2023年户外拓展培训工作总结

2023年户外拓展培训工作总结

2023年户外拓展培训工作总结1

先聊点题外话吧，在20号前几天，正是冷空气长驱直入深圳的时候，彼时会间或下起冷冷的细雨，整个深圳高校显得阴冷潮湿，给人一种惶惶担心的感觉。原来我始终都在期盼下一场冷雨，来个一秒钟变冬天，可是我却坚决地抛弃了这个念头，双手十合，虔诚地祈祷：周日千万千万不要下雨，肯定要是太阳当空照的好天气。包括在微博上，伴侣们也在祈祷。为什么呢？由于周日我们部门在这学期第一次举办的面对整个同学会的户外拓展培训要开展了。

为了这个活动，我们真的付出了许多心血，对于我们这一届新实习干事来说，更是一次不行多得的熬炼自己的机会。我们一起把嬉戏提前玩了两次，在玩的过程中发觉问题，综合大家意见提出更优的方案，负责人再写进策划书上，人员的分工和调配也改动了好几次。可以说，这次的活动是我们大家的心血，就像自己的孩子一样，望子成龙，望女成凤。

很欣慰的是，我们的祷告老天都有在听，周日是一个晴朗明媚的好日子。从早上7点开头预备到晚上6点整理完一切，过程中每个人都很尽职尽责，有序地引导大家开展一个又一个活动。但是也存在着一些问题：

1、在早上嬉戏与嬉戏之间间隔的时间太久导致最终一个嬉戏无法进行。但是我们吸取到了教训，在下午合理地调整时间，嬉戏全部进行完。

2、某些工作人员对嬉戏规章和留意事项不熟识，让某些部门的人理解错了嬉戏规章，在玩的过程中消失错误。

3、由于有些人抓得严有些人抓得松，造成不公正现象。

4、一些部门比较较真，工作人员也说不清晰，存在着不和谐因素。

5、气球总是时不时爆几个，会吓到坐在气球下面的人。总的来说，这次活动还是取得不错的效果，通过竞争，让部门内部更加团结和谐，部门之间也借此次机会了解彼此。我们虽然身体劳累，但是精神上很满意，在工作中体会到不一样的乐趣。这次活动，不仅增加了我们人力内部的分散力，还让我们学习到了怎样处理突发状况，熬炼了自己的工作力量和与人交际的力量。

我觉得自己在过程中犯了两个错误。第一个嬉戏弄错了界线，导致记录的时间不精确     。有的嬉戏没有记录到犯规的次数，导致不公正现象。除了这两个问题，我在工作中还是仔细负责的，并把自己与所负责的部门融为一体，他们输了会觉得不爽，他们的成功了会为之欢呼，就像自己在玩嬉戏一样。

我全部友爱的队友都很仔细负责。靓莹是最顽强的小鸟，下午拖着不舒适的身体来工作，还特殊快乐，看不出有一丝劳累；雁仪、沁耘、巧莹、中磊、杨飞、德鹏，这六位负责人都是从上午始终忙到下午，任劳任怨，真的是很负责很负责；还有斯红、斯鸿、有裕等等等等人都是很好的伙伴，一起工作，一起玩乐。

不得不提的当然是我们友爱的诗婷师姐和昊楠师兄了。这两位是本次活动的总负责人，我们在他们的带领下顺当进行了此次活动。假如说我们是抛头颅洒热血的革命烈士，那么他们就是在后方指挥作战的司令员。假如没有了司令员的作战方案和指挥，烈士们只会乱成一团，自身的潜能也就发挥不出来了。还有，在我们hold不住场面的时候，是他们出来把场面hold住的。

好吧，我承认我有点唠叨，又要讲题外话了。我是实践部调过来的，那时候难免会有点失落，由于没能进到自己最喜爱的部门。但是，经过了这段时间的相处，我真心感谢把我从实践部踢出来的和把我招进人力的师兄师姐，人力真的是暖和的大家庭，大家都特别友好，我收获到的不仅是力量，还有友情。

最终唠叨一句吧，人力的亲，我爱你们！

2023年户外拓展培训工作总结2

第一次穿上了蓝马甲，后背还有闪亮亮的李宁标志，嘿嘿。

在其次轮面试时，我的题目就是户外拓展的策划，再加上我们那么多次的修改，当厚厚的策划书出炉时，我知道其中耗费了多少精力，辛苦了师兄师姐和六位负责人。可能是上午阅历积累的缘由，下午我所负责的培训进行的很顺当，在之后和其他部门伴侣的沟通中也得到了他们的确定，只是当他们谈笑风生，谈及活动多好玩的时候，其中有多少付出，只有我们人力的娃最清晰。但最起码，完成了活动，而新生们也收获了部门间的友情，目的我们也算达到了，撒花~

