初中体育教案（精选10篇）

第页共页初中体育教案〔精选10篇〕初中体育教案〔精选10篇〕初中体育教案篇1教学目的1、通过讲解使学生正确认识自己的身体构造。2、通过典型事例加深学生记忆，激发学生兴趣。教学重点：骨骼、关节的根本构造和功能;教学难点：骨骼、关节、肌肉如何互相协调完成运动过程。教具：人体骨骼、肌肉模型及挂图，多媒体课件教学过程一、导入：既然提到运动，那么我们就需要研究一下人体的运动系统。通过提问人体的运动系统由哪几局部构成引入本课。[通过出示多媒体课件、播放动画片和提问与小组讨论]二、授课：[总结学生的讨论，老师结合多媒体讲解](1)、认识骨骼和关节[投影出示全身骨骼图片]提问学生人体骨骼由多少块构成?(激发学生的求知欲)通过人体骨骼、肌肉模型简单介绍人体的骨骼。介绍关节：球窝关节(肩关节)滑车关节(肘关节)平面关节(脊椎)自己动手并讨论：我们身上哪些是球窝关节、哪些是滑车关节、哪些是微动关节。(2)、肌肉：[出示全身正反肌____片和肌肉类型图片]肌肉分成三大类：骨骼肌(附着在骨骼上)平滑肌(食道，胃壁)心肌(心脏)具有律动性重点讲解骨骼肌：人体是很很复杂的即使一个很简单的动作也要很多肌肉协调配合完成。因此在运动生理学中我们又将肌肉分成这样几类：原动肌(使骨骼产生运动的一块或一组肌肉)对抗肌(在同一动作中与原动肌起相反作用的一块肌肉或一组肌肉)固定肌(理解)中和肌(理解)用屈肘动作来详细讲解原动肌与对抗肌。当我们屈肘时，肱二头肌收缩，而肱三头肌舒张。他们正好是一对作用相反的肌肉组。所以，这时我们就将肱二头肌称为本动作的原动肌，而肱三头肌就称为对抗肌。(3)骨骼、关节、肌肉和运动之间的关系[老师利用多媒体出示上臂构造解剖运动图]自己动手并讨论：骨骼、关节、肌肉和运动的关系?(4)小结：A我们说心肌有律动性，假设心肌每分钟跳60次，我们算一下它一小时、一天、一年分别能跳动多少次?并说说它的重要性!B踢足球时骨骼、关节、肌肉和运动的关系?初中体育教案篇2课题：体育锻炼重在参与教学目的：1、认知目的：理解参加体育锻炼的意义2、才能目的：树立自觉积极参加体育活动的意识3、情感目的：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。重点：明确体育活动对促进身心安康的作用！难点：争取理解自己的体能！教学任务：1、参加体育锻炼的好处2、体育锻炼重在参与3、理解自己的体能教学内容：1、古希腊人对参加体育锻炼的好处有的呢地认识：“假如你想强壮，跑步吧！假如你想健美，跑步吧！假如你想聪明，跑步吧！“我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛：“流水不腐，户枢不蠢，动也。”2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加体育活动。只有残疾阿体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到好处。应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神浸透在自己的学习和生活之中！！！3、理解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数，对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中！！！4、课堂常规：上好体育课的根本要求为了完成学习任务，必须认真上好体育课。体育课是学校体育工作的根本组织形式，是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的根底。上好体育课，使课内外体育活动很好的结合起来，对搞好学校体育工作具有重要意义。上好体育课的根本要求应注意以下几点：〔1〕要端正学习态度，既要重视上好体育根底知识课，又要重视上好体育理论课，使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。〔2〕上课时要认真听讲，自己观察老师或同学的示范，细心领会新学的动作要领，并自觉积极的进展学习，在练习中要勤于动脑，擅长考虑。