三四年级团体心理辅导教案

克服自卑心理辅导前言：相貌、家庭环境、智力水平、单亲家庭，成功与失败的体会等。其中，对自己缺郁寡欢之中，遇到竞争就甘拜下风，不战而退，失去应有的勇气，使许多成功的获得良好的社会适应力，去迎接二十一世纪人才的需要。辅导目的：到健康发展。辅导重点：方法。辅导难点：运用克服自卑心理的方法，提高自信心。辅导方式：１、讲述与讨论。２、角色扮演。３、游戏。辅导前准备：多种几何图形、小镜子、一封信。课时：１课时。辅导过程：一、创设情境：引入课题。1、有位同学曾对我说：老师，我长得很丑，同学们都离我远远的，我感到很孤独。我怎样才能交上好朋友呢？２、学生发表意见。听完后，你有什么感受？这位同学给你留下什么印象？３、对比、自查。你也有过这种不如别人的想法吗？具体表现怎样？结果又怎样？４、小结：一个人如果长期被过重的自卑心理所笼罩、支配，就会失去自信，影出示课题：克服自卑心理二、理性认识：１、什么叫自卑心理。自卑心理也就是指一种对自己的能力及品质的评价过低而产生的消极心理活动。２、在学校里最常见的自卑心理是如何产生的？（是因为生理上或心理上的缺陷和不足而感到自卑）３、自卑心理有哪些具体表现？（把学生在上面谈到自己不如别人的地方进行归纳）·学习成绩不佳·长相、成绩不好·智力水平低、能力差·家庭环境不好、经济困难·单亲家庭·父母、老师的消极评价４、有了自卑心理会是怎样的呢？你喜欢这种人吗？为什么？（孤僻、忧郁、悲观，与同学们格格不入，即不和群）三、克服自卑心理的行为训练：首先要全面认识自我、发现自己的优势。心。表现法：积极交往，表现自我。情景一：补偿法：扬己长，补己所短。一技之长表演。（讲——故事、笑话、新闻演——唱、跳、小品写——画画、书法）说说：你向同学们汇报什么？自卑，从而淡化自卑心理。情景二：尝试法：别人能行，我比他更行１、用肯定式的表现法。教师给学生讲水果商谈生意上的趣事：有两个水果上都做西瓜生意，客人来了问甲老板：你买的西瓜到底甜不甜有客人到乙老板那里卖西瓜，也同样问西瓜甜不甜，但乙老板用肯定的语气说：很，他的西瓜很快就卖完了。讨论（１）：同样的西瓜为什么取得不同的两种效果呢？的信心，因而达到畅销的目的）（２）用肯定的表现法说说粉笔刷。小结：是用肯定式的表现法来增加自信心，最有功效，只要运用“一定”、“绝对不……”、“如果……哪里”等肯定式的语气，就会获取成功的第一笔。２、是用肯定式的语气。照镜子，小品（对自己肤色进行正反的评论）向别人介绍镜子里的“我”，（可以从长相、身材、性格、特长、学习、劳动、生活、交往等介绍）小结：同样的事实，只要用肯定的语气，就可以将同一个事实完全改观，消除自卑感，而令人享受愉快的生活。３、去掉“反正”、“毕竟”等丧失斗志的忌语。换句式说话：例：（１）他学习比我好，我毕竟比不上他。（２）每分钟要我完成３０个仰卧起坐，毕竟是不行的。小结：“反正”、“毕竟”是丧失斗志的忌语，今后，纵使这两句忌语再浮现在你的脑海里，你也要避免实际去应用它，这样才能增进你的自信心。四、教师给学生赠言：断地去尝试成功。五、学生互相把自己最喜欢的一句树立自信心的话，送给好朋友。如何挽救网瘾少年给高年级老师的一次小讲座各位老师：大家好！随着科技的不断发展，电脑越来越普及，高年级上网的同学越来越多，有不少同学成为“网瘾”少年，对学习和生活带来了负面影响，因些今天我和老师们一起谈谈如何挽救网瘾少年。日前，一位中学生的父母来信说，他们的孩子目前正读中学，为了孩子的学习，他们节衣缩食，为孩子买了电脑，然而结果却让他们心痛。