第42集 爸爸减肥

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第42集爸爸减肥一

3月5日

今天下午，我趁爸爸、妈妈把在家，就把家里所有的家务活都给干完了。

我从下午一回到家，就开始帮妈妈爸爸做家务，从五点开始做家务，一直忙到下午七点，中间有好多事情，譬如：扫地、拖地、倒垃圾、洗衣服、晾衣服、叠衣、浇花、擦桌子、擦玻璃等等，我一看表，呀！

就剩五分钟了，要赶快做家务了，“叮铃铃〞门铃响了，我心里有些奇怪？会是谁呢？还是开启猫眼看看吧！原来是爸爸和妈妈呀！我先打门说：“爸爸妈妈你们等一会，马上就好，我就轻轻地把门给关上了〞爸爸和妈妈心里觉得有也有些奇怪？女儿在家里干什么呢？我赶快把家里整齐净，又迅速把门开启，爸爸妈妈一进门就说：“乖女儿你真是长大了，能帮爸爸妈妈减轻负担。〞真乖！

听到了爸爸妈妈的称赞，我心里觉得很骄傲！感谢爸爸妈妈的称赞，我一定会好好努力的！小朋友们你们帮爸爸妈妈做家务了吗？假使没有帮爸爸妈妈做家务的小朋友，记得一定要做哦！

第42集爸爸减肥二

今年暑假的时候，由于天气热，我爸爸又喝了不少啤酒，这下好了，“将军肚〞更大了。就为这，我不止一次跟他说“你也该锻炼锻炼了，都肥成这样〞可他总是摇头：“你小孩子懂个什么！〞差点把我气晕了。事隔没几天，嘿，这下倒伦到他发表豪言壮语了：“我要减肥！〞

爸爸要减肥了。我自然成了他的专职教练。我立马给他制定了一张减肥计划表：早上晨跑，不喝啤酒，不吃肥肉密密麻麻一大堆。等拿给他看时，他一脸悲慨，不情愿地允许接受我的“魔鬼式〞训练。

说干就干，我拿来秒表，让爸爸做伏地挺身，我一声令下，爸爸便做了起来，“一个，两个，三个〞。爸爸做着不标准的神态，却还是很累很累。这也难怪，平日从不做运动的他怎么受得了这般“煎熬〞。豆大的汗珠从他的额角滑了下来，他咬紧牙关，不时发出喘气的声音。渐渐，爸爸做的幅度越来越小，身子似乎已贴到地板了。“七个，八个时间到！哎！才八个，要是考试的话，早不及格了！〞我一边埋怨，一边扶爸爸起来，看来这项是不行的了！

后来，我又向同学打听来一个减肥妙方：多揉肚子。回家后我便迫不及待地告诉了爸爸。他听了之后精神为之一振。这小小的妙招竟又一次点燃了他的减肥之心。此后，爸爸每日揉啊，揉啊，揉啊一周之后，他满怀欣喜地称了称体重，谁知这结果，不看不知道，一看吓一跳。体重不但没减还加了两斤！爸爸心中那火苗在顷刻间化为灰烬。他又一次垂头丧气起来。

看着爸爸如此提不起精神的状态，我实在深表自责。可是光有自责是不够的，我又思考了良久，终究想出了能将功补过的方法——再传授一套减肥秘笈给爸爸。我悄悄地把方法告诉爸爸，这次的他显然热度下降，只是“嗯〞了一声。

下来的一段日子里，爸爸每天都晨跑去菜场买菜。他坚持了好一段日子，好不简单又鼓起勇气走上那令人发指的体重称，我们一同屏住呼吸去等待着结果。当那根系着我们一家三口殷切希望的指针尘埃落定时，我们发出庆祝的声音，“哈哈，爸成功啦！〞他瘦了1.5公斤！

虽然这不是什么宏伟成功，却隐蔽着爸爸的决心与恒心，我突然觉得爸爸的成功是必然的结果。

第42集爸爸减肥三

暑假里，我看见妈妈总是心事重重的，还总是在镜子前照来照去，我知道，妈妈是为自己逐渐变胖的身材而苦恼。

暑假以来，妈妈的客户经常请妈妈吃饭，这些东西不知道有多少卡路里呢！唉，可不是嘛，《大长今》过后，妈妈爱上了韩剧，每天晚都要看，而且每日都到10点多钟，早上怎么能早起？妈妈下班晚，根本没有时间去运动，怎样才能让妈妈变瘦呢？

我先让妈妈做健美操，其实就是广播操，妈妈才做了一半，就已经气喘吁吁了，接下来，是转呼啦圈，妈妈接过那个特大号的呼啦圈。只见妈妈踢踢腿，弯弯腰，扭扭脖子，甩甩手，很认真地做着每个动作。一会儿工夫，就见她全身大汗。我赶快拿来毛巾和水杯，关心地说：“好了好了，今天到此为止。〞妈妈擦了擦汗，一下子喝完了整杯水，这才舒了一口气。

一个星期后，妈妈站上台称。她惊喜地喊道：“