女生自我保护啊安全讲座

“一个人，这一生要准备接受至少3次的犯罪侵害，或者多至30次！”第一页，共47页。

调查结果显示：

◆39%的孩子遭遇盗窃

◆80%的女性遭遇性骚扰

◆60%的强奸是熟人作案

◆气温每上升2摄氏度，强奸案就上升1%

◆先劫财后劫色

◆到过你家的某个人，可能3个月后回来作案

第二页，共47页。女性易成为预谋暴力犯罪的对象，有几点:（1）、缺乏警觉

（2）、较少顾及周围环境（3）、不适宜的时间、地点（4）、自身缺少防卫的力量

知彼知己第三页，共47页。☆从体格力量上来看我们是无法与男性相提并论的，是弱势群体。☆从性格上来看，女性的热情能够感染人，善意能够打动人，单纯能够让人信任，而敏感细心能够弥补男性的粗心等等。但是，女性纤弱的身体不可能抵挡得住男性的侵害；女性善良单纯易动感情，容易轻信人，最终伤害了自己。上一张下一张知彼知己第四页，共47页。

◆20%的犯罪没有原因！知彼知己第五页，共47页。紧急情况的处理1、要冷静，应清醒认识到你有两条腿可跑，两只脚可踢，一双手可打，还有牙齿可咬，水果刀、笔、指甲刀、钥匙、提包等物品，可以利用这些武器乘歹徒不备，攻其要害（眼睛、太阳穴、私处等）。第六页，共47页。紧急情况的处理2、在发现歹徒体格较小时，可抡起触手可击的物品向对方易受攻击的部位猛扎过去，同时大声呼救逃脱。第七页，共47页。紧急情况的处理3、在尚无防备时被歹徒捂住嘴巴并按倒拖至僻静处时，头脑要冷静，作出异常恐惧状，待其放松戒心，麻痹对方，然后乘其不备逃脱。第八页，共47页。紧急情况的处理4、在势单力薄无法摆脱时，要注意记住歹徒的体貌特征，脱险后及时报警。

★案例：智斗去“枪”匪第九页，共47页。

李好女友--郭晓敏当天晚上8点左右，收工之后边打电话边走向自己的车。刚刚打开车门,她就被一名男子拖进车内,这名男子掏出一把枪威胁道：“快给老子钱,要不一枪打死你。”遭“枪”劫，与歹徒机智博弈终脱险第十页，共47页。女主播刚开始以为是台里的整人节目，不过很快她就恢复平静，从钱包里取出几张钞票交与歹徒后，她一边开车一边与歹徒周旋。车缓缓滑到门口的岗亭时，她见有保安,第十一页，共47页。突然踩了一脚急刹车挂进停车Ｐ挡，并假装向歹徒哭诉，趁歹徒不注意，女主播将车子熄火，偷偷把钥匙拔出来,猛地打开车门冲着保安，边跑边喊：“抢劫呀、抢劫呀！”第十二页，共47页。见此情景，歹徒也拉开车门逃窜，不过慌乱中他往广电中心内跑，撞到了湖南台新招募的20名保安在训练，歹徒举枪威胁，不过由于是把仿真枪，当然射不出真子弹，歹徒就这样被抓获。第十三页，共47页。女性在安全防范应该注意！1、平时应有较强的防范意识，学一些自我保护和自我防卫技巧。

2、尽量不要和不熟悉的人单独接触,或选在人少天晚的时候

去见陌生人

。

3、即使对方是自己的朋友,或年纪比自己大的异性,也尽量避免单处一室

。

第十四页，共47页。4、晚上不要出去太晚或去一些人少的陌生地方,即使人多。

5、不太熟悉的人请你吃饭或者出去玩要委婉的拒绝。6、如果去一些娱乐场所玩,中途去卫生间,回来后不要继续喝刚才没喝完的饮料,以免被人下药,购买饮料要去公共场所,不要接陌生人递过的饮料以免被针管注射下药

