《职业生涯规划与就业指导》第九章 毕业生角色转变

第九章毕业生角色转变12433第一节大学生毕业前后的角色差异第二节角色转变的障碍第三节角色转变的对策第四节实习与就业返回第一节大学生毕业前后的角色差异一、社会责任不同学生角色的主要责任，是掌握科学文化知识，使德、智、体、美全面发展，为将来工作做准备。责任履行得如何，主要关系到本人知识掌握的多少和能力培养的程度。而职业角色的责任是以特定的身份去履行自己的责任，依靠自己的本领或技能完成职业角色所要求的任务。责任履行得如何，不仅影响到个人价值的实现，还会影响到单位、行业的声誉。二、活动方式不同大学生的主要活动是学习，因此，学生角色比较强调对知识的输入、吸收与接纳，对知识的输出与应用强调较少。下一页返回第一节大学生毕业前后的角色差异从业者的主要活动是向外界提供服务，因此，职业角色强调从业者能够输出、应用与创造性地发挥自己的知识和技能，向外界提供专业服务。大学生就业以后，就要从输入、吸收与接纳知识等被动方式转变为输出、应用于创造性的发挥知识技能等主动方式，如果不能及时有效地转变活动方式，将会感到对工作难以适应。三、生活管理方式不同大学生的学习生活是一种集体生活:住学生公寓、若干人同一间宿舍、在集体饭堂用餐。学校实行统一的生活作息制度，提出统一的行为规范，大家按照统一的时间表、同样的要求进行学习和生活，违反了纪律还要受到处罚。上一页下一页返回第一节大学生毕业前后的角色差异而成为从业者以后，单位只在工作时间对员工提出要求，其他时间主要由员工自行支配。在遵守国家法律法规和社会公德的前提下，员工在生活上享有很大的自由，没有严格统一的管理方式来约束。四、认识社会的内容和途径不同大学生是受教育者，对社会的认识、了解主要来自于书本，来自于课堂学习，认识的途径主要是间接的，认识的内容主要是理论性的，对社会的期望值也很高，有完美的理想，充满着浪漫的色彩。从业者则通过亲身实践加深对社会的认识、了解，认识的途径是直接的，认识的内容主要是实践性的、具体的、带有现实主义的。上一页下一页返回第一节大学生毕业前后的角色差异理想与现实总是存在着一定的差距，有的毕业生走上社会后，仍习惯用在学校时的思维方式去认识社会，因此，遇到现实矛盾容易困惑、迷惘、仿徨，甚至失望，无法适应工作环境，难于转换角色;有的毕业生则能正确认识这一差距，通过艰苦的努力拼搏，最终实现了理想。五、评价标准不同学校评价的标准比较集中、单一，且主要是智力;而社会评价的标准是多样化的，最终是看贡献—满足社会需要的程度。同时，学校评价学生的时候，注重发展，给学生改正错误的机会;而社会很现实，不相信“期货”，不等待你成长，不给你“补考”的机会。上一页返回第二节角色转变的障碍一、大学生毕业前后角色转变的障碍(一)思想认识障碍大学生在社会上被视为“天之骄子”，这个“光环”使他们产生了强烈的优越感，这种优越感被带入工作之中，就会令其表现出目中无人、自以为是、高高在上的优越感，常因文凭、学位或毕业的学校而自视甚高，很难给自己的工作做出一个恰当的定位。表现为:在工作中挑三拣四，挑肥拣瘦，只想做高层次工作，看不起基层工作和基层工作人员，甚至认为一个堂堂的大学毕业生干一些不起眼的事是大材小用，有失身份;对领导的工作安排不是不满意，就是不服从;在处理与同事的关系上，则目空一切、自命不凡，不能虚心地向有经验的同事学习。下一页返回第二节角色转变的障碍这种情况的出现，往往会导致光说不做，大事做不了、小事不愿做，产生与实际工作不相符的思想认识障碍。(二)心理障碍一是社会心理障碍:毕业生初涉社会，对如何在社会中立足等问题缺乏必要的心理准备，对某些社会现象不能正确看待，对社会现实感到迷惘、困惑。这种对社会的不满情绪或恐惧心理，如果不加以及时调适，就会导致社会心理障碍。