仪表礼仪知识7篇

仪表礼仪知识7篇

（一）我们应当注意仪表的协调

所谓仪表的协调，是指一个人的仪表要与他的年龄、体形、职业和所在的场合吻合，表现出一种和谐，这种和谐能给人以美感。对于年龄来说，不同年龄的人有不同的穿着要求，年轻人应穿着艳丽、活泼、随便一些，体现出年轻人的朝气和蓬勃向上的青春之美。而中，老年人的着装则要留意庄重、雅致、干净，体现出成熟和稳重。对于不同体型，不同肤色的人，就应考虑到扬长避短，选择合适的服饰。职业的差异对于仪表的协调也特别重要。比如，老师的仪表应庄重，同学的仪表应大方干净，医生的穿着也要力求显得稳重而富有阅历。当然，仪表也要与环境相适应，在办公室的仪表与在外出旅游时的仪表当然不会相同。

（二）我们的仪表应留意颜色的搭配

暖色调（红、橙、黄等）给人以温柔，华贵的感觉，冷色调（紫、蓝、绿等）往往使人感到凉快、舒适、安静、友好，中和色（白、黑、灰等）给人平和、稳重，牢靠的感觉，是最常见的工作服装用色。在选择服装、饰物的颜色时，应考虑到各种色调的协调与肤色，选定合适的着装、饰物。

（三）我们的仪表应留意场合

依据不同的场合来进行着装，喜庆场合，庄重场合及哀痛场合应留意有不同的服装，要遵循不同的规范与风俗。

仪表礼仪学问2

职场仪表礼仪基础学问

保持良好的仪表，可以使一天的心情轻松、开心，也可使人对自己布满信念。大家早晨起床都充分计算吃早餐、上班交通所需要的时间，假如你每天早起5分钟对自己的仪表进行检查的话，既能使你一天的工作增加自信，也可使其他人感到舒服。要求如下：

（1）女士

1、发型文静、庄重，梳理整齐，长发要用发夹夹好，不能染艳丽的颜色；

2、化淡妆，面带微笑；

3、着正规套装，大方、得体；

4、指甲不宜过长，并保持清洁。涂指甲油时须自然色；

5、裙子长度相宜；

6、肤色丝袜，无破洞；

7、鞋子光亮、清洁；

8、全身3种颜色以内

（2）男士

1、短发，清洁、整齐，不要太新潮；

2、精神饱满，面带微笑；

3、每天刮胡须，饭后洁牙；

4、白色或单色衬衫，领口、袖口无污迹；

5、领带紧贴领口，系得美观大方；

6、西装平整、清洁；

7、西装口袋不放物品；

8、西裤平整，有裤线；

9、短指甲，保持清洁

10、皮鞋光亮，深色袜子

11、全身3种颜色以内。

（3）养成良好的卫生习惯

1、头发：干净、无头屑，头发软者可用摩丝定型。在办公室里，留长发的女士不披头散发；

2、眼睛：清洁、无分泌物，避开眼睛布满血丝；

3、鼻子：别让鼻毛探头探脑，勿当众抠鼻子；

4、嘴巴、牙齿：清洁、无食品残留物；

5、指甲：清洁，定期修剪；

6、男士的胡子：每日一理，刮洁净；

7、配件及饰物：检查有否污损或被碰歪了。

职场中洗手间礼仪基础学问

①在洗手间遇到同事不要刻意回避，但也不要在洗手间谈天职场仪表礼仪基础学问职场仪表礼仪基础学问。（我有一回在洗手间遇到同事，当时正在想事情，没有主动打招呼，同事也没跟我打招呼，他认为我傲岸，这样后来我们之间似乎就有了一种隔膜。）

②不要与上司在同一时间上洗手间，特殊是洗手间小的状况下。

③有的洗手间采纳封闭的门扉，要进去时，先敲一下门，没人再进。在有人敲门时，应回答：我在里面！

④当你用完厕所，就要即时放水冲洗。有的地方，即使贴了告示，有人还是一走了之。我知道，这个坏习惯很难改过来，就是在我办公场所的厕所，也还是有这样的状况。所以，我们肯定要相互提示才是。

⑤在卫生间洗手时，不要把水搞的满地都是，或把纸巾乱丢。（在国外，大部分厕所都有烘手机、毛巾和纸巾擦手，这是专为洗手后预备的。中国许多公共厕所都没有这些装备，有的地方尽管有，不少人却又对此视而不见。有些人习惯洗手以后一边走路一边挥动双手，请留意千万不要这样做，这样会把地板弄湿