〔3〕要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课，因病因事不能上课时，因事先请假；上课前要做好准备，有条件的要穿运动服和运动鞋上课〔或轻便装和软鞋底〕；要提早2—3分钟到指定地点集合；课中要服从指挥，听从老师和小组长的调动。〔4〕要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的平安，保护场地器材设备。〔5〕要做到课内外结合。在课外体育锻炼时，注意复习(出和稳固课内外所学的内容，加强练习，积极参加《国家体育锻炼标准》的测试。〔6〕服装体育课必须穿运动服运动鞋。课后作业：1、根据实际自觉积极的参加课内外体育活动。2、学会开展安康体能的方法！初中体育教案篇3一．教学内容：平安常识和韵律活动二．教学目的：1、使学生理解怎样预防运动损伤事故。2、理解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。3、对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。4、知道动物模拟操的名称，动作方法。能随音乐节拍进展练习，发挥自己创编动作体会乐。三．教学的重点难点：重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。难点：使体育课上的平安意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。四．教具准备：多媒体、卡片、红五角星。五．教法与学法：1.采用让学生自主探究、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供应学生，让他们去发挥，去探究，去想象。2.菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和兴趣性，并浸透集体和团结合作才能的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜测和学生实际参与突出教学的重点和难点。六．教学过程：1.导入提醒课题。①出示杂技图片，考虑问题。学生大胆猜测，各叙己见。②老师归纳出示课题。2.学生看故事录象。提醒问题：天鹅有危险吗？学生举例说明。老师归纳知识点：听从指挥有秩序。3.老师提问：上体育课前对于身体不舒适的同学应采用什么方法？学生口答，老师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。4.引导学生自己猜测：体育课上还有那些平安知识？学生讨论，各自发表见解。5.验证与考虑：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些平安知识，想知道是什么吗？让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个知识点：做好准备防扭伤，互相帮助学保护，检查器械再运动。6.学生自己小结，学到什么知识？7.室内活动：动物摸仿操。学生看录象，然后跟着进展分解练习。跟音乐完好练习。学生创编动作进展练习。8.课堂小结：同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。再次记忆学到的知识。初中体育教案篇4一、课的设计：本节课的教学对象系初一年级的学生，从学生的整体程度来看，无论是身体素质还是技能、技术都相对较差。因此，本着体育教学大纲的精神，这堂课以进步学生的身体素质为主，着重抓学生的速度耐力，并辅助一些其它的身体练习，从而到达综合的进步学生体质的效果。首先，通过游戏，启发学生对体育学习的兴趣，并在此根底上进步学生的反响性和灵敏性。其次，通过一些跑的辅助练习和途中跑，来进步学生的速度素质。本节课能采用的教学手段和方法都较为简单和直观，以便使学生能初步学会一些自我锻炼的方法和手段。二、课时方案：教材：途中跑素质练习教学任务：复习改良途步跑的动作技术，进步奔跑的才能，并通过素质练习进步身体的综合体能。