大学生日常生活小常识

大学生日常生活小常识大学生日常生活小常识一、如何使你的寝室更美观生活中总是要遇到一些麻烦事，以下是一些生活中的根本常识知识，希望对你有所帮助：美化寝室的几个要领，希望对大家有所启发：整洁一一室内地面要经常扫、桌子、柜子，门窗要常擦。整齐一一物品多没关系，只要摆放整齐，看上去比拟舒服。统一一一室内的物品要统一摆放，要有条理，蚊帐统挂统收。通风一一经常翻开窗子，防止室内有异味。新鲜的空气对身体也是很有好处的。适当装饰一一寝室里可以放一些花显得温馨，一些书画可以显得有品位。二、宿舍平安常识防火——防火要领1)使用平安电器，应到正规商店购置电源插座、台灯，认准平安标志、出厂证明和检验合格证。不使用热得快、电炉、电炒锅、电茶壶、电热毯等大功率危险电器；及时制止或举报其他同学使用类似威胁大家平安的电器。在寝室内不可使用蜡烛等明火、不燃烧信件杂物。离开寝室前取掉所有充电器、拔掉所有电源插头。寝室内提倡不吸烟，如吸烟请及时熄灭烟头。请不随地乱扔烟头，更不把烟头扔到垃圾桶内。留意宿舍楼内的消防器材放置地点和使用方法，熟悉宿舍楼内的平安通道，以防万一。台灯应放在桌上使用，不能放在床头等处使用。电源接线板不应放在床上，电线不要与床架等金属物接触。灭火器使用方法使用手提式1211灭火器时，应用手提灭火器的提把，迅速带到距燃烧处5米左右，先拔出灭火器的保险窃销，一手握住开启提把，另一手握住喷射软关前端喷嘴处，如无软管灭火器那么另一手扶住灭火器底圈。先将喷嘴对准燃烧处，用力握紧开启提把，1211灭火剂即从喷嘴喷出。如果扑救的可燃液体呈流淌状时，应对准火焰根部由近而远扫射，同时将灭火器快速推出，直至将火焰全部扑灭。如果在容器内燃烧，应对准火焰上部左右晃动扫射，当火焰被赶出容器时，应迅速向前推进喷射，直至将火焰完全扑灭；如果是容器内液体燃烧时，不能直接喷射在液面上，以防可燃液体溅出；如果是固体物质的初起火灾，那么应对准燃烧最猛烈处喷射；如果在室外灭火，应选择上风方向。3、发现着火时怎么办？不管情况如何，不能见火就跑。俗话说得好，“临危不乱，灾情减半”。因为初期火灾容易扑灭，假设能及时扑灭，火情不会扩大。应一边呼救，一边进行扑救。但却要首先估量自己是否有能力，有把握将初期火灾扑灭。如果认为自己无能力灭火，应该立即报告人员，由管理人员采取相应灭火措施。防盗——宿舍内不宜存放贵重物品和大量现金，个人物品请自行妥善保管，宿管中心不承当财产保险责任。大量现金及时存到银行，存折和储蓄卡妥善保管，密码最好不要与生日、201卡及上网密码相同，与存折分开存放。存折号码做好记录，以便挂失。随身听、CD机、照相机、掌上电脑、贵重衣物等不用时及时锁好，妥善保管钥匙。人离寝室及时锁门，保管好寝室钥匙，不随意借给他人使用。不让不熟悉的人或刚认识的人随便进入寝室，不在寝室内留宿其他人员。在宿舍内洗澡前先将衣服内的现金、储蓄卡、手表、呼机、和钥匙等放在平安的地方。不在众人面前显示自己的贵重物品和大量现金，开启密码箱时注意回避。遇到陌生人进寝室或旁边的寝室，请仔细询问，必要时送值班室。寒暑假期间，请带走个人贵重物品，如有需要，宿管中心可以提供代管效劳(需支付适量的代管费)。防台风、暴雨方法——请同学关注天气变化情况(各值班室都有天气预报)，如遇到台风暴雨时，为防止雷击，请同学迅速切断各类电器的电源(如电脑、电视、热水器等)。检查并缚紧容易被风吹到的物件，如窗或空调等；关紧门窗，以免被强风吹开；如遇玻璃松动或有裂缝，请在玻璃上贴上胶条，以免吹碎后，碎片四散，引起危险；请勿在玻璃门、玻璃窗附近逗留；检查并缚紧窗外植物，把花盆等易散落的物件搬回室内；台风、大风过后，假设有玻璃破损，请及时更换；台风、大风可能造成停水停电等现象，请及时做好日常生活的准备工作。