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文档简介

跨越式跳高授课教师：

教学目标：1、

通过跨越式跳高的学习使学生基本掌握过竿的方法，增强下肢力量，发展弹跳能力。2、

培养学生勇于竞争，团结协作的高贵品质。教学重难点：本课重点：助跑与起跳的衔接。本课难点：起跳腿迅速提拉移髋过竿。教学过程开始部分：1、

体委整队集合，清点报告人数。2、

师生问好。3、

宣布本课内容、任务，安排见习生。4、准备活动绕两个篮球场越过障碍物慢跑五圈。徒手操头颈运动

扩胸振臂体转运动

弓步压腿下蹲运动

碗踝关节基本部分:学习跨越式跳高（新授）1、向学生提问，目前跳高的方法有哪几种，跳高有哪几部分技术组成？2、

教师做示范，让学生体会并讲明安全问题3、

组织学生练习（1）上一步跨越竹竿（40…60CM）（2）三步助跑跨越竹竿（70…90CM）（3）教师巡回纠错（4）学生示范，教师再次示范讲解（5）、5…7米助跑跨越竹竿练习（高度自行调整）要求：安全第一，不要追求高度，学生有序练习，并相互观摩提高。结束部分一、放松活动二、小结1、教师讲小结，讲解优缺点，指出努力方向。

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