〔一〕开场局部：1、体育委员集合整队，报告出缺勤2、宣布本课的内容和任务3、安排见习生〔二〕准备局部：游戏：贴膏药〔三〕根本局部：1、跑的辅助练习6次数a、原地快速跑要求：两腿交替的频率要快15“×2b、原地俯卧撑要求：屈臂尽量充分5—10×3c、原地高抬腿要求：腿抬起要与腰平15”×2组织教学：采用全班集体练习，三种练习穿插起来进展练习，队形如图：××××××××××××××××××××△oooooooooooooooooooo2、途中跑，仰卧起坐a、途中跑：〔次数：200米×3〕学习重点：跑的过程用前脚掌扒地，后蹬有力，角度好，送髋摆臂配合好。b、仰卧起坐〔次数10—20次×3〕动作要求：两手抱后脑，肩触垫，屈体肘关节触膝关节。组织教学：采用全班集体练习，一组二百米跑，一组仰卧起坐穿插进展〔四〕完毕局部1、放松练习2、小结并下课初中体育教案篇5一、教学目的：1.使学生在工程体验中打破彼此的隔膜2.在体验中获取真知，进步自信心3.熔炼团队、挑战自我、考验集体二、教学重点：如何在做工程的同时熔炼团队精神，加强集体建立三、教学难点：学生对工程兴趣的激发，使学生学有所乐，乐有所得，得有所悟。四、教学方法：讲授法、示范法、练习的方法、观察法、模拟法等教学方法五、教学对象：初中学生六、教学内容：一、破冰工程：反口令，鼻子耳朵，捏肩，水果蹲，理财高手二、组建团队：队名，口号，队歌，队形三、团队协作工程：同心圆、同起同坐、跨越雷区七、教学步骤：〔一〕1.整队、清点人数，学生队伍整齐，口号响亮，精神饱满2.自我介绍3.师生问好：“好-很好-非常好”4.言简意赅的宣布课堂纪律：一互相尊重，二张弛有度5.理解班级情况：班干部及其他同学姓名〔随机〕〔二〕1.反口令：工程要求：教官下口令，学生做出相反的动作，如有失误，均被淘汰。惩罚措施：个人才艺展示分享点：生活中的任何事情都要认真；学会换位考虑2.鼻子耳朵：工程要求：右手轻捏鼻子，左手穿插清捏右耳朵，每听到教官的一次哨音时双手就快速穿插互换。如有反响特别迟钝者、出错着将步入星光大道才艺展示。分享点：万事均有规律，协调才能的锻炼。3.捏肩：工程要求：把学生建成几个团队后，学生按团队排成几路纵队后，全体学生平举双臂，放到前一名同学的肩膀上口令：捏一捏，锤一锤，拍一拍，上捏捏下捏捏，捏一捏腰目的：调节课堂气氛；通过身体接触，打破彼此之间的心理隔膜。4.水果蹲：工程要求：每组假设干人分成一组，每组分别命名为水果的名称〔例如苹果，香蕉，橘子，西瓜，樱桃〕，由主持人开场说，例如“苹果蹲苹果蹲苹果蹲完橘子蹲”，此时代表橘子的队伍就要根据节奏蹲下起立蹲下起立，同时嘴里要说橘子蹲橘子蹲完西瓜蹲等等，然后被点名的水果所代表的队伍就要接着蹲下起立，以此类推。在喊出下一个水果名字的时候，这一组的水果要整齐，要是不整齐的情况下，这组水果要继续蹲。〔他们可以选一个组长，组织大家口令一致〕目的：一项体能和心理素质拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的友谊与信赖，锻炼注意力和反响才能5.理财高手：工程要求：男生代表0.5元，女生代表1元，当围成一圆圈跑动时，教官会问“我到银行取存钱”的问题，学生那么一起大声答复“存多少”。教官可根据班级情况给出一个钱数，这时，所有的同学要组建这个数目，且每一组不允许是清一色五角或一元，组好之后，手拉手围成一个圆圈用欢呼声告诉大家。2.分享点：优化构造，考验团队的智慧〔三〕、组建团队：1.报数分组〔如：分为4个队就1-4循环报数。〕2.各队推选一名队长〔自荐或推选10秒完成〕3.队长整理队伍〔站到队前自我介绍表决心〕4.整队完毕，教练要求每队在队长带着下起定队名、队呼、对歌、队塑，限时20分钟5.团队展示目的：通过共同讨论，集思广益，将参差不齐的思想整合到一起，最终大家达成一致的思想和行动，唤醒团队意识。〔四〕团队协作工程：同心圆：1.工程规那么：所有队员站成一个圆，要求后一位队员的脚尖顶住前一位队友的脚跟，所有队员的脚都并到一起；站好后统一口令坐下，同时双手扶住前一位队友的肩膀，然后喊着统一有节奏的口号开场挪动。2.工程目的：调节课堂气氛。通过身体接触，打破彼此之间的心理隔膜，营造良好、积极的团队气氛。同起同坐：工程导入：遇到歹徒，和同伴被歹徒背靠背捆绑在一起，每人的手也被束缚，这个时候，我们需要借助彼此的力量同时站起来拿到桌子上的刀具逃跑，怎么办？