《谁动了我的奶酪》读书心得 15篇

Word第第页《谁动了我的奶酪》读书心得15篇《谁动了我的奶酪》读书心得1

趁着寒假的空闲，我一口气看完了这本《谁动了我的奶酪》。

刚看这本书的时候，我始终有一个疑问：这本不起眼的小书，竟然是全球第一畅销书？但随着慢慢的深化，我最终明白了……

书中有4个仆人公———两只小老鼠“嗅嗅”“匆忙”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要查找的东西。有一天，他们同时发觉了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其四周构筑起自己的美好生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的改变使他们的心理暴露无疑：嗅嗅、匆忙随改变而动，立即穿上始终挂在脖子上的鞋子，开头出去再查找，并很快就找到了更多的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对改变却迟疑不决，始终还停留在已经消逝的美妙回忆中。他们埋怨着，无法接受奶酪已经消逝的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧最终想明白了，穿上跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍留在原地，一无所获。

“奶酪”是个比方，代表着我们最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、美好、健康……

我们生活在这样一个瞬息万变的世界，人们时常会感到自己的“奶酪”在改变。各种剧烈改变和心理冲突，使我们经常在各种各样的改变中不知所措，追问着谁动了“我的奶酪”，埋怨着上帝的不公正，面对不了新的生活，陷入苦恼之中难以自拔。生活的迷宫是多么的大啊！当遇到突如其来的改变后，为什么肯定要沉醉在失去的苦痛、绝望的无奈、确定的两难中呢？赶快找到自己的“鞋”，随着“奶酪”而改变，投入到新的生活中去，这样才会发觉更多的“奶酪”。

从这本书中我还熟悉到改变是一种必定，而应当做的是，是在最大改变发生之前，做好相应的预备。古人所说的“居安思危”就是这个意思吧？

以后的我，肯定要拥有嗅嗅的灵敏嗅觉和匆忙的灵敏行动，并学会像“唧唧”一样不断调整自己的心理，获得最好的心境去奋斗。

《谁动了我的奶酪》读书心得2

在这个漫长的暑假期间里，我读了一本故事书《谁动了我的奶酪》，它让我受到很大的启发，让我懂得做人的道理。是美国的斯宾塞.约翰逊写的。

讲的是通用电气ceo杰克.韦尔奇说：“你简直无法想象让人们变得简洁是一件多么困难的事情，他们恐惊简洁，惟恐一旦自己变得简洁就会被说成是大脑简洁的人。”

这本故事书的内容仆人公是两个小矮人哼哼和唧唧，两只小老鼠嗅嗅和匆忙。它们在迷宫里查找着奶酪，首先，找到了奶酪c站，那里有新奇的奶酪，可是，奶酪总会慢慢地变少，直到他们发觉奶酪没有了的时候，两只小老鼠便会快速的去查找新的奶酪，而两个小矮人则还在奶酪c站四周查找，不会走向迷宫的另外一边。就像我们人类一样，遇到困难的时候，要想方法解决，也要行动，不能始终都在呆着，这样才会解决困难。两只小老鼠找到了新的奶酪，都在奶酪n站，唧唧认为应当走向新的迷宫里，这样才会找到新的奶酪，它一边走一边在墙上写留言，能让哼哼也能走进黑黑的迷宫里，更进一步。最终唧唧找到了奶酪n站，并且找到了它的好伴侣嗅嗅和匆忙，突然迷宫中传来一阵脚步声，唧唧盼望哼哼也能找到奶酪n站，与它们在一起。

运用这种方法，您就可以获得生命中最想要的东西，也就是书中的“奶酪”——无论他它是一份工作、健康、人际关系、还是爱情、金钱

《谁动了我的奶酪》读书心得3

在这大千世界中，无论人物事，在不断的改变，社会也在不断的前进，不断改变。假如一个人不能准时适应这种改变，就会被这个不断改变的时代所淘汰。要知道地球始终是在不断的运动！这几天我读了一本名叫《谁动了我的奶酪》的书，使我更加深刻的明白了这个道理。

书中的奶酪指的就是生命中想要得到的东西，如一份好的工作，一个健康的身体一份友好的人际关系……但当这些东西没了被人破坏了改变了时，或许有人就会喊叫：“谁动了我的奶酪？”但这本书告知我，你要跟着“奶酪”的改变而改变！