上一页下一页返回第二节角色转变的障碍二是职业心理障碍:由于职业目标定位太高或不切实际，一旦目标难以实现，便会产生失败感或挫拆心理，从一开始的踌躇满志、准备大干一番事业、争取有所作为，到认为领导对自己不是很器重、工作不是很满意、对前途忧心忡忡、觉得鸿鹄之志难以实现，进而有的人产生了不安、焦虑心理，有的人甚至自暴自弃，以致不能正视本职工作，形成职业心理障碍。上一页下一页返回第二节角色转变的障碍(三)社交障碍参加社会工作之后，毕业生发觉面对的是复杂且有利益冲突的微妙的人际关系，从以往老师的谆谆教诲、同学的互帮互助，到现实同事间的“各自为政”、说话“点到为止”，使初涉职场的毕业生感到难以把握、无所适从，以致有的人把自己封闭起来，产生了社交恐惧感，影响了与同事的正常交往。如果毕业生长期处于极不和谐的人际关系之中，必然难以开展工作和学习，社会交际也将受到影响。(四)其他障碍(1)依恋学生角色。(2)工作消极被动，缺乏自觉性与独立性。上一页下一页返回第二节角色转变的障碍(3)自卑退缩，不思进取。(4)心态浮躁，缺乏敬业精神。二、职场新人的典型表现调查显示，大学生在开始就业的一年时间里，最容易产生心理冲突或职业不适应问题，通常会有以下几种典型表现:(1)狂妄自大型:有些职场新人总认为自己是大学生，而同事没有自己的学历高，自己很了不起，狂妄自大。(2)拒绝合作型:部分职场新人年少轻狂、自以为是，不善于与人合作。(3)口无遮拦型:喜欢在大庭广众之下高谈阔论，一不小心就超越了限度。上一页下一页返回第二节角色转变的障碍(4)频频跳槽型:有的新人自恃能力强，总觉得现在的工作太屈才，刚进单位就在计划跳槽，这山望着那山高，结果跳来跳去，总不满意。(5)不屑小事型:总认为自己是做大事的，现在所做的事是大材小用。(6)大吹大擂型:对自己的能力和表现夸大其词，实际表现平平。(7)不懂装懂型:本来不懂却装出什么都懂的模样。(8)将错就错型:当做错事被发现时，总是找借口或抱怨，总觉得“不是我的错”。(9)不负责任型:该做的事不认真完成，敷衍了事。(10)恃宠敷衍型:这种人只想在工作场所出风头，一心只想着讨好上司，不能踏踏实实做工作。上一页返回第三节角色转变的对策一、客观正视现实，摆正自身位置(一)充分了解自我特征大学生具有很强的进取心和积极向上、争强好胜的心态;具有较强的竞争力且愿意成就一番事业;开始组建家庭，逐步学习调适家庭关系的能力，并承担家庭责任。(二)努力认清面临的问题如理想与现实的冲突，难以得到信任和重用，组织成员往往会对新雇员存在偏见和嫉妒，组织人际关系太现实，等等。大学生应该积极熟悉组织环境，找准自己的位置。下一页返回第三节角色转变的对策二、加强心理调适，适应角色转换走上工作岗位的毕业生，从大学生群体迈向了从业者群体，由受教育者转变成教育者、管理者，由依赖型消费者转变为自给型的生产者，必然导致工作方式和生活方式的自立化、自主化。作为社会的一员，毕业生既享有成人的权利，又要尽成人的义务。要尽快从昔日校园天真、无忧的生活中走出来，以求实的生活态度、实惠的消费行为、合理的时间支配、高效的工作作风、积极的精神面貌，勇敢地投身新的生活。要加强心理调适，做到“既来之，则安之”，增强对单位的热情和信心，建立起良好的职业心理、劳动心理和道德心理，使之与自己的社会角色相互适应和协调发展，以尽快地缩短角色转换和心理调适期。上一页下一页返回第三节角色转变的对策三、建立良好人际关系，积极适应社会需要具体应坚持以下原则:

(一)尊重他人，体谅他人现代社会使平等的思想深入人心，在人际交往中由平等的基础发展出尊重的原则。尊重的原则要求人们在交往中尊重对方的平等权利和独立人格，不能贬损或伤害对方的自尊心。尊重的原则具体体现为:敬、诚、信、厚、爱等交往方式。敬:就是要敬重交往的对方。包括尊重对方的人格、对方所从事的活动、对方的感情、习惯、兴趣爱好和劳动成果。上一页下一页返回第三节角色转变的对策诚:就是诚实和诚恳。在交往中，对人应真诚，不能口是心非、虚与委蛇、敷衍塞责。