太多的人要感谢，首先当然是活动的总负责人诗婷师姐和昊楠师兄，雁仪，德鹏，沁耘，杨飞，巧莹，中磊；友情客串的前干事东妮师姐，多次进行示范的欧弟（是谁我们懂的），还有生病赶来的靓莹，上下午都到场的斯hong(鸿）和景镇&所以人力的成员。那一天，大家都喊着好累好累了，那美妙的结局也让我们有所值。

那一天，也多亏了景镇帮助，我们负责的部门所以嬉戏都完整进行，活动中存在的不足，不知道是通知不到位还是某些部门的人员没听从留意事项，有女生穿了高跟鞋，裙子还有男生穿了牛仔裤等，或许他们自己觉得还能活动自如，但我看到一个穿高跟鞋的女生在第一个嬉戏过后就走了，缘由不详。但是假如是由于服装问题，到了现场才不得不离场，多少有点惋惜，以后在着装方面很真是要好好提示。

Anyway，我们都经受了很好的一次培训，不仅仅对其它部门，更是对我们自己。

2023年户外拓展培训工作总结3

进入人力的第一次大型活动，新干事户外拓展培训圆满结束。首先要感谢全部跟我一起参加这次活动的同事们，当然还有xx师兄和诗婷师姐这两位总负责人，大家都很努力，也都很快乐。这次活动，收获，许多。感受，许多。

还记得当时召集策划人的时候，我并没有想许多，只是觉得反正是一次熬炼的机会，试试呗，于是立刻打算加入策划。

接下来，就是漫长的策划过程。尽管说在此之前，短期内我已经为面试写过三份策划了，按自己的话说，就是“我都快吐了…”。而事实上，也差不多，只不过缘由不像最初想的那样是厌烦，而是真正遇到了很多困难。究竟这是一次真刚要实施的活动，而非应付面试，所以，每个细节都必需仔细考虑。为此，我们的策划是一改再改，写了再改，改了再写，写完连续改……过程中的问题包括所选嬉戏的可行性、趣味性、嬉戏规章、奖惩制度以及策划书本身的格式等。这让我感到举办一次活动真的是很不简单，许多事并不想你想的那么完善。有时候或许你觉得自己已经想得很圆满的了，大家一起合作实施起来问题就出来了，甚至于有时候别人一句话，一个疑问，就可以****你那看似完善的想法。这也就是我们之所以需要合作的缘由吧。每个人总会有些直属于自己的独特想法，能给团队带来关心。

就策划这个过程而言，我的另一个感受就是，这份策划本质上就是要熬炼我们，简洁点说，就是由于——师兄师姐最终版本的策划跟我们千辛万苦弄出的最终版在形式上是还是有很大差别的。哈哈，尽管如此，还是很快乐，过程中的确学到了许多。

活动当天，略带兴奋，也带着点疲乏，那几天没休息好吧。不过总体而言是布满激情的。每个人都努力做着预备。活动过程中还是不行避开的出了问题，正如前面说的许多事并不想你想的那么完善，有些意外是不行能估量到的，原本估计会比较乱的嬉戏进行得特别的顺当，而原本觉得简洁可行的嬉戏反倒消失了问题，不过在大家的共同努力下，这些问题基本都得到了比较好的解决。一成天下来，很累，但很快乐，由于在大家的共同努力下，这次活动是胜利的。

作为策划者，我，xx，xx，xx，xx和xx都比较好的完成了各自的任务，完成了策划书并关心大家熟识整个培训过程，使得活动能顺当进行。其他部门成员也都在各自负责的部门努力的工作着，很乐观，也很激情重点提一下佳劲，你的好嗓子和幽默细胞帮我们省了不少力气同时增加了不少乐趣~人力少不了你呀。而总负责人昊楠师兄和诗婷师姐自然是功不行没啦，从策划开头到活动结束，始终在指导我们，关心我们，没有你们的阅历，这次的活动唯恐也弄不成吧。你们都很棒，虽然还有不足，但信任大家都会努力改善。

感谢你们，人力的各位,在这里我收获了友情，获得了学问，提升了力量，一切都还在连续，大家加油！人力最棒!