三、医疗保健常识什么情况下需要到医院看急诊？凡遇到以下情况，应立即到医院去看急诊，以便及时治疗，免得贻误抢救时机。发热，体温在38.5°C以上；⑵各种原因引起的急性心力衰竭和心律紊乱(心跳每分钟120次以上或60次以下，或者心跳节律不匀，忽快忽慢)；各种大出血，如外伤出血、呕血、咯血、便血、五官出血、阴-道出血等；昏厥、休克、抽搐、眩晕；急性中毒，如药物中毒、食物中毒等；呼吸困难及咽喉、食管、气管有异物；⑺急性腹痛，如急性阑尾炎、胃十二指肠溃疡穿孔、肠梗阻、急性胆囊炎；急性损伤，如骨折、脱臼、烧(烫)伤、冻伤、急性软组织损伤及其他外伤；严重的腹泻、呕吐。如何调节情绪？在日常生活中，要提倡心理卫生，学会自我心理调节，以保持良好的情绪状态。具体来说，希望能做到以下几点:要对自然事物保持兴趣。像孩子一样，对环境中的色彩、声、光、香味、美景等自然万物保持兴趣，使人生变成一段趣味无穷的旅程。广交朋友，积极处世。与朋友一起，积极参与一些有意义的活动，克服顾影自怜，郁郁寡欢的自卑心理。乐观明朗的人生态度。无论在学校里或家庭中，防止过多的、抱怨、挑剔和指责。遇事不忘超脱，放弃一切成见。尤其在用餐时切忌苦恼、害怕、焦灼或责难。对问题当机立断，不要左思右想，犹豫不决。问题一经决定，不要再去多想。珍惜前时光。不要热衷于空想未来或追忆从前而使自己陷入苦思冥想的深渊，应该以最有效的方式来从事现在的工作和生活。从事适度的文娱、体育活动。必要时可运用〃心理防御机制〃进行自我调节。四、饮食卫生常识果蔬的健康吃法清洗去皮：用水冲洗干净，去皮再吃。⑵择时而吃：饭前1小时或饭后2小时，在上午9时至下午4时间食用，更易为人体所吸收利用。橘子含有机酸可刺激胃粘膜，不宜饭前或空腹时吃。(3)对症吃法：苹果一血脂高者可多吃；梨一治疗咳嗽、气喘、咽干口燥；苦瓜一降血糖、健胃、降肝炎；茄子一可防治高血压、脑溢血。(4)加工后吃：菠菜、笋、洋葱、荸荠、茭白等在烹制时最好先用开水烫一下；苦瓜加辣椒可去局部苦味；苹果吃后马上用清水漱口可防止发生龋齿。蔬果治病用蔬菜、水果能治疗一些常见病痛，方法如下：扭伤：用洗干净的莴苣或卷心叶用泥涂上，要防止患处肿胀。咬伤：可用生洋葱片摩擦被蚁咬之处，同时，也可治愈荨麻刺伤的患处，假设是被蜜蜂咬，那么涂上小苏打液，并来回搓患处。口臭：嗅丁香树，口咬新鲜欧芹，并咀嚼之，使口臭消失。便秘：洋李脯是众所周知的治便秘最好的方法，将干的洋李脯放在水中或苹果汁、橙汁中浸过夜，然后吃它们和喝它们的水，最好在早餐前吃，以疏通那些谷类纤维。打嗝儿：吃一二茶匙橘子酱。消化不良：喝一茶匙小苏打水。假设你感到肠痛，那么可喝一些姜水-将姜切碎约一茶匙放入热中。晕车：咀嚼一些小姜片。能防治感冒的食物一一用食物防治感冒是很简便、节省和无副作用的方法。这些食物有：大蒜、生姜、干辣椒、柠檬、柑橘、可以食用的花卉、鸡肉、鸡汤、蜂蜜尤其是富含王浆的王浆蜜、富含维生素C的各种蔬菜水果、富含锌元素的海产品如牡蛎等。此外，长期多食富含饱和脂肪酸的食物，如肉类、人造黄油等。谷物、蔬菜、水果吃得少，会降低机体免疫细胞的抗病毒能力，引起感冒。食菜太咸也是引发感冒的一个诱因。因此，平时吃清淡饮食，少食高脂肪食品也不失为一条防感冒的有效措施。五、衣物保藏冬衣洗涤法——天气转热收藏冬衣时，应先清洁一番再收藏。假设是把衣服送到洗衣店清洗，取回后应放至阴凉处吹半天左右，然后放到衣柜内。因为利用蒸汽干洗的衣服，如水气未完全干透，便放到衣柜里，衣服会很容易受损或发霉。