职场仪表礼仪基础学问默认。在湿的地板上踩进踩出，地板很简单就会变脏。）

⑥用洗手间时要关门，用完洗手间时不用关门。我经常看到相反的状况，这是不对的。当你用完了洗手间，出来时不用把门关掉。洗手间应当是美丽、洁净，而且没有气味的`地方。

仪表礼仪学问3

1．头发

头发代表一个人的共性与干净的习惯。

比如油腻的头发说明这个人干净习惯欠佳。公司通常不允许业务人员两天以上不洗头，由于业务人员代表公司的形象。所以求职者在面试的时候，肯定要记住头发的干净远比发型更重要。以下是衡量头发干净的标准：发型款式大方，不怪异，不太长也不太短，前发不要遮眼遮脸为好，男士鬓角的头发不要过耳；头发洁净干净，无汗味，没头屑，不要太多使用发胶。

2．首饰

配件首饰不但说明白一个人的品尝,也代表了对自我的要求。从地摊、精品店或是其它地方购得的首饰，道出了个人的生活水平与消费品尝。然而价格并不能代表品尝凹凸，搭配是否得体才能体现品尝。

总的来说，平常不戴首饰的人，在面试时也最好不戴，要知道简洁就是品尝。以男性伴侣为例，面试当天千万不能装扮过头，佩戴镶宝石的领带夹、闪亮的袖扣、造型夸张的眼镜或手表等到引人注目的配件。在面试非时尚媒体类的工作岗位时，最好也不要戴耳环。女性伴侣假如戴首饰，在面试时也应选择秀气、高雅的首饰来佩戴，千万不行佩戴珍贵的珠宝。在佩戴时，也要留意不让首饰发出声音。

3.鞋子

鞋子这个好像最简单被忽视的部分，往往最能透露某种讯息。服装仪容看起来都很完善的人，只是在交谈的过程中，被面试官无意的瞥见了藏在裤管底下的肮脏鞋子，从前的全部努力全部付之东流。鞋子虽然不起眼，却能体现个人做事的细心程度，因此公司在选人时也很留意这点。下面是一些穿鞋的要点：假如男生穿的是西服，那么就应当穿皮鞋。

运动鞋、布鞋、凉鞋与西服是不兼容的。鞋子体现稳健最好，别出心裁的鞋样在这里没有市常肯定不要为了显出你不羁的生活方式而拒绝袜子，袜子一般要和裤子的颜色相适合，不妨选择黑色或者深色的，袜子要有肯定的长度，长到在你坐下或者交叉两腿肘不要露出白腿为宜。

女生的鞋要和衣裤相适应，不要穿鞋跟太高太细的鞋，长统靴和带扣的鞋也会显得不合时宜。假如有鞋掌，最好选择塑料质地，金属质地的鞋掌使你的脚步声犹如马蹄声，效果很不好。

4.感觉

感觉是件很抽象的事情，一般的面试都是理性进行，由于面试时无非就是在比较求职者的客观条件而非主观条件，但是一位大公司的负责人说：“即使是讲究科学的资讯业也可以利用个人的sense找到工作机会。”他进一步说：“资讯业是全部产业里最注意企业形象、企业识别标志与企业文化的行业，每一家资讯公司都有代表该企业的logo与特定颜色，求职者假如在面试当天的服装色调上，奇妙融合该公司的代表颜色，那么你的乐观程度更能取悦主考官。”

举例来说，应征百事可乐公司的人可以从红和蓝当中选择其一；应征清华紫光的人可考虑穿紫色色调的衣服。假如所应征的公司还没有采纳标识颜色时，求职者可以从应征工作的属性来选择面试当天所穿服装的颜色。

假如你所应征的是管理工作，那么深蓝色就相当适合，它更人一种稳定感；假如应征布满活力与健康的工作，代表朝气的红色和浅蓝色就相当适合；至于应征女性产品销售员的人则可选择粉红、粉紫、粉绿等粉色系，男性求职者则可选择天蓝色等代表阳光、健康的服装，借以制造易于亲近的感觉。

仪表礼仪学问4

㈠选择适当的化妆品和与自己气质、脸型、年龄等特点相符的化妆方法，选择适当的发型来增加自己的魅力。

①化妆的浓、淡要视时间、场合而定。

②不要在公共场所化妆。

③不要借用他人的化妆品。

④不要非议他人的化妆。

⑤不要在男士面前化妆。

⑥男士不要过分化妆。

㈡服饰及其礼节

1.要留意时代的特点，体现时代精神;