不掩饰朋友的缺点错误，不说违心的奉承话，对别人的缺点错误不讥笑、讽刺，不幸灾乐祸，以善意和友好的态度对待他人，批评也要与人为善。信:是信任和信誉。信任对方是尊重对方的又一表现，信任还包括理解和肯定对方，以使对方心理得到较大满足。信誉既是个人立身的基础，又是重视对方的表现。厚:就是宽容厚道。对交往者的志趣、爱好、个性特点要宽厚，不要自以为是，强求一致，对交往者的要求也不能过分和苛刻，不能强人所难，对交往者的缺点错误要宽厚，要学会体让和原谅别人，俗话说:上一页下一页返回第三节角色转变的对策“忍一时，风平浪静;退一步，海阔天空。”清朝的张英(宰相)曾为化解张、吴两家因一道隔墙而产生矛盾时给家人写过一首诗—“闻说相争只为墙，相让三尺又何妨?万里长城今犹在，不见当年秦始皇。”爱:就是关心人、爱护人、同情人、体贴人。这是尊重交往者的最典型的表现，交往的目的之一就是寻求友谊和支持，爱的给予可以使交往者得到极大的满足，使交往向更健康的方向发展。爱的具体方式是，在别人困难时给予支持和鼓励，痛苦时给予同情和关心，犯错误时给予帮助和爱护，做出成绩时给予赞扬和感谢。尊重的原则还表现为交往中的礼节和礼貌，“相见道好，委事道请，偏劳道谢，失礼道歉”，尊重的原则不仅促进了人与人的沟通、理解和友谊，保证了交往的健康顺利的进行，而且使人举止文明得体、精神高尚。上一页下一页返回第三节角色转变的对策(二)发现自我，秉持本色个性的原则具体体现为:自尊、自察、自爱、自重、自强等交往方式。自尊:就是自己接受自己、自己肯定自己。一定程度的自我接受是健康生活必不可少的条件，也是在任何领域中挖掘自己潜力的条件，要以理智的态度对待现实的自我，要承认自己的优点和不足，要有改变自己、提高自己、发展自己的自信心，不能怀疑和排斥自己，不能过分自责和自卑;要肯定自己的人生价值，肯定自己在社会中的地位和作用，肯定自己是正确、有用的，同时又是不完善的，是变化成长的;接受和肯定自己的程度不仅影响自己与自己融洽相处的能力，也影响与他人和谐交往的能力。上一页下一页返回第三节角色转变的对策当一个人不能充分接受和肯定自己时，就可能过分敏感、过分依赖、过于脆弱，也就难于接受他人。因此，一个人要想与别人和谐相处、要想获得别人的尊重，必须首先尊重自己。自察:就是了解自己、认识自己、理解自己。意识自己的态度、情感、行为和价值，了解自己是什么样的人，了解自己在现实生活中所扮演的角色、潜在的能力和将要承担的角色，了解自己所要达到的目标，了解能影响自己行为和成就的力量。意识到自己的行为对他人和社会的影响，就能更明确自己的努力方向，充分意识到自己意欲改变的东西，就能更现实、理智、清醒地对待他人和社会，更好地与人交往。上一页下一页返回第三节角色转变的对策自爱:就是保持和维护自我形象，并且不断丰富和完善自我。在人际交往中，人们总是以一定的自我形象出现在他人面前，他人往往根据这一形象来判断、评价和反应，因此，自我形象既是交往中个体的代表，又是交往中个体的资本，所以，必须珍惜自我形象，认真建树自我形象，小自保护自我形象，并不断丰富和提高自我、完善自我。自重:就是自我行为要谨慎、负责，不做有失自己身份的事。在现实生活中有各种各样的诱惑，人们内心也有许许多多的冲动，而其中不少是有悖于社会文明和道德的，如果去做了就将被他人所不齿，或者导致交往中的矛盾和冲突。因此，必须在众多的选择中，在外界的压力、诱惑和自己内心的冲动中，选择负责任的行为。上一页下一页返回第三节角色转变的对策这种自我控制虽然要耗费时间和精力，有时甚至是痛苦的，但它是积极的，是有助于加强和改善人们在交往中的地位的。自强:就是自我调适和自我修养。没有一个人的自我是恒定不变的，随着年龄和阅历的增长，自我处在不断的发展过程之中。同时，必须根据社会的发展和需要调适自我目标，调适自己实现目标的策略和手段，调整自己的认识、情感和需要，使认识与现实更加一致，使情感不致干扰正常的目标追求，使需要和愿望更加现实可行;自我修养就是通过实践、内省、借鉴和学习培养自己的良好品质和素质，提高自己的适应能力。