坚强的我也有一颗脆弱的心 好孩子也有一颗脆弱的心

本文格式为Word版，下载可任意编辑——坚强的我也有一颗脆弱的心好孩子也有一颗脆弱的心磊磊是个优秀的孩子，学习劳绩排班级前10名。他品学兼优、敬爱老师、团结同学，在同学中有极好的人缘。就是这样一个好孩子，也有一颗脆弱的心。每次大考前，他都瞻前顾后，有着这样或者那样的焦虑：惦记自己考不好，惦记由于考试失利被老师批评、被家长骂。因此，每次大考前一天晚上，他都会吃不好、睡不香。考试劳绩稍差一点儿、达不到自己的期望值时，磊磊会忧伤好久。求胜心切的他，总是不能原谅自己的失误。

为了提高学习劳绩，磊磊为自己相对较弱的功课报了培优班。同时，每天晚上在做完功课之外，他还要为自己“加餐”，将功课中的重点和难点一一列出，然后逐点逐面地举行攻克，每晚都要学习到很晚才肯休息。

就这样，磊磊一路学习到高三。面对日益邻近的高考压力，磊磊感觉学习越来越吃力，自责和焦虑充塞着他的心灵，使他上课的时候根本无法集中精力。这种状态严重影响了他的学习劳绩。老师惊诧之下询问他学习滑坡的理由，他只是说自己状态不好，并未将心里的焦虑和压力倾诉给老师。

磊磊变得越来越沉静，总是对父母怨恨说学习越来越吃力、自己太没用、很难学进去、劳绩上不去被老师和同学看不起、活着太没意思，磊磊的奇怪让他的父母很焦虑。儿子连忙就要高考，假设他以这样的状态持续下去，不仅高考会受影响，而且对身心健康也不利。为了给磊磊减压，磊磊的妈妈找到接洽师，梦想接洽师给磊磊做些心理疏导。

接洽师经过和磊磊交流得知，由于工作忙，磊磊的父母很少有时间与儿子交流。所以，儿子的所思所想，他们都无从得知，更不成能对儿子心里的焦虑与压力举行有效的疏导。父母无意与儿子交流，也只是简朴地问下考试劳绩。考得好了，父母不褒奖；考得不好，性格急躁的父亲轻那么会劈头盖脸地一阵训斥，重那么一顿棍棒教导。在磊磊的记忆中，父母从未正面断定过他。磊磊本来就是个做事力求完备的孩子，父母的这种态度无形中又增加了他的压力，让他变得更加患得患失。

由于压力无法得到有效的排解，日积月累的压力让磊磊逐渐地不堪重负，抑郁的倾向越来越明显。从高二开头，持续一年半的时间，他失眠抑郁。虽然学习劳绩照旧优秀，但他的自信仰明显缺乏，心绪低落，自我评价过低，对生活和前途看不到任何梦想，甚至有了轻生的想法。

磊磊的这些由压力所引起的心理病症让人深思。长期以来，家长们都将留神力放在了一些学习劳绩不太优秀、性格叛逆的孩子身上。而对于那些听话、懂事、优秀的孩子，家长们一般会认为“响鼓不用重锤敲”，很少去关注孩子。其实，好孩子也有一颗脆弱的心，不要以为孩子优秀、懂事就不需要关注其心理的健康进展。

中国家长的习惯是对孩子褒奖不溢于言表，孩子有了劳绩，只会去鞭策，不会对其褒奖，总是怕褒奖让孩子产生骄、娇二气，使孩子高傲自满而流失上进的动力。正是家长的这种态度，给磊磊的心理增加了更大的压力。磊磊渴望被断定、被赞扬的心理得不到得志。为了得到家长的断定，磊磊在内心给自己定了一个苛刻的努力目标。当目标不能达成时，磊磊将失败的理由归于自身。这种不断地将负面心绪指向自己、终日活在自责的阴影中的行为，让磊磊的心理逐步滑向抑郁的深渊，让他在流失自信、流失生活乐趣的同时，也活在了自我攻击、自我否决的怪圈中，无法自拔。

家长对孩子习惯于批评不习惯于表扬的做法，在增加孩子内心压力的同时还会使孩子陷入追求完备与自我苛责的怪圈。这种内心的压力日积月累，会引发孩子严重的心理疾患。假设得不到有效的疏导，心理疾患就会进展成为抑郁症。

建议为人父母者确定要做到以下几点：一是不管孩子有多优秀，确定要专心倾听孩子的心声；二是帮孩子直面失败，让孩子减轻思想压力轻装上阵；三是与孩子共享自己的成长阅历，以增加孩子抑制