上，并抛往对方。⑦持铅球姿势，左侧正对前方，做铅球，最后用力动作。难点:动作连接，不停顿。动作缓慢。多体会最后球出手接球动作。2、健美操练习15组织如图3、垫上力量素质练习(1)仰卧起坐组织1×2两组交替进展(2)背肌练习35×2三、完毕局部21、垫上放松躺在垫上自己轻拍腹部，轻轻抖动腿，站起来，轻轻抖动全身。2、讲评3、收器材4、下课小学五年级体育教案：《原地侧向投掷垒球》五年级“原地侧向投掷垒球”教学设计一、教学目的1、认知目的：通过创设活泼、欢乐的课堂气氛，使学生在自主、合作的学习活动中掌握原地投掷的方法。2、技能目的：通过老师的引导式教学，使学生在游戏和自我练习中进步原地侧面投掷的技能的方法，开展上肢力量的身体的协调性。3、情感目的：通过自主练习，进步学生的交往能力及在活动中主动参与，树立自己的信心。同时让学生在游戏过程中养成“自立、自控、自律的行为习惯。二、课题分析^p投掷是人类的根本技能之一，尽管人类科学文明的开展突飞猛进，作为生存的根本技能及运动锻炼的手段之一，投掷仍有它存在的价值。本课是第三课时，是在学生已初步掌握蹬地、转体、挥臂的根底上，主要解决出手有角度、速度及手脚同时用力的投掷动作的教学练习。本课通过废物利用引申到期主题，让学生在欢乐的情境中自主、能动的学习。本课预计学生能积极参与活动，在练习中获得愉快的心理体验和感受。三、教学策略1、挖掘学生潜能，发挥学生主体本课在教学过程中强调学生的个性开展和才能培养，发挥学生的主动性、自主性。通过学生自学、自创、自练、自评来加强教学过程中对学生情感的体验和意志的培养，使学生能在教学活动中体验到运动的乐趣，成功的快乐，从而培养学生终身体育的习惯。2、学练结合，学玩相间教学中让学生自创练习方法，从学生的学为立足点，通过老师在教学过程中鼓励、组织、点拨、引导等方法，使之成为学生的引路人。3、自制器材，一材多用本课运用废旧报纸制成“棒”，成为学生多种活动工程的器材，接着把“棒”变成“球”又很好地过渡到投掷内容，使学生活动起来也非常尽兴，表达了一物多用的思想。四、设计思路本课以学生的“创”、“学”、“练”为线贯穿整堂课。1、准备局部〔1〕通过学生对话将学生引入本课〔2〕热身活动是以学生自创自练的戏“棒”联络来完成的。学生积极活泼的参与使学生消除了紧张情绪，以愉快的心理状态进入本课的学习内容。2、根本局部在垒球掷远练习前，老师引导学生把“棒”变成“球”，我先安排了“打雪战”游戏，由于它是一项非常普通而深受孩子喜欢的游戏，教学目的首先是为了让学生在欢乐的气氛中很快的进入角色，充分体验体育活动的乐趣。其次通过打雪战活动，初步体会侧面投掷垒球和挥臂“鞭打”动作，潜移默化地让学生形成正确的技术动作定型。为完好地学习原地侧向投掷垒球打好根底。同时，充分发挥游戏活动的作用，激发学生的运动兴趣。在垒球教学过程中，我将采用分组练习，让学生在体验根本动作的根底上，通过自身尝试、提练出根本动作要点。学生通过观察——体验——带问题练习——师生讨论——学生表演——自锻自测，从而进步学生观察、判断及考虑才能。同时，采用语言启发学生掌握根本动作的方法，培养积极主动参与的热情，再那么，在投掷练习过程中，不但要注意平安更要利用教材对学生进展平安教育。3、完毕局部根据音乐完成手臂肌肉的放松，并以老师自身即兴表演来引逗学生大笑，使学生身心得到调整放松。教材投掷：原地侧向投掷垒球教学目标1、认知目的：通过创设活泼、欢乐的课堂气氛，使学生在自主、合作的学习活动中掌握原地投掷的方法2、技能目的：通过老师的引导式教学，使学生在游戏和自我练习中学会原地侧向投掷技能和方法，开展上肢力量和身体的协调性。