社团活动记录(足球)

--博乐市第一初级中学团活动计划仁和足球社团负人：刘建恒2017年9月日一、活动目标及要求培养足球兴趣，基本，技术，提高身体素质，提高足球的整体水平高力方面和技术战术方面的训,队友之间的配.培养团结坚强的意。二、活动方法及措施活动方法：1、活动时间为每周四下午第节课。2、社团成员，为喜欢足球运的学生组成。活动措施：1、提高队员训练作风，比赛风。2、全面提高队员身体素质、战术水平。3、提高队员的战术综合运用力、临场发挥能力和场面控制能力。4、明确个人职责，树立学习标。周次

博乐市第一初级中学团活动安排具体内容---

备注

--第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周

外脚背带球正脚背带球脚弓带球胸部接球挺胸接球收胸接球脚掌接球脚弓接球正脚背接球第十一外脚背接周第十二里、外脚踢球周第十三正脚背踢周博乐市第一初级中学团活动记录表活动时间：2017年9月14日周次星期节次

活动内容

出勤人数2

四

四

外脚背带球

游戏球比赛---

活动目标活动过程及方法成效记载

--基本了解外脚背运球技术通运球比赛提高学生的团结协作精和竞争能力。1．慢跑400米2准备活动：1头部运动2扩胸、臂运动3摆腿运动4压腿5膝关运动6手、踝关节运动3．技术：外脚背带球4．游戏：运球比赛5．放松活动6．下课，总结通过本节学习团员能比较熟练的掌握外脚背运球技术，个别同需加强联系，熟悉球性。博乐市第一初级中学团活动记录表活动时间：2017年9月21日周次星期节次

活动内容

出勤人数---

--3

四

四

正脚背带球活动目标活动过程及方法成效记载

游戏：曲线运球基本了解正脚背运球技术通曲线运球游戏提高学生的团结协作精和竞争能力。1．慢跑400米2准备活动：1头部运动2扩胸、臂运动3摆腿运动4压腿5膝关运动6手、踝关节运动3．技术：正脚背带球4．游戏：曲线运球5．放松活动6．下课，总结通过本节学习基握正脚背运球技术个别同学容易用脚尖触球博乐市第一初级中学团活动记录表活动时间：2017年9月28日---

周次星期节次

--活动内容

出勤人数4

四

四

脚弓带球活动目标活动过程及方法成效记载

游戏：颠球基本了解正脚弓运球技术通颠球游戏提高学生的团结协作精和竞争能力。1．慢跑400米2准备活动：1头部运动2扩胸、臂运动3摆腿运动4压腿5膝关运动6手、踝关节运动3．技术：脚弓带球4．游戏：颠球5．放松活动6．下课，总结通过本节学习能掌握脚弓运球技术个别同学动作比较生硬，多加练习。---

--博乐市第一初级中学团活动记录表活动时间：2017年10月日周次星期节次5四四

胸部接球

活动内容

出勤人数活动目标活动过程及方法

游戏：足球运传基本了解胸部接球的术；通过足球运传游戏，提高学生的团结协作神和竞争能力。1．慢跑400米2准备活动：1头部运动2扩胸、臂运动3摆腿运动4压腿5膝关运动6手、踝关节运动3．技术：胸部接球4．游戏：足球运传5．放松活动6．下课，总结---

成效记载

--通过本节学习部学生初次接触胸部接球的技术，个别同学做的较好。博乐市第一初级中学团活动记录表活动时间：2017年10月12周次星期节次6四四

挺胸接球

活动内容

出勤人数活动目标活动过程及方法

游戏：抢球游戏基本了解挺胸接球的术通过抢球游戏提高学生的团结协作精神竞争能力。1．慢跑400米2准备活动：1头部运动2扩胸、臂运动3摆腿运动4压腿5膝关运动6手、踝关节运动3．技术：挺胸接球4．游戏：抢球游戏5．放松活动---

--6．下课，总结成效记载

通过本节学习挺球技术难度大在球落下和胸部接球的刹那时的掌握及动作不规范影响接球效果，需多练习。博乐市第一初级中学团活动记录表活动时间：2017年10月19周次星期节次7四四

收胸接球

活动内容

出勤人数活动目标

游戏：连续顶球基本了解收胸接球的术；通过连续顶球游戏，提高学生的团结协作神和竞争能力。---

--活动过程及方法成效记载

1．慢跑400米2准活动1头部运动2扩胸、振臂运动摆腿运动4压腿5膝关运动6手、踝关节运动3．技术：收胸接球4．游戏：连续顶球5．放松活动6．下课，总结通过本节学习胸球的技术相对于挺胸接球容易，利用球的下坠势作出收胸动作，养成习惯，避免手臂触球，造成球。个别同学动作比较生硬，应多加练习。博乐市第一初级中学团活动记录表活动时间：2017年10月26星期四

节次四

活动内容脚掌接球游戏：四方传球

出勤人数---

--基本了解脚掌接球的术通过四方传球游戏提高学生的团结协作精神和争能力。1慢跑400米2．备活动：1头运动2胸、振臂运动3摆运动4压节运动3技术：脚掌接球4游戏：四方传球5放松活动6下课，总结