2.要留意个人性格特点

3.应符合自己的体形

㈢白领女士的禁忌

禁忌一：发型太新潮

禁忌二：头发如乱草

禁忌三：化妆太夸张

禁忌四：脸青唇白

禁忌五：衣装太新潮

禁忌六：装扮太性感

禁忌七：每天扮“女黑侠”

禁忌八：脚踏“松糕鞋”

㈣中国绅士的标志和马脚

1.中国绅士的十个细节：

①有一双洁净修长的手，修剪整齐的指甲。

②虽然不吸烟，但随身携带打火机，以便利在四周的女士吸烟时为其点烟。

③每天换衬衫，保持领口和袖口的平整和清洁，有的还会使用袖扣。

④腰间不悬挂物品，诸如手机、呼机等等。

⑤在与女士相处时，不放过每一个细节以对女士加以照看，并且几乎在完全下意识的状态下操作，百战不殆。

⑥在吃饭时从不发出声音。

⑦较常人使用礼貌用语更为频繁。

⑧偏爱孤独，寻求安静的心灵、宁静的肉体及激情的冥想。绅士们故此好思想、好舞文、好文学艺术方面的经典名著，绝少拜读浮华喧嚣的弄潮作品，包括影视。翻看一两眼，如果认为俗，便绝不再拿起，包括争论。

⑨喜怒不形于色，在人群中独自缄默。

⑩在对待爱情的态度上思虑过重，经常显得优柔寡断。

2.中国绅士的十大马脚：

①手形清洁美观，可是一旦进入需要脱鞋的房间，空气中就会产生一种异样气味。

②虽然随身携带打火机，但却是一次性的塑料打火机。

③戴名牌手表时，手腕扬得飞扬跋扈。

④虽然每天换衬衫，但总是系同一条领带。

⑤腰间虽然没有悬挂手机和呼机，但是在公共场合经常大声对着手机说话，在剧院里听任自己的手机铃声响起。

⑥在对待爱情的态度上思虑过重并不是拿不定办法选择，而是根本不准备信任。

⑦吃饭时不发出声音，但喝汤时却引人侧目。

⑧虽然较常人使用礼貌用语更为频繁，但是频繁到了令人起疑的程度。

⑨偏爱孤独到了怕见生人的程度。

⑩尽管对女士敬重特别，但是在与同性伴侣相处时反差过大，叛若两人。

仪表礼仪学问5

许多职业人士，为了美化外在的形象，不惜花重金去美容，购买高档的服饰。爱美之心，人皆有之，这无可厚非。但是，细心打造出来的光鲜夺目的形象，往往会被行为举止上的一些差错而彻底粉碎。把握职场仪态礼仪，修饰你的仪态美，从微小出流露你的风度、幽雅，远比一个衣服架子，更加赏心悦目!

站姿：古人云：站如松。联系现代职场的世界，倒也不必站的那么严厉 !男士则主要体现出阳刚之美，抬头挺胸，双脚大约与肩膀同宽站立，重心自然落于脚中间，肩膀放松。女士则体现出严厉和轻快，丁字步站立。

交谈：谈说时，要面对对方，坚持确定的距离。尽量坚持身体的挺直，不行歪斜。依靠着墙壁、桌椅而站;双腿分开的距离过大、交叉，都是不雅观和失礼的行为。手中也不要玩弄物品，那样显的心不在焉，是不礼貌的行为。

坐姿：入坐要轻而稳，女士着裙装要先轻拢裙摆，而后入坐。双肩平正放松，两臂自然曲折放在膝上，也可放在椅子或沙发扶手上。双膝自然并拢，双腿正放或侧放。至少坐满椅子的2/3，脊背轻靠椅背。起立时，右脚向后收半步而后起立。

行走：靠路线的右侧行走，遇到同事、主管要主动问好。在行走的进程中，应避开吸烟、吃东西、吹口哨、整理衣服等行为。上下楼梯时，应尊者、女士先行。多人行走时，留意不要因并排行走而占据路面。

递接物品：递接物品是日常生活工作中的常见的举止动作，但这一小小的动作往往却能给人留下难忘的印象。递接物品的基本原则是举止要敬重他人。如双手递物或接物就体现出对对方的敬重。而假如在特定场合下或东西太小不必用双手时，一般要求用右手递接物品。