在语文期末考试中，我早早的做完基础和阅读部分，拿到总分作文纸开头写总分作文。总分作文的题目是《微笑》，我思索了一会，然后拿起笔刷刷刷的写起来。

写了一会我想：这次写多少页呢？原来老师说考试时写两页就够了！时间滴答滴答地过去了，有同学举起了手向老师要纸。刚开头只有少部分同学向老师要纸，但过了一会，越来越多的同学向老师要纸，我就越来越觉得不对劲了，心里就像十五个吊桶，七上八下的，一会儿想：老是原来说过，总分作文只写两页多就够了，这是心里舒坦多了；但一会儿又想，同学们都写了三页多我是不是应当在写多点呢？但这个时候我又想起老师的原来说过的话，这句话已经在我的心中产生了一个陈旧的概念了。

叮铃铃打铃了，我立刻转身问了其他同学总分作文写了几面，结果十之——都写了三页。

结果我这次总分作文分数对我来说是史无前列的低！于是寒假里的每一篇总分作文我都坚持写好。就这样时间一天一天的过去，新学期，老师说我的总分作文有了明显进步，我知道我的每一份努力都得到了回报。

《谁动了我的奶酪》这本书告知我，一个人不能总坐在井底，不能只看到头顶上的一点点天空！只是犹如海洋一般，无边无际！一个人假如想要在这漫无边际的学问海洋中畅游，就必需看得更远，飞得更高，就要不断的给自己提出要求，信任自己能做的最好。不断前进改变，你才能取得更好的成果！

信任自己！改变会使得你在竞争日益激烈的社会中争得一席之地！

《谁动了我的奶酪》读书心得4

今日我读完了《谁动了我的奶酪》，这本书讲的了在一个遥远的地方，住着四个小家伙——老鼠嗅嗅，唧唧，匆忙和哼哼。它们每一天都在找奶酪，最终有一天，它们找到了奶酪。于是它们尽情地享受奶酪。突然有一天，奶酪不见了!嗅嗅和匆忙想都没想就出去找奶酪，而哼哼和唧唧却带在原地。之后，唧唧意识到了自我的错误，立即就去找奶酪。而哼哼却永久待在原地。

当我读完这本书时，不禁为小老鼠嗅嗅和匆忙能快速开头新的努力而感动;更为唧唧能准时调整自我而感到兴奋。我们应当像嗅嗅和匆忙一样——进取应对改变，迎接挑战，享受改变!你就会找到最新奇的奶酪!

顺境中，我们有懂得知足，勤奋学习，不负老师，父母和社会的哺育之恩;逆境中，我们要有顽强的意志，坚韧的毅力，更要有应变的本领。这必需能找到属于自我的奶酪!

《谁动了我的奶酪》读书心得5

《谁动了我的奶酪》这本书中“变”这个字消失的频率最高，而这个字也是此书所要表达的观点。通过一个小故事简明而生动地阐释一个道理，即：当外界环境发生转变时，我们无法转变环境，但我们可以转变自身，顺应环境，以能够长期生存下去。

其实，变与不变只是在于我们的“一念之差”。首先思想上得到转变，行为上才会转变;思想上不转变，也不会做出什么转变的事。从发觉奶酪C站里的很多奶酪到奶酪全被吃完，再到故事的结尾，小矮人哼哼的思想观点始终都没有转变，认为C站里的奶酪永久不会被吃光，永久在那里，奶酪也会自己回来。于是乎，哼哼始终呆在奶酪C站，即使C站里的奶酪被吃光了，他也不情愿出去找新的奶酪站。而他的同伴唧唧在他的观点发生转变时，他随即就走进迷宫查找新的奶酪，一路上虽然很坎坷，但最终找到了奶酪。头脑简洁的两只小老鼠嗅嗅和匆忙对C站的奶酪渐渐削减思想上早有发觉，因此当C站奶酪没有时，她们没有心情波动，随即去找寻新的奶酪。因此，对于外部环境的转变，我们首先思想上得转变，分析情势，找出对策，然后实行行动。

