篮球低手上篮低手投篮

刘府中心小学体育课时计划授课对象：三年级三班（水平二）授课教师：叶华阳教材内容篮球：学习掌握篮球低手投篮技术动作（持球）课型新授课时间时长40分钟教学目标学习篮球低手投篮（持球）的技术动作，纠正学生以前固有的错误动作。发展学生协调、力量、速度、灵敏等多项身体素质，全面提高学生的健康水平。培养学生的学习兴趣，建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神。重点正确掌握低手投篮技术动作难点改进固有的错误动作、培养篮球的学习兴趣课的部分时间课的内容组织教法和学练法练习时间练习次数教师活动学生活动准备部分8分钟基本课堂常规：集合、整理队形、师生问候宣布课的任务，安排见习同学值日生借体育器材准备活动：1、蛇形慢跑2、徒手操七节：扩胸运动体转运动弓步压腿侧压腿膝绕环腕踝绕环直立体下屈一、简述篮球运动的特点和锻炼价值。二、复习上节课所学：篮球，原地徒手低手投篮练习三、学习篮球技术：低手投篮：双脚前后开立，双脚距离比弓步略小，双手持球于胸课堂常规：课前认真检查场地，消除不安全的隐患。安排见习同学，指挥值日生借领体育器材。做好热身活动，精神饱满的带领做好准备活动。准备活动：带领同学慢跑热身。讲解移动的方法、要求和注意的要点。纠正学生练习过程中出现的错误动作。学生练习形式如图A。组织学生进行徒手操的练习。教法：讲解篮球运动的特点和锻炼价值。和学生一起回忆上节课所学，并带领学生一起进行练习。并用顺口溜的形式方便和强化学生记忆。口令如下：一大二小三高跳；右左跳。讲解低手投篮技术的动作结构、身体姿势、手的动作、控制球的落点及脚步动作。示范低手投篮的技术动作和方法课堂常规：认真检查服装，以精神饱满的状态进入课堂根据要求站好队形。值日生借体育器材准备活动：同学认真跟着老师进行蛇形慢跑。同学在教师带领按照要求进行练习。图A要求：练习时要认真，动作规范。启动加速时要突然、有力，变向要迅速。练习队型要保持整齐有序。徒手操组织方法及要求：略。学练法：认真听讲解、看示范。根据要求进行练习。练习内容：在教师的引导下进行回忆，逐步把记忆强化。根据教师的口令进行分解和完整的徒手上篮练习。认真听讲，看教师示范在教师指导下进行分组练习部分24分钟结束部分8分钟腹之间。上篮时，先跨出右脚，步幅要大，之后跨出右脚，步幅要小，以调整身体姿势和篮筐之间的距离，最后左腿发力上跳，右腿积极提膝。同时，双手将球托起到最高点换单手旋外将球拨出。四、游戏：占领基地规则：将学生分成四列纵队排在篮球场侧面，站在边线以后以“倒尿盆”的姿势将球掷到半圆内并由两名“裁判”数有多少球进园内，规定时间内进的最多的队伍获胜。一、放松活动：1、自由慢跑。2、相互放松手臂。二、组织学生进行自我评价和互相评价，教师对本课进行评价与总结三、值日生还器材指导学生进行练习。纠正学生练习过程中出现的错误动作。要求：讲解精炼易懂动作规范舒展口令清晰明确强调保护与帮助教法:讲解、示范，与学生配合并指挥学生进行游戏的示范组织学生分组进行游戏，首先进行一轮试演。组织学生正正式开始游戏教师分组，并选定体育小组长。4、教师在练习的各场地进行指导。5、进行安全教育。要求：讲解明确易懂示范动作标准裁判公平公正强调安全游戏教法提示：教师全课渲染鼓动激发课堂氛围并及时注意因材施教个别对待组教法：组织同学做放松活动。进行课堂小结，总结问题，提出希望，布置课后练习。对技术动作掌握较差的同学与好的同学结合配对，在课后相互的帮助，共同提高。4、宣布下课5、带领值日生还器材。练习的组织方法，如图B：学练法：真听讲解、看示范。据要求进行练习。如图C：图例：跑动路线：传球线路：运球线路：投篮：学练法：同学在教师的带领。认真做放松活动学生之间积极主动地发表意见与教师主动互动，提出自己的见解和意见。最后听教师对本课的小结和评价，并从中汲取有益的见解。在教师带领下值日生还器材。预计生理负荷与练习密度场地器材课后小节脉搏曲线全课平均心率120篮球若干个篮球场1个由于本课技术动作稍难，学生练习过