目光：与人交往是，少不了目光接触。正确的运用目光，能够塑造专业形象。依据沟通对象与你的联系的亲疏、距离的远近来选择目光停留或凝视的区域。联系一般或第一次见面、距离较远的，则看对方的以额头到肩膀的这个大三角区域;联系比较熟、距离较近的，看对方的额头到下巴这个三角区域;联系亲昵的，距离很近的，则凝视对方的额头到鼻子这个三角区域。分清对象，对号入座，切勿弄错!每次目光接触的时间不要超越三秒钟。沟通进程中用60%-70%的时间与对方进行目光沟通是最相宜的。少于60%，则说明你对对方的话题、谈说内容不感爱好;多与70%，则表示你对对方本人的爱好要多于他所说的话。

仪表礼仪学问6

一、选择适当的化妆品和与自己气质、脸型、年龄等特点相符的化妆方法，选择适当的发型来增加自己的魅力。

1、化妆的浓、淡要视时间、场合而定。

2、不要在公共场所化妆。

3、不要在男士面前化妆。

4、不要非议他人的化妆。

5、不要借用他人的化妆品。

6、男士不要过分化妆。

二、服饰及其礼节

1、要留意时代的特点，体现时代精神;

2、要留意个人性格特点

3、应符合自己的体形

三、白领女士的禁忌禁忌

1、发型太新潮禁忌

2、头发如乱草禁忌

3、化妆太夸张禁忌

4、脸青唇白禁忌

5、衣装太新潮禁忌

6、装扮太性感禁忌

7、每天扮“女黑侠”禁忌

8：脚踏“松糕鞋”

四、中国绅士的标志和马脚

1、中国绅士的十个细节：

①有一双洁净修长的手，修剪整齐的指甲。

②虽然不吸烟，但随身携带打火机，以便利在四周的女士吸烟时为其点烟。

③每天换衬衫，保持领口和袖口的平整和清洁，有的还会使用袖扣。

④腰间不悬挂物品，诸如手机、呼机等等。

⑤在与女士相处时，不放过每一个细节以对女士加以照看，并且几乎在完全下意识的状态下操作，百战不殆。

⑥在吃饭时从不发出声音。

⑦较常人使用礼貌用语更为频繁。

⑧偏爱孤独，寻求安静的心灵、宁静的肉体及激情的冥想。绅士们故此好思想、好舞文、好文学艺术方面的经典

名著，绝少拜读浮华喧嚣的弄潮作品，包括影视。翻看一两眼，如果认为俗，便绝不再拿起，包括争论。

⑨喜怒不形于色，在人群中独自缄默。

⑩在对待爱情的态度上思虑过重，经常显得优柔寡断。

2、中国绅士的十大马脚：

①手形清洁美观，可是一旦进入需要脱鞋的房间，空气中就会产生一种异样气味。

②虽然随身携带打火机，但却是一次性的塑料打火机。

③戴名牌手表时，手腕扬得飞扬跋扈。

④虽然每天换衬衫，但总是系同一条领带。

⑤腰间虽然没有悬挂手机和呼机，但是在公共场合经常大声对着手机说话，在剧院里任自己的手机铃声响起。

⑥尽管对女士敬重特别，但是在与同性伴侣相处时反差过大，叛若两人。

⑦吃饭时不发出声音，但喝汤时却引人侧目。

⑧虽然较常人使用礼貌用语更为频繁，但是频繁到了令人起疑的程度。

⑨偏爱孤独到了怕见生人的程度。

⑩在对待爱情的态度上思虑过重并不是拿不定办法选择，而是根本不准备信任。

仪表礼仪学问7

仪表礼仪

(一)选择适当的化妆品和与自己气质、脸型、年龄等特点相符的化妆方法，选择适当的发型来增加自己的魅力。

1、化妆的浓、淡要视时间、场合而定。

2、不要在公共场所化妆。

3、不要在男性面前化妆。

4、不要非议他人的化妆。

5、不要借用他人的化妆品。

6、男性不要过分化妆。

(二)服饰及其礼节

1、要留意时代的特点，体现时代精神。

2、要留意个人性格特点。

3、应符合自己的体形。

(三)女性礼仪的禁忌

禁忌一：发型太新潮禁忌二：头发如乱草

禁忌三：化妆太夸张禁忌四：脸青唇白

禁忌五：衣装太新潮禁忌六：装扮太性感

禁忌七：每天扮“女黑侠”禁忌八：脚踏“松糕鞋”

(四)男性礼仪的标