在此书中，对于唧唧来说，奶酪意味着安定，意味着某一天能够拥有可爱的家庭，生活在名人社区的一座华丽的宫殿里。对于哼哼来说，拥有奶酪就可以使他成为大人物，就可以领导许多人，而且可以在卡米伯特山顶上拥有一座华丽的宫殿。那么，奶酪到底是什么呢?以我拙见，奶酪就是指心中的抱负，就是指追求的目标。因此，对于我们每一人而言，我们都要知道我们的目标是什么，这样才能给我们强大的动力去追求我们的目标，追求我们心中的奶酪。正如书中的唧唧，当C站奶酪没有后，开头想像他又重新找到和拥有许多新的奶酪，他是如何得享受这些新的奶酪，奶酪对他的诱惑使他确定闯进迷宫查找新的奶酪，虽然没有哼哼的帮助，他可能碰壁N次和走错方向，虽然对迷宫里布满畏惧和可怕，但他仍旧确定走进迷宫找寻新的奶酪，朝着自己心中的奶酪动身，他在墙上写下“奶酪对你越重要，你就越想得到他”。类似，我们越想得到的东西，越能促进我们去追寻它，过程中，虽然会很苦痛，会想放弃，但只要想到我们心中的奶酪，我们又会情深饱满，又会坚持下去。只要离奶酪越近，我们就会兴奋，认为值得。

随着故事情节的进展，这本书所要表达的观点也慢慢显示出。墙上的字句句都值得我们深思。例如：“他们只是不断地拿走你的奶酪。”意在说明改变总是在发生;“随时做好奶酪被拿走的预备。”意在告诫我们要能预见改变;“常常闻一闻你的奶酪，以便知道他们什么时候开头变质。”意在提示我们要追踪改变;“越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到新的奶酪。”意在指导我们要尽快适应改变最终让我们记住：他们仍会不断地拿走你的奶酪。

《谁动了我的奶酪》这本书的真谛是：变是唯一的不变。盼望在读完这本书后，我们不再畏惧改变。

《谁动了我的奶酪》读书心得6

改变会不断的发生，这是很自然的事，不管你是否期望如此。仅有当你不期望改变，也不想追寻改变的时候，改变才会让你感到惊讶。

――引子

“当你发觉你会找到新的奶酪，并且能够享用它时，你会转变你的路线。尽早留意细小的改变，这将有助于你适应即将来临的更大的改变，随着奶酪的改变而改变，并享受改变……”

你或许会惊异一本看似平凡且短短仅有4万多字的寓言故事却着实无法忽视的巨大能耐，一个再简洁可是的道理给人们带来的前所未有的视角震撼。无论你在世界的哪一个角落，这则寓言都简洁而贴切的为你的生活阐述了这样一个挥之不去的真谛。

我喜爱这本融合了不一样口味又简便开心地澄明白混沌生活的寓言书，由于它有着看似不起眼却耐人寻味的独特气质。

书中表达了以两只小老鼠“嗅嗅”“匆忙”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”为仆人公的哲理故事。

他们生活在一个神奇的迷宫里，竭尽所能地查找能滋养他们身心、使他们快乐的“奶酪”。有一天，他们同时发觉了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其四周构筑起自我的美好生活。很久之后奶酪莫名消逝了!这个突如其来的改变使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆忙随改变而动，立即穿上始终挂在脖子上的鞋子，开头出去再查找，并很快就找到了更新奇更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧应对改变却迟疑不决，苦恼丛生，始终固守在已经消逝的完善幻觉中追忆和埋怨，无法理解奶酪已经消逝的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧最终冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……

这样一片共同的蓝天下，在终有一天会清静的世界里，你可曾听见那些微弱的召唤，象是单独穿越了冗长黑白线条的五线谱，为来不及回首的过去温顺地画上休止符。

“假如你不转变，你就会被淘汰，假如你无所畏惧，你会怎样做呢?”

我们所亲眼目睹到的每一块“奶酪”都将是在人生道路上的无形障碍抑或是所谓的虚拟美好，世间万物往往稍纵即逝，世界从某个不明的开端就开头改变无常，我们唯一可做的就是穿上跑鞋蓄势待发。

那么，此刻的你是否仍经受着奶酪带来的那些不得不的漫长等待呢。是否对未知的人生而手足无措呢?

