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文档简介
篮球社团活动总结一、本学期篮球社活动概述:
1、我社团在开学初就制定了一系列的工作方案,并有条不紊地进行每一项活动。在开学初,我社团就选出了社长、小组长等社团干部成员,以更好地投入到社团工作中去。在工作过程中,干部仔细负责,为社团活动的良好进行供应了保障。
2、本学期主要活动内容之一是扎实的练习篮球基本功,通过探究篮球最基本的技术来更好的学习篮球。由于课时的支配对我们社团的活动开展很有利,我们在充分的时间里练习了大量的基本功。社员们也渐渐能够从对篮球的模糊熟悉到现在的有模有样,从篮球基本功的不扎实到现在的娴熟,有的社员已经开头有了自己对篮球独特的见解,并能给人耳目一新的感觉,说明社员们在一学期的活动中有了很大的进步,从刚开头对篮球的一无所知,到现在的别树一帜,其进步之快令人感到欣慰。
3、本学期主要活动之二观赏篮球赛事。依据本社团的人数,开学初就把社团分成三大组,形成三个独立的练习组,由小组长负责管理,分组观赏篮球赛事,通过中国球员姚明,易健联在nba的胜利来更好的激发同学对篮球的爱好,并观看赛事之后写出对篮球赛事的评论,写出各队的胜败的关键所在。在指导师的关心下完成,并在本组内沟通。
4、本学期活动之三扎实的开展篮球竞赛。一方面社团指导老师能够引导社员进行活动,在社员遇到困难时能够急躁开导,使社员能够投入到活动中;另一方面指导师紧密结合社员的篮球基本功开展小组内或者组与组之间的竞赛。同学通过竞赛对篮球的理解更深刻,对篮球的爱好更高了。
二、社员们的收获颇丰:
1、社员们对篮球的熟悉有了转变。社员们刚进篮球社团只是出自玩耍的目的而来的,也不知道篮球的基本技术,基本规章,精彩的篮球赛事等等。通过一学期的了解和老师的细心指导,大多数同学都能了解到有关篮球的学问,并转变了以往对篮球的熟悉,开头自觉运用篮球来熬炼身体。同时,我们把握了篮球基本技巧,提高了自身的耐力,协调等力量。
2、通过篮球竞赛,积累了阅历。在社团成员的齐心协力和小组长的组织下,各小组的竞赛也在社员们的努力下开展得有声有色,三个组练习亲密,真正地把篮球和我们的爱好相互联系起来,丰富了我们的校内生活,提高了我们的分散力。
3、社员们分工合作,氛围融洽,相互之间的协作意识得到加强。
我们篮球社团在接下来的时间里进一步努力,为诸城四种社团的活动添砖加瓦,呈现出新的风采。
关于篮球社团活动总结2
篮球运动是一项动作比较简单,敏捷多变,技术性和竞争性都比较强的球类运动。要想学好打篮球,首先要使同学建立起篮球运动的基本技能概念,如熟识球性和控球力量,体会动作要领,初步把握篮球最基本技术和嬉戏方法,进展同学灵敏协调等身体素养,培育同学英勇、坚韧、机灵、坚决等优良品质和团结全都的集体主义精神。
我校篮球传统专项训练,坚持每天早、晚坚持进行训练,这是时间上的保证。内容丰富多彩,按方案进行下列内容训练:
1、熟识球性。
2、基本站立姿态和持球方法。
3、原地运球。
4、原地双手胸传、接球。
5、原地双手胸前投篮。
6、行进间直线运球。
7、行进间曲线“之字型”运球(伴有半转身、全转身、跨下、身后运球等)。
8、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步。
9、后退跑的技术。
10、篮球战术及嬉戏活动等等。
依据我们训练时间短、条件差、基础差、起点低的详细状况,摸索出一些有效方法。
1、关于选才。
选才工作是运动胜利的起点,它直接影响到训练的成败,通过几年的实践,我总结出切合实际的选才原则标准:
队员的思想条件:政治思想好,有吃苦耐劳的精神,有英勇坚韧的意志,听从指挥。
身体条件:身高体重,灵活性,速度、弹跳、力气等。通过测试和测验得出结论。
技术方面:传接球、运球、投篮和个人防守方面,通过观看发觉同学的基本技能。
2、身体训练。
