教学设计 三年级健康教育教案

第一课

合理安排作息时间

教学目标：

保证合理睡眠，养成按时睡觉和起床的习惯；

2.

学会科学安排双休日的时间。

3.

能够合理安排自己的作息时间。

教学重难点

：使学生认识到不规律睡眠对自己的健康和休息的危害

教

学

过

程

：一．导入：听老师讲故事

二．想想说说

:1.

说一说故事中的主人公小华的行为有什么样的问题；2.

分组讨论：她的行为有什么样的危害？

3.

想一想怎样帮助小华克服自己的缺点？

（学生讨论、发言）

三．教师启发总结：小学是人生的起点，是打基础的关键时期，所以小学生一定要有一个详细的计划，按照老师、家长安排的作息时间表进行正常的学习和生活。

四．养成合理的起居习惯：

学生总结前面发言的结果：不规律的睡眠有哪些危害

?2.教师适时进行指导；

（1.不能按时睡觉，就不能按时起床

。（2.吃不好早饭，影响健康和一整天的精神状态

。（3.到校后情绪紧张，不能集中精力听课

。（4.饥饿感随时来袭

（5.行为变得被动、懒散、缺乏朝气

。（6.影响饮食、学习、锻炼、休息以及身心健康。

3.说说怎样养成良好的睡眠习惯。

五．双休日生活巧安排：

1.

说说你的双休日安排；

自己说说自己的双休日安排有什么样的优点和缺点；

同学们自由组合说说怎样安排双休日的时间才科学合理；

六．读一读：

1.

健康小贴士

2.

健康小秘诀

做一做：制作一个作息时间表或休日时间安排表。第二课

保护我们的皮肤

教学目标

：1.树立保护自己皮肤的意识；

2．学会规避有损自己皮肤健康的危险行为。

教学重难点：使学生认识到皮肤健康的重要性；

学会保护自己皮肤的正确做法；

教学过程

：一．导入：

小刚是个活泼的孩子，在暑假的时候，他总是和好朋友一起在烈日下爬树、游泳、玩捉迷藏的游戏。妈妈告诉他不要在太阳下玩游戏，那样皮肤会被晒伤的，但是小刚不听妈妈的提醒，还是顶着太阳到处跑。