假如你说是。

《谁动了我的奶酪》会给你一份完善的答卷。

假如阳光开头在脚下浩大的城市里溶化出金色的街景，假如黄昏开头有大朵大朵红色的云朵毫无畏惧地汹涌而来，假如很多成灰的蜡距开头亮过密密麻麻的闪耀灯，假如指针开头悄无声息地逆向行走……很多的假如，在千变万化的世界纵横交叉成茂密的绿荫。这一切一切的未知的预言是否就证明白‘世间唯一不变的就是变’这个真理呢。

《谁动了我的奶酪》读书心得7

最近刚读完善国作家斯宾塞·约翰逊所著的《谁动了我的奶酪》，感受颇多。

故事发生在一个迷宫里，四个可爱的小生灵在失去维持生存的“奶酪”后表现出了不同的看法。小小的“奶酪”故事使世界上许很多多的人深受启发，从而正确面对突如其来的改变，并取得了胜利。可见，通过“读好书、写心得、谈体会”，可以促进我们大家接受新的文化理念，正确面对变革，适应新形势进展的需要，不失为思想政治工作的一种好做法。

斯宾塞·约翰逊用一个故事简洁、简单理解的故事让你明白一个深刻的道理。四个可爱的小生灵老鼠嗅嗅和匆忙，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅，能擅长嗅出改变的气息，匆忙能快速作出行动，而小矮人哼哼和唧唧，则由于可怕转变而否认和拒绝改变。明显，我们多数人都更象哼哼和唧唧，既怕"没有奶酪"的饥饿和落迫，也怕查找"新奶酪"的艰辛和危急。

生活在这个不断改变进展的世界上,我们应尽全力去适应它，才能在不远的将来重新找到属于自己的"新的奶酪"，虽然这是个极其辛苦、危急的过程，但有了这样务实、真实、充分的认知和预备，我们才不会在有灾难和苦痛突然降落时变得手足无措，这在当前社会竞争的大环境下就显得更为重要！

《谁动了我的奶酪》读书心得8

各位老师大家好，今日我演讲的题目是《谁动了我的奶酪》。这个故事是由斯宾塞·约翰逊博士创作。内容是描述四个仆人公在布满变数的迷宫中查找奶酪的心路历程。

在他序言中说到：这本书最有价值的不是故事本身，而是故事中折射出的道理关心他明白如何仔细对待改变的形式，并准时作出调整，从而实现人生中质的飞跃。

当时正值美国建筑行业的新兴时期，各个建筑工地都急需建筑材料——砖块，而那些本来廉价的砖块也随着行情的走俏而价格攀升，很多精明的商人看准了这一商机，纷纷投资生产。

而这个年仅十八岁的小伙子也看准这个商机，不过他没有去投资生产砖块。而是另辟蹊径，先是购置一批的质量上乘的沙土和器械，然后又招募了几名技术师傅，小伙子利用手头的资源办起了培训班，特地教授如何烧制砖块的技术。很多失业者慕名而来，掏了学费来学习这门技术，而那些投资建厂的商人们也急需这些技术工人。结果可想而知!

在短短三个月内小伙子就赚到了他高校四年所需的全部学费和生活费。

更传奇的是在33年之后，在美国金融危机的大背景下，当年初出茅庐的小伙子当仁不让的变成美国政府新一届的总统，而他执政后又推行一系类变革的“新政”带着美国走出经济大萧条，这个人就是美国历史上任期最长连任4届的美国总统—富兰克林.罗斯福。

年少时的罗斯福看到商机不盲从，深思熟虑，转变视角赚取了人生的第一桶金;盛年时，他不畏惧改变，大刀阔斧的进行改革，使美国走出了经济危机的泥潭。

就在前不久，我遇到这样一件事，那是4月27日一个周五的下午，当时，我正低着头整理着手上的工作，突然感觉我的工作台被人敲了一下，我抬头一看一个满头大汗的中年人，向我点头笑了一下，然后递给我一套出院手续，我接过资料查看了一下，了解到这位家属，是替他的父亲来办理公务员补助的，在沟通的中，中年人告知我，由于工作的缘由他还要赶时间去机场。

为了证明他所说的，他还特地拿出了动车票让我看了一下。拿到发票我很快就核算好了补助的金额，然后他告知我，他的父亲是一名享受照看待遇的公务员，根据规定，当患者属于公务员中照看类别时，我们要审核患者医保本后备注栏里的照看级别和医保局的签章，然后提高补助比例。可是他由于来的匆忙，忘带了医保本。

这下把我也难住了!办吧，没有审核他的医保本，我违背了工作原则。不办吧，他已经没有时间返回去取医保本了。想了想后我确定给七里河医保局的陈爱荣老师打电话看看能不能查询一下患者在医保局的备案信息是否享受照看待遇，打过电话之后得到了的确定答案。随后我快速的处理了这笔业务。这个中年人临走时真诚的说了声感谢，我的心里也甜甜的!能够得到患者和家属的确定，是我们医保工最大的心愿。

