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文档简介
身体的天气预报第一页,共二十二页,2022年,8月28日唾液太多→脾胃鼻涕眼泪→病症目录体液及五脏的概况口中异味→脏腑眉毛→脏腑盛衰眼睛→脏腑变化耳朵→心脏问题皱纹→睡眠不足第二页,共二十二页,2022年,8月28日体液及五脏的概况肾(唾)肺(涕)肝(泪)脾(涎)心(汗)五脏第三页,共二十二页,2022年,8月28日唾液:又称“华池之水”,唾液能灌溉脏腑、润津肢体,祛病延年。涕:鼻涕是保护鼻腔功能所分泌的一种物质,是鼻和肺的“守门员”。眼泪:眼泪能润滑眼睛、杀死细菌。体液及五脏的概况第四页,共二十二页,2022年,8月28日涎:流口水,中医称为“多涎症”,中医认为是脾胃虚寒,可常吃一些山药、红枣和生姜之类的食物。汗:汗为心之液,出汗是人体的一种生理现象。正常出汗可以调节阴阳平衡,排出体内废物。体液及五脏的概况第五页,共二十二页,2022年,8月28日脾热:唾液多且粘稠,口中还伴着苦味,脾热。肾虚:唾液多且伴有咸味。内燥:口中发干,是津液不足的表现。异常唾液第六页,共二十二页,2022年,8月28日勿食用辛辣食物少吃牛、羊肉多喝水多吃带酸味的食物多吃水果,蔬菜,苹果、梨、葡萄等……饮食注意第七页,共二十二页,2022年,8月28日肝肾阴虚:迎风流泪肺、肾、脾虚:眼泪及鼻涕增多,感冒除外。异常鼻涕、眼泪第八页,共二十二页,2022年,8月28日糖尿病:口甜、舌苔厚腻,打嗝时有腐臭味实热证:口辣、麻辣味(高血压、神经官能症、更年期综合症、低热者)口中异味第九页,共二十二页,2022年,8月28日尽量多食用核桃、莲子、枸杞……饮食注意第十页,共二十二页,2022年,8月28日热证:口苦、口干舌燥、舌黄、喜冷饮、尿少色深、大便干燥(如:肝炎)肾虚:口咸(如:慢性咽喉炎、慢性肾炎)肝胃郁热:口中发酸、舌尖发红(如:胃炎)口中异味第十一页,共二十二页,2022年,8月28日益气补血,可多食用:枸杞、红枣、南瓜、山药……饮食注意第十二页,共二十二页,2022年,8月28日健脾和胃,如:板栗、山药、萝卜、藕饮食注意第十三页,共二十二页,2022年,8月28日肾气虚亏:眉毛稀淡。气血早衰:年轻眉毛过早脱落。麻风:眉毛开始呈对称性稀疏,最后全部脱落。异常眉毛第十四页,共二十二页,2022年,8月28日眼球震颤:耳源性眩晕、美尼尔眩晕。眼眶下出现黄瘤:慢性肝内胆汁淤积。白睛蓝斑:缺铁性贫血。眼眶发黑:失眠病人。眼睛第十五页,共二十二页,2022年,8月28日眼底病变:动脉硬化、肾炎、糖尿病、高血压。眼睛第十六页,共二十二页,2022年,8月28日VE系列:黑芝麻、花生、核桃、开心果、橄榄油。VA系列:枸杞、肝脏、红肉、胡萝卜、红薯、橙子、南瓜……VC系列:圣女果、西兰花、芥菜……饮食注意第十七页,共二十二页,2022年,8月28日中医认为“耳主贯聪而通心窍,为心之司,为肾之侯也”“冠脉沟”是耳垂上的一条纹络,是判断冠心病的有效指标。耳珠属肾,耳轮属脾,耳上轮属心,耳皮肉属肺,耳背玉楼属肝心脏-耳第十八页,共二十二页,2022年,8月28日可多食用:鱼类、全麦谷物、菜籽油、低脂奶制品、十字花科蔬菜、家禽以及少量红肉和香肠有助于降低心血管病风险。饮食注意第十九页,共二十二页,2022年,8月28日经常揉眼睛、趴着睡觉、反复节食、暴晒、经常使用化妆品、饮水不足等不良刺激,会使皱纹早出现及加深。皱纹第二十页,共二十二页,2022年,8月28日可多食用:猪蹄、鸡骨、茶叶、黄瓜、草莓、
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