小朋友们，你们觉得小刚的做法对吗？二．说一说：

1．小刚的行为错在哪里？会有什么样的危害？

2．你还能列举出其他危害皮肤健康的做法吗？

3．说说皮肤健康的重要性。

三．摸一摸：

1.用手摸一摸自己的脸部和手部；

2.说说自己的感觉

（教师：皮肤是我们人体的天然屏障，使我们内部的组织器官免收外部的伤害；皮肤能感受冷热、触压、痛痒等刺激，它还有排泄废物和调节体温的作用呢！）

3.皮肤对我们的身体健康如此重要，那么我们应该如何精心呵护我们的皮肤呢？

四．妙招大看台：我们应该如何保护皮肤

？1.同学们自由讨论：自己知道哪些保护皮肤的好方法；

2.读一读课本上提供的五个方面的保护皮肤的好方法；

3．结合自己的生活经验谈谈对课本上的方法有哪些体会；

五．读一读：

1.健康导航小故事；

2．说说自己对化妆品的看法；

3.说说怎样正确对待化妆品。

4.读一读健康小秘诀

5.说说自己做到了哪些，哪些方面还需改进和继续努力。第三课

过期的食物不能吃

教学目标

：学会看食品的生产日期和保质期从而判断食物是否过期；2.认识到过了保质期的食物是对人体有害的；

3.理解勤俭节约和健康原则的关系

教学重难点：理解什么是过期的食物；

教学过程

一．导入：

小朋友们，你们知道吗？在一些城市。已经发生过多起因吃了过期变质的食物，造成全家集体中毒的事件。为什么会发生这样的事情呢？

二．读读说说：

教师出示相关资料，学生思考：

1.“期”指的是什么日期？

2．什么是生产日期？

3．怎样判断食物是否过期?三．分组讨论：

1.过期的食物从哪来？

2.我们应该怎样对待过期的食物？

3.勤俭节约和丢掉过期的食物矛盾吗？

四．教师总结：

勤俭节约是我们的优良传统，不浪费食物也是我们的生活习惯，尤其是经历过艰苦岁月的长辈们，更不会随意把食物丢掉，但是为了健康，我们要即使丢掉过期变质的食物。

五．读一读：

1.健康小秘诀：说说自己的感受；

2.健康导航小故事：说说你有什么想法？

六．思考：

有一家小商店以非常低的价钱在销售过期的饼干，你会购买吗？

说说你的理由。第四课

预防呼吸道传染病

教学目标

:使学生了解呼吸道传染病和腮腺炎的传播途径，掌握预防方法。

教学重难点

:呼吸道传染病和腮腺炎的预防，了解传播途径

教学过程：

一、导课：什么是呼吸道传染病？

（流感、白喉、腮腺炎等。）

让学生说一说得了呼吸道传染病的感受。

怎样预防呼吸道传染病？

1.计划免疫。

2.注意卫生。

3.少去公共场所

4.会添减衣服。

5.积极锻炼身体。

四、流行性腮腺炎是怎样传染的？

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种呼吸道传染病，多发于冬春季节。腮腺炎病毒存在与病人地唾液、鼻烟分泌物及被病人的唾液、鼻烟分泌物污染的衣物、手帕、食品、用具等，干燥后病毒可以进入空气引起感染。

五、怎样预防腮腺炎？

1、避免与腮腺炎病人接触；

2、病人要隔离治疗，病好后才能上学。

3、可煎服板兰根等草药预防。

读一读：健康小秘诀

。说说自己的感受；

作业：预防呼吸道传染病有那些方法？

板

书

设

计

：

冬季传染病的预防

计划免疫

注意卫生

少去公共场所

会添减衣服

积极锻炼身体第五课

了解人的生命周期

教学目标

：使学生了解生老病死的生命周期是每一个人都必经的；

2.理解每一个阶段过程。教学重难点

：使学生了解生老病死的生命周期是每一个人都必经的

教学过程

：一．猜谜语导入

：同学们，有一种动物，早上四条腿，中午两条腿，晚上三条腿，你能猜出是什么动物吗？

不错，每一个生命都要经历出生、成年、衰老的过程。

二．读健康导航小故事：

说说人的生命周期包括哪些阶段？三．默读课文，说一说：1.出生阶段包括那三个过程？

2.结合插图说说你是怎样理解这三个过程的；

3.结合你现在的感受说说你是怎样理解“生长发育阶段的”；4.结合课文，说说你是怎么理解繁殖阶段的？

5.结合自己的感受和课文内容，说说你对死亡的理解；

教师总结：人的一生是短暂的，我们必须珍惜自己的生命，不虚度光阴。

作为小学生我们要努力学习，回报社会。四．回顾生命周期，谈谈自己的感受

（学生自由发言）

读一读：健康小秘诀；说说自己的感受。

六．思考

：1.想一想，爷爷奶奶、爸爸妈妈和自己都在生命周期的那个阶段呢？

2.怎样做才是珍惜生命呢？

第六课

动物抓伤要重视

教学目标：

使学生了解被动物抓伤的危害；

2.

初步了解正确的自救方法。教学重难点

：使学生了解被动物抓伤的危害

教学过程

：一、导入新课

（介绍一两则报纸上投诉被狗咬伤的报道）

被狗咬伤的事时有发生，而且常会引起大家的反感，这是为什么？

二、学习新课

：1、大家可能都知道，被疯狗咬了才会得一种病，叫什么病？

这种病严重吗？2、这种病只有被疯狗咬了才会得吗？

怎样就会得这种病？

请大家阅读课文第二小节。

3、大家必须记住，只要被家畜咬伤或抓伤，都有可能被感染。

（介绍某人感染后的状况以及发作后死亡的实例，帮助学生了解狂犬病的潜伏期以及死亡率）

所以，感染上狂犬病毒是非常危险、非常可怕的事情，必须引起我们的高度警惕。

那么，怎样预防狂犬病呢？请大家阅读课文的最后一部分。

4、第一条说的是什么？

你逗引过狗、猫或别的家畜吗？

家畜再好玩，毕竟是畜生，避免不了会抓人、咬人。

所以，还是不要逗引的好。

第二条说的是什么？回去以后，了解一下你家周围的家犬有没有饲养证？

有没有注射狂犬疫苗？

如果没有做，要劝他们去做。

你家里如果养了狗，也要做好这些事情。6、第三条说的是什么？

捕杀无证家犬是当地有关部门的事，小学生只要反映情况，不能参加。

病畜必须捕杀，并且焚烧、深埋，绝对不能食用。

7、最后一条说的是什么？

万一被家畜咬伤或抓伤，必须立即按照课文上指出的：

①挤出伤口中的血液；

②清洗消毒伤口；

③赶紧到医院注射狂犬疫苗。第七课

鼻子出血别害怕

教学目标

：使学生不再对鼻子出血产生惧怕心理；

2.