要求：手不能碰触地面，背部紧靠，同起同坐。组织：2人/组—4人/组—8人/组—2组/班—全班/组分享点：要有团队精神、齐心协力，大家是一个整体，互相制约，互相用力行动一致，态度决定一切。跨越雷区：工程导入：在二战时期，一支小分队已经打破敌人两道封锁线，最后一道封锁线是一片直径为六米的雷区，其中只有三个平安点，只要触及平安点以外的地方就会引爆雷区，以致全军覆没，我们要在敌人到来之前穿越这片雷区。讨论：1、英勇站出来献身的队员，站出来的动机是什么？2、当你踩在队友的脚上的时候，你的心理感受是什么？3、你为什么没有第一个站出来？目的：1、建立互相信任与责任的团队气氛〔互相信任与责任是团队合作的根底〕；2、通过身体接触，打破同学之间的生疏与隔膜，体会团队同伴对自己的支持；3、体验环境变化后，在恐惧与挑战面前，团队鼓励对个人的作用；4、体验诚信与承诺对于个人成长、组织开展的重要性；5、换位考虑意识八、课程完毕，归还器材初中体育教案篇6一、教学课题跑是每个学生都具有的自然活动才能。跑的快，是每个学生展现自我的愿望，又使其体验到成功的喜悦与快乐。本课的教学重点是放在学生的学习过程中，发挥学生自主学习、合作学习的才能，重视过程性的评价。本课不仅是为了让学生在奔跑中获得身心体验，培养快速奔跑中正确的身体姿势，开展和进步奔跑的速度和才能，还是为了增强学生的自信心，享受体育活动的乐趣，获得身体心理和社会适应才能的开展与进步，并通过合作学习、交流学习，优化学习气氛，挖掘学生的潜能，进步学习效果。同时，师生间、学生间的互相鼓励、帮助，使学生勇于挑战自我、展示自我。二、教学目的：1、认知目的：使90﹪的学生初步理解快速跑的动作方法并获得快速奔跑的身心体验。2、技能目的：使80—90﹪的学生初步学会正确的快速跑的正确姿势，并通过“往还接力”进步学生奔跑的速度和才能、反响、协调等身体素质。3、情感目的：培养学生合作学习、交流学习的才能以及克制困难、挑战自我、积极上进的优良品质。三、教材分析^p本课选自人教版〔三—四年级〕体育教材第三章：走跑与游戏。快速跑是小学四年级跑的重要教材。跑的快，是每个学生展现自我的愿望，又使其体验到成功的喜悦与快乐。在教材内容的选择上，由于单纯的快速跑对于活泼好动、富有求知欲望的学生来说，会显得枯燥无味。对此，在新课标理念指导下，根据学生的特点，在教学中通过情景导入：“竞选冬季运动会短跑运发动”来激发学生的学习兴趣，从而到达本节课的教学目的。四、教学重点：掌握快速跑的技能及学练方法教学难点：对跑产生兴趣，形成坚持锻炼的习惯五、教学方法〔1〕情景导入法：本课设计“为学校即将举行的冬季运动会选拔短跑运发动”这样一个情景，使学生在竞争、欢乐中完本钱节课的目的。〔2〕讲解法：老师语言明晰、表达才能要强。〔3〕示范法：本课采用示范法，使讲解更加形象生动。〔4〕启发式教学法：本课启发学生自己考虑、合作探究，培养学生爱动脑，互帮互助的好习惯。初中体育教案篇7一、指导思想本课以《体育与安康课程标准》为根据，以“安康第一”为指导思想。充分表达老师主导作用和学生主体地位的统一。从学生的实际出发，既面向全体学生又兼顾学生的个体差异;以兴趣练习来激发学生的学习兴趣，调动学生锻炼的积极性，通过自主学习、合作学习及学法指导，掌握技术、进步才能，培养学生身心安康、全面开展。二、教材分析^p运球绕杆动作是足球工程之一，具有脚支配球为主，灵敏多变的特点，通过练习可以开展学生速度、灵敏身体素质，特别是对增强协调性具有显著作用，是在学习程度二脚内侧运球的动作根底上学习的，掌握好运球绕杆动作为继续学习运球射门动作奠定根底。三、学情分析^p初中学生正处在生长发育的关键时期，他们朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。有时会出现急躁的心情，对他们的学习产生不利的影响。而体育那么是他们释放压力的学科，他们的年龄特征是：模拟才能强;好动、好奇心强;敢于表现自我。四、教学目的【知识与技能】理解足球运动的根底知识，并能在比赛中运用所学的技术。【过程与方法】通过足球活动，开展奔跑才能、速度、力量、耐力等身体素质。【情感态度与价值观】通过足球游戏和教学比赛形式，在活动中培养主动地与同伴合作，具有较强的合作意识，良好的心理品质和社会适应才能。