没有良好的身体素养,便不行能把握高难度动作和完善的技术和战术、及强大的训练和竞赛。特点相适应的力气,耐力、速度、弹跳力和柔韧等素养,因此在训练工作中应强调身体训练。
3、技术、战术和心理素养训练。
技术训练肯定要切合实际,适应竞赛,使队员紧急、激烈并能在简单的竞赛条件下,正常地发挥技战术。战术运用是依据竞赛双方状况,正确地安排力气,充分发挥身体和技术特长,团结帮助精神等。一个队员的心理训练与竞赛有亲密相关,要重视心理训练。
通过一学年训练同学们练习仔细,进步快,绝大部分同学都能按上述内容进行练习,而且篮球对于学校生来说是同学们上课比较喜爱的运动。竞争性大,对抗激烈是篮球运动的特点。这一学期以五、六班级同学为主力,重点训练篮球攻击和防守战术。今年我校男子篮球队参与成都市学校生篮球竞赛获得二等奖。为了推广篮球运动,我校在高班级开展了班级篮球竞赛,提高了整体篮球水平,也选拔优秀篮球队员。总之,我校篮球队将连续坚持训练,不断改进训练方法,进一步提高技术和技能,总结阅历,提高整体水平,我想,是会获得好成果的。
关于篮球社团活动总结3
通过这一学期的带队训练,队员在思想作风、身体素养、基本技术方面有了不同程度的提高,现将本学期的训练工作总结如下:
一、思想作风训练
道德品质思想作风训练是政治思想训练的一个重要组成部分,它关系到能否很好地完成训练任务和球队的进展方向以及培育什么样的人的问题。只有严格的管理训练和科学、刻苦训练相结合,才能培育出思想作风优良,训练作风泼辣,竞赛战斗作风坚韧,组织纪律严明和技术、战术、身体素养好的球队。为了达到训练的目的和完成训练任务,我坚持不迟到、不早退,按时按点的跟同学一起奋斗在篮球场上。并要求队员自觉、乐观地投入训练,发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神,培育英勇、坚韧的战斗作风,为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风训练渗透到训练场上、竞赛之中和球队学习生活中去,并始终作为一项最重要的任务列入训练方案。
二、身体素养训练
1、一般身体素养训练
一般身体训练的目的是为了增进运动员的身体健康,提高集体的机能,进展运动素养。在训练过程中主要以一般速度、力气、耐力等素养为主,由于它们是技术、战术训练的基础,没有良好的一般身体素养,便不能把握高难度的动作,担当大负荷的训练和紧急激烈的竞赛。因此,在本学期训练过程中,我依据同学的年龄特点,采纳小强度,循序渐进的手段,并通过各种嬉戏方法来激发他们的练习爱好,在潜移默化中提高他们全面的身体素养。
2、专项身体素养训练
篮球运动的专项身体素养,在于提高速度、耐力、力气、弹跳、灵敏等身体素养,紧密结合篮球技术的特点和要求。以两种形式进行训练:一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和要求进行的特地素养训练;另一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。本学期,我着重加强了快速跑篮的力量和传接球的隐藏性的训练。
3、技术战术训练
全面把握技术,是提高技术水平和敏捷机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证,重点技术又能带动和促进技术的全面进展。因此在全面训练的基础上,特殊注意突出重点,从中发觉与培育队员的特长技术。使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以依据队员自身的特点,在训练中贯彻全面、有用、精确 、娴熟的要求。本学期,针对班级联赛的竞赛任务,因此在训练中,加强了对我校篮球队队员的对抗练习和联动防守的技战术要求。
三、梯队建设
我校男篮现有队员57名,其中七班级42名,八班级15名,年龄梯队建设比较合理。并根据高一届带低一届的要求,实施老队员带新队员的措施,并设立了嘉奖措施,激发新老队员的学练爱好。