2023年户外拓展培训工作总结4

来到赛迪已经一个月了不过和身边的同事相比我基本还是最新的新人了，四周生疏的环境不断地提示我，这是我的一个新的起点，一切的一切都将重新开头。

户外拓展对我来说是个新奇的词汇，虽然之前也从师兄那里打听到了一些“___”消息，不过实际上还是对户外拓展一头雾水。或许和以前一样还是那种形式大于内容的东西吧。玩，这是我在动身前对此行的全部熟悉。

经过一个小时的车程，不出所料果真是个有山有水的好地方，清风峡一个漂亮的名字，我们一天半的训练即将从这里开头。

换装，站队，安排教官。一切根据老套的轨迹有条不稳的进展着直到我们到达了我们第一个目的地开头讨论我们的队呼和队旗的时候我才发觉这一次的确是个不同寻常的训练。

队旗，队呼

当说要我们来制作队旗的时候，我脑海里完全没有办法，不是说缺乏想像力只是总是没能想到一个满足的图案。不够让我更难以想象的是我们最终确定的队旗竟然是一个骷髅～～！，我们的队名竟然叫做红魔队。我的天，这也行！不过当我们举起了骷髅队旗成为了红魔队员的时候。我熟悉到或许事情就是这样，无所谓多有创意的名字，无所谓多么不着边际的想象，只要是大家确定下来的那么一个人的想法也会变成大家的想法，有了一个统一的名字我你他就真正的变成了我们，我们就是红魔队，一个必胜的团队！

空中单杠

培训当然要有项目，不过没有想到的是竟然第一个项目会是这个～～传奇中的空中单杠，真的有人敢上去吗？事实很快回答了我。当我看到大家分散着第一个人为他加油时，当我看到他一跃抓住了空中单杠时，我发觉我已经迫不及待的想要上去了，去感受动身前大家的加油，感受腾空跃起时大家的欢呼，感受那份能为团队尽到自己一份力气的荣誉与喜悦。没错，我做到了，当我落回地面时我很满意，我超越了自己，当我独自一个人面对这样的项目时或许我会退缩，但是当我身后有如此强大的团队时，所谓的困难变得渺小很多，由于我不再是一个人，我拥有了20双眼睛的凝视，拥有了___个声音的呐喊。

穿越电网

又是一个不行思议的项目，同样是那个问题，这能行吗？

能行，这是我最终得出的结论。

当我抬起别人把别人送过电网的时候，我的心里仍旧没有底。“我会不会在最终托大家的后退呢？”这样的担心一只萦绕在我的脑海里边。

始终以来我坚信着一点，最牢靠的人永久都是自己，所以必需让自己变得更加强大。但是当遇到困难的时候我还是不得不承认自己的弱小，不过当大家把我抬过电网的时候我熟悉了一个永久比自己强大的力气——团队。当我穿过电网的时候，我完全没有发挥自己力气的机会，我只要信任这大家，感受着大家的力气。而当我在网的这边或者那边的时候我又成了大家中的一员，于是我发觉我的力气在这样的一个群体里边被放大了，他不再是单独的一双手，而是许多双手中的一双，同样的一双手在___中却可以发挥数十倍的作用。这就是团队吧，牢靠，强大，自信。

毕业墙

我自己无法翻越这样一堵墙，但是我们可以。

当进行到这样最终一个项目的时候我对完成它已经没有任何的疑问了。在这___人中，我可以是基座，我可以是正在向上攀爬的人，我也站在墙上将别人拉上来。由于我很确定我们是一个整体。而我们的力气是强大的。

团队是一种习惯

拓展结束了，我在想一个问题。虽然拓展中大家发挥了团队的力气，可是究竟我们只是在做嬉戏，生活或许是个更残酷而现实的地方，我们真的还可以拥有这样一份力气吗？

没错，生活是现实的，它无法让我们像嬉戏中那样轻松地思索问题，去构建团队。但也正是由于生活是现实的，我们更需要一个强大的力气来面对现实中的困难。我们只有坚决一个团队的信念，让团队协作成为一种习惯我们才能拥有最强大的力气。