3、情感目的：通过自主学习，进步学生交往才能及在活动主动参与，树立自己的信心，同时让学生在练习中养成“自立、自控、自律”的行为习惯。过程内容老师活动时间学生活动次数一情境引导1、师生问好2、老师语言导入课中3、队列练习：稍息、立正等3学生两路纵队进入场地〔师生逐个击掌〕二自创活动1、老师引导学生以“棒”为主材，发挥你的想象力，自我创造一些“棒”的玩法。2、老师提示练习的考前须知3、根据学生练习的实际情况，老师组织学生做两人兴趣性练习：〔1〕击剑〔2〕“棒”打对方腿部81、自创动作练习2、根据老师引导自由选择几种玩“棒”的平衡练习和抛接练习3、两人兴趣练习：〔1〕两人自由搭配一组，只许碰对方的肩部、胸部。〔2〕积极地打和躲闪对方假设干次三激趣游戏：打雪仗1、老师语言引导学生进入游戏情境2、老师讲解游戏方法规那么3、组织学生把“棒”变成球4、组织学生分两队在场内进展游戏要点：1、学生活动限制在场内进展游戏2、要求学生在打雪仗时不要忘了记了“创设雪景”四原地侧向投掷垒球1、老师示范原地侧向投掷垒球的动作，指导学生原地练习2、组织男女两组学生面对面站立3、指导投掷垒球练习，提示学生找出投的最远的方法4、集合，学生示范，引导学生讨论：怎样才能投的远，光用手用力和手脚同时用力哪个投得远？5、继续进步动作练习6、自锻自测：用刚刚掌握的投掷方法进展分组自测，理解目前自身的投掷程度要求：〔1〕互相轮流投掷或捡球〔2〕注意平安原地侧向投掷垒球女生○○○○男生××××1、严格投掷次序女生掷球〔不拣球〕——绕行男生队伍后——男生掷球〔男、女生同时拣球，同时男女生交换场地〕2、观察示范集体讨论。寻求掷远的方法3、学生继续进步动作练习4、学生分组进展自测，搜集自己的感受×15M202530×○○10M1520203到4次1到2次2到3次五放松小结放松练习〔音伴〕1、老师指导学生放松2、老师即兴表演3、老师小结，齐喊口号4、师生辞别，回收器材1、学生跟老师做手臂放松2、学生观看，引起轻松的笑声3、学生体验成功的快乐，齐喊：相信自己耶！〔做个非常自信的动作〕4、师生辞别回收器材1场地器材1、平整场地一块2、每人自制一根“棒”3、每人一个垒球4、16面小红旗5、录音机教学后记初中体育教案：排球垫球错误技术诊治课的设计与考虑一、教学内容的分析^p与选择学习或复习排球技术，是体育锻炼的一种方法。方法科学，兴趣就浓。排球技术较多，根本的有：传球、垫球、扣球、发球、拦网，而每一项根本技术又有许多的种类。课题给的内容范围广，但同时也给我们留了较大的选择余地。根据初二学生的身心特点和学生的实际情况，本人选择了复习排球双手下手垫球技术和利用排球进展游戏，作为本课的教学内容。二、学情分析^p1．初二学生处于青春期发育阶段，对动作技术的掌握日趋完善，渴望自己拥有正确、完美的技术，但往往又具有一种不顺从性，不愿屈从于老师一板一眼的“看老师示范——听老师讲解——模拟老师徒手练习——持球练习”的传统教法；3．学生在此之前已根本掌握了排球的双手下手垫技术，但还存在着一定的错误动作。三、目的确实立根据以上分析^p，确立本课的教学目的为：1．运动参与目的：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生体验参加体育活动的乐趣，进步安康程度，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育锻炼根底。2．运动技能目的：使学生获得运动根底知识，开展体能，进步学生对体育课的兴趣；较纯熟地掌握排球双手下手垫球的动作技能，通过跑、跳、投、爬等练习进步运动程度。3．