因为孩子不但不利用电脑学习，相反却上网聊天，交异性朋友，上黄色网站，玩不健康的游戏。虑万分，希望有关专家能够帮助他们。分析：这其中又有约50%理病。致的。首先，青少年有着天然的、自发的积极探索外部世界的心理倾向。面对新事物———上网，他们当然是趋之若鹜。上网聊天、交友、网恋无疑游戏常常抱着好奇心去看，结果一发而不可收拾，并且会沉溺其中难以自拔。其次，由于在校青少年的学习压力大，精神长期紧张。途径加以宣泄。而上网无疑是较为理想的途径。不健康的网站和游戏的诱惑而不能自已。建议：世界，自我封闭，与现实世界产生隔阂，不愿与人面对面交往。久而久之，会影生活和学习中，就是举止失常、神情恍惚、胡言乱语，性格怪异。对此，教师和家长要积极加以教育、引导。应该注意的是：1、父母应积极与孩子进行平等的交流沟通，加强对孩子的精神关怀家长应该积极与孩子进行平等的交流沟通去了解他们的内心世界，了解孩子所需所想，谈一谈）2、积极采取措施转移孩子注意力，将青少年的求知欲引向正确的轨道家长少年的视线从网络上转移。3、开展正常的性知识教育，消除青少年对性的神秘感和性苦闷家长和老师青少年对性有个正确的认识，以消除其对黄色网站的热衷。4、青少年应加强自身的心理品质与控制力首先青少年应树立一个坚定正确一些生活中的困惑，积极与外部沟通，寻求父母老师朋友等方面的外部支持。专家指出，有网络心理病症的青少年如想戒掉网瘾，可有意识地转移目标，色网站。如自己难以控制自己，还可让家长参与进来监督自己。5、家庭和学校应进行经常性沟通，建立起有效的监控系统，控制有上网瘾境对青少年的性格形成与发展有重大影响。而对于有上网瘾的青少年来说，(发达国家将每天上网4小时者称为染上网瘾，找心理医生是必不可少的。)野，而不是负面影响。谢谢大家！辅导背景：育的主题，合作是未来工作、社会适应乃至国力竞争的基础。在小学阶段，合作学生班集体所必须加以培养和训练的；是小学生团体发展性心理教育的重要内群，不善于与人合作的弱点。因此，培养小学生的合作意识，合作精神和合作能究，在合作中学会合作的原则，针对学生情况，设计了以下五个主要的教学辅导目的：1、使学生初步认识到学会合作的重要性，增强合作意识。2、了解合作一般应有的正确态度和方法。3、通过训练，培养学生初步的合作能力。辅导重点1、了解合作一般应有的正确态度和方法，并尝试合作。2、在创设的情境中领悟互相信任、互相谦让、互相配合、合理分工等合的行为基础。辅导难点1、在活动中领悟到学会合作的重要性。2、通过教学，使学生的合作意识和能力有所提高。辅导策略游戏讨论故事心理测试辅导过程：一、以心理测试热身开场对照一下你自己的身上有哪些，在符合你情况的句子后面打√（1）心中时常想到他人，尤其是在荣誉面前。（2）尊重他人，讲文明，懂礼貌，没有不良行为习惯。（3）谦虚，愿意取人之长补已之短。（4）能倾听，思考别人的不同意见，但也有自己的独立见解。（5）兴趣爱好广泛。（6）能宽容别人所犯的错误。（7）总能及时、主动、适度地表达感情。（8）热心于集体活动，对工作负责任。（9）乐于助人也乐于接受别人的帮助。（10）真诚待人不夸夸其谈，乐观生活不悲观怕事。调查学生打上了几个√，√越多说明学生在日常生活中是很善于合作，很受人欢迎！二、引题，什么是合作呢？请同学举例说明。从社会生活、学校生活、家庭生活方面举例。然后老师补充举例，并引出合作的概念。