五、教学重难点【重点】左、右两脚推拨球的自由转换。【难点】左、右两脚推拨球的.自由转换。六、教学方法1.讲解示范法：通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念;以优美的示范，利于学生模拟正确技术。2.问答法：通过一问一答的形式启发学生的思维，培养学生的考虑才能和语言表达才能。3.讨论法：通过对问题的考虑、讨论或辩论，促进学生积极参与，主动考虑的学习习惯形成，培养学生的合作意识与才能。4.演示法：通过动作图片、战术板等小道具的直观展示，让学生通过观察获得感性认识，形成正确的动作表现，为技术的练习做好认知准备。5.纠正错误法：由于学生之间存在个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正习得正确的技术动作，防止运动损伤的产生，进步学习的自信心。七、教学过程(一)开场局部1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，老师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。在介绍教学内容环节进展设疑导入，如：提问学生自己喜欢的球星有哪些?根据学生的答复老师及时的表扬学生，加以总结学生的答案，引出他们如此优秀是因为带球技术好，顺势引出今天所要学习的内容——运球绕杆。2.队列队形练习：进展原地转法练习组织教学：四列横队。【教学意图】正由于该学龄段学生求知欲较强，因此在教学中，老师也可根据学生的这一特点采用设疑导入法来激活他们的思维，而体育文化知识的补充可以激发学生的求知欲，真正的做到身心结合，队列队形的练习可以使学生养成良好的课堂常规习惯，培养学生正确的身体形态、认真练习的态度和良好的组织纪律性。(二)准备局部1.同步卫星游戏方法：将参加游戏的人分成三组，每组一次出一人。预备时各站于圈内手持一只球。发令后，垂直高高抛起，赶紧按逆时针方向互换位置，并接住前边一人抛起的球。每成功一次可得一分。在规定的局数内，以得分多的队为优胜。规那么：抛球一定要垂直，向右左偏离大于地上圆圈半径时，算失误扣掉一分。组织教学：平均分成三组，每组分别围成一个圈。2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。组织教学：四列横队体操队形，老师边做示范，边提示动作要领，语言鼓励学生，及时表扬鼓励。【教学意图】选用球类的游戏即可充分利用器材，还能增加球操的运动量，加强对下肢力量的锻炼，进步跳跃才能，还可以熟悉球性，为接下来学习运球绕杆做铺垫。带有韵律节奏的动作还能降低肌肉的粘滞性，防止在练习中运动损伤，同时培养学生的节奏感，以及自我表现意识，形成优美的身体形态。(三)根本局部1.复习脚内侧运球组织教学：前后两个人为一组【教学意图】复习脚内侧运球的练习既可以使学生快速的进入到课堂节奏，也可以使学生的心率到达合适本堂课的练习，表达了课堂的连续性。2.示范后针对重难点进展提问，如：大家想一想运球过程中应该触球的哪个部位?3.讲解动作要点：支撑脚向前跨，踏在球的侧前方，膝关节稍弯曲，上体前倾向里转，提运球脚，用脚内侧推球后中部，改变反向运球时，经常用两只__替拨球。【教学意图】示范可以让学生形成初步的动作表象，之后的提问可以激发学生的求知欲，明确本节课学习的重难点，使得后续练习更具有针对性。4.练习(1)运球绕过一个障碍物后换脚运回，并强调脚的触球部位为脚内侧。组织教学：四路纵队，前后间隔5米，一次运球练习。(2)听口令变向换脚运球，在练习的过程中学生可能会出现运球时低头看球的缺乏，老师提醒大家练习的时候同伴之间要用信号来提示对方抬头。(3)绕5-6个障碍物运球练习。组织教学：以小组为单位，组内一次练习。【教学意图】根据运动技能的形成规律，设置循序渐进的练习，逐渐的体会运球绕杆的动作，便于老师发现学生存在的问题并进展纠正。在学生初步掌握动作和理解正确动作的根底上，组内结伴练习互相观察对方的动作并纠正，进一步加深学生对动作方法的记忆和理解，表达了新课改新型学习方式——合作学习的形式。5.检验—运球绕杆接力游戏(1)方法：以体育小组为单位进展15米的运球绕杆游戏，先完成者为获胜者。