我运动,我健康,我快乐国旗下讲话范文通用5篇

我运动,我健康,我快乐国旗下讲话范文(通用5篇)讲话

国旗下讲话是每周星期一或重大节日、重大活动中升国旗仪式后进行的讲话，是学校德育的重要载体。与其他德育载体相比，国旗下讲话有其不行替代的价值。下面是我精心整理的我运动,我健康,我快乐国旗下讲话范文(通用5篇)，仅供参考，大家一起来看看吧。

篇一我运动,我健康,我快乐国旗下讲话敬爱的老师、友爱的同学们：

大家早上好！今日我国旗下讲话的主题是《我运动，我健康，我快乐》。健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，熬炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永久播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐！同学们，让我们用运动实现自己的幻想，用运动制造我们的人生，让“我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。

有人说：我们健康的身体是熬炼出来的，好头脑是思考出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。所以我们要敢于在生活中磨砺自己，让我们的生命因运动而精彩！

我们很幸福的生活在平坦的校园里，我们的老师不仅关心我们的学习，还关心我们的身体，希望我们能成为“四好少年”,争当热爱祖国、理想远大的好少年，争当勤奋学习、追求上进的好少年，争当品德优良、团结友爱的好少年，争当体魄强健、活泼开朗的好少年。

正如陶行知爷爷说：儿童专心读书，用力体操，学做好人，就是爱国。从今日起，让我们比以前更专心，坚持做操，坚持跑步，坚持利用正确的体育熬炼方法强健我们的身体。让我们在老师的引领下练习飞翔的翅膀，终有一天，我们会勇敢地搏击蓝天！用我们今日奠定的基础拓展明天的舞台！

我再次对大家说：我运动，我健康！我成长，我快乐！

祝福老师、同学身体健康！心想事成！

篇二我运动,我健康,我快乐国旗下讲话尊敬的领导、敬爱的老师、友爱的同学们：

大家早上好！今日我国旗下讲话的主题是《我运动，我健康，我快乐》。

在古希腊的岩石上，印刻着这样的格言：假如你想变得睿智，跑步吧！假如你想健康，跑步吧！假如你想更加健美，跑步吧！健康是人类文明的象征，也是提高中华民族素养的基础。无论是过去，现在和将来，健康一直是人类追求的永恒主题。我们要规划好自己的人生，首先要把重视健康的思想落实到自己的行动中去，在操场上，在阳光下，在大自然的怀抱中，自觉的投入到体育熬炼中去吧。

体育运动布满魅力。爱因斯坦沉醉于科学的同时会常常闲逛     ，比尔·盖茨在讨论计算机之余会投入大量的精力于运动中，也正由于他们被运动所倾倒，才使爱因斯坦一直保持清醒的头脑，使比尔·盖茨年轻布满活力，让更多的人被他们所折服。

体育运动给人带来活力。毛泽东曾说：“有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。”众所周知，毛泽东从青少年时期起，就坚持刻苦的学习和顽强的体育熬炼。无论做操、跑步、游泳、爬山，毛泽东都乐观参加。毛泽东曾先后13次横渡长江，并写下了“万里长江横渡，极目楚天舒。不管风吹浪打，胜似闲庭信步”的豪迈诗句。运动如此重要，好处多多。可有些同学却轻视熬炼，课间操，懈怠体育课。跳绳偷懒，跑步掉队，课间操不到位，有的同学喜欢以各种理由不参加熬炼，或者找机会中途退出，将宝贵的运动时间浪费。

“我运动，我健康，我快乐”，我们不能马虎地对待我们的身体，让我们行动起来吧，在运动中建筑出一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，让我们的生命因运动而精彩！

篇三我运动,我健康,我快乐国旗下讲话老师们，同学们，大家早上好！今日我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》

“运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求；“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。的确，生命在于运动。只有运动才能把握我们短暂的少年；只有运动才能让生活变得更加富有情趣。

美国前总统布什每日早晨坚持跑步30分钟；俄罗斯的总理普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划；我国的原卫生部长高强每日早晨上班前，长跑30分钟。他曾经说过：说熬炼身体没有时间，完全是借口。

虽然2021年的北京奥运会已经圆满结束了，但我们仍记得那运动场上的点点滴滴。我国运动员那顽强拼搏的精神，更高、更快、更强的理念时刻激励着我们前进。

健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，熬炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永久播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐！

运动，可以放飞心情。运动，可以缓释压力。

运动，挑战自己的开头。运动，超越极限的体验。

运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩！

同学们，让我们用运动实现自己的幻想，用运动制造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的初中学生活。

来吧，友爱的同学们！让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的爱好爱好！让健康——成为我们全面进展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符