。

第十五页，共47页。

7、尽量避免单身走夜路,即使不得不走,也要提高警惕,注意周围平时备一些

防狼狼器,警哨什么的简单器材,

晚上坐出租车,人力车时,要注意周围环境

不可低头看书或作别的事等,发现走的路不对,或者司机不停车的时候,要果断的打开车门滚出来

(从高速行驶的车中滚出来可以减少伤害)。

第十六页，共47页。8、路遇劫匪,歹徒向你要皮夹或钱包，

不要递给他，而是将皮夹或钱包往远处丢去。歹徒很可能

对财物比对你有兴趣，他会去拿皮夹或钱包，这是你逃跑的机会。

往反方向拼命跑。9、如果被塞进小车的后备箱，可以破坏车灯，伸手求救。

第十七页，共47页。

10、路遇不明身份者跟踪,单身女性可以突然改变行进线路；或走进商场等公共场所，联系亲友来接你；或者可以边走边用手拍打在路边的停放车辆，触发车上的报警器引人注意；也可以迅速拦计程车乘车离开；或者就近寻找周边的警员、警车、治安巡防队员、单位的保安门卫求助。第十八页，共47页。逃跑：走为上计装死：死去活来欺骗：无中生有报信：树上开花搏斗：以强制弱放弃：丢卒保车不叫：沉着冷静捆绑：前胜于后不看：安定其心劝导：回心转意十招防身术第十九页，共47页。

女生生活必备1、三道锁：门锁、插销、门链；

2、家里不能搁刀；

3、只身在外，刚下火车、汽车不能做的事：打电话；

4、陌生人的封口易拉罐饮料也不要喝；

5、避免和成年的男性独处一室超过30分钟；

6、睡前锁好窗，放些易拉罐等。第二十页，共47页。

女生自我保护12招1、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的好心人。2、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。3、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。4、不要去各种酒吧或歌舞厅，不轻易与网友见面。5、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。6、衣着不要太暴露。7、不要贪图小便宜，对熟人过分殷勤要小心。8、在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。9、记住在没有病人家属或女护士在场的情况下，男医生不能对女病人的下身进行检查（医院有规定）。10、到男老师家补习功课，要尊重老师，不应对老师过分亲呢的言谈或举动。11、不读黄色手抄本或淫秽色情书刊、画报、不看黄色录像。12、如自己做错了什么事，不要让人作为把柄，威胁你听从他的摆布。

第二十一页，共47页。

有一个虔诚的基督徒一心想把儿子培养成与他一样的人——专心侍奉上帝，没有任何杂念。于是他把儿子与外界隔离开来，以避免一切诱惑。儿子长到16岁，除了上帝，什么都不想。父亲想：看来儿子已经修炼成了。我只为我而骄傲---我的青春我做主第二十二页，共47页。

一天他带儿子进城，头一次看到外面的世界，儿子一时反应不过来，很木然，可当看到女性时，眼睛一亮问父亲：“爸爸，这是什么？”父亲很不高兴地说：“绿鹅。”傍晚要回家的时候，父亲问儿子：“你想买点什么回去？”儿子毫不犹豫的说“我要买只‘绿鹅’。”第二十三页，共47页。女生发育的第二性征8——14乳房开始发育9——15开始长阴毛8——14生长突值达到峰值8——15臀部变宽，身体更有曲线感10——16腋毛生长10——16月经初潮12——19乳房发育至成人水平第二十四页，共47页。生理特征月经初潮 这是女孩进入青春期的重要标志之一。月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼，一是经前紧张症，二是痛经。经期容易感染细菌，人体抵抗力下降，所以要特别注意经期个人卫生。第二十五页，共47页。注意经期个人卫生(1)注意选择质量信得过、安全卫生的卫生巾。(2)勤洗热水澡。不要洗冷水澡，但要清洗热水澡，保护身体清洁、干净。洗澡采取沐浴。注意不共用别人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤晒。第二十六页，共47页。

(3)注意保暖。月经期间抵抗力下降，要注意保暖。避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗头、洗脚，也不要坐凉席、凉地，夏天避免吃过多冷饮。(4)多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等，补充体内各种维生素和蛋白质等，增强体质，提高抵抗力。不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃纤维食物，如地瓜、窝笋、香蕉等，保持大便畅通，

第二十七页，共47页。在18岁前，少女的子宫还未完全发育成熟，少女怀孕的后果是很危险的。一般少女缺乏有关生理知识，大多数怀孕少女都不知道自己是何时受孕的，她们常常存在侥幸心理，待发现怀孕为时已晚，又迟迟不敢告诉家长，就容易错过人工流产的最佳时机，要中止妊娠时，须冒很大的风险。另外，怀孕少女即使及时做了人工流产，也有可能出现各种严重的并发症，如引起大出血、子宫穿孔、感染等，而严重损害健康甚至有生命危险，还可能留下后遗症，如生育时难产或引发不孕、失去生育能力等。温馨提示第二十八页，共47页。*讲究打扮，留意谁在看自己*喜欢看描写爱情的电影和小说*爱去看高年级男生打球*喜欢上网和陌生人聊天*喜欢向异性朋友发短信*有打不完的电话*在特别的日子喜欢给人送礼物*爱把抽屉和日记加锁青春期带来的变化：第二十九页，共47页。~~~~~~~~~~~~~~~

