英文版漂亮美眉

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办公室美女小如在家开生日庆祝会，我带了用心添置的美容保养品去加入，想不到她拆开我的礼物时却没有更加惊喜。那可花了我半个月的薪水啊，我忍不住问她：“你不热爱吗？是不是牌子不对？”她微笑着对我说：“感谢你，不是我不热爱。只是我不怎么用打扮品的，以后不要这么破费了。”不成能，这下子可不是我一个人不相信，全体的ＭＭ都围了过来：“不会吧，你的皮肤这么好，又有弹性，我们不相信你没有保养。”小如指着桌子上的一大盘脐橙说：“我不是没有保养，只是我用的是自然的保养品。”

全是脐橙的功勋？难以想像，我们不约而同地凑近了研究起小如来。小如巧笑嫣然：“真的，没有唬你们。只是你们平日对橙的功用了解得太少，才会觉得不成思议。让我一一讲给你们听，你们就心悦诚服了。”

“一个橙子除了吃掉的那片面以外，其他的片面还有好多功用。譬如橙皮、橙籽，平常大家唾手扔掉的废物，都是具有护肤洁肤的自然保养品呢。”小如拿着一个金黄圆溜的橙子，指手画脚，连比示带说明地将她与橙亲近接触的细致过程全盘托出。原来，在小如看来，一个脐橙全身上下、由里到外四处都是宝啊。从皮到籽，从汁到瓣，内服外用，无一不成为她美容的佳品。

美味橙汁崭新用

内服：盐味橙汁，补充体力。运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能急速补充体力，而高达８５％的水分更能解渴提神。

小如更加指点：橙汁榨好后立刻饮用，否那么空气中的氧会使其维生素Ｃ的含量急速降低。加点盐饮用，效果会更明显的。

外用：橙汁卸妆，深层洁肤。用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收５分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤成果。

小如更加指点：使用橙汁洁肤后要尽量制止阳光曝晒。

橙籽虽小功用大

内服：橙籽粉可治疗风湿。将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时留神不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽研成粉末，用开水冲服，每次３～５克，饭后饮用。长期坚持能在确定程度上治疗风湿。

外用：橙籽面膜，紧致肌肤。将２茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷１～２次，能提高皮肤毛细血管的抗争力，达成紧致肌肤的目的。

小如更加指点：皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，５～１０分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。

橙瓣也能二用

内服：橙瓣沙拉巩固免疫力。橙瓣除即剥即食外，还可以制成美味沙拉。橙瓣中几乎含有水果能供给的全体养分成分，能巩固人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。还能补充膳食纤维，有助于排便解毒。

小如更加指点：吸烟者应多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。

外用：橙瓣眼膜，补充眼部水分。将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润成果。

变废为宝巧用橙皮

内服：橙皮饮能软化血管。将清洗明净的崭新橙皮３０克放入１升水中，煮开１５分钟即制得橙皮饮。其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有巩固食欲的成果。

外用：

ａ．橙皮按摩，消释橘皮组织。橙皮具有出类拔萃的抗橘皮组织功能。取清洗明净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时平匀用力挤出汁液，终止后用清水洗净皮肤。

ｂ．橙皮磨砂，能去死皮。用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素Ｃ成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抗争力。

ｃ．橙皮沐浴，既保湿又嫩肤。泡澡时参与少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的馥郁，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩。

真是想不到，