我或许不够强大，你也是，他也是。但是如今我们走到了一起，我们所在的赛迪是一个宏大的团队，所以我们必定是最强大的。

2023年户外拓展培训工作总结5

在挑战“穿越电网”这个拓展训练项目中，我们队在方案的争论上铺张了太多的时间，还有个别团队成员抱着无所谓的的态度不能用心投入项目体验，导致挑战项目时候，当其他队用不到8分钟顺当就完成挑战时我们队还只有几个人胜利的通过。当看到肥胖的张科长都可以通过的时候，我们就给自己打气：我们是肯定能够胜利的！！

我们立刻重新制定执行方案并快速实施行动，每个团队成员都了解到我们所面临的挑战和风险，自觉的规范自己的行为，严格按商议 的既定方案执行，最终我们完成了这个拓展项目的`的挑战，而且我们成了最终的成功者。

完成项目后，我们坐在一起争论，联系现实工作和生活中的事例进行争论和共享：首先，目标应当明确，全部的人都应知道该干什么。其次，应保持一个乐观上进的心态，假如今日我们的拓展项目中，假如没有士气昂扬，和乐观的心态，嬉戏能完善地完成吗？再次，纪律与执行力，假如大家不能牢牢抱成团，坚决执行上层的决策，逞个人英雄主义，各自为政，结果只会一团糟。最终，沟通是一座通向胜利的桥梁，有完善的沟通，那么就肯定会有胜利的结果。

讲究方法论会少走许多弯路，可以充分利用现有资源达到目的，只是凭借个人技巧而不讲方法的人往往会半途而废，或者几经反复，费尽周折才达到目的。———————这是我们团队拓展项目“电网逃命”的体会。全部的活动，大家都以一种乐观的心态参加，有出力的﹑有出谋划策的﹑有监督示警的，总之是在一个有序有组织的状态下完成的。按现场活动中对各位团队成员的表现进行分工，虽不肯定是最优，但肯定是比较优秀的。

每个学员根据自己扮演的角色尽快调整心态，全身心地投入到挑战中去，全力协作，将发觉的问题和可能存在的隐患准时找出，并提出相应的解决方法供大家决策，从而将失误提前避开，使得各位成员协作默契，在短时间内胜利完成一个个拓展项目挑战。

2023年户外拓展培训工作总结6

总体来说，我真心觉得这次户外拓展的节目出得不错，我是做裁判的，我能深切感受到各个部门竞争时，他们部门内部的团结。他们都很投入地商议 对策，有的会在旁边用劲地加油。到最终每个人都玩得很high~他们也很合作~虽然结束后有些局面混乱~但由于可能这是我们的第一次举办的活动，所以发觉了一些问题，最明显的就是时间拖太久了，因此节目还没有玩完，就到中午了。而且太阳很晒，略微影响他们玩嬉戏的兴致。这跟我们队员有些规章不熟识，决策不够坚决等等有关。还有一个是我的一个同学跟我说，我们的嬉戏有些累人，可能嬉戏比较多，而且需要一些体力，他才会这样跟我说吧。下次假如还有这类的活动的话，我们是否应当调整一下呢？把一些比较轻松的活动和需要体力的活动间隔开。在这个活动中我们人力也表现得不错，每个人都是精神抖擞的~虽然到了后面，真的有些累了。不过大家都是开快乐心地做我们本分的事~很感谢师兄师姐过来看我们，帮我们打打气球，做做杂活等等的~你们的到来，就已经给了我们鼓舞了！~感谢你们~

我是做裁判的，有时会比较严，而我负责的又是外联部比较好玩的同学，因此有时会跟他们争辩一下，说一下，不好意思，同学，请不要。。做之类的。他们都会协作地听从。不过我也会放一下水，意思意思一下，大家快乐才是真的快乐嘛。不过有几次，他们真的犯了好多次规了，我跟他们说了几次，他们都不听。这时，我的队友李有裕出声了，你们这样做我们会很难做的。他们也没有再说什么了，从这个大事中，我知道了自己的立场不够坚决，不够说服力的不足之处。我应当更熟识嬉戏规章，这样才不会又迟疑自己是否有漏洞。

对于队友李有裕啊，我是很满足的啦~由于他有一种亲和力，和他很简单相处，而且也比较爱开玩笑，擅长调整气氛，还有他还蛮有说服力的，说几句话，外联的同学也很听从，这是气场吗？哈哈，总之要好好向他学习~

昊楠师兄和诗婷师姐都很负责地在现场帮手预备嬉戏，打气球，弄号码牌，当我们遇到问题时，他们总会乐观地消失教导我们，会让我们自己做打算，颇有风范~

在最终，我