(三)互利互惠，团结互助上一页下一页返回第三节角色转变的对策利益是人际交往的目的和动力之一，人们投入交往是希望通过协作、配合、沟通，或交换或获得或增进某种利益。由于交往双方都有一定的利益，并都带着扩大或增进自己利益的愿望和目的投入交往，因此交往的维系、巩固和扩大就必须是互利的，这样在利益的基础上就发展出互利的原则。互利的原则要求人们在交往中必须兼顾交往双方的利益，按照社会公平的标准进行对等的利益交换或互酬，不能只顾及自己利益的获取而忽略他人的利益，更不能损人利己、巧取豪夺。互利的原则具体体现为:互酬、互助、互补等交往方式。互酬:就是交往双方在交往中，获取自己利益时也回报对方以某种利益，让大家都能通过交往得到一定的收获，得到一种满足。上一页下一页返回第三节角色转变的对策互酬最简单的形式是直接的利益交换和等价交换，但人际交往中的互酬在许多情况下是不同步、不同质、不等量的，并且远远超出了物质和金钱的范畴，更多地表现为“投桃报李”“礼尚往来”，表现为对别人提供的帮助要予以回报，对别人花费的代价要予以补偿，同时要求在交往中不能自私自利、坑害别人的利益。互助:交往双方在交往中彼此都应为对方提供方便和给予支持。在社会活动中，任何个人的力量都是单薄的、有限的，常常需要交往者的合作和帮助才能克服困难、解决问题，互助可能是同步的，也可能是不同步的，只有在对方困难时给予帮助，互助关系才能确立，交往才能深入发展。上一页下一页返回第三节角色转变的对策如果在交往中一方把另一方当成工具，利用别人作为自己实现目的的手段，或只期待对方给予自己以帮助，那么这种人际交往必定无法维系。互补:交往双方在交往活动中互相配合、取长补短，或使彼此心理上都得到满足，或使活动取得更好效果，或使彼此的利益都得到更好的照顾。人无完人，每个人都有自己的缺陷和不足，都有自己想具备而未能具备的能力和品质，都有适宜做某事和不适宜做某事的特点，通过交往而相互配合，尤其是彼此都能扬长避短地相互配合，就可以更好地进行各种社会活动，更有效地达到某个目标。互补一种是能力上的互补，另一种是性格上的互补。上一页下一页返回第三节角色转变的对策

(四)热情、快乐、豁达、幽默人是既有理智又有情感的社会动物，因此在其活动中，他不仅能意识到自己利益之所在，有理智地寻求利益、满足利益，而且他还非常注重使自己的情感得到满足。在人际交往中，人们不仅学会了情感的表现和表达，也丰富和发展了情感需要，有心理学家认为，情感的本性就是“趋乐避苦”，情感快乐与否的感受能够改变一个人的精神状态，提高或降低一个人参与人际交往的积极性，甚至影响一个人处世的态度和待人接物的方式方法，因此在长期的人际交往中，在情感的基础上发展出人际交往快乐的原则。快乐的原则要求人们在交往中注意满足对方的情感需要，快乐的原则具体体现为:赞美、理解、豁达、幽默等交往方式。上一页下一页返回第三节角色转变的对策赞美:就是人们在交往中应对对方的成绩或优点加以肯定和赞扬。赞美之所以能使人感到快乐，是因为人们的努力得到了承认和肯定，人们的价值得到了认可，使人们的自尊心得到了满足，自信心得到了增强。赞美还使人们认识到了自己对别人的重要性。因此恰当的赞美是人际交往中送给对方的最好礼物。但要注意真诚和分寸，一是必须发自肺腑，而不能虚与委蛇，二是应当具体明确，不要含混不清。理解:就是人们在交往中对对方的所作所为和行为动机的体察和体谅。人作为独立的个体，难免会有孤独的感受，而一般的交往虽能使我们摆脱孤独感，但仅仅是肤浅、表面和暂时的，交往中的理解则能使我们更深刻地感受到“同道”的关注和同情，从而更彻底地摆脱孤独感，故有人生得一知己足矣”的感叹;上一页下一页返回第三节角色转变的对策同时由于理解是深入的洞察，便可避免种种误会和烦恼，理解是一种与人为善的宽容态度，更让人感到真诚和友好。因此，理解能使人快乐，增强人际交往的积极性。