(2)评价：表扬获胜组，鼓励其他组别。组织教学：学生自行决定运球的顺序以及每个学生间的间隔，哪个小组时间用时少那么获胜。【教学意图】在游戏中我会强调平安问题，同时还要强调在运用本课的动作的要领，以到达稳固的目的，做到学以致用，同时老师积极地为学生呐喊助威更加拉近和学生之间的间隔，一定程度上激发了学生对体育学习的热情，更加有利于良好师生关系的构建。(四)完毕局部1.放松活动—配乐放松操组织教学：四列横队体操队形2.课堂小结：老师总结学练情况，表扬先进，鼓励全体学生。【教学意图】通过放松环节帮助学生恢复疲劳，为下节做好身心准备。老师针对学练情况给予鼓励、肯定帮助学生建立学习自信，提出的希望为学生指明了努力的方向和要求。3.宣布下课、师生再见、回收器材。【教学意图】培养学生的独立品质。八、场地器材足球20、标志桶10个、足球场。九、预计负荷练习密度：33%-40%;平均心率：128-136次/分;运动强度：中等。十、课后反思略。初中体育教案篇8一、指导思想本次课的设计思路主要根据二期课改中强调的“以学生开展为本”的教育理念，树立“安康第一”的指导思想，结合初三体育中考中的选测工程篮球，学生根本的行进间运球上篮动作，体会起步点与连接动作协调一致。通过体育课激发学生对体育运动的兴趣，开发学生潜能，突出“健身育人”的课程理念。二、教材分析^p行进间运球上篮是篮球技术中较难掌握的一项技术，特别对于女生来说具有一定难度，通过各种形式的练习，使学生建立根本的动作表象。主要做到四句口诀，一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要抬腿举球高，四要手指手腕用力巧。不仅将口诀熟记于心，并能在练习中加以灌输，到达要求。三、学生情况分析^p在教学中发现女生对于行进间运球上篮的掌握与男生相比相对较弱，为理解决这一问题，采用循序渐进的方法，在学生已经掌握原地运球与原地投篮的根底上学习行进间运球上篮的技术动作。本次课是学习课，要求学生将口诀熟记于心并能在练习中完成一大二小三跳的根本要领，50%的学生可以掌握并运用，使运球起球上篮一气呵成。四、教学目的：1、通过对行进间运球上篮的学习使学生初步掌握动作要领，50%可以完成一大二小三跳的技术动作。2、运用篮球进展双手头上投掷的动作复习，学会腿腰臂三部位同时发力。3、进步学生掌握上篮技术的稳定性，增强学生的自信心，体验上篮成功的乐趣。五、教学重点：使学生初步建立行进间运球上篮技术的动作概念。六、教学难点：进步学生的上篮稳定性，使50%的学生可以掌握这一技术。七、课的流程与设计：在准备局部选用了原地准备操和原地跑步接喊数数脚的游戏开场，使学生尽快进入课前准备，在游戏中活泼课堂气氛又创立了轻松和谐的师生关系。根本局部的主教材是篮球行进间运球单手肩上投篮和投掷练习。本课对于初中的学生根本要求掌握篮球中的运球与上篮技术动作的结合。通过各种教学手段将动作要领编成口诀的形式便于学生记忆，掌握连接动作，更好地完成上篮动作，在有限的课堂时间内最大化地掌握动作技术，进步学生掌握技术的才能。本次课通过球性练习，徒手练习，两人一组跨步练习与行进间上篮等练习，循序渐进地培养学生迎难而上，挑战自我的才能。最后的拓展练习激发学生学习兴趣，体验上篮成功的乐趣，为了进步女生的稳定性，让女生使用小一号的篮球，明显进步了女生控制球与掌握球的才能，起到了良好的作用。主要体会双手投掷的正确动作要领，双手持球直臂后引，将身体拉成反弓型，体会后脚蹬地，腰背和手臂同时发力的顺序，注意出手后球运行的道路，尽量保持抛物线，进步运动成绩。选用标志桶接篮球的游戏激发学生兴趣，创立和谐快乐的课堂气氛。八、放松与评价完毕局部选用了瑜伽练习的个别动作，使学生在整堂课后又一次享受到体育的乐趣，在老师的示范学生跟做下使学生可以在欢乐的气氛中逐步恢复心率，调节呼吸，放松身心。初中体育教案篇9一、教材分析^p教材内容为篮球(复习直线运球，学习变向运球)和迎面接力游戏，均选自省编中学《体育与安康》程度四的教材内容。球类运动是学生喜欢的运动工程，它具有良好的综合健身作用，可以培养学生团结互助、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由根本技术、简单战术和教学比赛三局部组成，根本技术在整个教学内容中比重较大。