总之,通过一学期的带队训练,队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高,个人技术、身体素养有了明显的提高,相互之间的协作渐渐有了默契。但在竞赛中身体对抗性不强、心理素养和联防力量上还需要很大的提高,在今后的篮球训练中,必需加大力度,主要以提高力气、速度耐力等身体素养为主,培育同学的乐观性,进一步提高技战术水平,争取在以后的`竞赛中取得优异的成果。
关于篮球社团活动总结4
时间匆忙消逝,又一个学年即将结束了。本学期在院篮球队以及同学会还有学校领导的大力支持下,我们顺当成立了篮球社。即使成立过程相当不简单,但是在各干事的努力下,我们选出了正副社长。此外,我们还特邀我院篮球队男女队队长担当篮球社的荣誉社长,并帮助篮球社的集训。并进行了困难的招新工作。
成立以来,篮球社干事及成员始终本着“立足校内、服务同学、提高力量、拓展素养”的原则,严格各项制度,加强规范管理,不断探究新时期的工作方法,乐观拓展新的工作领域的态度,以“社团潮”为主线,集中和分散相结合,坚持常年不断线,月月有活动的社团活动格局。脚踏实地,开拓进取,努力完成了本年度的工作方案。
但是篮球社究竟是刚成立,在许多方面尚未成熟,在这半年的工作里,我们总结并发觉了篮球社中消失的一些问题:
第一,时间特别紧迫,开学已一个月过后,社团才正式成立,而且招新招干等工作,已经花去不少时间了,使我们许多的方案来不及实行。
其次,篮球社资金非常有限,社团刚成立,宣扬力度不够,会员少,这给我们开展活动带来很大的局限性。
第三,考虑不到位,社团活动时间常常和同学们的日常生活冲突,以及大多数会员的活动乐观性不是很高,抱着想去参与活动就去,不想就不来的心态,甚至通知了,还不能准时参与活动。致使许多会员不能准时参与篮球社活动。
第四,由于社团新成立,招的会员不多,篮球社许多干事都是从大二选出来的,面临换届的困惑。
尽管如此,不过我们还是每个星期都会有集训时间,邀请院篮球队的队员来指导会员打球,而且会员参加乐观性很高。虽然篮球社刚成立,许多东西都尚未成熟,不过我们很有信念把篮球社进展成为商学院第一大社团。
本学期任何活动都离不开我院院团委的亲切关怀和社团指导老师、指导委员会的关心,在此我代表广阔篮球爱好者向关怀我们支持我们的领导和老师及学长表示感谢。请老师们放心,在以后的工作中我会再接再厉,争创佳绩。
关于篮球社团活动总结5
本学期我主要是负责xx部女同学篮球社团的教学。本学期女同学报名参与篮球校本课程特别踊跃,表现出了很高的乐观性。
本学期我依据女同学的身体特点支配了以把握基本篮球技术为主的教学内容。本学期前半段时间,主要是让同学学习运球和运球跑三步篮的技术动作,使同学对篮球有个初步的了解,培育他们对篮球运动的爱好。在从事这部分教学的时候,我没有按部就班的让同学一遍一遍的重复练习,而是在讲授完基本动作要领,同学熟识后通过《各种嬉戏活动提高同学的篮球技能。校本课程是以培育同学的爱好为主教学目的的,那么对于学校生来说,尤其是这些第一次接触篮球运动的男同学来说尤为重要。嬉戏是最能激发他们爱好的手段,所以将教学内容置于嬉戏中寓教于乐,很好的达到了教学目的。
在把握了基本的运球及跑篮技术之后,我又进一步提高了教学难度,由一个人的活动变为两个人相互协作才能完成的练习原地传球及行进间传球。现在的孩子基本是独生子女,他们个人活动力量都很强,但是需要两个人或是多个人协作进行活动时,他们又表现得明显不如一个人。所以通过让同学学习两个人或是多个人的传球技术,就是培育同学的合作精神。一个人的力气是微不足道的,一个要想在社会取得胜利和成就,就需要与人合作,需要得到他人的关心,孤军奋战,难成大业;现代社会竞争日趋激励,努力培育竞争意识和力量有助于同学走出学校,走向社会能很好的适应社会。
在本学期的后半时间里,我主要是组织同学进行三对三或是五对五的教学竞赛,让同学将本学期所学的篮球基本技术运用到实践中。在实
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