初步了解正确的止血方法。教学重难点

：初步了解正确的止血方法

教学过程

：一、看图导入课题

1、看图讨论：在什么情况下会引起鼻子出血？2、引导学生进一步讨论：

鼻子出血后用什么方法将血止住？

二．讨论后教师示范：

（1）仰头或半卧在床上（或地上）。

（2）用手指捏紧两侧鼻翼稍靠上一点的

地方。

（3）用消毒纱布条、清洁布条或药棉卷成卷，旋转塞进鼻腔里。

（4）将冷毛巾敷在前额、鼻部和鼻子出血一侧颈部。

三、

学生模仿鼻子出血后的处理操作。

师生评点，教师指导，学生观察。

组织学生讨论如何预防鼻子出血。教师小结：

不用手乱挖鼻子；不用力擤鼻涕；避免碰撞鼻部等。七、读一读

：

健康小秘诀第八课

简单止血有妙招

教学目标

：学生了解正确的止血方法。教学重难点

：初步了解正确的止血方法

教学过程

：一．导入：

读健康导航小故事

二．说一说：

自己遇到小明的这种情况，应该怎么做？

今天我们就来学习一些简单的止血方法，以便在突发事件中进行自救或互救。三．默读课文。

四．分组表演：

1.把全班分为若干小组；

2.每组表演一种止血法；

3.边表演边向同学们说明动作要点和注意事项。

4.说说那个小组表演得最好。

五．表演心得分享：

1.表演者回顾表演经历；

2.观众谈心得体会以及收获；

六．读一读：

健康小秘诀。说说自己的感受

七．思考：

手指流血时应该如何应对？第九课

夏天游泳注意安全

教学目标

:使学生了解游泳过程当中可能出现的危险；

2.初步掌握自救方法教学重难点

：使学生了解游泳过程当中可能出现的危险教学过程

：导入新课：

1、评选班级游泳小能手。

2、请学生谈谈游泳的体会。没有参加游泳的学生也谈谈自己的看法。

二、学习新课

1、（教师总结大家的看法，肯定游泳对健身的好处，并要求大家积极参加游泳活动，人人都来做个游泳小能手。）

这次游泳活动是全班集体进行的，也是我们提倡的，知道为什么吗？在游泳前，要求做准备运动，要求认真做，这又是为什么？

2、有谁遇到过抽筋的现象吗？有什么体会？是怎么解决的？（学生自己谈体会）

3、大家游泳时特别高兴，结果就在水中哄闹，这样做好吗？为什么？是不是游的好的同学就可以毫无顾忌地游，什么也不用管呢？

4、不管游泳水平有多高，都应该了解水情，弄清楚哪里是深水区，哪里是浅水区。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防发生意外。（介绍当地由于不了解水情而发生的意外事故。）

5、游泳除了要注意安全，还得注意什么？

6、对游泳的卫生也是不可忽视的。请大家看看课文的第1、2点项和第7点项，说说怎样注意游泳卫生。

（学生看书，议论，大组交流。）

7、大家的看法很对，游泳前，应该请医生检查身体，得到医生的同意才能游泳。否则，既不利于自己，也不利于别人，是一种极不负责任的行为。

除了注意自己的卫生外，再就是要注意水的卫生。水质不好对人体有什么危害？

今天，我们学习了关于游泳的卫生和安全知识，希望大家能认真对待，重视这些问题。第十课

发生火灾如何逃生

教学目标

：使学生了解发生火灾后逃生的方法；

教学重难点

：使学生了解发生火灾后逃生的方法

教学过程

：竞赛活动，游戏激趣。（设立主持人，四小组记分比赛。）

1、抢答题。（老师提供部分问题，学生可适当补充。）

生活中的哪些因素会引起火灾？

（2）一旦发生火灾，要迅速拨打什么电话号码？

（3）扑救时是先救人还是救物？先断电还是先救火？

2、判断题。（学生也可补充题目。）

（1）禁止学生携带烟花、爆竹、砸炮、火柴等易燃易爆物品。有一天，某小学四年级学生到某山林去野炊。

（3）报警时报警人的姓名和电话号码可以不说明。

（4）发生火灾时，不要盲目开窗开门，用湿毛巾、衣服等衣物包住头脑，尤其是口鼻部。

3、游戏：编一编防火的拍手歌。如：

你拍一我拍一，拍完南北拍