包容感恩为主题的作文

西方有个感恩节。那一天，要吃火鸡、南瓜馅饼和红莓果酱。那一天，无论天南地北，再远的孩子，也要赶回家。总有一种遗憾们家的节日很多独缺少一个感恩节们可以东施效颦吃火鸡、南瓜馅饼和红莓果酱我们也可千里万里赶回家那一切并不是为了感恩团聚的热闹总是多于感恩。没有阳光，就没有日子的温暖没雨露，就没有五谷的丰登;没有水，就没有生命;没有父母，就没有我们自己;没有亲情友情和爱情，世界就是一片孤独和黑暗。这些都是浅显的道理，没有人会不懂，但是，我们常常缺少一种感恩的思想和心理。“谁寸草心，报得三春晖”;“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，我们小时候背诵的诗句讲的就是要感恩。滴水之恩，涌泉相报;环结草，以报恩德，中国绵延多少年的古老成语，告诉我们的也是要感恩但这的古训并没有渗进我们的血液，有时候，我们常常忘记了，无论生活还是生命，都需要感恩。蜜蜂从花丛中采完蜜，还知道嗡嗡地唱着道谢;树叶被清风吹得凉爽，还知道飒飒地响着道谢。但是，我们还不如蜜蜂和树叶，有时候，我们往往容易忘记了需要感恩。没错，感恩的敌人，是忘恩负义。但是，真正忘恩负义的人毕竟是少数，大多数的人们常常对别人给予自己的帮助和情谊惠和德泽以为是理所当然，便容易忽略或忘记，有意无意地站在了感恩的对立面。难道不是?我父母给予我们的爱，常常是细小琐碎却无微不至仅常被我们觉得就该是这样且还觉得他们人老话多老多烦。而我们自己呢，哪怕是同学或是情人的生日，都不会错过他们的PARTY，偏偏记不清父母的生日，就并不是什么奇怪的事情了。懂得感恩的人往是有谦虚之的人是有敬畏之心的人对待比自己弱小的人，知道要躬身弯腰，便是属于前者感受上苍懂得要抬头仰视，便属于后者。因此，哪怕是比自己再弱小的人给予自己的哪怕是一点一滴的帮助，这样的人也是不敢轻视、不能忘记的。跪拜在教堂里的那些人仰着教堂彩色的玻璃窗中洒进的阳光怀感恩之情的纵使我并不相信上帝的存在，但我总是被那种神情所感动。恨多于爱的人一般容易缺乏感之情心被怨愁怨恨涨满的人便容易像被雨水淹没的田园，很难再吸引进新的水分，便很难再长出感恩的花朵或禾苗。不懂得忏悔的人，一般也容易缺乏感恩之情。道理很简单，这样的人，往往惟我独尊，一切都是他对他来都没有错于别人给予他的帮助特是指出他的错误弥补他闪失的帮助，他怎么会在意呢?不仅不会在意，而且还可会觉得这样的帮助是多余是当面让他下不来台呢。这样的人如冰硬板结的水泥地板，水是打不湿的，便也就难以再松软得能够钻出惊蛰的小虫来，鸣叫出哪怕再微弱的感恩之声来。财富过大并钻进钱眼里出不来权利过重并沉溺权利欲出不来的人般容易缺乏感之情为样的人会觉得他是施恩于别人的主儿人么会对他们有恩且需要回报呢样的人，大腹便便，习惯于昂着头走路，已经很难再弯下腰、蹲下身来，更难于鞠躬或磕头感恩于人了。虽说大恩不言谢，但是，感恩一定不要仅发于心而止于口，对你需要感谢的人，一定要把感恩之意说出来把恩之情达出来。美国曾经有这样一则传说个子里，一家人围坐在餐桌前吃饭母端上来却是一盆稻草家都很奇怪不道这究竟是怎么一回事，母亲说：我你们做了一子的饭，你们从来没有说过一句感谢的话，称赞一下饭菜好吃这和吃稻草有什么区别连上最不求回报的母亲都渴望听到哪怕一点感谢的回声，那么我们对待别人给予的帮助和恩情需要把感恩的话说出来仅为了表示感谢，