篇四我运动,我健康,我快乐国旗下讲话老师，友爱的同学们：

大家早上好！今日我国旗下演讲的题目是我运动、我健康，我快乐。

生命在于运动，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！毛主席也说过，身体是革命的本钱，没有了身体健康一切都等于零。有了强健的体魄我们才能胜任各种艰难复杂的工作，才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战，只有身体健康了，我们才可以体会到工作和学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽！

有一个真实的故事，告知了我们体育运动的重要性。法国著名作家雨果，年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》，这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌可正当他激情奔放的时候，心脏病却忽然发作了。许多人看到雨果发青的脸色，都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观，他在医生的指导下，每日坚持跑步、游泳、爬山。没多久，雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《凄惨世界》，80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活到了84岁，这真是运动的奇迹。

同学们除了在体育课、广播操、大课间的运动外，每日，你自己有没有自觉地参加体育运动？当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走了；当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候，更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上早点起来跑跑步再来学校；下午放学时也可以去跑几圈或到体育场运动运动；饭后在家或四周慢走十分钟。这些看似简洁而且不花时间的运动，假如持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。

同学们！让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动成为我们终生的爱好爱好！让健康成为我们全面进展的不懈追求！让快乐成为我们成长过程的伴奏音符！

在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言：假如你想聪慧，跑步吧！假如你想强壮，跑步吧！假如你想健康，跑步吧！在这里我想要和我们的孩子一起大声说：假如你想拥有健康的心灵，假如你想拥有强壮的体魄，假如你想拥有成功的人生，请来参加运动吧。由于，我运动，我健康，我快乐！

篇五我运动,我健康,我快乐国旗下讲话尊敬的各位领导老师、友爱的同学们：

大家早上好！今日我国旗下讲话的题目是：《我运动我健康我快乐》。

同学们，有一部迪斯尼动画电影《汽车总动员》，也叫《赛车总动员》，大家看过的请举手，还有这么多没看过的，真遗憾。这部电影真的是超级炫酷，讲的是与赛车有关的故事。里面拥有许许多多世界级的名跑车。今日我们假设有这样一场竞赛，我们操场上全部的同学可以假设自己开了一辆跑车，你的车可能是最漂亮的，你的车可能是最酷的，你的车可能是性能最好的，竞赛的终点有丰厚的大奖和礼物等着你，沿途中有迷人的景色等着你。好，现在站在了同一起跑线上，我们摩拳擦掌，跃跃欲试，都想甩开对手，冲向终点，欣赏最美丽的景色，赢得最美妙的人生。好，竞赛马上开头，现在我公布：你们?——还都没加油！

孩子们，你们还能竞赛吗？你们的小跑车还能再跑吗？是不是很绝望？其实，老师想用这样一个例子告知你们：车需要加油才能跑，我们的人生也需要加油才能走啊！无论你有什么美妙的愿望，你想成为科学家、工程师，你想成为音乐家、舞蹈家，你想造福全人类，你想通过你的努力让自己和家人享受幸福；或者你的幻想很简洁，就是考个不错的大学，有个不错的工作，将来能听听音乐，旅旅游，享受人生就可以了。可是这一切的幻想与愿望，没有了健康，一切都将是幻影，都将变为“0”。那么怎样为健康加油，为美妙的人生加油呢？那就是运动！

生活中，有些同学站了一会儿就感觉头晕了，跑了一会儿就感觉累了，干了一会儿活就感觉疲惫了，气候稍有点变化就感冒了等等，这都说明大家体质比较差，这其中是平时很少开展体育熬炼的原因。

“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。运动，能够带给我们活力，带给我们快乐；运动，能够给予我们勇敢，给予我们力气；运动，能增强身体的反抗力，能使人精力充足，学习、工作起来精神充足。所以，希望同学们马上加入体育运动的行列。为了进一步掀起我校体育运动的新高潮，向全校同学发出以下倡议：

一、提高对体育运动的熟悉。乐观行动起来，以热爱生命、热爱运动的态度对待体育，以健康的体魄和饱满的精神状态对待每一天。

二、乐观参加户外活动，养成良好的熬炼习惯。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每日一小时的熬炼时间，我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。平时呢，也可以多跑跑步、打打球、在节假日，与爸爸妈妈、爷爷奶奶一起散闲逛     、登登山。

三、强化团结协作，大力弘扬体育精神。在和同学、伙伴运动的时候，要讲团结，会合作，在熬炼身体的同时，增加友谊，更让我们的快乐加倍！

四、平安第一是关键，在活动中一定要留意平安，包括自身和他人的平安，尤其是有体育器材的场地要按要