师：美国学者朱克曼曾做过一项研究，他发现自1901年诺贝尔奖金颁发以来的75年中286位获奖者中2/3的科学家是与人合作获奖的，这说明没有互相关心、支持与合作就很难取得事业上的成功，1996年面向21世纪教育国际研讨会指出：21世纪的成功者将是全面发展的人、富有开拓精神的人，善于与他人合，也就是更需要互相合作。随着科技的发展，现代社会分工越来越细，也意味为了共同做好一件事情，各有分工，互相商量，互相配合，这就叫做合作。那我共同的目标而共同完成某项任务。三、理解合作，体会如何学会合作感受快乐成功我们可以通过寓言故事来更生动地理解这个概念：两驴吃草这边的草，可是绳子不够长，两头驴吃不到各自方向的那堆草。经过思考，它们它们互不相让只看到自己眼前的利益，将谁也吃不到草。（合作）它们。。。。。。（不合作）2、听故事，并完成要求。作分享快乐与成功？）五个手指的故事：从前，有一位长者听到五个手指在议论：大拇指说：我最粗，干什么事都离不开我。别的四个手指都没用。食指说：大拇指太粗，中指太长，无名指太细，小拇指太短，他们都不行。中指说：我的个子最高，只要我一个人就能做很多事。无名指说：真讨厌，大家都不给我一个名字，我真不愿意和他们在一起。小拇指说：他们长得那么长、那么粗，有什么用？我是小而灵，我的作用最大。想而知。。。。。。（请给故事续个尾）2、故事《天堂和地狱》地狱，他看到人们一个个面黄肌瘦，饿的皮包骨，但是，饭桌上并不是没有吃的两样，他们也拿着一米长的筷子，所不同的是他们所拈的菜，不是喂自己，而是喂对方。问题讨论：天堂的人为什么会生活得很幸福，而地狱的人却面黄肌瘦？3、《一次失败的网页制作大赛》班级准备开展一次网页制作大赛。老师要求同学们自由组合，每组同学制作一张网页。小超一组同学知道后非常高兴，准备夺取第一名。组长进行分工：台演示，由小林协助他完成。在制作过程中，小超发现自己的资料没被采用，就都把精心制作的网页熟练展示给大家看。可小超却不愿意上台演示。情急之下，一名无缘。讨论：为什么会失败？4、小结：互相友爱、互相谦让、互相配合、合理分工，真诚互助，要有尊重他人、宽容待人的精神，要有集体意识合作才能愉快，才能成功。5、出示两个情境并思考①有同学考试时不会做，叫你给他抄，并答应给好处，你能与他合作吗?为?这种“哥们义气”的做法对吗?引出：与人合作还应当坚持原则，分清是非，并且还要遵纪守法。对别人、对自己、对社会有意义的事可以合作，否则就不能合作。四、在实践活动中学会合作，体验成功想必大家对合作以及如何合作并在合作中享受到快乐与成功有了更进一步的认识与理解，对于今后碰到一些合作事项，我想大家都知道该如何去积极配合，积极参与合作。考考大家，在合作中如何使对方满意你，接受你呢?请同学们做下面的心理测试题：①合作伙伴的想法不符合自己的想法怎么办?A、心里不痛快，不高兴。B、甩手不管，看笑话。C、换个角度仔细想想他的话，可能也许有道理吧。②自己的做法被合作伙伴误解了怎么办?A、心中很委屈，但不作声。B、由此发生争吵。C、不争吵，在背后发牢骚。D、真诚地说理，想办法消除误解。③合作中两个人都争同一项任务或角色，怎么办?A、抢在别人前边先得到。B、合理协商，共同使用。C、为了成功，主动谦让。④合作中有伙伴不愿合作配合时，怎么办？A、不理睬他（她），我们重新找合作对象B、试图劝服先，然后想办法解决问题C、强制命令其一定要服从参与多就行，还需要大家相互谦让，相互配合。也就是说越是在危难之际，我们就越应该团结起来，用我们共同的智慧去战胜困难。五、小结思考，联系生活，完善自己合作为我们赢得胜利；在工作中，合作使我们取得成功。合作是无价的财富。让我们共勉：学习生活，需要合作。你我大家，学会合作。在合作中一起快乐一起（1