豁达:就是人们在交往中应有不争、不计较的大度和气量。在人与人的交往中，人们对问题的看法、处世的态度难免会有分歧和矛盾，在利益的分配和交换上也可能有不对等的时候，如果对利益斤斤计较，对矛盾耿耿于怀，对分歧无法容忍，就必然给交往增添许多麻烦。而豁达则能使人们从这些不必要的麻烦中解脱出来:一是不必背上沉重的历史包袱，不必为旧账新算而发愁;上一页下一页返回第三节角色转变的对策二是不必拘泥于鸡毛蒜皮的小事和繁文褥节，不必纠缠在细枝末节之中;三是能畅所欲言地发表意见，这自然使交往者心驰神往。豁达还包括在自己受到误解和委屈时不计较，能够克制自己的情绪。幽默:就是人们在交往中用善意的嘲讽来对待、处理交往中的问题情景和乖讹之事，它反映了一个人的达观和风趣。在交往过程中，人们彼此间难免会因意见分歧和利益矛盾而出现紧张气氛，难免会因失误和误解而出现尴尬场面，而幽默则能缓解紧张气氛，能通过诙谐使尴尬局面不消自除，使双方摆脱窘困境地。同时人们在生活中还常常要感受到生活的压力或因某些事情不安、发愁，适时的幽默能使人们在欢笑中顿觉轻松、舒畅，如沐春风，困顿全消。上一页下一页返回第三节角色转变的对策幽默还可使交往中的意见表达更加委婉，使双方的自尊心能最大限度地得到保全。幽默也是一个人成熟的表现，它显示了智慧、机智和洞察荒谬的能力。四、做好职业规划，脚踏实地奋斗(一)目标要合适(二)要脚踏实地踏实的工作作风，对毕业生尤为重要。仔细认真地做好每一个工作，要注意:一是循序渐进，坚持不懈;二是勤奋努力，坚定不移;三是大处着眼，小事着手;四是认真细致，精益求精;五是总结经验，不断提高。上一页下一页返回第三节角色转变的对策五、处理好个人价值观与单位文化的冲突(一)分析差距，认同单位文化(二)关注单位发展，增强团队意识和参与意识(三)加强自我激励，对单位充满信心六、塑造良好的自我形象良好的职业形象不仅能够提升个人的品牌价值，而且还能提高自己的职业自信心。大学毕业生刚到一个新的工作环境，同事们总会以一种好奇甚至挑剔的眼光打量你，他们会通过你的一言一行对你品头论足，而先入为主的第一印象通常会给人留下最鲜明、最深刻、最持久的定势，因此，大学生必须注意自我形象的塑造。上一页下一页返回第三节角色转变的对策自我形象与自身的容貌、风度、气质、思想、言行、化妆、服饰等方面相关联。

(一)外表仪态衣着服饰是一个人文化素养的外在表现，人们通常会根据一个人的衣着外表来判断他的品位，如果一个人对自己的着装和修饰随随便便，他很可能被看作是不修边幅甚至是放荡不羁的人。一个职业者穿着打扮应该与所在单位的文化环境、周围同事保持一致。不同单位的着装要求虽然各异，但对刚走上工作岗位的大学毕业生来说，首先必须合乎单位大多数人的习惯，其次再考虑自己的身材特征、个性爱好及身份。上一页下一页返回第三节角色转变的对策(二)言谈举止言谈举止在人们日常待人接物时显得尤为重要，而亲切、热情、诚恳、讲道德、重信用、守纪律的行为举止，总能给人留下美好而难忘的印象。所以，在与他人交往中，应热情坦诚、文明礼貌，应努力发现别人感兴趣的话题，不应过多谈论自己。同时，还要善于倾听别人的言论，不应随便打断别人的谈话。如果发现看不惯的现象或对某些问题有不同意见时，不要随意议论，轻易否定。为人处世要讲道德、重信用，如果确实有难处一定要通过适当的方式争取对方的谅解。(三)工作作风上一页下一页返回第三节角色转变的对策良好的工作作风应该表现为:能服从工作安排，接受领导指示;准时上下班，完成一件工作后及时返回工作岗位;拥有积极的工作态度;按照规定的操作程序工作;能接受临时指派的工作;当同事需要帮助时能主动协助工作。切忌懒散、浮躁、漫不经心、丢三落四、虎头蛇尾。还要注意，不应长时间接打私人电话，不应长时间在办公室接待同学亲友，不应随便串岗，更不能随意翻看他人的办公桌、公文、信件。