♦青春期开始关注异性，渴望接触、了解异性，甚至萌发对异性的好感或爱慕之情，这是人之天性，是自然而又美丽的事情。这种情感是非常纯洁的,不带有任何的功利色彩。

~~~~~~~~~~~~~~~第三十页，共47页。

♦青春期异性交往过程的体验对今后的爱情、婚姻的价值取向起着很大的影响。

中小学时期是一个人格培训期。就象同学们不能等到考试时再去读书那样，青春期的情感引导也决不能等到大家遇到大问题时再去开始。第三十一页，共47页。异性情缘，适当处理自然原则：像对待同性同学那样对待异性同学，像建立同性关系那样建立异性关系，像进行同性交往那样进行异性交往。同学关系不要因为异性因素而变得不舒服或不自然。第三十二页，共47页。◆既不过分夸张，也不闪烁其辞；既不盲目冲动，也不矫揉造作；既不必羞怯忸怩，也不要神神秘秘。◆消除异性交往中的不自然感，是建立正常异性关系的前提。

第三十三页，共47页。

也许，突然打动你的，是他独特的声音,是他打球的动作,是他走路的样子,甚至是他穿在身上的那一件外套；或许只是钟情于他的笑容,他的眼神,他的舞姿,甚至是他飘逸的短发……早恋：“为什么受伤的总是我”？第三十四页，共47页。一个真实的的故事:

两个中学生谈恋爱了,男孩子考上外地一所大学,女孩子没考上,只好在家乡重读,两个人饱受相思之苦,还好男孩没有变心,一直鼓励女孩不要灰心,不要放弃,每天一封信,不断鼓励女孩,最终女孩也考上大学了。第三十五页，共47页。

之后两个人被邀请做电视节目,女孩很真诚的对台下的中学生们说,别看我们现在在一起了很开心,但这是我们付出超出同龄人几倍的代价换来的,这其中的痛苦只有我们自己知道，爱的产品,应该是快乐,而不是痛苦甚至伤害。第三十六页，共47页。心理实验："延迟满足"

◆在心理学上有个“延迟满足”实验：提出"情商"(就是EQ)的美国著名心理学家戈尔曼曾做过一个"延迟满足"的实验,找了一批四岁孩子,给他们每人一块糖,并告诉他们若能等主持人回来再吃这块糖,则还能吃到第二块糖.戈尔曼悄悄观察,发现有的孩子只等了一会儿便不耐烦,迫不急待地把糖塞进了嘴里;

第三十七页，共47页。而有的孩子则很有耐心,而且很有办法,想出作游戏啦,讲故事之类种种方式拖延时间,分散注意力,最终坚持到主持人回来,得到了第二块糖.戈尔曼又对这批孩子14岁时和进入工作岗位后的表现进行了跟踪调查,发现晚吃糖的孩子成绩显著,早吃糖的则很平庸.第三十八页，共47页。早恋就是那颗糖……第三十九页，共47页。我有一个梦想……◆每个女孩都期望找到Mr.right/白马王子……◆有没有想过那么我们自己就必须是谁？（Mrs.right/白雪公主）第四十页，共47页。☺所以说,如果想在今后的生活中找到白马王子,那我们自己首先是让自己成为白雪公主。☺有学识,有修养,让自己具有实力,有实力才更有魅力！☺“女人只有找到自我，才能找到真爱！”---电影《非常完美》第四十一页，共47页。生活警示：1、优雅大方地与男同学交往（1）交往的目的是学习异性的长处。（2）在与男同学的交往中，要体现自己的高尚情操和良好道德修养。要举止端庄、稳重、大方。穿着打扮要与中学生的年龄、身份相协调，体现出懂礼貌、有教养、情趣高尚。（3）在与男生相处时，要保持空间距离，不超越友谊的界限；要理智把握自己的感情；决不做出有损自己尊严的事，要避免过分的热情和亲近。（