腿5膝关节运动6手、踝关通过本节学习基本握脚掌接球的技术接球动作和球落下的时机把握要多联系动比较生硬是影响接球的关键。博乐市第一初级中学团活动记录表活动时间：2017年月日---

周次星期节次

--活动内容

出勤人数9

四

四

脚弓接球活动目标

游戏：圆圈内抢球基本了解脚弓接球的术圆圈内抢球的游戏，提高学生的团结作精神和竞争能力。活动过程及方法

1．慢跑400米2准活动1头部运动2扩胸、振臂运动摆腿运动4压腿5膝关运动6手、踝关节运动3．技术：脚弓接球4．游戏：圆圈内抢球5．放松活动6．下课，总结---

成效记载

--通过本节学习基本握脚弓接球的技术加强练习脚弓接球动作因为初次学习这个动作作不熟练，不规范，对接的效果有直接影响。博乐市第一初级中学团活动记录表活动时间：2017年月日星期四

节次四

活动内容正脚背接球

出勤人数游戏：看谁射得准基本了解正脚背接球技术；通过看谁射得准游戏，提高学生的团结协作神和竞争能力。1慢跑400米2准备活动：头部动2扩胸、振臂运摆运动4压节运动3技术：正脚背接球4游戏：看谁射得准

腿5膝关节运动6手关---

--5放松活动6下课，总结通过本节学习，基本握正脚背接球的技术，个别同学动作比较生硬，应加练习。博乐市第一初级中学团活动记录表活动时间：2017年月16日周次星期节次

活动内容

出勤人数11

四

四

外脚背接球游戏：定点射门---

活动目标

--基本了解外脚背接球技术；通过定点射门的游戏，提高学生的团协作精神和竞争能力。活动过程及方法成效记载

1．慢跑400米2．准备活动：头部运动2胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关运动手、踝关节运动3．技术：外脚背接球4．游戏：定点射门5．放松活动6．下课，总结通过本节学习，外脚接球在足球比赛中不常用，只作为了解的内加以适当的练习即可。博乐市第一初级中学团活动记录表活动时间：201711月23日---

周次星期节次

--活动内容

出勤人数12

四

四

里、外脚背踢球活动目标

游戏：绕圈运球接力基本了解里外脚背球的技术通圈运球接力赛的游戏，提高学生的团协作精神和竞争能力。活动过程及方法

1．慢跑400米2准备活动：1头部动2扩、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关运动6手、踝关节运动3．技术：、外脚背踢球4．游戏：绕圈运球接力赛5．放松活动6．下课，总结---

成效记载

--通过本节学习能比熟练的掌握里外背踢球技术论在体育的教学中还是社团活动都是经常性的练习项目，基础。博乐市第一初级中学团活动记录表活动时间：2017年月30日周次星期节次

活动内容

出勤人数13

四

四

正脚背踢球活动目标活动过程及方法

游戏：1、学生们能够掌握脚背正面球的技术。2、大部分学生能掌握脚背正踢球的技术，发展了学生的下肢力量、灵、速度、协调等素质。3、提高学生的合作能力，培学生互帮互学、团结协作的优良品质，增学生团队意识。1．慢跑400米2准备活动：1头部动2扩、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关运动6手、踝关节运动3．技术：、外脚背踢球4．游戏：攻破防守线---

--5．放松活动6．下课，总结成效记载

通过本节学习比熟练的掌握正脚背踢球技术论在体育课的学中还是社团活动都是经常性的练习项目，是基。博乐市第一初级中学团活动总结及成果展示社团名称仁和足球团责人刘建恒2017年—学年二学期社团活动总结及成果示：---

--时间过得很快，一转就该学期社团总结了，孩子们还忘不了在绿色田径上一次次地快乐地活动，一次次地驰骋。本学期招收的生主要是七年级和八年级的学生，身体素质都是比较好。经历过一学期的足球社团活动后，自身的多种能力及行习惯在足球游戏活动中得到锻炼和发展。本学期的足球团活动我们着重以下几个项目来开展活动：（一）基本功训练（二）游戏和比赛（三）身体训练（四）综合训练通过近一个学期的刻训练，我们足球社的同学们的身体素质和足球的基功都得到了的不同程度的提高，踢球战术方面的知识和巧也得到了较全面的认识。在学期开展足球社团前，我订了一系列的训练计划，严格并保持快乐体育来训练队。初始训练阶段注重队员的薄弱环节——体能。接下来行有针对性的训练，并着重抓好基础的技术训练。例如传接球、胸部停球、脚内外侧和脚背接球、脚内外及正踢球等等。这一阶段主要让队员对足球技术有个初步、面的认识和掌握。到综合训练阶段时，在抓好技术基础练同时，注入简单战术配合的训练，并在此期间传授足球判规则，使队员们掌握一定的战术和规则并可加以运用在训练中坚持大运动量、大强度地训练，为同学们打好打下了坚实的基础。在坚持以战术配合训练为主的同时次进行比赛，增加比赛