身体安康目的：进步学生的身体素质，理解体育活动对心理安康的作用，认识身、心开展的关系，以及与别人合作共同完成体育活动的协作意识。四、设计思路新课程虽淡化了体育的技术教学，但不是不要了技术，而是更注重了学习技术的过程，使学生全面开展、安康成长。新课标下的技术教学对老师提出题了更多的要求，它要求老师从“传授者”的角色转变成“促进者”。因此本课改变了过去的“老师教、学生学”的传统教法为“学生主动学、自主学，老师点拨、辅导”的探究式学习方式，给学生留有一定的时间与空间，培养他们的自主学习习惯。努力以“安康第一”为宗旨，贯彻以老师为主导、学生为主体这一原那么，采用小组合作学习方式，通过老师的引导和恰当的比喻，让学生在练习互相交流、互相讨论，最终到达改正错误技术动作的目的。通过“自由创练”激发学生的创新精神，这样不仅营造出课堂气氛、启发了学生的思维，而且使学生在轻松、民主的气氛下获得知识、掌握技能、开展思维、培养互相协作的精神，身心得到了全面的锻炼。五、教学流程〔详见教案〕排球垫球错误动作“诊治”课型：综合课授课年级：八年级〔程度四〕授课人数：48人授课老师：王玉英授课地点：南海实验学校教材内容1．复习排球双手下手垫球2．利用排球自由创练领域目的运动参与使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生体验参加体育活动的乐趣，进步安康程度，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育锻炼根底。运动技能使学生获得运动根底知识，开展体能，进步学生对体育课的兴趣；改善与开展排球双手下手垫球的动作技能，通过跑、跳、投、滚、爬等练习进步运动程度。身心安康进步学生的身体素质，理解体育活动对心理安康的作用，认识身、心开展的关系，以及与别人合作共同完成体育活动的协作意识。教学流程教学内容教育措施组织形式与要求老师指导活动学生主体活动“主动挂号”1．排队进场；2．明确“诊治”内容；3．欢快舞动。1．提示并带着学生入场；2．宣布本课目的与内容；3．领做球操。要求：精神饱满，语言亲切。1．人手一球，进入场地；2．知晓本课目的与内容；3．积极随动。要求：热情奔放。----??“细心诊断”1.复习排球双手下手垫球技术：请学生讲解双手下手垫球的技术动作要领，根据他的讲解老师做双手下手垫球的完好示范，启发学生在以前学习的根底上，追述、回忆垫球的准备姿势，判断、挪动取位，击球的部位和用力方法、构建垫球技术的完好概念。2．练习3．诊断“病因”1．出示图片2．提问3．根据学生答复做示范4．对学生的错误动作归类1．答复下列问题2．观看示范3．两人一组练习4．诊断对方错误动作，诊断不了的上“专家门诊”〔向老师咨询〕两人一组、散点练习“积极治疗”1．讨论“治疗”方法2．积极参加“治疗”1．参与讨论2．对疑难“病症”随时提供“处方”3．巡回观察“治疗”过程1．积极参加讨论2．互相帮助进展“治疗”3．加强稳固、防止“反弹”运动健体利用手中排球锻炼身体，进步“免疫力”1．宣布活动方式〔合理利用器械〕2．参与各组健身活动3．积极评价1．讨论活动方式、方法2．积极参加健身运动3．取长补短，擅长学习别人先进方法分组练习，共分八组“身心康复”1．放松身体2．积极评价，享受“康复”后的喜悦1．领做放松运动2．小结本课：积极评价，指出努力方向1．认真放松2．自评、他评〔同上课队形〕器材准备1．排球48只2．录音机一只3.教学挂图教后札记〔通过自己上课和别人评课→发现课的设计和上课过程中存在的问题→如何修改更合适学生本身特点；本节课的特点与收获等。〕初中体育教案全集：乒乓球比赛规那么教学目的：〔1〕通过乒乓球比赛规那么的介绍，〔2〕使广阔学