怎样去处衣服上的霉斑一一有霉斑的棉织品可先在透风处晾晒，待枯燥后用刷子刷去霉斑。不宜用洗衣机洗涤的衣物一一丝绸衣物、嵌丝衣料服装、毛料衣服怎样收藏夏衣一一棉织品：棉织品收藏前一定要晒干，并放些樟脑丸，以防霉变虫蛀而损坏衣服。丝绸品：丝绸服装存放时应毡上布，放在箱柜上层，以免压缩。毛织品：收藏前，要将服装上的灰尘掸掉，再把服装洗净晾干后，用布遮起来，并在箱柜内放少许樟脑丸。化纤织品：收藏前，一般只能用洗衣粉洗，决不能用肥皂。收藏时应放些卫生球，最好将卫生球用纸包好放在衣物中。小学生日常生活知识50条xx-07-0812:15|#2楼1、早餐吃一定量的蔬菜，补充丰富的维生素，对儿童健康发育十分有益。2、打鼾对孩子的容貌与健康有不利影响，会引起硬腭高拱、牙齿排列不齐等。3、多吃烧烤肉食容易影响视力，促成近视，儿童就以尽量不吃为好。4、深色蔬菜、菌菇和胡萝卜都是冬季适合孩子吃的蔬菜。5、父母应调整好孩子的作息时间，午饭不宜吃得过饱，睡前勿让孩子剧烈运动。6、给孩子吃鸡蛋，一定要煮熟，以吃蒸蛋为好，勿给孩子吃生鸡蛋。7、冲突是孩子必要的体验，孩子可在冲突中学会与人交往的技巧。8、良好的护牙习惯应从小培养，如每天早晚刷牙，睡前不吃零食等。9、不要给孩子吃大量白果更不要吃发芽的马铃薯，否那么容易引发食物中毒。10、从小培养孩子与人平和相片和体贴别人的情操，是父母送给孩子最正确的瑰宝。11、在生活中锻炼孩子的应变能力，对日后成才大有帮助。12、让孩子树立珍惜时间的良好习惯，能更好地应对学习和生活上的挑战。13、培养孩子的耐挫能力能让其从小形成坚毅顽强的心理素质。14、冬季应多让孩子参加户外活动，晒晒太阳。阳光中的紫外线可促进骨骼生长。15、当孩子腹泻不止时，家长应多项选择用孩子喜爱的饮品给他补充水份，以免脱水。16、冬季天气寒冷，应多给孩子吃些高热量的食物以增加而寒能力。17、孩子假设不爱蔬菜只吃肉会吃出贫血，所以注重孩子饮食的荤素搭配尤为重要。18、孩子之间的友谊是在共同活动和交往中逐步建立和深化的，对孩子的人格开展很重要。19、锌是孩子成长必须的，孩子补锌要多吃牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等食物。20、家长应让孩子用自己的语言把意思表达出来，培养孩子的自主意识，做有主见的人。21、儿童忌长期服用葡萄糖，否那么易导致消化功能减退、贫血和抵抗力下降。22、雪天不要让孩子长时间在户外，在全是白雪的环境中眼睛受刺激易患雪盲症。23、切勿无视孩子粗粮的摄入，粗粮中含有丰富的营养，多给孩子补充粗粮有益身体健康。24、家长要注意和孩子之间的沟通，正确的沟通方法是形成良好亲子关系的关键。25、尊重孩子的意愿，正视孩子的价值更有利于让孩子获得独立成长的平安感。26、节日里零食和荤菜吃多不易消化，节后要让孩子多吃水果和蔬菜及刺激肠壁蠕动的药物，促进排便。27、水果营养丰富，易感冒的孩子多吃些颜色深的水果可以起到预防作风感冒的作用。28、在家庭生活中，应当放手让孩子参加自我效劳劳动，让其学会照料自己的生活，让孩子形成独立的性格。29、拥抱是一种力量，它是父母借着身体的接触在告诉孩子，我们永远爱你。这种爱将影响孩子的一生。30、营造和-谐亲子关系，一是要做到“言传”与“身教”并重;二是要做到关注孩子的生理需求与心理需求并重。31、如何管理压岁钱，家长应当起引导作用，培养孩子的理财意识，让压岁钱能成为最有效的工具，给孩子上一堂理财课。32、芝麻含钙质、维生素B群、E与镁、钾等多种天然矿物质和维生素，能增加体力，有助于孩子牙齿和骨骼发育。