障碍跑教学设计-教学设计教案

《障碍跑》教学设计一、指导思想

本课根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，依据现代教育理念，结合体育教学的特点，充分强调学生的主体地位，根据学校的场地器材资源，以游戏为主线，采用多种教学方法，充分调动学生学习的积极性，激发学生的学习兴趣，让学生在玩中学，学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，有机渗透新课标理念和营造团结合作、友好关爱的氛围。并从中培养学生的竞争意识，勇于克服困难的意志品质以及创新和团结合作精神。二、教材分析：障碍跑是小学教学的重点教材，通过水平一和水平二的学习和锻炼，学生对跑的动作技术已经比较熟悉。在水平二的教学基础上，进一步改善和提高跑的动作技术，发展学生奔跑能力，提高速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等身体素质，提高心肺功能。障碍跑此项内容较贴近生活，具有较强的实用技能并通过跑的练习培养学生积极向上，敢于挑战自我、克服困难的精神，以及相互合作、团结互助的团队意识和行为。三、学情分析五年级学生好奇、好学、好动，具有较强的表现欲望，有一定的想象力，动作练习能力较强，他们集体互助合作观念及综合应用能力较强。在创设情境中用红军长征胜利80周年为背景，以红军长征途中钻山洞爬雪山过独木桥等场景激发学生勇敢顽强面对困难、机智灵活战胜各种障碍。利用学校的场地器材来设计课的内容，给学生自我表现与展示机会，充分激发学生学习兴趣，以此提高学生自信心和个性的发展，提高学生的身体素质及体能。三、设计理念本课结合新课程理念，根据五级学生的生理、心理和认知的特点，运用情景教学激发学生的兴趣，让学生在练习中展示自我，体验学习的乐趣。通过练习让学生创设自我挑战、互帮互助的学习环境，通过自评、互评和师评，让学生充分感受到一份成功的自豪感和愉悦的情感，从而树立学生的自信心。让每一位学生在学中玩、玩中练、练中创，享受体育的快乐和成功有喜悦。四、教学目标：1、认知目标：使学生掌握障碍跑的方法。2、技能目标：发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。3、情感目标：培养学生战胜困难，勇于取胜的坚强品质及学生的团结协作能力。五、教学重点：采用合理姿势，安全、快速通过各种障碍物。六、教学难点：根据障碍物的情况合理控制身体重心，过障碍时动作灵敏、快速、协调、连贯。七、教法学法：讲解法、示范法、情境导入法、游戏法。障碍跑教学设计学校：新城小学水平三课时：第一课时执教人：周莞茜教学内容1、障碍跑2、游戏：“长征之路”教学目标1、认知目标：使学生掌握障碍跑的方法。2、技能目标：发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。3、情感目标：培养学生爱国主义精神，战胜困难，勇于取胜的坚强品质及学生的团结协作能力。教学重点采用合理姿势，安全、快速通过各种障碍物。教学难点根据障碍物的情况合理控制身体重心，过障碍时动作灵敏、快速、协调、连贯。教学过程教学内容时间组织教法与要求次数开始部分准备部分1、体委集合整队，报告人数2、师生问好3、检查服装，安排见习生4、宣布本节课内容长征路开始之前的准备活动：1、绕障碍物进行图形跑2、徒手热身操（4X8）：（1）头部运动（2）伸展运动（3）扩胸运动（4)弓步压腿、侧压腿（5）膝、踝关节运动2分钟5分钟组织队形：四列横队××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○★要求：1、整队快、静、齐。2、教师声音洪亮、口令清晰。3、学生认真听清上课内容及要求。精神饱满。教法：教师领跑并介绍障碍物。要求：学生跟随教师一起练习。动作要规范整齐，有力度，自然协调，保持间距。4*8(拍)教学过程教学内容时间组织教法与要求次数基本部分（一）障碍跑学习动作要领：1、匍匐前进（过沼泽）：小臂撑垫，快速向前爬行2、单腿跳（过战壕）3、跨越障碍物（过雪山）：单脚起跳，起跨腿上提折叠约90度，小腿前伸，蹬地腿脚前掌发力，快速外展提拉。4、“S”绕杆（穿越火线）：重心下降，动作协调快速5、快速跑（胜利会师）：步频快，步幅大游戏：长征之路方法：将学生分成四组，进行全程的障碍跑比赛。各组同学依次进行匍匐前进、单腿跳、跨过障碍物，绕过“S”杆、从左侧迅速返回起点与本组下一位同学完成击掌，下一位同学继续开始前进，哪一组全体同学率先完成，则为胜利。规则：不能推、拉阻碍对方队员跑动。不能碰到障碍物，碰到后必须扶起障碍物，继续前进必须当本队队员完成击掌后，下一位同学才可以出发注意事项：注意安全。在革命歌曲的配乐下进行，发挥不怕困难，团结合作精神完成跑动的同学必须在跑道两边等待，给自己的队友加油助威。26分钟练习队形：匍匐前进：xxxxxxxxxxxxxxxx单脚跳：OOOOOOOOOOOOOOOO过雪山：△△△△△△△△△△△△△△△△穿越火线OOOOOXOXOXOXXXXXOOOOOOOOXXXXXXXX教法：1、教师示范讲解技术动作要领。2、学生进行模仿练习

3、分组进行跨越障碍练习4、每人依次进行完整的穿越障碍慢跑练习5、集体进行快速完整练习6、教师巡回指导，纠错。7、学生展示，师生互评。要求：1、认真练习，注意安全。2、相互帮助，共同提高教法：1、教师讲解游戏方法、规则。2、学生进行试玩练习3、开始比赛要求：遵守规则，注意安全。23次10次23次教学过程教学内容时间组织教法与要求次数结束部分一、集合整队二、放松操

（4X8）1、手臂放松2、拉伸腰腿韧带三、小结

四、布置课外作业

五、收还器材、宣布下课7分钟组织：图五xxxxxxxxxxxxxxxx

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