(四)严守秘密有些保密性较强的单位，对工作人员的纪律要求较严，比如军队、安全部门、公安部门等，到这些单位工作的大学生，应当严守机密，不要随便向外人透露内部情况。上一页下一页返回第三节角色转变的对策在日常生活中，不得随意传播同事的个人秘密或小道消息。(五)尽快熟悉工作。明确岗位职责(六)积极利用非正式场合熟悉周围的同事充分利用闲暇时间或集体活动的机会，与同事一起沟通交流，增进相互了解，这不仅能让你获得更多的快乐和放松、释放内心的压力，更有助于培养和谐的人际关系。上一页返回第四节实习与就业一、实习的作用实习就是在实践中学习，是大学生将自己所学知识技能应用于实践并在实践中学习的活动，是大学教育的重要组成部分。学习的目的是为了应用，掌握的知识必须通过实践来检验。大学生经过一段时间的学习，需要了解或熟悉自己所学的知识如何应用或者是否能满足社会需要，并通过实践学习新知识或弥补课堂教学的不足。实习期间，实习生与实习单位没有形成劳动关系。实习可分为专业实习和社会实践等形式。

(一)实习的作用(1)通过实习可以验证自己的职业抉择，也可说是“职业试穿”。下一页返回第四节实习与就业(2)通过实习可以了解目标工作内容。(3)通过实习可以提高知识技能。(4)通过实习可以顺利实现大学生与用人单位的“双向选择”。(5)通过实习可以让大学生熟悉职场环境。与实习相关的概念是见习和试用。见习制度是国家对大学毕业生派遣到用人单位之后的一种实习、考核制度。见习期一般为一年。试用制度是合同双方为了相互了解、考查和选择而在合同中约定一定期限的制度。我国劳动法明确规定试用期最长不超过6个月。上一页下一页返回第四节实习与就业(二)实习权益说明(1)实习期的鉴别。法律上区别是否为实习的唯一标准就是学生的身份，即以学生身份到用人单位工作的属于实习，不能视为就业，毕业之后以失业或待业人员的身份到用人单位工作的属于就业。从法律的角度来看，大学生在毕业之前到用人单位工作的，实习期和见习期是没有区别的;大学生毕业之后到用人单位工作的，见习期、试用期都应成为劳动合同期的一部分或者全部。大学生毕业之后继续留在实习单位，就与用人单位形成或建立了劳动关系，即使是在见习期、试用期，只要在法定工作时间内提供了正常劳动，用人单位就应当支付不低于最低工资标准的劳动报酬。上一页下一页返回第四节实习与就业(2)实习期不受劳动法保护。在校学生在学校安排或者利用课余时间参加实习，与用人单位建立的关系不是劳动关系，不受劳动法调整和保护。由于大学生不是劳动法调整的对象，学生与实习单位之间发生的争议不能作为劳动争议处理。如果出现工伤等问题，可通过民事纠纷的渠道解决。大学生毕业之前与单位和学校签订的高等学校毕业生就业协议，在法律上视为民事合同，如果大学生在与用人单位签订劳动合同之前违约，则须按协议承担违反民事合同的违约责任，而无须承担违反劳动合同的有关义务。上一页下一页返回第四节实习与就业二、实习机会的寻找(一)实习机会的判断标准(1)紧密结合未来职业选择。选择实习的单位和岗位应与自己的职业理想直接相关，所选择的实习单位和岗位可以为自己今后的职业发展加分。(2)紧密结合个人目前状况。选择最能针对性地补充自己知识技能的实习单位和岗位，上一条是结合未来，这一条是结合当下。(3)紧密结合外在机遇。选择有利于自己职业发展外在机遇的单位和岗位，并及时抓住这种机会去为未来做准备。这种机会虽然可能不是立竿见影的，但对长远的未来有较大的帮助，这种漫长的准备是值得的。(4)必须衡量能力与赚钱的权重。上一页下一页返回第四节实习与就业赚钱与能力培养都是实习应当考虑的主要因素，但绝大部分时候，“鱼与熊掌”不能兼得，这时就必须权衡两者的轻重。一般情况下，目前能锻炼能力的工作今后都能在经济上获得回报，当然也应结合个人的具体情况。

(二)获得实习机会的主要途径

(1)学校:学校各专业及就业指导部门都会根据教学计划、专业特点和社会需求安排或提供相关实习信息。(2)传媒:网络、电视、报刊、广播等媒体发布的实习信息。(3)人脉资源:老师、同学、朋友、亲人、熟人、