《谁动了我的奶酪》读书心得9

趁着暑假的空闲，我一口气看完了这本《谁动了我的奶酪》。

刚看这本书之际，我始终有1个疑问：这本不起眼的小书，竟然是全球第一畅销书？但随着慢慢的深化，我最终明白了……

书中有四个仆人公———两只小老鼠“嗅嗅”“匆忙”和2个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在1个迷宫里，奶酪是他们要查找的东西。有一天，他们同时发觉了1个储量丰富的奶酪仓库，便在其四周构筑起自己的美好生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的改变使他们的心理暴露无疑：嗅嗅、匆忙随改变而动，立即穿上始终挂在脖子上的鞋子，开头出去再查找，并很快就找到了更多的奶酪；2个小矮人哼哼和唧唧面对改变却迟疑不决，始终还停留在已经消逝的美妙回忆中。他们埋怨着，无法接受奶酪已经消逝的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧最终想明白了，穿上跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍留在原地，一无所获。

“奶酪”是个比方，代表着我们最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、美好、健康……

我们生活在这样1个瞬息万变的世界，人们时常会感到自己的“奶酪”在改变。各种剧烈改变和心理冲突，使我们经常在各种各样的改变中不知所措，追问着谁动了“我的奶酪”，埋怨着上帝的不公正，面对不了新的生活，陷入苦恼之中难以自拔。生活的迷宫是多么的大啊！当遇到突如其来的改变后，为什么肯定要沉醉在失去的苦痛、绝望的无奈、确定的两难中呢？赶快找到自己的“鞋”，随着“奶酪”而改变，投入到新的生活中去，这样才会发觉更多的“奶酪”。

从这本书中我还熟悉到改变是一种必定，而应当做的是，是在最大改变发生之前，做好相应的预备。古人所说的“居安思危”就是这个意思吧？

以后的我，肯定要拥有嗅嗅的灵敏嗅觉和匆忙的灵敏行动，并学会像“唧唧”一样不断调整自己的心理，获得最好的心境去奋斗。

《谁动了我的奶酪》读书心得10

有这么一则故事，讲解并描述了两只小老鼠嗅嗅、匆忙和两个小矮人哼哼、唧唧在迷宫查找奶酪的过程，描述了他们在失去奶酪时的不同心态和所实行的行动方式。小老鼠们马上实行行动，适应改变;矮人唧唧则由刚开头的迷茫和不适应，转变到重新查找奶酪的旅程中;而哼哼呢?除了无尽的埋怨，便是无尽的等待，终日顽固地守候在奶酪失去的地方《谁动了我的奶酪》是一则可爱的寓言故事。约4万字的内容让你可以在一个小时之内看完。然而，它所带来的思索，我想，可能会是终身的。

如今的社会，人们都在为着什么而劳碌着，为生活所驱，终日的劳顿使得没有心情在闲暇之余看看书。或者，根本就觉得没有时间吧。

可能我们也在看书，当然，我想，大多数人看的是专业书籍吧。人们随着年龄的增长，越来越注意于直观事物，对于类似抽象般的心理文学反倒不那么在意了。却不知那句古话“磨刀不误砍柴工”，或许，心灵上的指引才能找到更光明的方向。

在这则小故事里，这四个家伙都以他们各自不同的方式不懈的追寻着他们想要得到的东西。小老鼠嗅嗅、匆忙，总是运用简洁低效的反复尝试的方法找奶酪。嗅嗅可以用他那了不得的鼻子嗅出奶酪大致的方向，匆忙则跑在前面开路。然而迷宫太大太冗杂，如你所料，他们常常会迷路，离开正道走错了方向，有时甚至还会撞倒墙上。两个小矮人，哼哼和唧唧，则运用他们思索的力量，从过去的阅历中学习.他们靠冗杂的脑筋，搞出了一套冗杂的查找奶酪的方法。

有时候简洁的，往往才是最能直接解决问题的出路。“当断不断，反受其乱”。所以，老鼠们在失去奶酪的时候才会镇定自若的连续查找新的方向。而矮人们，则停留在原地反复的责问“谁，动了我的奶酪?!”