就更是一种内心的交流这样的交流中们会感到世界因这样的息息相通而变得格外美好。我在报上看到这样一则消息湖两姊妹在小时候一次落水一个好心人救起那人没有留下姓名就走了两姊妹和们的父母觉得命是人家救的却连一声感谢的话都没有对人家说，发誓一定要找到这个恩人。他们整整找了年两姊妹的父亲去世了，她们和母亲接着千方百计地寻找终找到了这位恩人为的就是感恩两姊妹跪拜在地上向恩人感恩的时候们两人和那位恩人以及过路的人们都禁不住落下了眼泪事我很难忘怀，两姊妹漫长20年行动告诉我，到什么时候都不要忘记对有恩于你的人表示感恩。而感恩的那一瞬间，世界变得是那么的温馨美好。我永远也不会忘记几年前的一件事情天我崇文门地铁站等候地铁一个也就四五岁的小男孩从台的另一边过来因为是冬天，羽绒服把小男孩撑得圆嘟嘟的个小皮球滚动了过来他我到雍宫坐地铁哪边近告诉他就在他的那边他高兴地又跑了回去，我看见那边他的妈妈在等着他。等了半天，地铁也没有来，我走了，准备上去打个“的。我已经快走到楼梯最上的出口处了，听见小男孩在后叔，叔“的我。我不知道他要干什么便站在那里等看着他一脑门子热汗珠儿地跑到我的面前我问他有事吗，他气喘吁吁地说：我才了跟您说声谢谢了。妈妈问我说谢谢了吗。我说忘了，妈妈让我追你。我远不会忘记个孩子和那位母亲，他们让我永远不要忘记学会感恩，对世界上不管什么人给予自己的哪怕是微不足道的帮助和关怀，也不要忘记了感恩。走进孩子心灵传播希望和爱“爸爸妈妈，我知道错了，你们去打工不是不爱我，只是想让我过上更好的生活，我不应该埋怨你们不回家。爸爸妈妈，我爱你们…七年级潘玉琪在父母，我想对您说”环节泣不成声道。为关爱山区留守儿童，提升孩子感恩意识7月日下午，洛阳师范学院爱之翼支教队携手洛阳市诸葛镇潘沟小学举办了一场主题“进孩子心灵播望和爱的感恩教育活动。此次感恩教育活动共分三个环节进行随着世上只有妈妈好的音乐教队员王楠开始深情向孩子们讲述父母背井离乡出打工的辛劳唤醒了孩子们对父母的心疼之情不少学生默默留下了眼泪。随后，王老师向孩子们讲解了包路米孝敬父母、羊跪乳、鸦反哺等在内的小故事，让学生进一步理解孝敬父母是中国的传统美德。最后的一个环节是感恩父母“父母，我想对您”，在这一环节中一位六年级的男生不禁声泪俱下，瞬间惹得台下深有同感的学生嚎啕大哭场老师也低声啜泣在王老师的亲切安抚下孩子们逐渐停止了哭声。“感恩是有意义的。这些孩子的母常年不在家，对父母的感情也就逐渐减淡了，甚至有些怨恨感教育就是为让孩子们理解家长的用心良苦感谢父母思王老师在活动结束后语重心长地说。老师您辛苦了今天又是教师节各式各样的感行动也拉开大幕学校组织的集体感恩还是家长自发的送礼感谢子们洋溢的笑脸，让家长无奈，也让老师们倍感压力。形式化的感恩，留给社会的不是尊师重教的美德是缺乏真诚的疲惫和尴尬今天小带你盘点各地各式的感恩方式。借此机会也对我的老师说一声“师，节日快乐，你们辛苦了，我永远爱你们。河南许昌健康路小学的学生手拿鲜花走向校园新疆阿拉山口九十团农场学校里，孩子们用演唱诗歌的方式庆祝教师节的来临。教师节前夕企业员工用鲜花感恩深山的山村教师

