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本文格式为Word版，下载可任意编辑——第一次跟岗学习心得体会

为期一周的培训，活动丰富多彩而又别具匠心，既有同行接地气的课堂环节，又有体验活动，突出物理特色，并真正将培训立足于实处;既有专家讲座，也有在闲暇之余的读书写作以及同行们的思想碰撞。"随风潜入夜，润物细无声'，不知不觉里，这些时光在人生轨迹中一步一脚印，回首犹在眼前。

"以写促教，研教并进'

待久了一个环境，简单为环境所同化，而认为无可突破，殊不知这俨然是"坐井观天'，"温水煮青蛙'，而可悲的是，我们依旧自以为是，"一叶障目不见泰山'。"学不可以已'，如何突破现有的屏障，最关键的一步，走出去，正如刘崎老师所说的"不怕慢，只怕站'，而只有大胆地走出去，我们才会更加认清自己的渺小而不易自满。

落实在现实教学环境中，我们可做的并不仅仅是一直走出去，引进来，而是在日常教学中，多加关注教学、学生，这便是我们可以努力的地方。哪怕认真备好多一节课，多做好总结，多写好反思，可能回首一刻，我们会感谢现在笨拙却努力的自己，在教学与科研中开始享受教师的乐趣。

"名师引领，加速前进'

"以写促教，研教并进'，立足于自身，可终究有限，"名师出高徒'，"听君一席话，胜读十年书'，并不是一句空话，正如牛顿所说"假如说我比别人看得更远些，那是由于我站在了巨人的肩上'，名师引领，我们必会加速前进。

有幸在这一次上了一节公开课，时间较为充沛，不过自我满足于现状，以为一切不过如此，虽其中欠考虑大量客观因素，但自我认知不够，学习不足，以及对公开课的具体细节多是空白，使得一个机遇悄然落幕，甚是惋惜。虽是一小步，却是一大步，未来的自己会更加精彩。而张恩德教授的"口下留情'的关爱、刘崎老师的谆谆指导以及各学员们的批评指正，自己才恍然大悟，自我认为的天地，原只天空偶然撇下的一片阴影。

而张恩德教授的论文讲座，张书良主任的如何评课，刘崎老师接地气的《在教学与科研中享受教师的乐趣》与《生活体验在中学物理教学的应用》，为我们开拓了崭新的天地。"站在巨人的肩上'，相信未来的我们会看的更远。

"生活物理，体验穷理'

假如说"名师引领'，使我们"站在巨人的肩上'，那么工作室的指导思想"生活物理，体验穷理'，则是为迷途的我们提供了指明灯。

长久以来的"云里雾里，勿理物理'，时常困扰着一线的物理教师。何去何从?我想"生活物理，体验穷理'，立足于物理日常教学，与生活搭边，使学生于物理中发现生活，于生活中体验物理，从而为现状的物理提供了可行（方案）。而如何将更多的生活与物理联系，刘崎老师《基于生活体验在中学物理教学的应用》的省重点课题，无疑是改变这一现状的指明灯。

而物理体验活动制作简易电动机，则是为我们一线教师们敲响了警钟。不是没有器材，就可以安枕无忧，正如罗素罗兰所说"生活中并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛'，而我们亦是缺少可以发现物理乐趣的眼睛，缺少发现生活的眼睛。

"当蜘蛛网无情地查封了我的炉台/当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀/

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