解决问题的出路有了，但要更好地解决问题，便需要进一步的思索。老鼠只能通过本能来找寻，而矮人，可以通过失败来总结阅历，以便下次能够更加快捷地找到自己的食物。这，也是社会进展的动力。

从这则寓言故事里，仁者见仁，智者见智。

对于领导者而言：

嗅嗅可以及早嗅出改变的端倪，能够准时嗅出市场改变，因此可以关心公司找动身展方向，更新进展打算。

匆忙喜爱立即实行行动，脚踏实地做事情，因此这类人会依据公司新的进展打算而实行实际行动。

唧唧发觉改变可以带来更好的生活后学会准时地调整，他们的学习和领悟力量可以让公司的进展打算得到更好的执行和完善。

哼哼担忧事态变得更糟糕而否认抵抗改变，是进展的阻力。这类人，或许才是社会上最大的群体吧。太过安逸或者太过缺乏士气，想要有一份安定的工作和生活，这无可厚非，当一切变得糟糕时，我们需要让他们明白改变的正真意义，才能使得他们向“唧唧”转变，从而带动整个公司的进展。

对于员工而言：

“奶酪”，或许就代表着我们生命中的任何想要得到的东西，工作，爱情，健康等任何有形或无形的东西。这样一个快速，多变的时代，危机和机遇互相共存，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，所以，你会时常会感到自己的“奶酪”在改变。

改变总是会发生的，时刻做好失去“奶酪”的预备，预报改变并亲密关注，在改变来临时快速适应，同时享受自我转变、自我完善的过程。

对于我们运行人员而言，我想，努力的工作，学习新的学问，这，便是我们找寻“奶酪”的过程吧。学会享受这份过程，不应有了这份工作而放松自己，而是更加努力的对待工作，完善自我技能，那么，这份“奶酪”或许就不是变成消逝，而是变得更加美味了。呵，这便不仅仅是在找寻“奶酪”了，而是在制造“奶酪”!只有自己制造的奶酪，才永久不会枯竭吧。

像嗅嗅那般，时时了解身边电力事业的进展状况和公司的进展打算;像匆忙那般踏踏实实的努力工作;像唧唧那般时刻端详自我、完善自我。那么，转变，将始终伴随盼望，通向光明。

《谁动了我的奶酪》读书心得11

《谁动了我的奶酪》是一本很简洁的书，宽松的排版，好玩的插图，不厚的一本，我仅仅花了半个下午就读完了。但是像那群聚会的老同学的感受一样，简洁的故事带给了我深刻的启发和剧烈的震惊，值得我再次深化的阅读。

《谁动了我的奶酪》故事中的嗅嗅和匆忙思维简洁，却能很快适应变故，立刻行动，动身查找新奶酪；而哼哼和唧唧却被突如其来的变故打晕了，迷茫、失落、不知所措，哼哼沉迷于过去的奶酪和责备别人之中，唧唧则在最初的苦痛过后，开头思索将来，用自己的推断力、想象力分析状况，并最终重新动身，找到新的奶酪。

现实生活中，像嗅嗅和匆忙一样的人，并不占多数，他们认真地观看世界，敏锐地感知改变，甚至在改变发生之前就推断出了趋势，依据需要快速作出反应，他们适应转变助推转变，他们具备胜利所需的品质，遇到合适的机会，就可以大有作为。剩下的大多数人，则是哼哼和唧唧，有的像哼哼，盼望始终在自己熟识的领域，可怕转变，贪图安逸，甚至怨天尤人；有的像唧唧，不够敏锐反应也慢，适应转变需要肯定的过程，但好在经过这个过程之后，还是可以接受这个转变；也有的开头像哼哼，但是看到四周的唧唧们转变了胜利了，最终意识到停滞不前没有出路，才调整了自己，也变成了唧唧。

反观自己，日复一日的.办公室生活，日常工作早已娴熟，每天重复着一样的轨迹，对于接收到的各种信息，习惯于思维定势的接受处理，无法找到独特的视角，得不出新异的结论，创新思路、创新做法只是躺在文件上的字句，自己对自己心理示意：创新好难的，我不会！但是这个简洁的小故事却用简洁的语言、情节告知我，转变不行怕，创新也不是难事。“穷则变，变则通，通则久”、“居安思危”、“生于忧患，死于安乐”等古语古训都告知我们，要擅长思索擅长转变。

放眼xx，也处处是转变和创新的实例，比方70年月农夫为了填饱肚子外出挑货郎担的鸡毛换糖精神，比方80年月xx小商品市场开放前夕有名的“其次次县长办公会议”，再比方建设、培育各期市场“栽下梧桐树，引得凤凰来”变身成为享誉全球的国际商贸城，又比方突破瓶颈另辟蹊径的电子商务进展模式。我们身处的这座城市已经用实践证明白唯有创新才能生存进展，才能兴盛辉煌。从无到有白手起家的企业家们，走过“道千言万语，走千山万水，想千方百计，历千辛万苦”的鸡毛换糖式进展道路，一次次转身一次次开拓，一次次蜕变一次次成长，才有做大做强的企业，才制造出绚烂的人生。