扬州大学社会发展学院的260“后新生在操场上组“心型案庆祝教师节蒙古乌海市实验小学的同学们用书法作品表达对教师的感恩之心尊师重教传我们一直以来所重的内在感恩不是在华美虚的感恩形式上下功夫，这样才更加符合设立教师节的初衷。再次祝愿所有老师节日快乐！请不要对你最亲密的人丧失了耐心前段时间朋友和我吐槽：你知道么费人力、物力力帮了好朋友一个特别大的忙，结果，你猜怎么着人，从头到尾居然连“”都没说。居然还开玩笑说我办事拖字诀。好歹，也是自掏腰包，动用各路人脉关系，费劲巴拉的帮了他那么大一忙，不求他感恩戴德，最起码得冲我说“谢谢吧!我安慰他说，可能他觉得和你关系很铁，说“谢谢太见外吧!你不也说，开笑说你拖字诀么朋友一脸委屈的说道：可弗洛伊德说过，没有所谓玩笑，所有的玩笑都有认真的成分。再说那句谢是我最起码的尊重是对我这么些天来不辞辛苦奔西走的一个肯定!他倒好，一个拖字诀，就否定了我这几天的辛苦劳动。一谢谢而，既不费事，又不费钱，张张嘴而已，为毛要这么吝啬啊!你说，到底是我太矫情，事儿太多，还是我那朋友太不懂我继续安慰他能你的朋友犯了我们大家都很容易犯的一个错误就是陌人太客气，而对亲密的人太苛刻。譬如，我们平时不顺心的时候，不也会对父母大声嚷嚷，不停抱怨，甚至发脾气么。比起你对朋友的帮助来母是辛茹苦的把我们养大成人是们又有谁会在父母做好饭的时候说谢谢，您辛苦。大多数时都抱怨，菜炒咸了，油放多了。试想一下，父母听了这些抱怨该多伤心啊。如果不骂我们两句，不也得憋成内伤，气到吐血。朋友若有所思的点了点头。不久前一个经常在朋友圈晒幸的女性朋友然淡出朋友圈偶尔也会在凌晨两三点发出这样的感上钩的鱼不用喂诱饵，结婚的男人不献殷”再次和她联系时，朋友却大倒苦水，想要离婚。我大吃一惊，为什老公对你那么好，为什么要离朋友一脸诧异的问，他对我哪好?我如数家珍的和她一一道来喜欢吃苹果会洗干净去皮切成小块插上牙签，送到你的嘴;你俩认识这几年来，你连手机充电器都不知道放哪，但手机始终满格;他会在你们结婚纪念日的时候，把你们的合影和发过的短信息和QQ聊记录打印出来，装订成书，送给你当礼物…这么好的男人，看得我们各种羡慕嫉妒恨，你怎么还舍得和他离婚?朋友惊得下巴都掉下来了些你怎么知道的有我都不记得了你还记那么清楚我微微一笑，你啊，以前可是喜欢晒幸福刷屏的;我嘛，不好意思职病，看书向来一目十行，过目不!朋友叹了口气不以前这些事还好想起以前那些种种觉我老公现在特别。当初追我的时候，诚心诚意、体贴入微。不惜时间、金钱，十八般武艺，只要能用的全都用上了，竭尽所能，拼命讨好我。现在倒好，就是知道挑我的刺。嫌我天天电话发信息太黏他动动就抱怨我洗的衣服不干净炒的菜太咸做饭太硬。真是气死我了婚前还假惺惺说我让你做高高在上的女王绝不会让你做洗衣煮饭的女佣。

我安慰她说，男人都是这样的，你自己不也悟明白了“钩的鱼不用喂诱饵，结婚的男人不献殷。可是最令我不能忍受的是现对我居然还不如他的女下属会自为女下属煮咖啡，还请她去吃法国大餐。和女下属在一起就各种活跃健谈，风趣幽默，回到家，就成了自闭症患者，整天捧着手机划拉，把我当成空气，对我的话充耳不闻，或斥喝闭嘴。他肯定是出轨了，爱上了女下属，我一定要和他离!当然朋友的老公也很委屈结婚她么温柔体贴，现在动辄就河东狮吼然会偷偷翻看我的手机，查看我的微信聊天记录，简直不可理喻，无理取闹。我们团队的女同事拿了公司销售冠军接帮助我升职加薪我请人家喝杯咖啡吃顿饭，不是人之常情么。她至于上纲上线的说我出轨，还要死要活的离婚那你想要和她离婚么?我问他。当然不想，鬼才想要离婚。那你就应该改变对她的态度想下是因为你对她是去了最初的耐心和尊重，她才会无理取闹的。其实爱情婚姻和女人一样像朵娇艳的花用心呵护她断的给她浇水肥、剪枝晒太阳她才会盛开的美丽动人果你对她不管不问懒得搭理她自然就会枯萎，不是么。