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今天：断舍14年，2年前偶遇断舍离这本书。发现在整理家、整理有形物品的时为什么断舍离能带来那么多好处呢？先在大时代背景下我们会不停买东西屯在家里，时候，通常会怎么做？我们会在外寻找being, 掉身体，甚至付出生命代价。不够，想要拥有物质、钱；不够，想要成为不是我们自己有一个简单，我以为：我+物品=、成就、尊严。到衣食住行，产生欢喜）=里堆满没有位置我称“孤魂野鬼式样的物品家里的能量场时凌乱的家里气场。11百个精兵强舍，在出口处，不匹配目标、没给好能量的东西离开家，通过放生、途径真正需要、匹配吗？2.10天里会马上用吗？80%以后用的基本不用。3.10分钟冷静。放在购物筐，10分钟后回来，再做决定。4个方面要学习断舍离式的整理：环境：有形物品、家居空间、空间久不用衣服、皮鞋、食物氧化气息出不去，家里看不见的细菌繁殖地。护士在发现通风好、无蛛网，伤员康复好；潮湿、有霉菌、有蛛网，伤员率高。家里东西和食物都要新鲜。打开冰箱，整齐新鲜，还是塞满一堆。管住嘴，新鲜，7分饱。运动方面也要1万步，保持高能量。包含：食物、营养、冥想、静心，让身体恢复好能量。没有在最美妙的时间去享受它。家里曾有一套非常好的碗，说等贵客来了用。一等105s整理这样生活才能井井有条。60%以上普通家庭都有收纳不足杂物遍地的问题。收纳，豪如何使用安放？不断问自己不断我与物品真实关系就能够了解我们内在真实需要。切物品都按需令以及我是主人来增减。了解自己尺寸非常重要。3本书，边看边整理，伟大生活智慧。从更广阔时代背景去思考，想要创造怎样的家。就是要带给大家的，关于断舍离整理的思考。透过对自己了解，物品间关系互动了解，更好规划自己。物是

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