当了太久不想破壳奔跑的小鸡，当了太久不想破蛹起舞的毛毛虫，当了太久不想破笼翱翔的金丝鸟，当了太久满意于过去奶酪记忆的唧唧。所幸的是，这本书警醒了我，让我重新思索，让我意识到改变是永久的，一成不变终将落后。耳边好像是嗅嗅、匆忙，xx这座城市以及敢为人先的xx企业家们在召唤，在号召，让我们从如今开头，抛弃唧唧，向嗅嗅和匆忙学习，重拾跑鞋，重新动身，踏上查找新奶酪的新征途！

《谁动了我的奶酪》读书心得12

一本好书能能启迪人们的心智，静化人们的心灵，陶冶人们的情操，完善人们的品德。

我家就有一本好书，它始终不停的激励着我前进，给我以才智。这本书就是全国第一畅销书——《谁动了我的奶酪》。这本书的是享誉全球.深孚众望的思想先锋，演说家，作家——斯宾塞.约翰逊博士。

《谁动了我的奶酪》讲的是一个关于生活改变的故事。故事发生在一个迷宫中，有四个可爱的小生灵在迷宫中查找它们奶酪的传奇故事。故事里的“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比方，它可以是一份工作，一种人际关系，也可以是金钱.健康.自由……或许它是精神上片刻的安静。

我们每个人的内心都有自己的”奶酪“，我们追求它，渴望得到它，信任它会给我们带来永久的美好和欢乐。我们是追逐太阳的夸父，那心中的“奶酪”就是我们追逐的太阳。为了得到它，我们不辞辛苦，孜孜以求，哪怕是困难重重，哪怕是千难万阻。当然，我们不会渴死在路上。然而，一旦我们得到梦寐以求的“奶酪”，就会产生极大的心里依靠，我们可怕失去它，可怕别人来和我们争抢。这时，假如不幸失去它，我们就会受到极大的损害而感到苦痛和失落。因此，我们应当珍惜自己的“奶酪”，不要让它失去。

我宠爱这本布满才智的书，这本书会让你转变思索方法，让你胜利的取得自己梦寐以求的一切，让你知道如何来处理自己所处的布满改变的环境。

《谁动了我的奶酪》读书心得13

一口气读完这本书后，我深深的明白了一个道理。

故事的仆人公是小老鼠匆忙和嗅嗅，矮人哼哼和唧唧!这四个是一对特别要好的伴侣。他们住在一起，为了能够填饱肚子并享受欢乐，每天在迷宫里奔跑着，目的是为了查找一种叫奶酪的好吃的东西!

功夫不负有心人，它们最终找到了梦寐以求的奶酪。他们找到了奶酪C站。那里有他们享受不尽的奶酪!

它们以为这就因此而得到了欢乐和美好!

直到一天，当它们再次来到奶酪C站时，才发觉这时的C站已经一无全部了。两个头脑简洁的小老鼠，什么也没想便穿上了跑鞋连续查找另一个站点，由于他们早已发觉奶酪C站的细小改变!而两个头脑聪慧的小矮人却怨天怨地傻傻的坐在奶酪C站，等着奶酪自己回来(即使他们知道这是不行能的)。小矮人便成天思考着奶酪究竟是怎么消逝的……这是的小老鼠已经找到了新的奶酪站点奶酪N站。这时候，小矮人唧唧最终糊涂过来了，它明白这样等是毫无用途的，便也穿起了跑鞋查找新的奶酪。不久也找到了奶酪N站。这查找的一路上他写下了很多的心得体会。它盼望哼哼会看到这些话，并能够找到N站。可是，哼哼却迟迟未到。

看了这本书，再认真读读唧唧的那几句心得体会，我明白了：全部的事情都是在不断改变的!

当我们习惯了某种事物，再要面对改变时，不应向哼哼那样畏惧改变，不接受改变。应当向小老鼠们和矮人唧唧那样可以随时面对改变，并适应改变。这就是大人们所说的改革精神。如今的社会不就需要拥有这种珍贵精神，能很快适应改变并迎着困难而上的人才吗!