33、好奇心是兴趣的先发部队，善用好奇心的求知动力，可以开户孩子智慧之门。34、便秘是孩子春季常见病。每天早晨洗漱后，空腹饮1杯盐开水，对肠胃有清洗作用能有效防治便秘。35、家长应注意限制孩子过多地吃糖或甜食，这样易使体内的钙和维生素D被消耗掉，导致身体缺钙。36、超量给孩子服用维生素D易出现厌食、呕吐、腹泻、头疼、嗜睡、多尿等维生素D中毒病症。37、久存的水会被细菌污染，不利于身体健康，还会诱发多种肠道疾病。因此更要切记久存的水不宜给儿童喝。38、从小鼓励孩子多学知识，开阔孩子的视野，丰富孩子的社会经验，对培养孩子气质十分有益。39、菠菜营养丰富，富含铁、维生素C等多种有益健康的营养素质，是春季特别适合儿童食用的蔬菜。40、面对无理取闹的孩子，家长应学会适时的说“不”，而不是盲目满足孩子的所有要求。41、春天带孩子出游要注意饮食卫生，不要让孩子喝自来水，瓜果应去皮吃，土特食品更不可随意食用。42、父母是孩子的第一任老师-父母的生活理念、态度以及教养方式方法对孩子具有深远的意义。43、春天人体代谢旺盛，是孩子们长个子的大好时节，家长应该鼓励他们多运动，促进生长。44、家长切勿乱给孩子掏耳朵，儿童的外耳道皮肤比拟娇嫩，掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤。45、入春孩子易感冒咳嗽，孩子咳嗽时应请注意忌口：忌酸甜、忌盐、忌鱼腥，饮食应以新鲜蔬菜为主。46、金针菇营养丰富，富含维生素和8种氨基酸，是有助于儿童生长发育增长智力的健康食品。47、儿童多吃春笋不仅会伤胃，还可能因缺锌少钙影响生长发育，所以14岁以下儿童不宜多吃春笋。48、让孩子多参加团体活动及户外娱乐，不仅能增强体力，还能很好的锻炼孩子的坚强意志和组织能力。49、春天家长还可以多带孩子出去旅游，参观、增长见识，以激发孩子丰富的想象力。50、玩耍是孩子最好的学习课堂，孩子在游戏中能增加数学常识、想象力并提高与人沟通的能力。小学生生活小常识xx-07-0813:14|#3楼现在社会在逐步开展，经济条件越来越好，我们的生活水平越来越高，但是我们的同学们更应该注意生活中的一些不良习惯。以下是根本的生活小常识，希望对我们的同学们会有帮助，改掉坏习惯。1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。2、一个星期只能吃四个蛋。吃太多。对身体不好。3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也太多。7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。9、睡前三小时不要吃东西。会胖。10、少喝奶茶。因为高热量、高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压、糖尿病等疾病。11、刚出炉的面包不宜马上食用。12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。14、每天十杯水。膀胱癌不会来。15、白天多喝水。晚上少喝水。16、一天两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。20、睡眠缺乏会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。21、最正确睡眠时间是在晚上10点~清晨6点。24、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，