选择变向运球技术作教材，是根据初一学生的生理、心理特点和认知、技能程度的实际情况。本次课是篮球运球的第1课(共3次课)，学生对第1次课后，大多数学生已经初步掌握了篮球直线运球的根本技术动作，为本次课奠定了良好根底。二、学情分析^p教学对象为初一(3)班和初一(4)班的男生，共40人。该两班男生喜欢体育活动，特别是篮球运动，篮球运动根底和身体素质普遍较好。他们有较强的集体荣誉感，只是有些过于好动，组织纪律性相对较差，因此要设计好课的组织工作。三、教学理念贯彻突出学生主体性的教学理念，在教学中，采用小组探究的学习方式，充分调动学生学习的主动性和积极性，努力进步学生的学习效果。四、重点和难点重点为：两手触球部位与力度;难点是：左右手交换时的衔接。五、教学目的1.认知目的：明确直线运球与变向运球的区别，以及变向运球的动作要领。2.技能目的：80%以上的学生正确掌握变向运球动作;通过接力赛跑，开展腿部力量。3.情感目的：培养篮球运动兴趣和遵纪守法的品质。六、教学方法1.讲解法与示范法：用富有启发性的讲解和直观优美的示范，让学生能较清楚地认识到“球的反弹角度与手按(拍)球的部位有直接关系”等技术原理，建立明晰的变向运球的动作表象。2.探究法：比照拟难的快速变向运球动作，分小组讨论探究，最后老师进展点评、归纳。3.竞赛法：迎面接力赛跑游戏的教学采用竞赛法，营造团结协作、发奋进取的气氛。七、教学流程(一)准备局部(9分钟)1.内容安排与活动顺序：持球全身关节操——原地熟悉球性——绕球场直线运球——原地体前左右变向运球练习(练习图示：略)2.设计意图：活动关节，熟悉球性，为根本局部的教学奠定根底。(二)根本局部(32分钟)1.篮球·运球(20分钟)(1)教学步骤：①原地体前左右变向运球练习②前进2-3步变向运球练习③集中讲解示范动作要领讲解：右手斜下压，左手斜上接;换手同样做，穿插向前进。④找一学生试做，其他学生点评，老师总结。⑤前进2-3步变向运球练习⑥前进5-6步变向运球练习⑦分组讨论：怎样变向运球快速前进?各组代表发言，老师总结：左右手衔接快，推压球的后上部位。⑧前进运球到篮下投篮(如下列图示)要求：中场开场，半场运球投篮，每人3次以上。(2)设计意图：利用诱导性练习，逐渐让学生掌握动作;选择分组讨论，让学生探究动作要领，可以突出学生的主体性，有利于进步教学效果。2.接力跑(12分钟)(1)练习顺序①试跑体验②讲解规那么要求③赛前试跑④迎面接力比赛(如下列图示)要求：5局3胜，老师裁判，犯规无效。(2)设计意图：首先，试跑体验是为正式比赛所做的身体上、心理上和道路上的准备。其次，赛前试跑，让学生进一步熟悉规那么。比赛中犯规无效，让学生在遵守规那么的前提下比赛，有利于培养学生遵纪守法的优良品质。(三)完毕局部(4分钟)1.内容安排与活动顺序：放松走——游戏(笑与不笑)——小结与鼓励(练习图示：略)2.设计意图：安排放松走和“笑与不笑”的游戏，都是为了身心放松，同时有利于让学生养成锻炼后整理放松的习惯;最后的小结，在对本课的效果进展讲评的根底上，对学生的表现进展鼓励性评价，有利于学生的进步和开展。八、效果预计本课可以较好地达成事先设定的教学目的;此外，本课的平均心率预计为130～135次/分，练习密度预计为30%-40%。九、课后延伸布置课外作业(课外练习变向快速运球20分钟以上)，并说明检查方法(下节课抽测作业情况)。初中体育教案篇10一、指导思想：根据新课程标准的要求，以促进学生身体，心理和社会适应才能整体安康程度的进步为目的，通过学习中长跑技术，让学生学会一种运动技能，激发学生做运动的兴趣、培养学生吃苦耐劳的意志品质，团结互助的集体精神及终身体育的意识，确保安康第一思想落到实处，使学生安康成长。二、教学内容本课教学内容是选自八年级《体育与与安康》中长跑为教材。三、教材分析^p：中长跑是一项运动强度不大，持续时间较长的有氧运动，它对场地器材没有过高的要求，且技术简单，这项运动贯穿于学校体育教学的全过程，也是最容易学习和掌握，终身都可以参与的群众性健身工程之一。同时也是老师在教学中要对其单调和枯燥予以高度重视的工程，中长跑是人获得安康的根本途径，是开展安康性体能最简单的方法，最有效途径之一，它能有效