而不是那些守着老套方法思想不放，不愿接受改变的人。很多面对国际企业的大公司或是那些不知名的小企业，它们需要的不正是能够高效适应如今竞争年月的新方案吗?所以我们每一个人都应当不畏惧改变，并能接受改变，这样才能为社会做出更多的奉献!

把我们的祖国建设的更加美妙!

《谁动了我的奶酪》读书心得14

《谁动了我的奶酪?》讲的是一个关于“改变”的故事。在故事中，有四个好玩的小家伙在迷宫中查找奶酪。在这里，“奶酪”是一个比方，指的是我们在生活中想要得到的任何东西，可以是一份工作，一种人际关系，也可以是金钱、豪宅、自由、健康，还可以是别人的认同和老板的赏识。或许它只是一种心灵上的安静，甚至还可以是诸如慢跑或者高尔夫之类的运动。拥有奶酪就意味着拥有了平安感，它是一切美好的源泉，所以我们穷其一生都在查找属于自己的那块“奶酪”。

但它同时也意味着安逸的生活和享乐的看法，以为抓住了奶酪便能抓住美好，可往往美好就是在不经意间一点一滴消逝的。这本书讲的是关于“改变”的故事，很简短，短的似乎只是读梗概便了解想要表达的意思，以及全书所体悟到的人生哲理。有的人觉得这是心灵鸡汤，说的道理大家都懂，何必非要写成书，有的人从中读出了忧患与危机，会适时地调整自己以适应社会的改变。仁者见智，无可厚非，就像我对于书中面对改变表现出的四种人生看法没有过深的感受，但对其中的一段话特殊认同。

唧唧一路上给哼哼留下了记号，它原来想回到奶酪C站，假如能找到哼哼，唧唧可以告知他如何走出逆境。但转念一想，自己已经努力关心哼哼了，可丝毫没有效果。哼哼必需单独克服贪图安逸和恐惊的心理，自己去查找前进的道路，这个过程是没有人能够代替他，或者劝说他的。他必需通过自身的体验来明白改变的好处才行。在面对人生选择时，旁人只是供应建议和救援，但不会帮你做确定更不会替你做确定，有些路必需也只能自己去走，这条路就是我们的人生之路。在通往人生之路上，总是会遇到困难险阻，前人的阅历可以助你规避危急，减轻苦难，不过最终是否能看到人生路上的曼妙的风景还是需要自己的努力，自己去查找前进的道路。

心得

大道若简，正如此书。薄薄一本书，短短4万多字，讲了简洁到不能再简洁的故事，道了熟识到不能再熟识的道理，既然环境转变了，我们也得跟着转变，世界是可观的，而我们人类是有主观能动性的。

看了这本书三次，前后最长间隔有了5年，内容很少一口气看完，看的过程中思维异样活跃，虽然已经记不清第一次捧起此书的感受，只能记录当下的感受，不管是故事还是道理真的都很简洁，可是为什么5年了，回头看看自己经受的生活，好像没有变的更加开阔，好像没有变成那个最终跳出原地的唧唧，而更多的，越来越像在原地将自己捆绑的哼哼——非理性和固执、埋怨在变多，主动转变和英勇探究变的越来越少?或许是自己作为人类的“聪慧才智”过多而更像书里嗅嗅和匆忙般“大脑简洁，认定就行动”太少，怎样给自己松绑，怎样给自己描述“奶酪”打气，怎样持续探究，怎样转变自己，这些都不用太多的所为聪慧人的盘算思索，而更多地是需要始终在行动和那一份珍贵的、简洁的英勇。

《谁动了我的奶酪》读书心得15

罗伯特.彭斯曾说：“再完善的打算也时常遭受不测。”的确，天有不测风云，我们应当如何应对那不行预报的改变呢？

最近，我读了斯宾塞.约翰逊写的《谁动了我的奶酪？》这本书后获益匪浅，并从这本看似简洁的寓言书中找到了上述问题的答案。

先让我们了解一下这则简洁却极富哲理的故事吧！

从前，在一个遥远的地方，有一个迷宫，四个小家伙就住在这里。他们每天周而复始地在迷宫里跑来跑去，查找自己喜爱的奶酪。可能由于智商的缘由，小老鼠嗅嗅和匆忙总是运用简洁低效的反复尝试的方法；而小矮人哼哼和唧唧却靠他们冗杂的脑袋搞出了一套高效而冗杂的方法。不过，不管