我们最大的错误就是把最差的脾气和最糟糕的一面都给了悉和最亲密的人把耐心和宽容给了陌生人。对待最亲密的人，我们习惯成自然地不懂礼貌，不会温柔，忘记感恩，不是大呼小叫，不停抱怨，就是懒得搭理。因为太过熟悉了，不知珍惜，而慢慢失去了应有的耐心和尊重。这实在是极为错误的心态。即使对最亲密的人也要保持应有的尊重、礼貌和耐心。这是一个人成熟的标志。突然想起一对七八十岁的老夫妻然女们都非常孝顺个月都会给他们不菲的赡养费但他们却坚决不和儿女住在一起起初他们会说人老了和轻人很多想法和生活习惯都不一样，住在一起麻烦，还是分开住比较舒服自在。有一天，老人不经意间吐露真情，儿女们都很好，也很孝顺总觉得在他们面前就像犯了错误的孩子，总害怕他们会像教育孩子一样教育我们。为什么睡觉前不刷牙，嘴都臭死了”为什么不爱洗澡，衣服领子都成黑的了”老年人不能太多肉和甜食，容易引起三高”虽然我们都知道，孩子们是为了我们好有时候看他们像训孩子一样，教育我们，就是心里不舒服。其实老人的儿女们的初衷都是好的是时候失去了应有的尊重和耐心沟的时候忘记照顾他们的自尊。其实老人所渴望得到爱的返养仅仅是丰厚的赡养费值不菲的衣服他们还渴望得到子女的尊重和耐心对待你把他们当作拉着衣角不愿离开的小时候的你可以，只是年，20年也好。我们之所以会对把最差的脾气和最糟糕的一面都给了熟悉和最亲密的人因我们总觉得，最亲密的人，永远不会离开我们，即使我们犯了错，惹他们生气，他们不会怪罪我们。事实上，不管是亲情、友情、爱情还是婚姻，都是易碎品，一旦出现过裂缝，便很难恢复原貌。即使最亲密的人，也会因为我们的不尊重和缺乏耐心而受到伤害。我们生命中每一个最熟悉最亲的爱人都值得我们用心去呵护所以，无论如何，我

们都应该对他们保持应有的尊重貌和耐心这仅是高情商的表现更是成年人的处世法则。泰山不拒细壤，故能成其高;海不择细流，故能就其深。接纳他人，给别人以微笑，也是在成就自己。熟话说“讨厌某个的缺点，是因为从中看到了自己的影子”这是一种很有趣的观点而且更趣的是这个观点常常被我的咨客们所证实也就是说个在某方面有缺陷的人遇见了另一个在这方面有缺陷的人时但会因感同病相怜而要接近这个人，相反，还可能出于一种类似被戳到痛处或恨铁不成钢的感觉而对这个人产生厌恶之情，虽然他本人并没有意识到这就是自己讨厌这个人的原因。从心理学上讲，这其实是一投效，就是说，当我们看不惯一个人的行为、性格时，其实是我们将内心中对于自己缺点的不接纳投射到了别人身上。我们之所以意识不到自己对于自身不完美部分的隔离和否认为我们的心理防御机制为保护我们的自我价值感否认了我们对于自身缺点的否认个象在当一个人缺乏内省精神只向外看时尤其严而当我们向外看时则不需要开启这种为了保护价值感而屏蔽负面态度的防御机制此当我们在心中对他人进行评判时自缺点的厌恶也就表露无遗是我们通常在别人身上看到的缺点都是自身同样具有具过的缺——正是因为具有过这个缺点身验过它带来的痛苦会这个缺点如此嗤之以鼻反，如果是个和自己八竿子打不着的特点它和自身又有何干系此不惯别人的缺点，其实正是接纳不了自己。那么如真的因此而讨厌一个一件事并且产生了负面的身心状态，该怎么调整呢首先，要知道存在即是合理。因为不论是令我们感到多么难以接受以理解的人或事只要它存在着就是遵循自然法则的，就是合理的，否则它将不会存在。然后要知道从本质上讲任特点或现象都只是客观存在着而已所以对于这些合理的事物，我们要学会接纳。佛说：一花一世界。任何人、事、物原本都并没有对错、好坏的区分，是我们用头脑擅自将黑定义为恶、将白定义为善的果没有评判，它们便仅仅是两个不增不减多少地客观存在着的颜色而已。假如世界是一场风景而我们都是风景画家么我们所采用的不同取景角度就是使我们看到不同风景的原因于一个客观存在着的事物果我们抱着不同的主观心态去思考和分析会成不同的想和认知得到不同的感受果取景的角度失去中正，用了过于片面、负面或正面的滤镜，那么因认知失衡而导致的心理痛苦就随之诞生了。所以，让我们感到痛苦的根源其实并不在于事物本身，而在于我们对事物的痛苦认知、拒绝接纳以及错误抗争—头将事物认知为负面投射，这就已经迈出通往痛苦的第一步了。而如果一味在意、执着地聚焦于这些不完美的投射，则只会继续消耗我们的正面能量，让负面能量越聚越多终我陷入负面的身心状态中就好像因为害怕污水而将水管堵住的行为一样：正因为闭塞不能容脏，反而让污垢在水管里越堵越多。这个时候，要想起上善若水的智慧。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。夫唯不争，故无尤。看待周围的人事物是一样如果我们看到了别人的缺点，那么只有能够接纳这个缺点才而不会被它所影响大不会挑选河流来接纳，而是清浊兼收果我们有了大海般包容一切的胸怀，养成容纳百川的气度，就不会成为被淤泥堵塞的死水。当然对那些已经产生了的负身心状态接纳的智慧也同样适用这时候可首先觉察看自己的负面状态并且接受它们的存在下来问问这些负面状态：你为什

么要在这里出现的出现是想告诉我什?该怎样做才能让你舒?当找到答案后，则可以继续对它们说：谢谢你提醒了我这些。我现在了解你的感受了。今后我会用更成熟的方法照顾好自己。你已经可以离开了。所以，接纳的智慧并不意味着面对事物时只能被动地作茧自缚、做一个冷冷的旁观者。相反，遇到可能是不合理的事物时，要积极响应、勇于修正，让不合理的事物消失，让想要的事物变成合理，这才是顺应了自然之道。如果真的尽了人事，却还是不能改变这件事物现在的状态是合理的这就该变换思维角度或行为方式来重新看待事物和采取行动。就像水时而能温柔流动，时而能变成坚冰一样。灵机应变，随机而动，也是顺应道法的重要一环痛苦的时候，不往外退一步，客观地看看事件的全貌：在事物本身的合理性、自己对事物的认知和感受、以及为此而采取的行动中，究竟是哪个环节出现了问佛祖说所有的相遇都是一种必的没有谁无缘无故走近你的生命所有请珍惜所有你生命中每一个人，每一件事。接纳了别人，成就自己。毕竟，这个世界上没有什么事是绝对的，不是吗。感恩伤害你的人，因为他磨炼了你的心志；感恩欺骗你的人，因为他增进了你的见识；感恩鞭挞你的人，因为他清除了你的业障；感恩压抑你的人，因为他拓展了你的心胸；感恩身边的小人，因为他让你学会了生存；感恩曾经的男人，因为他让你学会了保护；感恩嫉妒的女人，因为她让你学会了包容；感恩爱你的人，因为他让你懂得了什么是爱。感恩的心，感谢有你，感谢所有的好人、坏人、男人、女人、老人、小孩。有一本书曾经这样写道：人活在这个世界上总经历这那样的烦心事些事总是会折磨人的心使人不得安稳尤对于刚毕业的大学生说，刚在社会中立足未全成长起来，却要承受这个社会的种种压力，比如待业、失恋压力等的折磨而且大学生本身又是一个敏感脆弱的群体，往往在这些折磨面前束手无策。其实世的事就是这样如你改变不了世界，那就改变你自己吧一种眼光去看世界，你会发现所谓